Sziasztok!
Jónéhány éve sajnos vállfájós vagyok(korábbi motorbaleset miatt is).Sajnos időként olyan szinten,hogy nem bírok rendesen vállból nyomni,a karantén alatt fél évet pihentem,kicsit bíztam benne,hogy hátha ennyi pihentetés után helyre jön,de nem...
Le is van maradva a vállam,amit most télen egy masszív tömegeléssel szeretném felhozni,de így nem fog menni
Használtam már jónehany izuletvédőt,meg most is megy,meg gyulladas gátló gyógyszert is próbáltam 2 héten keresztül,de sokat nem segítettek.
Esetleg van valami ötletetek mit lehetne még?
Köszönöm!