Bodybuilding.hu Fórumok
Általános Témák => Saját cikkek => A témát indította: danybuilding - 2009. Március 05. - 14:54:19
-
Remélem most azon is gondolkodsz, hogy mi is lehet ez a topic..Segítek! Lassan már ideje volt megnyitnom, hisz' ez a mai a 25. napom a tömegezés elkezdése óta. Hogy miért is más a többinél??? Többen állnak mögöttem mint amennyien eddig összesen és az én eltökéltségem pedig maradt a régi. De részletezem:
Lassan egy hónapja kezdtem meg a tömegezést Lantos Johnny elnökletével, ami azt jelenti, hogy mindent az ő elvei alapján csinálok, azzal az önismerettel, amit eddig össze tudtam szedni, ahogy eddig meg tudtam ismerni a saját szervezetem. Mindent összelőt nekem Johnny, a kajától kezdve az edzéstervig, egészen a tápkiegeken keresztűl. Egyetlen egy kikötésem volt, hogy ha valamim rossz, avgy rosszúl csinálok azt mondja meg a lehető legdurvábban, ami nála azt jelenti, hogy tényleg megmondja, ha a rosszabb útra lépek. Nem ismerem régóta Őt, s azt hiszem ennyi idő alatt nem is lehet megismerni, de tudása, hozzáértése, és eltökéltsége már most látszik. Úgy érzem jól választottam, amikor úgy döntöttem oda megyek edzeni és ott fogok felkészűlni.
Akik mellettem állnak ebben a szezonban, azt hiszem kevés hely lenne az egész topicban. Természetesen velem van barátnőm, családom és barátaim. De ő róluk úgy is esni fog szó a mindennapi írásaimban.
Az edzésről: Heti 5 nap súlyzós edzéssel kezdem a tömegezést alapgyakorlatokkal ráfeküdve az elmaradt illetve a nehezen fejlődő testrészekre. Ami nálam a combom, tricepszem. Száradással remélem nem lesz problémám, de mindig azt szoktam mondani, hogy a torta akkor áll össze, amikor a gyertyákat is rárakom.
Étkezés: Fehérje és Ch nagyrészben minőségi táplálkozásban jelenik meg, s megpróbálok a szemétkajától távolmaradni. Fehérje: csirkelmell, steak, strucc és proteinpor
Ch: rízs, quinoa, tészta, burgonya (zabkorpa nincs, mert nem bírja a gyomrom)
zsír: Pedig ezekkel az ételekkel történik a bevitel
Tápkieg fegyverzet:
Mint megszokhattuk a két kedvencemet alkalmazom ez pedig a BSN és az MHP. Csak azért hogy maradjunk a 3betüs dolgoknál :D:D Hogy mik is ezek? BSN: Syntha6, Dessert, AXISHT, MHP: Prpbolic SR, Glutamin SR, természetesn ezek mellett még használom az ACTIVITE-ot a mindennapi vitaminjaimban, Protein szeleteket, s Dymatize-os folyékony aminot. Ezeket természetesen a Extremfittnek köszönhetem s remélem elégedettek lesznek a kész művel amikor is ősszel "rámrakhatják a gyertyákat"
Célok: Azt hiszem még nagyon távoli erről beszélnem, de szeretnék én is ebben az évben egy újabb formával elétek állni, ami hatalmas változás lesz. Mindenképpen csak az őszi szezon lehet esélyes, s remélem azzal, hogy tisztán eszek mindvégig, azzal el fogom érni, hogy a diétám sokkal jobban le fog rövidűlni, és minőségibb izomzatom lesz. Igazából van pár versenyelképzelés de még nem 100% és így nem akarok semmit elszólni. De Johnnyval ezek után is kutakodni fogunk.
Eddig mi is történt:
Sajnos nem lehet örömtelien beszámolni, mert január elején akartam elsőre elkezdeni, ami a vizsgáim miatt elcsúsztak január végére. 2 hét tömegezés után elkapott ez a kedves kis 2 vírus ami mostanában mindenhol és mindenkiben szinte benne volt. Ez 2,5 hét betegséget jelentett és -10kg-t. Szóval egyetlen egy esélyem volt: Újra a sarkamra álllni, s nem sajnáltatni magamat magammal, hogy mennyire is elcsesztem. Összeszedtem magamat és újra nekikezdtünk Johnnyval. 87kg-ról most 95-96 kg között ingadozva tengetem napjaimat. Az edzések iszonyatosan megviselnek, mert mostanában együtt edzettem több versenyzővel és elfogúlt barátommal is: Barkóczi "Varázsló" Tamás, Erdős "már most száraz" Ádám, Bibó Alpár Zoltán, Drávavölgyi "Büntetett előéletű" Tamás, Norbi barátom Dunakesziről, Varga Attilával és természetesen aki a mindennapjaimat is könnyebbé teszi: Évivel.
Szerintem nem kell őket bemutatni maximum Norbit: Ő az aki dunakeszi Ocsmány áruház táplálékkiegészítő boltjában dolgozik, s nála szoktam eltőlteni az ebédidőmet, s megvitatjuk lassan 2-3 éve mindennapi saját és a testépítés dolgait. Felnézek rá (még ha 165 cm is :D :D ), mert ő is úgy edz, hogy közben 12-16 órákat dolgozik!!!!
Huhhhh... Azt hiszem ez hosszúra sikeredett, de még este jelentkezem s írok a heti edzésemről. Úgy gondoltam, hogy heti-kétheti alkalommal írok egy nagyobb összefoglalót s közben (ha rajtam kívűl más is olvassa ezt a topicot) válaszolgatok, illetve írogatok. Ezentúl is szeretnék több versenyzővel együtt edzeni, s edzés közben pár képet is csinálni, hogy mind a saját, mind a bodybuilding.hu képtárát bővítsem.
Szóval ezentúl nem lesz sírás csak "Bullet in the Head"
-
Kiváncsian várjuk a fejleményeket a felkészülésről! ****:))))))
-
Én nyuugodt vagyok-úgyis odabaxol Dani!
Főleg,ha egy záhonyi mentorod van...
@:-)
Ps:akkor mostantól csak R.A.T.M. megy edzés közben??? @-o
-
Én nyuugodt vagyok-úgyis odabaxol Dani!
Főleg,ha egy záhonyi mentorod van...
@:-)
Ps:akkor mostantól csak R.A.T.M. megy edzés közben??? @-o
Ha rap akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=e8YeDsJnQo4&feature=PlayList&p=65A9F13E552B2DD2&index=4
Ha húzósabb akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=mdRd3k4CIAg
-
Én nyuugodt vagyok-úgyis odabaxol Dani!
Főleg,ha egy záhonyi mentorod van...
@:-)
Ps:akkor mostantól csak R.A.T.M. megy edzés közben??? @-o
Ha rap akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=e8YeDsJnQo4&feature=PlayList&p=65A9F13E552B2DD2&index=4
Ha húzósabb akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=mdRd3k4CIAg
Jó mindkettő:csak a címből gondoltam a Rage-et...
-
Én nyuugodt vagyok-úgyis odabaxol Dani!
Főleg,ha egy záhonyi mentorod van...
@:-)
Ps:akkor mostantól csak R.A.T.M. megy edzés közben??? @-o
Ha rap akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=e8YeDsJnQo4&feature=PlayList&p=65A9F13E552B2DD2&index=4
Ha húzósabb akkor ez: http://www.youtube.com/watch?v=mdRd3k4CIAg
Jó mindkettő:csak a címből gondoltam a Rage-et...
A Cím a mindennapi érzésből jött! Sajna a zene eszembe sem jutott.
-
SOK SIKERT DANI @:-) @:-) @:-) @:-) @:-)
-
Ha továbbra is olyan edzéseket csapsz, mint mikor legutoljára láttalak guggolni, akkor azt hiszem nincs miért aggódni. ::) Egyébként meg már akkor is meglehetősen vastag voltál, remélem azért nem csapott le rólad mindent a vírus és sikerült mégdurvábbra visszahozni magad. See Ya Soon @:-)
-
:-):-)::
Sok sikert Dani!!
-
Hol veszed a quinoát?
-
DE AZ MI A TOKOM?
-
go (:-) go
-
Hol veszed a quinoát?
Csak megfordult a "p" betű. ;D
-
Hajrá Dani, nyomjad! @:-) :-):-)::
-
Hol veszed a quinoát?
Csak megfordult a "p" betű. ;D
azt is veszi?
-
Hol veszed a quinoát?
Tecskóba lehet venni, de emlékeim szerint elég húzós az ára.
Fél kiló 600ft kb.
-
Hol veszed a quinoát?
Tecskóba lehet venni, de emlékeim szerint elég húzós az ára.
Fél kiló 600ft kb.
Így van. 6-800 ft/fél kg. És natura avagy természet-gyógyászati avagy gyógyszertárban szoktam venni.
Az a baj Zsolti, hogy mindenki magából indul ki....
-
Mai program egy kis hátsócomb és vádli lesz. Azt hiszem már most félek ettől a naptól. Sajna ma egyedűl kell edzenem, de megoldom ezt is. Múltkor csináltam smith gépen merevlábú felhúzást, ezt még Erdős Ádám mutatta meg nekem, de iszonyatosan bejött. Nem szeretném ezt a mai napomból sem kihagyni.
