Na üdv mindenkinek ezen a csodálatosan napon
Üdvözlöm a fővárosiakat,hisz ezen,és az elkövetkezendő közel egy éven át minden második 7végét itt töltök.Elkezdtem egy testépítő-edző tanfolyamot az egyetem mellet,és ez ide fog kötni
Szóval megy a fejtágítás de szerencsére van gyakorlati óránk ami után tudok 1-et edzeni.(Gilda max II.és III.)
Ma a Récsei centerbe voltam és toltam egy szuperszettes lábazást.
Most már nem figyeltem nagyon a súlyokra inkább megpróbáltam koncentrálni és hogy addig égessem a rendszert amíg nem füstöl...
Közérzetem rendben van,még élek,és bírom,de már egy nappal kevesebb...
Legyetek jók...
Tisztán a maximumot