Mai nap kicsit rövidebb lesz meló szempontjából mint a többi, s remélem a terembe is előbb érek le, így előbb végzek s lesz arra is időm, hogy esetleg este ki tudjak kapcsolódni kicsit. Na multkor ez nagyon jól összejött, mert elmentünk moziba és egy ilyen kedves kis hátsócomb nap után az lett a vége, hogy a sorok között a film végén lefele jövet, dobtam egy kedves kis térdelést. Valamiért nem tudta stabilizálni a térdemet a hátsócombom. Gyorsan felkelve a padlóról körbenéztem, természetesen abban reménykedve, hogy amikor jönnek le az emberek nem maguk elé néznek, hanem a plafonra !+"%, de rá kellett jönnöm, hogy vagy 20-30 embernek csaltam mosolyt az arcára.
2009-03-04 helyzetjelentés: Tegnap este már nem írtam, de megígértem, hogy beszámolok egy-egy edzésről néha. Szerdán Norbi barátommal (és nem Sóder Norbi) edzettünk. Hát és tricepsz volt a terítéken. Na most optimistán felhúzással kezdtünk, aminek az lett a vége, hogy az utolsó sorozat 200-al ment csak, mert a derekamat meghúztam. Ekkor gyorsan szaladtunk volna döntött törzses evezéshez, de rá kellett jönnöm, hogy a "címben" említett érzéssel nem kellene olyan hirtelen szünet nélkűl ennek nekiállni. Szóval egy perc kipihenés után döntött törzses evezés volt. Elég komoly nehezítő tényező az utóbbi időben, hogy elcsesztem az mp3-as lejátszómat, mert megszoktam, hogy ordít a fülembe valaki (pld Hopika), de most kicsit megrogytam. Valahogy így más edzeni. 130 lett a felhúzás utáni evezésnek a vége 9-10 ismétléssel. Egykaros evezésre váltva 50-el 15-ös pörgős sorozatokban kiteljesedve, Norbert elfutott egy sportszeletért, mert azt hitte, hogy ha a csokinak az a neve akkor ő is sportos lesz. Na ez nem váltotta be a hozzá fűzött reményeit s izzadt, (mint Zoltán Erika) továbbra is ;D ;D ;D ;D Lehúzás alatt viszont elértem azt hogy vége lett. (Azt kell tudni , hogy úgy készűlt a közös edzésünkre, hogy sms-t írogatott minden nap, hogy papírzsepit és tb kértyát ne hagyjam otthon, meg mindig azt kérdezte bemutatkozás helyett, hogy "Meghúztad magad? És tényleg nem tudzs eljönni??") Ekorra már teljesen elfáradt és minden 2. mondat az volt: " én nem szoktam ilyen hosszú ideig edzeni" ****) ****) ****) Kicsit pihentünk a hát után, majd Norbi a csokinak köszönhetően újjúlt erővel én meg teljesen devalváltan (biztos volt abban a csokiban valami ***)))) ***)))) ) tricepszeztünk. Mikorra véget ért a móka, úgy éreztem, hogy leülök és ott is maradok reggelig. De most valami természetfeletti erőnek köszönhetően itt vagyok és melózok. (A köztes idő kiesett ;D ;D ;D )
-
mert megszoktam, hogy ordít a fülembe valaki (pld Hopika),
Megtisztelsz!
;-oo-;
-
mert megszoktam, hogy ordít a fülembe valaki (pld Hopika),
Megtisztelsz!
;-oo-;
Elküldted az új albumot és még tetszik is! De ezt megbeszéltük már ;D ;D Amikor mentem Pécsre meg jöttem, akkor is végig te énekeltél. Kiszedtem azt a kis dobozt amikor hazaértem, de nem találtalak benne. Szóval kétlem, hogy te énekeltél!! ;D ;D **:))))*
-
...keményen....
-
2009 marc. 7 saturday
Budapest Hungary
Johnny Fitness
Szereplők: Kozaróczy Tibor alias Blade, Lantos János alias Johnny, Kovács István alias KOKO, Lauter Viktor alias Viktor, Varga Dániel alias ....erre még nincs kitalálva semmi
Egy átlagos szombati napnak indult, annyiban különbözve a többitől, hogy reggel tárcsáztam az előző napon megszerzett telefonszámot. "Halló! Kozaróczy Tibor.." Így kezdődött a beszélgetés. Szó-szót követve megtörtént az egyeztetés. ZULU 13:30 Johnny Fitness. Telefont lerakva már szövődtek bennem a tervek, mit és hogyan is kell majd csinálni, hogy nagyobnak tünjek? Rögbi védő a ruha alá...ááá nem jó.....Zokni a poló alá, karhoz, vállhoz, mellhez, s hónaalj alá...ááá ez is kiesik. Maradt a "sokat eszek" hadművelet.
Gyorsan napi dolgaimat elintézve (csirkemell vásárlás, reggeli készítés - mivel akkor kelltem- 10:30-kor, Edző cucc összerakása,....mit felejtettem el? Mit felejtettem el?.....Rendet rakni!!! Na ez most csúszni fog és kapni fogok megint..) rohantam a terembe. Már Johnny és Tibi is ott vártak. Johnny aki már edzett( Jézusom mekkora alkar s mekkora karok...) s Tibi aki csak szépen űcsörögve várt, magába szívva a terem vas illatát, ezzel is spanolva saját mentalitását. Gyors átöltözés és már kint is vagyok én is a terembe, rálépve a puha, enyhén suppedő, azonban mégis keménynek tűnő ragasztott szőnyegre. Ez a terem illata, az érzés amit magamba kell szívnom, nem szabad nagyon beégnem (hisz' mindenki tudja, hogy Tibi még így off szezonban is nagyobb súlyokat mozgat amiről én álmodni is mertem volna), ezekkel a gondolatokkal közelebb léptem a kis kupaktanácshoz. Üdvözlés, történetmesélés, közben KOKO belépése a fitnessbe, szintén beszélgetés, Koós Kata megérkezése, bemelegítés miközben a többiek beszélgetnek, Johnnyra nézek, Tibire nézek s közben spanolom fel magamat, hogy bírjam az egész edzést.
A cél bemérve: Váll. Kezdés: Hátsó. Döntött törzses oldalemelés, Hátsó váll gép. Természetesen mindenhol allúl maradok súlyban, de iszonyatos jó érzeni az edzés feelingjét érezni, amit a Tibivel való edzés kölcsönöz. A súlyok csak mennek fel, de nem tudom befogni súlyban. Ismétlésszám magasan tartva. Oldalsó váll: Oldalemelés Egy kis levezetés a gyakorlat végére. A súlyban most is előttem jár fényévekkel. Mindeközben Victor is megérkezik. Beszélgetés a háttérben. De nekünk fontossabb küldetésünk van: ez pedig a VAS! Tibi végig mondja, hogy nem nagy, mondja a súlyát de minimum 105 környékén van olyan eresen,mint amilyen én versenyen sem voltam soha. Lecseszem, hogy nézzen rám, most megyek szűlni. Edzés folytatása. Mellről nyomás gépen, és Arnold nyomás. Erő elszáll akaratom megmarad, próbálom optimistán beállítania súlyokat. Eredmény: Erőltetett ismétlések sora. Csukja és vége. Vége az edzésnek....vége a napnak....egy feladat maradt: Regenerálódás, mert holnapi nap itt van.
-
2009 marc. 7 saturday
Budapest Hungary
Johnny Fitness
Szereplők: Kozaróczy Tibor alias Blade, Lantos János alias Johnny, Kovács István alias KOKO, Lauter Viktor alias Viktor, Varga Dániel alias ....erre még nincs kitalálva semmi
Egy átlagos szombati napnak indult, annyiban különbözve a többitől, hogy reggel tárcsáztam az előző napon megszerzett telefonszámot. "Halló! Kozaróczy Tibor.." Így kezdődött a beszélgetés. Szó-szót követve megtörtént az egyeztetés. ZULU 13:30 Johnny Fitness. Telefont lerakva már szövődtek bennem a tervek, mit és hogyan is kell majd csinálni, hogy nagyobnak tünjek? Rögbi védő a ruha alá...ááá nem jó.....Zokni a poló alá, karhoz, vállhoz, mellhez, s hónaalj alá...ááá ez is kiesik. Maradt a "sokat eszek" hadművelet.
Gyorsan napi dolgaimat elintézve (csirkemell vásárlás, reggeli készítés - mivel akkor kelltem- 10:30-kor, Edző cucc összerakása,....mit felejtettem el? Mit felejtettem el?.....Rendet rakni!!! Na ez most csúszni fog és kapni fogok megint..) rohantam a terembe. Már Johnny és Tibi is ott vártak. Johnny aki már edzett( Jézusom mekkora alkar s mekkora karok...) s Tibi aki csak szépen űcsörögve várt, magába szívva a terem vas illatát, ezzel is spanolva saját mentalitását. Gyors átöltözés és már kint is vagyok én is a terembe, rálépve a puha, enyhén suppedő, azonban mégis keménynek tűnő ragasztott szőnyegre. Ez a terem illata, az érzés amit magamba kell szívnom, nem szabad nagyon beégnem (hisz' mindenki tudja, hogy Tibi még így off szezonban is nagyobb súlyokat mozgat amiről én álmodni is mertem volna), ezekkel a gondolatokkal közelebb léptem a kis kupaktanácshoz. Üdvözlés, történetmesélés, közben KOKO belépése a fitnessbe, szintén beszélgetés, Koós Kata megérkezése, bemelegítés miközben a többiek beszélgetnek, Johnnyra nézek, Tibire nézek s közben spanolom fel magamat, hogy bírjam az egész edzést.
A cél bemérve: Váll. Kezdés: Hátsó. Döntött törzses oldalemelés, Hátsó váll gép. Természetesen mindenhol allúl maradok súlyban, de iszonyatos jó érzeni az edzés feelingjét érezni, amit a Tibivel való edzés kölcsönöz. A súlyok csak mennek fel, de nem tudom befogni súlyban. Ismétlésszám magasan tartva. Oldalsó váll: Oldalemelés Egy kis levezetés a gyakorlat végére. A súlyban most is előttem jár fényévekkel. Mindeközben Victor is megérkezik. Beszélgetés a háttérben. De nekünk fontossabb küldetésünk van: ez pedig a VAS! Tibi végig mondja, hogy nem nagy, mondja a súlyát de minimum 105 környékén van olyan eresen,mint amilyen én versenyen sem voltam soha. Lecseszem, hogy nézzen rám, most megyek szűlni. Edzés folytatása. Mellről nyomás gépen, és Arnold nyomás. Erő elszáll akaratom megmarad, próbálom optimistán beállítania súlyokat. Eredmény: Erőltetett ismétlések sora. Csukja és vége. Vége az edzésnek....vége a napnak....egy feladat maradt: Regenerálódás, mert holnapi nap itt van.
Most olyan leszek, mint God: KÉPEK?? ;D ;D ::) 8-)
-
Most olyan leszek, mint God: KÉPEK?? ;D ;D ::) 8-)
Ne szégyelld, légy rá büszke! ;D
-
Most olyan leszek, mint God: KÉPEK?? ;D ;D ::) 8-)
Ne szégyelld, légy rá büszke! ;D
Ki mondta, hogy szégyellem? ;D
-
Most olyan leszek, mint God: KÉPEK?? ;D ;D ::) 8-)
Ne szégyelld, légy rá büszke! ;D
Ki mondta, hogy szégyellem? ;D
;D ****:))))))
-
Sajna az én hibámból de nincsenek! Most mondhatnám azt, hogy teszek majd be, de inkább majd ha már közel leszek a tőmegezés "kész" állapotához. Vagyis sejtelmes vagyok mi??? Na lehet majd lesznek, de most tuti nem , mert minden 2. ember azzal csesztet (ja bocs és az 1.-ők is), hogy mikor születik a baba.... ***)))) ***)))) ***)))) ***)))) ***))))
-
Hogyne lenne már kép ... úgy illik igaz , hogy a before képeket hasonlítjuk össze az átalakulással , akkor itt egy before ! :D
Béla : 10 hónapos terhes én már szenvedek mint látható
Dániel : 8,5 hónap és igen jókedvű
;D ;D
Dátum : 2008.12.05
-
Hogyne lenne már kép ... úgy illik igaz , hogy a before képeket hasonlítjuk össze az átalakulással , akkor itt egy before ! :D
Béla : 10 hónapos terhes én már szenvedek mint látható
Dániel : 8,5 hónap és igen jókedvű
;D ;D
Dátum : 2008.12.05
Béla vazze':mi lesz a neve?
-
Azt szokták mondani, hogy vannak olyan dolgok, amik jobb ha nem derülnek ki...Na ez a kép is ilyen lett volna. De egy kis pontot ne feledjünk el, hogy tényleg innen lesz szép valamilyen formába hozni magunkat. Most nézegettem az akkor edzésen csinált képeket és szembeötlött 2 kép amit mellékelek is. Mind a kettő képen Béla háta az ami figyelmet érdemel. Vastag mint a 'sártapasz". Ennél jobb jellemzést nem találtam neki, mert a háta azt hiszem sokkal erősebb minden testrészénél. Na az én esetem más. Iszonyatosan nehéz lett volna az akkori formámról jó képet találni. De el kell ismernem hogy tényleg ez volt és ezen nincs mit szépítenem. De le kellett nyugodnom, és meg kellett nyugodnom. Hiába mondják a nagy magyar versenyzők, hogy "a lángnak állandóan égnie kell" meg hogy nem lehet kiengedni.. Azt hiszem nekem kellett egy kis pihenő mind testileg mind lelkileg. Akik ismernek azok tudják, hogy nem estek a legjobban az utóbbi időben a rossz helyezéseim ( hiába nem rossz mások szerint, de én más helyre vártam magam a felkészülésem és a belevetett erőm alapján), s kicsit mentálisan megtörtem. (ezt nem tudom, hogy hosszú avagy rövid "ő"-vel kellett volna írni-e) De most ebben a pillanatban úgy érzem enyém a világ!! Enyém, mert miközben tartom a legjelentősebb emberek körülvesznek, támogatnak, és felnéznek rám, mert csak ők tudják, hogy min kell átmenni a hétköznapokban. Ez kell hogy lelkesítsen, mert ebben az évben meg kell mutatni azok hogy kik is vagyunk, hogy ilyen rossz pénzügyi helyzetben sem lehet eltiporni és átsiklani felettünk. Élünk és egyre jobbak vagyunk, élek és egyre jobb vagyok! Érezni kell mindenkinek a VAS ízét!
-
Dániel képeket kérnénk a tegnapi edzésről sűrgösen /:-) /:-) /:-) /:-)
-
Dani meglehetősen vastag... Csodálkoztam, hogy bírja még a pólója ****:))))))
-
Dániel képeket kérnénk a tegnapi edzésről sűrgösen /:-) /:-) /:-) /:-)
Csatlakozom, vagy sztrájkolni fogunk most már :-):-)::
-
Hogyne lenne már kép ... úgy illik igaz , hogy a before képeket hasonlítjuk össze az átalakulással , akkor itt egy before ! :D
Béla : 10 hónapos terhes én már szenvedek mint látható
Dániel : 8,5 hónap és igen jókedvű
;D ;D
Dátum : 2008.12.05
Jah, a harmadik kispapa szintén a pocakján stabilizálta a fényképezőgépet. Nyomjad Dániel, ne hagyd, hogy bármi az utadba álljon. Az akadályok arra pont jók, hogy felspanoljanak és még nagyobb erővel söpörd el őket! Tudod mi akarsz, érd el :-):-)::! :-/-
-
Mindenkinek nagyon szépen köszönöm, hogy mellettem álltok.
Ja Tockon! 2 nappal megcsúszva de boldog névnapot! S ha kimaradt valaki Sándor, vagy József, akkor nekik is! ;D
Szóval..... Azt hiszem mielőtt elmegyek Pécsre, illendő lenne egy nagyobb beszámolót írnom, még ha Alpi az ő topicjában már meg is írta! Szóval igen új edzőtársam van, vagyis mondhatni, hogy új edzőtársaim vannak, mert míg hétköznap Varga Attilával edzek, addig hétvégén Kozaróczy Tibi úrral próbálunk egyeztetni mindig, egy ütősebb buliért, s néha Norbi barátommal is tudok edzeni, igaz vele nagyon ritkán jön össze. Hogy miért is jó ez? Attila olyan 130kg környékén mozog és minden edzésen húz magával, s ha nem megy valamelyikünknek annyira akkor elkezdődik a basztatás, s így az lesz a vége, hogy engem csesz fel s csak pakolom fel a súlyt, s guggolásnál is ő 270-ből guggolgatott, míg nekem 200 lett a vége. Kozaróczy úrat azt hiszem nem kell bemutatni. Iszonyatosan jó formában, még így offban is (habár az ő elmondása, csak negatív, míg igazából rettentő eres és szeparált), s mindenek előtt csöndes és szerény ember. Azt hiszem nem fogom soha megbánni, hogy megismertem! Végűl és nem utolsó sorban Johnny. Ha látja hogy rottyon vagyok, akkor odajön és kitalál valami jó kis "tornát", hogy még jobban elveszítsem a világomat! De azt hiszem ez kell nekem. Most mondjam, hogy szeretem ha teljesen kikészülök az edzésen??? IGEN! Szeretem azt érezni az edzés után, hogy csak ülök a bár részen és csak nézek ki a fejemből. De azt hiszem a többi vendég is kezdi azt megszokni, hogy egy világavesztett ember még edzés után MINIMUM fél órát csak űl és néz ki a fejéből. Szóval mindenkinek köszi, de még keményebben kell ezután mert túléltem az eddigi edzéseket. Meg kell hogy öljetek!!!!!
Na akkor pár kép a múltkori edzésből, amin Johnny sajna nem volt, de Koko, Tibi, Attila, Alpi és én is résztvettünk ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
1.kép: Attila pihi
2.kép: Koko
3.kép: Vigyázz Tibi, ez már megint sutyiban fotózgat!!! ;D ;D ;D
4.kép: Attis bicepsz
-
1.kép: Tibi oldalsó váll bemelegítés 30-al
2.kép: Én röhögök
3.kép: Tibi röhög
4.kép: Attila kalapács bicepsz
-
1.kép: "Natur még a víz is"
2.kép: Vállvonogatás grimaszolással
3.kép: Tibi és a róla készült festmény
4.kép: Próbáltam volna én is úgy csinálni, de ez nem én vagyok ;D
-
Jók a képek D!
****:))))))
-
Királyok a képek! Látom, más is előretolt fejjel csinálja a vállvonogatást mint én, megnyugodtam :D
-
Királyok a képek! Látom, más is előretolt fejjel csinálja a vállvonogatást mint én, megnyugodtam :D
A Tibi úgy csinálta, Attila meg bicepszezett a 40-esekkel.
-
Királyok a képek! Látom, más is előretolt fejjel csinálja a vállvonogatást mint én, megnyugodtam :D
A Tibi úgy csinálta, Attila meg bicepszezett a 40-esekkel.
****:)))
-
Nem igazán hittem a szememnek, pld tegnap sem, mert Kozaróczy úr a 180-ba 15-öket guggolt. Azt hiszem hogy offban is olyan erős, hogy húzó tényezőként lehet rá számítanom. Attila pedig ..270-es guggolások, 210-es fekvenyomások, 40-essel kalapács bicepsz. És még sorolhatnám. Szóval két olyan erős emberrel kerűltem egybe, hogy szégyen lenne nem fejlődnöm!
-
Nem igazán hittem a szememnek, pld tegnap sem, mert Kozaróczy úr a 180-ba 15-öket guggolt. Azt hiszem hogy offban is olyan erős, hogy húzó tényezőként lehet rá számítanom. Attila pedig ..270-es guggolások, 210-es fekvenyomások, 40-essel kalapács bicepsz. És még sorolhatnám. Szóval két olyan erős emberrel kerűltem egybe, hogy szégyen lenne nem fejlődnöm!
Lassan oda kell tennem nekem is magam, mert én még hozzád képest is macska vagyok !+"% Itt az idő hogy fejlődjünk Dani, mert megesznek minket :-O :-)->
-
Tök jók ezek a beszámolók! Még, még, még ****:)))))) ;D
-
Tök jók ezek a beszámolók! Még, még, még ****:)))))) ;D
Csatlakozom, Dani jól tud "mesélni" 8-) Még, még, még ****:)))
-
Egyszerűen ez a terem a csúcs , nincs mit hozzáfűzni , aki bemegy oda és van már benne némi kurázsi ami az edzést illeti , akkor ott is kiszabadul belőle az életerő ! :)
Dániel , hardcore arcokat vágsz , nem lehet ez rossz , ha ez vígasztal jövőhéten én leszek a leggyengébb ! Bár ez neked nem mentség :D ****:))))))
-
Egyszerűen ez a terem a csúcs , nincs mit hozzáfűzni , aki bemegy oda és van már benne némi kurázsi ami az edzést illeti , akkor ott is kiszabadul belőle az életerő ! :)
Dániel , hardcore arcokat vágsz , nem lehet ez rossz , ha ez vígasztal jövőhéten én leszek a leggyengébb ! Bár ez neked nem mentség :D ****:))))))
Jövő héten... ??? Hmmm lehet hogy nem ;) ;) ;)
-
Egyszerűen ez a terem a csúcs , nincs mit hozzáfűzni , aki bemegy oda és van már benne némi kurázsi ami az edzést illeti , akkor ott is kiszabadul belőle az életerő ! :)
Dániel , hardcore arcokat vágsz , nem lehet ez rossz , ha ez vígasztal jövőhéten én leszek a leggyengébb ! Bár ez neked nem mentség :D ****:))))))
Jövő héten... ??? Hmmm lehet hogy nem ;) ;) ;)
Alpi , 2x akkora vagy mint én , erőben meg négyzetre emeljük . Én kis szaros törpe léttemre igyekszem befogni titeket azért hosszútávon gondolkodva :D !
"Dániel , meenjjjjjjjjjjjjjjj távolabbbbbbbbbbbb ! Vigyázz , sötét van b*zdmeg !!!!!!" :-!
-
Menj távolabbbbbbb! ;D ;D ;D ;D ;D
Kis Xaros! (:-)
Hétvégén megkapod te kis senkiházi, hidd el! De most mennem kell, mert órán sutyiban írok csak!
-
Nem igazán hittem a szememnek, pld tegnap sem, mert Kozaróczy úr a 180-ba 15-öket guggolt. Azt hiszem hogy offban is olyan erős, hogy húzó tényezőként lehet rá számítanom. Attila pedig ..270-es guggolások, 210-es fekvenyomások, 40-essel kalapács bicepsz. És még sorolhatnám. Szóval két olyan erős emberrel kerűltem egybe, hogy szégyen lenne nem fejlődnöm!
Lassan oda kell tennem nekem is magam, mert én még hozzád képest is macska vagyok !+"% Itt az idő hogy fejlődjünk Dani, mert megesznek minket :-O :-)->
Na azért veled ,most azt hiszem össze merek állni ;D ;D ;D ;D ;D
-
Nem igazán hittem a szememnek, pld tegnap sem, mert Kozaróczy úr a 180-ba 15-öket guggolt. Azt hiszem hogy offban is olyan erős, hogy húzó tényezőként lehet rá számítanom. Attila pedig ..270-es guggolások, 210-es fekvenyomások, 40-essel kalapács bicepsz. És még sorolhatnám. Szóval két olyan erős emberrel kerűltem egybe, hogy szégyen lenne nem fejlődnöm!
Lassan oda kell tennem nekem is magam, mert én még hozzád képest is macska vagyok !+"% Itt az idő hogy fejlődjünk Dani, mert megesznek minket :-O :-)->
Na azért veled ,most azt hiszem össze merek állni ;D ;D ;D ;D ;D
Az a jó, ha nagy a felület, mert sok vukkos nyomda fér ránk! ;-oo-; ;D
-
Egyszerűen ez a terem a csúcs , nincs mit hozzáfűzni , aki bemegy oda és van már benne némi kurázsi ami az edzést illeti , akkor ott is kiszabadul belőle az életerő ! :)
Dániel , hardcore arcokat vágsz , nem lehet ez rossz , ha ez vígasztal jövőhéten én leszek a leggyengébb ! Bár ez neked nem mentség :D ****:))))))
Jövő héten... ??? Hmmm lehet hogy nem ;) ;) ;)
Alpi , 2x akkora vagy mint én , erőben meg négyzetre emeljük . Én kis szaros törpe léttemre igyekszem befogni titeket azért hosszútávon gondolkodva :D !
"Dániel , meenjjjjjjjjjjjjjjj távolabbbbbbbbbbbb ! Vigyázz , sötét van b*zdmeg !!!!!!" :-!
Na majd meglátjuk jövő hétvégén =/+' =/+' =/+'
-
Bazzeg Dániel , menjjjjjjjjjjjj távolabbbbbbbb ! Halasztanunk kell nyílván egy hetet a fitness traininget . Mindenkinek munkanap Szombat is ! Ezazzzzzz ... Istenem ..... nah nembaj , még éhesebbek leszünk ! /7% /7% /7%
MÓD : Visszamennyééé Béla fiam , beszélsz itt baromságokat ! Tockost neked ! Hát Pénteken - Szombaton úgy néz ki MUKODIK a dolog ! Tehát harcra fel ! :-/- =/+' /7%
-
Béla! Mostanra volt megbeszélve! JÖSSSZ!!!
-
Hopppá! Ja ez az előző hozzászólás én voltam, csak Alpi volt bejelentkezve!
-
Jövök ,jövök , csak buta gyúrós fejjel gondolkodtam ! :D
-
Akkor készűlj!
-
Akkor készűlj!
Értettem , akkor viszek hálózsákot , atka ellenes védőcuccost , saját kaját , eszközöket , nem bízom a véletlenre ! :D
... jah hogy az edzés ? Hát öljetek meg ! :D
-
1.kép: Tibi oldalsó váll bemelegítés 30-al
2.kép: Én röhögök
3.kép: Tibi röhög
4.kép: Attila kalapács bicepsz
Királyak a képek!
-
Vége, még egy őrjítő hétnek....
De még mielőtt énekelgetnénk, előtte egy kis helyzetjelentés:
Hétvégén suliba voltam, vagyis az edzéseim Pécsett zajlottak le, Alpi barátommal. Pénteken sajna csak úgy tudtam megoldani, hogy ellógtam egy órát s az helyett bicepszeztem egy rövidecskét, miben Alpi volt olyan szíves, hogy segített. Míg ő nem is edzett, addig is ott volt, hogy ha van valami amiben erőltetni kell, akkor legyen ott mellettem. Úgy terveztem, hogy este pedig folytatom a mellezéssel, de ez a fáradtságom miatt nem jött össze. Hajtottam magamat az edzésen, hogy meg legyen, s teljes erőbedobással odatettem magamat, s ennek eredménye és mellékhatása nem maradt el.Este fáradt voltam, viszont a vér a testemben keringett, minden egyes karmozdulatnál tudtam, hogy nem volt hiábavaló ez a nap sem. A vassal testvérséget fogadtam, a vassal barátságot fogadtam, de minden edzés alkalmavál összeveszünk, s egy dolgot érzek, mikor a kezem találkozik a rúddal: " El fogom tőrni, el fogom hajlítani, s ha kell porrá morzsolom azért, hogy jobb és jobb legyek.
2009 03 21
Saturday
Place: Jakabhegyi kollégium edzőterme
Szombaton kicsit kevertünk. 17:00 volt a találka időpontja. Utoljára 2 felé kajáltam, s úgy gondoltam, hogy 4-kor dobok egy turmixot, hogy 5-re azért még telt legyek. Sajna 17:00-kor csak én voltam ott. 40 perc várakozás után érkeztek meg Alpiék, s Isti kb 18:40-re szerelte össze az állványt. Sajnos így nem voltam telt, s pont lábazáskor, így az erőm is híjján volt. Feljebb szerettem volna menni, de éreztem, hogy éhes vagyok, s minden percben a testem önmagával küzd, s zabálja magát. De megbeszéltük az edzést s a fotózást is, nem volt választásom, meg kellett mozdítanom, még a legutolsó kis követ is. Jól kellett szerepelni, s nem a fotózás miatt, hanem hogy le tudjam magamat győzni. Alpi segített minden sorozatban, miközben a háttérben nagy baromkodás volt. Egész végig röhögtünk, s vért izzadva edzettem. Alpiék egy alsóhát edzést tudtak maguk mögött, ami nem volt olyan nagy kikapcsolódás, de mire a fotókellékeket összeállította Isti, addigra végeztek, s tudtak segíteni. Guggolással kezdtünk, majd egy lábtoló, egy felhúzás s egy elülső guggolás volt a teríték. Súlyban próbáltam felmenni, egy jelentőssebb szintre, aminek az eredménye, a hányás lett majdnem. De ez benne van, ennek benne kell lennie, s miért? Mert most érzem, hogy van lábam, most érzem hogy a combomban az izmok segítségért kiálltanak, érzem, hogy egy választásuk van: A fejlődés, a növés, s hogy felduzzadjanak a bevitt táplálék által!
Köszönöm Alpinak és Tominak az edzést, köszönöm Istinek a fotózást, s köszönöm, hogy együtt lehettünk.
A teremről annyit még, hogy jó hely, azonban a kicsi kompromisszumra sem hajlamos pultoslány nem éppen ilyen helyre való. Az is baj volt, hogy a guggolás alatt nem az ő "dilyumdisu" zenéjét akartam hallgatni, miközben hajatszárított. S még én nekem kellett hállásnak lennem, hogy ott edzettünk és fizettünk érte, s még fotóztunk is. Azt hiszem non-sense!
-
Vége, még egy őrjítő hétnek....
De még mielőtt énekelgetnénk, előtte egy kis helyzetjelentés:
Hétvégén suliba voltam, vagyis az edzéseim Pécsett zajlottak le, Alpi barátommal. Pénteken sajna csak úgy tudtam megoldani, hogy ellógtam egy órát s az helyett bicepszeztem egy rövidecskét, miben Alpi volt olyan szíves, hogy segített. Míg ő nem is edzett, addig is ott volt, hogy ha van valami amiben erőltetni kell, akkor legyen ott mellettem. Úgy terveztem, hogy este pedig folytatom a mellezéssel, de ez a fáradtságom miatt nem jött össze. Hajtottam magamat az edzésen, hogy meg legyen, s teljes erőbedobással odatettem magamat, s ennek eredménye és mellékhatása nem maradt el.Este fáradt voltam, viszont a vér a testemben keringett, minden egyes karmozdulatnál tudtam, hogy nem volt hiábavaló ez a nap sem. A vassal testvérséget fogadtam, a vassal barátságot fogadtam, de minden edzés alkalmavál összeveszünk, s egy dolgot érzek, mikor a kezem találkozik a rúddal: " El fogom tőrni, el fogom hajlítani, s ha kell porrá morzsolom azért, hogy jobb és jobb legyek.
2009 03 21
Saturday
Place: Jakabhegyi kollégium edzőterme
Szombaton kicsit kevertünk. 17:00 volt a találka időpontja. Utoljára 2 felé kajáltam, s úgy gondoltam, hogy 4-kor dobok egy turmixot, hogy 5-re azért még telt legyek. Sajna 17:00-kor csak én voltam ott. 40 perc várakozás után érkeztek meg Alpiék, s Isti kb 18:40-re szerelte össze az állványt. Sajnos így nem voltam telt, s pont lábazáskor, így az erőm is híjján volt. Feljebb szerettem volna menni, de éreztem, hogy éhes vagyok, s minden percben a testem önmagával küzd, s zabálja magát. De megbeszéltük az edzést s a fotózást is, nem volt választásom, meg kellett mozdítanom, még a legutolsó kis követ is. Jól kellett szerepelni, s nem a fotózás miatt, hanem hogy le tudjam magamat győzni. Alpi segített minden sorozatban, miközben a háttérben nagy baromkodás volt. Egész végig röhögtünk, s vért izzadva edzettem. Alpiék egy alsóhát edzést tudtak maguk mögött, ami nem volt olyan nagy kikapcsolódás, de mire a fotókellékeket összeállította Isti, addigra végeztek, s tudtak segíteni. Guggolással kezdtünk, majd egy lábtoló, egy felhúzás s egy elülső guggolás volt a teríték. Súlyban próbáltam felmenni, egy jelentőssebb szintre, aminek az eredménye, a hányás lett majdnem. De ez benne van, ennek benne kell lennie, s miért? Mert most érzem, hogy van lábam, most érzem hogy a combomban az izmok segítségért kiálltanak, érzem, hogy egy választásuk van: A fejlődés, a növés, s hogy felduzzadjanak a bevitt táplálék által!
Köszönöm Alpinak és Tominak az edzést, köszönöm Istinek a fotózást, s köszönöm, hogy együtt lehettünk.
A teremről annyit még, hogy jó hely, azonban a kicsi kompromisszumra sem hajlamos pultoslány nem éppen ilyen helyre való. Az is baj volt, hogy a guggolás alatt nem az ő "dilyumdisu" zenéjét akartam hallgatni, miközben hajatszárított. S még én nekem kellett hállásnak lennem, hogy ott edzettünk és fizettünk érte, s még fotóztunk is. Azt hiszem non-sense!
Bocsi mégegyszer, hogy megvárakoztattalak!
Azért szerintem így éhesen is keményet edzettél!
-
Nem azért írtam, hogy bocsánatot kelljen kérni, mert én tartozom inkább köszönettel! :-){
-
Nem azért írtam, hogy bocsánatot kelljen kérni, mert én tartozom inkább köszönettel! :-){
Én sem azért írtam, de akkor is szégyellem magam, mert nem hátráltathatom ilyennel a felkészülésed, hogy várnod kell rám, és kimarad egy kaja...
Sajnos az időpontokat nehezen tartom.
Lettek használható képek?
Én nem igazán néztem még végig.
-
Végig néztem a képeket, szerintem van egy csomó ami használható. Nézd végig s ha lesz egy kis időd, akkor varázsolgass valamit belőlük légyszives!
-
Remélem nem baj Isti, hogy ezeket felrakom, de nem bírtam várni:
A címek mindent elmondanak! !+"%
-
Remélem nem baj Isti, hogy ezeket felrakom, de nem bírtam várni:
A címek mindent elmondanak! !+"%
Hát igen én így szoktam erőlködni
-
Remélem nem baj Isti, hogy ezeket felrakom, de nem bírtam várni:
A címek mindent elmondanak! !+"%
Dehogy baj!
Alpi a nap hülyegyereke :-)
-
Bazeeee Alpo!!!! Megyek budira, mert beszabehu a rohogestol (:-) ?:-/
Daniel, csak kemenyen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hazamegyek minimum felni akarok toled ahogy kinezel!!!!! @:-)
Az Attilahoz meg a masik kollegahoz annyit h eloben meg durvabbak es waaa.... Attila amekkora sulyokkal mar labazott mikor ott voltam.... Te Ur Isten....
Ja es el nem tudtam kepzelni, hogy egy akkora ember h fer el egy olyan kis kocsiban, de ezt is megcsinalta...
No comment....
-
Dániel!
Hogy haladsz?
Egy kis info?
HAjrá! Veled vagyok! Még ha messziről is! =/+'
-
Varga Úr ! Valami kis beszámolót a hétvégéről ! Hogy is ettünk meg közel 4 kg húst 2 nap alatt :D
-
Sajnos nem jól alakultak a dolgaim, s a gazdasági válságnak köszönhetően véget kell vetnem a felkészülésemnek. Azt hiszem ehhez is erő kell, erő ahhoz, hogy fel tudjam adni, s erő ahhoz, hogy be merjem látni magam előtt is, hogy nincs további út ami járható. A munkahelyem sem alakúl jól, s a magánéletem is válságban van. Köszönet mindenkinek aki eddig támogatott.
Dániel
-
:( :-[
-
A faszom az április 01-be:a főnököm is megszopatott kora reggel...
Ne bolondozz Mr.D-képeket!!!
@:-)
-
basszus :(
sajnálom nagyon, és kitartás :(
-
hmm Hopi mondasz vmit,de akkor DAni igen gonosz >:D
-
hmm Hopi mondasz vmit,de akkor DAni igen gonosz >:D
közben nekem is leesett, de ha tényleg csak vicc, akkor meeeeeg leeesssszeeeel veeeerveeeeeeeee @-o :angry: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Április 1. ide vagy oda. Nem tartom jó poénnak ha egyáltalán az, mert a gazdasági válság miatt kellet felfüggesztenünk a műsorkészítést.
-
hmm Hopi mondasz vmit,de akkor DAni igen gonosz >:D
közben nekem is leesett, de ha tényleg csak vicc, akkor meeeeeg leeesssszeeeel veeeerveeeeeeeee @-o :angry: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Ott lehetek a "verésnél"? ****:))) ****:))) ****:)))
-
Nem vagyok biztos benne, hogy ilyennel én viccelnék...
(de ha Dani viccelt, akkor oké :D )
-
Nem vagyok biztos benne, hogy ilyennel én viccelnék...
(de ha Dani viccelt, akkor oké :D )
Biztos, hogy viccelt. És most azért nem szól hozzá, hogy húzza az agyunkat :-Đ
-
:-/- :-O No comment, erre nem tudok sajnos mit irni.... Igazabol meg abban remenykedek, hogy beirja egyszercsak, hogy ez volt a mai nap trefaja.... De en nem tudom kinezni a Danielbol, hogy ilyenbol trefat uzzon... Vicces ember, de ez tul durva lenne....
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
én bevettem, a poént is vettem, de azért vigyázz magadra járok én még a te utcádban >:D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
Hat ja, vhogy egyenliteni kell!!!! ;D Egyenlithettem volna, de latod olyan kedves vagyok, hogy nem irtam be miutan felhivtalak h egy hazudos aprilis bolondja vagy :-){
Na megyek en meg a Te utcadba bazdki! Sooooooooot! ***)))) ***)))) ***))))
Na kitartas, hogy a buzi kozosseget idezzem: "Mi mindig on mogott allunk!" @:-) :-)o-:
PS: Nem felreerteni!!!
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
Szar duma, de miután írtunk MSN-en, akkor esett le a turpisság bakker, mert kurvára alig írtál valamit...gondolom nem bírtál a röhögéstől...! ***))) Na mindegy, ezt még visszakpod! &5* ;D ;-oo-;
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
én bevettem, a poént is vettem, de azért vigyázz magadra járok én még a te utcádban >:D ;D ;D ;D ;D ;D
Vigyázni fogok, mert én meg úszni nem tudok, s ha belevágsz a vízbe, akkor mi lesz velem??? ;D ;D ;D
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
Szar duma, de miután írtunk MSN-en, akkor esett le a turpisság bakker, mert kurvára alig írtál valamit...gondolom nem bírtál a röhögéstől...! ***))) Na mindegy, ezt még visszakpod! &5* ;D ;-oo-;
Őszintén megmondva majdnem beXartam a röhögéstől, de mondtam, hogy ez a nap erre van. Na majd egy turmixxal ki lesztek engesztelve. Épp amikor írtál te, akkor Bélával írtam skyp-on, s neki el kellett már mondanom, hogy csak átbaxás, mert az anyját hazarendelte, hogy este legyen hol aludnom. S mutterja ezerrel tépett haza biciglivel, de akkora szemét volt, hogy nem szólt neki utána, miután kiderűlt, hogy április bolondja lett csak ő is! ))=/ ))=/ ))=/
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
Hat ja, vhogy egyenliteni kell!!!! ;D Egyenlithettem volna, de latod olyan kedves vagyok, hogy nem irtam be miutan felhivtalak h egy hazudos aprilis bolondja vagy :-){
Na megyek en meg a Te utcadba bazdki! Sooooooooot! ***)))) ***)))) ***))))
Na kitartas, hogy a buzi kozosseget idezzem: "Mi mindig on mogott allunk!" @:-) :-)o-:
PS: Nem felreerteni!!!
El kell szomorítsalak: Még mindig a lányokat szeretem! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Na mindenkinek szépnapot!
Akkor akit meg tudtam szívatni azzal szemben 1:0 (Béla, Humi, Balu, Mushrom), aki nem vette a poént attól elnézést kérek, de április 1-e van s ezen a napon egyedűl bocsánatos bűn a füllentés. Mivel nem szoktam soha, ma kiélveztem magamat! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D SZóval kiengesztelésként iszunk majd egy nagy turmixot mindenkivel, mert nekem még nőnöm kell.
Hogy válaszoljak is: Mire jó ez? Arra, hogy akik eddig sem csíptek, most lesz közös témájuk, akik meg aggódtak értem és velem voltak a felkészülés eddigi fázisában azok, pedig hallatták a hangukat és majd a közös talin legalább belefujthatnak a vízbe. Köszönöm szépen mindenkinek aki aggódott értem és a felkészülés miatt, s azoknak is akik örömtáncot jártak, mert megtudhatják, hogy én fogom feladni a legkésőbb, s nem vallok kudarcot. (Legalább is most nem látok olyan okot, ami miatt fel kellene adnom, s ezért hállával tartozom Istennek). Egyszóval: 101kg-osan, felszegett fejjel, hátam mögött a legfontosabbakkal menetelek a CÉLUNKIG!!!!!!
Hat ja, vhogy egyenliteni kell!!!! ;D Egyenlithettem volna, de latod olyan kedves vagyok, hogy nem irtam be miutan felhivtalak h egy hazudos aprilis bolondja vagy :-){
Na megyek en meg a Te utcadba bazdki! Sooooooooot! ***)))) ***)))) ***))))
Na kitartas, hogy a buzi kozosseget idezzem: "Mi mindig on mogott allunk!" @:-) :-)o-:
PS: Nem felreerteni!!!
El kell szomorítsalak: Még mindig a lányokat szeretem! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
En is @-o Pedig ez manapsag mar nem divat --) >:D
Huzzal bele!!!!!!!!!!!!! :-){
-
2009-04-04
Saturday
Johnny Fitness
A reggelem gyorsan eltelt, mivel simán átaludtam, s a felriadás után sietnem kellett a Lurdyba. Utána haza, tápkiegek lerakása, majd edzés. Egy kellemes váll nap vár rám...Ami az edzés végeztével, a legkellemetlenebb izomlázba torkollik (remélem). Érkezésemkor Kozaróczy Tibi az asztalnál üldögél, s sajnálattal kellett észrevennem, hogy ő már végzett. Pedig az ő jelenléte az edzésemet csak emelhette volna!!! Miután kicsit lehangolódtam, gyorsan beszélgettünk pár mondatot, s rájöttem, van még mit fejlődnöm mint tudásban, mint testileg. (Tibi elmondott pár dolgot gyorsban táplálkozással kapcsolatosan. Ezek pedig álltalam még sohasem hallott nüanszok voltak. "Egy jó pap holzog tanul") Kerestem a teremben Johnnyt de nem láttam sehol. Igaz nem volt a közös edzés megbeszélve, de mindig keres az ember pár személyt akire ránézve csak a fejlődés és a növekedés juthat az eszébe. Erre ott volt Tibi, szóval ezt is letudtam! ;D ****:))))))
De nem kell megijedni, mert az edzésen Attila is ott volt, aki tudott segíteni nekem, s mind a ketten a pénteki lábazást hevergettük ki, már amennyire lehetett. ( Hosszabb ideig tartó ülés után óvatos felállás ***))) ) S hogy a kőr teljes legyen ott volt PPG is, aki fotózással segített nekünk, miközben ő egy kemény bicepsz-mell edzést tudott maga mögött.
Vállazásunk hátulról kezdődött, mivel ez a része a legjobban lemaradott a vállamnak, s szépen fokozatosan haladtunk előre. Eddig az edzések folyamán a hátsó vállam edzése kicsit nehézkes volt, mivel mindig hát után volt betéve, s nem tudtam 100%-osan rákoncentrálni, de ez a szombat feltette az i-re a pontot. Kemény volt, s úgy éreztem, mintha fel akarna robbanni, de közben mégis tudtam, hogy ez nem más, mint a bedurranás "hangja". Az edzés végén egy mellről nyomás keretben volt, mivel a vállam nem éppen alkalmas a nyak mögötti kis nyomásokra, s így ez az egy lehetőségem maradt. De azt hiszem ez is megtette a magáét. Az edzés végére egy kis hasat is belesuvasztottam, mert ezt sem lehet kihagyni, még ha utálom is tiszta szívemből.
2009-04-05
Sunday
Pápa
Egy szombat esti gyors ötlettől vezérelve hazafurikáztunk, s Simontornyán töltöttük családi környezetben az estét, azonban ekkor tudatták velünk, hogy vasárnap Pápán kiállítás a ha akarunk, akkor hajrá... Nem sokat gondolkodva az indulás idejét kérdeztük, s reggel 6:30-as indulásra a kutyákkal nekiindultunk. Erre a kutyakiállításra 6 sharplaninacot vittünk (amiből az egyil 3 hónapos volt, s PPG feladata volt az egész napos sétáltatás és okítás, hogy a körben majd jól tudjon viselkedni) s egy Angol bulldogot. A kiállítás jól záródott, mivel hugom angol bulldogja a saját kategóriájában 2. lett a többi kutyánk pedig nyert, s délután a "tenyészcsoport" versenyen egy 2. díjat is magunkénak tudtuk. Iszonyatos jó móka volt ez a kiállítás, s azt hiszem ezek tavaly hiányoztak a hétvégéimből, még ha annyira el is fáradunk, hogy csak arra ébredünk fel, hogy elhúz melletünk egy motoros vagy Xarrá nyalja a fejünket a kutya, mert rajta alszunk. Igaz hugi? ;D ;D ;D
-
A kutya aludt a hugodon :-OO
-
A kutya aludt a hugodon :-OO
Hááát...Egyszer az egyik, máskor a másik. De nem tudtam sajna lefényképezni, mert gép nem volt nálam! :(
-
Ja hogy milyen volt a snowboard? Most tudok rá válaszolni egy kis röpke videó keretein bellül:
Jobb oldalt a New Puy 2009-re kellene kattintani:
http://sephiroth.extra.hu/movies.html
de érdemes megtekinteni Rolcsi barátom teljes honlapját is:
http://sephiroth.extra.hu/
-
A kutya aludt a hugodon :-OO
Hááát...Egyszer az egyik, máskor a másik. De nem tudtam sajna lefényképezni, mert gép nem volt nálam! :(
Telefon se? ****) :o ;D
-
Egy kis beszámoló a húsvéti dolgokról ... ami a lényeg , a testépítésnek ebbe nyoma nem volt ! Csak lazán ... 8-)
Április 11 :
Dániel barátom jelezte este 6 óra játékában , hogy motorral levágtat hozzám és majd valamit összehozunk . Nagy mennyiségű kajálások közepette elbeszélgettük az időt éjjeli 3 ig . Tehát ez egy ritka izgalmas nap volt ... :D
Április 12 :
Vasárnapra virradtunk délelőtt 10 óra , enni kellene , ismét duma duma hátán , majd megint csak kaja . Nővéremet addig Dániel megmotoroztatta , aki még mindig shokkos állapotban fekszik valahol ! !+"% Utána gondoltunk egy nagyot és az én kis mohó butagyúrós fejemmel , kitaláltam , hogy felmegyek vele mint 2. utas Pestre ... akkor én még nem gondoltam nyílván át teljesen mekkora embert próbáló dolog ez :D . Életembe háromszor motorozhattam , egyszer a sörgőn a búúúcsúúúba :D , kétszer meg valós motorral , hát felöltöztünk , kaja bepakol (ami persze megrohadt felfele vezető útig) , elindultunk , az élmény a 2. pozícióból pazar volt . Azért nem bírtam egy rohadt hangot se kiadni a torkomon , mert csak ámultam bámultam élveztem a dolgot .
Körülbelül 15km-re hagyhattuk el városomat , amikor is a ratyi bukóm megadta magát és szétszakadt a plexije ... akkor gyors telefon , "SOS füstjelek" ... :D és már ott is volt pillanatok alatt a segítség , persze közbe a motoros összetartás jelentkezett legalább 5 motoros megállt és felajánlották segítségüket , amibe sajnos nem igazán tudtak segíteni , DE a lényeg . Szereztem egy másik bukót ! Így hát csapó 2 irány Pest . Már a 2. indulás előtt vizelési ingerem hatalmas volt , de hát nem lehet mondom ez olyan vészes . Autópályára kikeveredve hatalmas élményben volt részem , kopogó bogarak a plexin , bukón , tapadás a motoron és úgy az 50. km-nél rájöttem , hogy ez testépítő szempontból még rosszabb pozíció , mivel beállt a derekam rendesen . Dániel barátom persze sejtette , hogy első utamon kicsit kilehetek , ezért megálltunk úgy 50 km-rel Pest előtt egy pihenőhelyen , ahol be is vertünk 1-1 Cola Lightot :D . Majd mintha teljesen új élmény lenne és először ülnék ismét motoron továbbálltunk , megfogadva Dániel tanácsait , már nem akartam az ujjaimmal kinyomni a fél gyomrát és kezdtem nagyon élvezni a szituációt , a sebességről inkább nem szólnék egy szót se , de a max lett a minimum vagy hogy is van ez ? ::) 8)
Beérve a városba , mintha valami videót néztem volna , hatalmas élmény a forgalom urává válni , persze mindig akadnak parasztok akik nem tudják megérteni mi ez , mi a célja vele egy motorosnak , persze én is honnan tudjam ezt , de az élmény leírhatatlan .
Egyszercsak megérkeztünk Dániel barátomhoz , patakokban folyt rólunk a víz és szemünk is kopogott az éhségtől már . Akkor hát letusoltunk , Dániel barátnőjét bevárva nekiindultunk az éjszakába . Rakodórészen rájöttem sokkal kényelmesebb utazni a verdában :D . Megérkeztünk a tett helyszínére , Dániel barátom persze már ismert volt itt , hova is mehettünk volna ugyan ... :D . A látvány a hangulat nagyon jó volt ebben a kis kajáldában . Dániel barátommal elpusztítottunk 1-1 sülttonhalat (nem kicsit) , gombás tésztát , extra brutál elvarázsoló fondorlatos ízű gyümölcsleves kíséretében és még desszertre is futotta az étvágyból :D . Csokipuding dániel barátom meg valami helyi nevezetességet csipegetett . Beszélgettünk az "élet nagy dolgairól" , már amennyire két ilyen retardált buta gyúrós képes . Tervezgetünk VALÓS célokat , megvalósítgatgatgatgatjuk és éldedededegélünk ... Hazaérkezve persze ismét kaja , duma , fél négy tájékában egy kis TV SHOW kíséretében sikerült elaludni :D .
Április 13:
Hétfői nap , húsvéttt vannnnnnnnn ! Boldog nyulat mindenkinek ! Persze ismét kaja és mint a 10 éves kis hülyegyerekek , lekötöttük magunkat igen keményen egy általam nem igazán ismert játékkal ( de én ugyan amúgyis mit ismernék már ... ) Left 4 Dead , Zombie játékkal , ami miatt majdnem a hazafele vezető buszomat is lekéstem , de végülis csak elértem .
Nekem így telt a húsvétom és minden seggnyalást félretéve , aki tudja mi az a barátság , emberi hovatartozás (megint lehet mondani , hogy én is honnan tudnám ugyan ... ) páratlan barátra találtam ebben az emberben . Lehet mondani róla a szokásos magyar maszlagot , ezek után rólam is . Mindenki megfér egymás mellett úgy gondolom és nem kell ezért hadakozni , mindenki járja a saját útját !
Egy szó mint száz , kívánok mindenkinek ilyen barátot mint a Varga Dániel ! Nem csak a testépítés számít ebben az egyetlen pici rövid életben ! ;-oo-; @:-)
-
Egy kis beszámoló a húsvéti dolgokról ... ami a lényeg , a testépítésnek ebbe nyoma nem volt ! Csak lazán ... 8-)
Április 11 :
Dániel barátom jelezte este 6 óra játékában , hogy motorral levágtat hozzám és majd valamit összehozunk . Nagy mennyiségű kajálások közepette elbeszélgettük az időt éjjeli 3 ig . Tehát ez egy ritka izgalmas nap volt ... :D
Április 12 :
Vasárnapra virradtunk délelőtt 10 óra , enni kellene , ismét duma duma hátán , majd megint csak kaja . Nővéremet addig Dániel megmotoroztatta , aki még mindig shokkos állapotban fekszik valahol ! !+"% Utána gondoltunk egy nagyot és az én kis mohó butagyúrós fejemmel , kitaláltam , hogy felmegyek vele mint 2. utas Pestre ... akkor én még nem gondoltam nyílván át teljesen mekkora embert próbáló dolog ez :D . Életembe háromszor motorozhattam , egyszer a sörgőn a búúúcsúúúba :D , kétszer meg valós motorral , hát felöltöztünk , kaja bepakol (ami persze megrohadt felfele vezető útig) , elindultunk , az élmény a 2. pozícióból pazar volt . Azért nem bírtam egy rohadt hangot se kiadni a torkomon , mert csak ámultam bámultam élveztem a dolgot .
Körülbelül 15km-re hagyhattuk el városomat , amikor is a ratyi bukóm megadta magát és szétszakadt a plexije ... akkor gyors telefon , "SOS füstjelek" ... :D és már ott is volt pillanatok alatt a segítség , persze közbe a motoros összetartás jelentkezett legalább 5 motoros megállt és felajánlották segítségüket , amibe sajnos nem igazán tudtak segíteni , DE a lényeg . Szereztem egy másik bukót ! Így hát csapó 2 irány Pest . Már a 2. indulás előtt vizelési ingerem hatalmas volt , de hát nem lehet mondom ez olyan vészes . Autópályára kikeveredve hatalmas élményben volt részem , kopogó bogarak a plexin , bukón , tapadás a motoron és úgy az 50. km-nél rájöttem , hogy ez testépítő szempontból még rosszabb pozíció , mivel beállt a derekam rendesen . Dániel barátom persze sejtette , hogy első utamon kicsit kilehetek , ezért megálltunk úgy 50 km-rel Pest előtt egy pihenőhelyen , ahol be is vertünk 1-1 Cola Lightot :D . Majd mintha teljesen új élmény lenne és először ülnék ismét motoron továbbálltunk , megfogadva Dániel tanácsait , már nem akartam az ujjaimmal kinyomni a fél gyomrát és kezdtem nagyon élvezni a szituációt , a sebességről inkább nem szólnék egy szót se , de a max lett a minimum vagy hogy is van ez ? ::) 8)
Beérve a városba , mintha valami videót néztem volna , hatalmas élmény a forgalom urává válni , persze mindig akadnak parasztok akik nem tudják megérteni mi ez , mi a célja vele egy motorosnak , persze én is honnan tudjam ezt , de az élmény leírhatatlan .
Egyszercsak megérkeztünk Dániel barátomhoz , patakokban folyt rólunk a víz és szemünk is kopogott az éhségtől már . Akkor hát letusoltunk , Dániel barátnőjét bevárva nekiindultunk az éjszakába . Rakodórészen rájöttem sokkal kényelmesebb utazni a verdában :D . Megérkeztünk a tett helyszínére , Dániel barátom persze már ismert volt itt , hova is mehettünk volna ugyan ... :D . A látvány a hangulat nagyon jó volt ebben a kis kajáldában . Dániel barátommal elpusztítottunk 1-1 sülttonhalat (nem kicsit) , gombás tésztát , extra brutál elvarázsoló fondorlatos ízű gyümölcsleves kíséretében és még desszertre is futotta az étvágyból :D . Csokipuding dániel barátom meg valami helyi nevezetességet csipegetett . Beszélgettünk az "élet nagy dolgairól" , már amennyire két ilyen retardált buta gyúrós képes . Tervezgetünk VALÓS célokat , megvalósítgatgatgatgatjuk és éldedededegélünk ... Hazaérkezve persze ismét kaja , duma , fél négy tájékában egy kis TV SHOW kíséretében sikerült elaludni :D .
Április 13:
Hétfői nap , húsvéttt vannnnnnnnn ! Boldog nyulat mindenkinek ! Persze ismét kaja és mint a 10 éves kis hülyegyerekek , lekötöttük magunkat igen keményen egy általam nem igazán ismert játékkal ( de én ugyan amúgyis mit ismernék már ... ) Left 4 Dead , Zombie játékkal , ami miatt majdnem a hazafele vezető buszomat is lekéstem , de végülis csak elértem .
Nekem így telt a húsvétom és minden seggnyalást félretéve , aki tudja mi az a barátság , emberi hovatartozás (megint lehet mondani , hogy én is honnan tudnám ugyan ... ) páratlan barátra találtam ebben az emberben . Lehet mondani róla a szokásos magyar maszlagot , ezek után rólam is . Mindenki megfér egymás mellett úgy gondolom és nem kell ezért hadakozni , mindenki járja a saját útját !
Egy szó mint száz , kívánok mindenkinek ilyen barátot mint a Varga Dániel ! Nem csak a testépítés számít ebben az egyetlen pici rövid életben ! ;-oo-; @:-)
Na azt hiszem mindent elmond, hogy mennyien is véleményezték a cikket! ****) ****) ****)
Nu de mindegy! ;D ;D ;D ;D
Szóval akkor én is nyomok egy kis helyzetjelentést! Lassan vége az első fázisu tömegezésemnek, aminek végeredménye 100-102kg volt. Azonban közbeütött ez a kedves kis meleg s gyorsan megtapasztaltam, hogy az a víz azonnal távozik, amire nincs szüksége a szervezetnek. Így most 100 környékén ingadozok. Ha vége a tömegciklusnak, akkor egy kis pihi, s elkezdjük Johnnyval a második, most már durvább tömegezést. Az első rész alatt megpróbáltam 450-500gramm ch-t tartani, hogy ne menjen a tömeg a minőség rovására. De be kellett látnom, hogy ez nehéz volt, mert a 400-at is csak erőltetve tudtam elérni, s szinte tömni kellett magamat az 500 megközelítéséhez. Az eddigi 10 hét alatt 2 alkalmat kivéve teljesen tisztán ettem. Úgy gondoltuk Johnnyval, hogy nem kell félreennem, mert így is csak későbbiekben időt nyerhetek, hisz' minnél tisztább a forma annál rövidebb a szárítás.
Szóval szummázva a tömegezést úgy 12 kg jött fel, ami 15 volt eredetileg, de így 3 kg-től megvállva még jól is érzem magamat, könnyebb sokkal a mozgás. Kar és farok egyéb méretet ne kérdezzetek, mert soha nem mérem. A súlyok lassan de biztosan egyre feljebb másztak az idő folyamán. Most egy kis pihi jön majd 3 hét múlva, s utána következik a Phase2, ami siralmasabb lesz, és nyögvenyelősebb, de mindent meg fogok tenni, hogy elérjem a csökött kis vágyaimat. S hogy mik is ezek???? Egyszerű: A fejlődés. Egy komolyabb és élesebb formát hozni a tavalyinál. S hogy mennyivel?? Ezerszer nagyobb tömeggel! ;D ;D
A választás: Nagy dolgot határoztam el tavalyi év végén s még pedig a terem és edző választása. Számomra a legtekintélyesebb sportoló aki magyarorzágon van, ő Johnny. Így nem is volt kétséges kihez kell szaladnom a kis siralmaimmal. Már csak egyetlen egy dolog volt a kérdés, hogy el tud-e vállalni, esetleg, ha nem akkor tud-e segíteni bár milyen formában. Leülltünk december végén, még a régi Design-ú terembe, s egy nagy beszélgetés folyamán azt mondta, hogy mehetek hozzá. Furcsa volt, mert csak ismeretlen emberek voltak szinte a terembe, de ez nem érintett, mert a célunk is különbözött. Nekem bizonyítnaom kellett: Mind magamnak, mind az új edzőmnek, hogy nem tett rossz lóra! Nagyon sok hülyeség és hátráltató tényező jött ez idő alatt, de az időmből minden percet kisajtolva próbáltam a "Best Choice" lenni. De rá kellett jönnöm, a legjobb tettem volt a Johnnyval való edzés. Ez idő alatt sokkal több segítségem lett, sokkal többen álltak a hátam mögé s sokkal jobban tudom tolni a sok segítő kézzel a szekeremet.
"A sikeres ember az alatt az idő alatt halad előre, amit mások elpazarolnak."
-Henry Ford-
-
100-102 vagy? Képet!!! :-OO :-/-- :-OO
-
Egy kis beszámoló a húsvéti dolgokról ... ami a lényeg , a testépítésnek ebbe nyoma nem volt ! Csak lazán ... 8-)
Április 11 :
Dániel barátom jelezte este 6 óra játékában , hogy motorral levágtat hozzám és majd valamit összehozunk . Nagy mennyiségű kajálások közepette elbeszélgettük az időt éjjeli 3 ig . Tehát ez egy ritka izgalmas nap volt ... :D
Április 12 :
Vasárnapra virradtunk délelőtt 10 óra , enni kellene , ismét duma duma hátán , majd megint csak kaja . Nővéremet addig Dániel megmotoroztatta , aki még mindig shokkos állapotban fekszik valahol ! !+"% Utána gondoltunk egy nagyot és az én kis mohó butagyúrós fejemmel , kitaláltam , hogy felmegyek vele mint 2. utas Pestre ... akkor én még nem gondoltam nyílván át teljesen mekkora embert próbáló dolog ez :D . Életembe háromszor motorozhattam , egyszer a sörgőn a búúúcsúúúba :D , kétszer meg valós motorral , hát felöltöztünk , kaja bepakol (ami persze megrohadt felfele vezető útig) , elindultunk , az élmény a 2. pozícióból pazar volt . Azért nem bírtam egy rohadt hangot se kiadni a torkomon , mert csak ámultam bámultam élveztem a dolgot .
Körülbelül 15km-re hagyhattuk el városomat , amikor is a ratyi bukóm megadta magát és szétszakadt a plexije ... akkor gyors telefon , "SOS füstjelek" ... :D és már ott is volt pillanatok alatt a segítség , persze közbe a motoros összetartás jelentkezett legalább 5 motoros megállt és felajánlották segítségüket , amibe sajnos nem igazán tudtak segíteni , DE a lényeg . Szereztem egy másik bukót ! Így hát csapó 2 irány Pest . Már a 2. indulás előtt vizelési ingerem hatalmas volt , de hát nem lehet mondom ez olyan vészes . Autópályára kikeveredve hatalmas élményben volt részem , kopogó bogarak a plexin , bukón , tapadás a motoron és úgy az 50. km-nél rájöttem , hogy ez testépítő szempontból még rosszabb pozíció , mivel beállt a derekam rendesen . Dániel barátom persze sejtette , hogy első utamon kicsit kilehetek , ezért megálltunk úgy 50 km-rel Pest előtt egy pihenőhelyen , ahol be is vertünk 1-1 Cola Lightot :D . Majd mintha teljesen új élmény lenne és először ülnék ismét motoron továbbálltunk , megfogadva Dániel tanácsait , már nem akartam az ujjaimmal kinyomni a fél gyomrát és kezdtem nagyon élvezni a szituációt , a sebességről inkább nem szólnék egy szót se , de a max lett a minimum vagy hogy is van ez ? ::) 8)
Beérve a városba , mintha valami videót néztem volna , hatalmas élmény a forgalom urává válni , persze mindig akadnak parasztok akik nem tudják megérteni mi ez , mi a célja vele egy motorosnak , persze én is honnan tudjam ezt , de az élmény leírhatatlan .
Egyszercsak megérkeztünk Dániel barátomhoz , patakokban folyt rólunk a víz és szemünk is kopogott az éhségtől már . Akkor hát letusoltunk , Dániel barátnőjét bevárva nekiindultunk az éjszakába . Rakodórészen rájöttem sokkal kényelmesebb utazni a verdában :D . Megérkeztünk a tett helyszínére , Dániel barátom persze már ismert volt itt , hova is mehettünk volna ugyan ... :D . A látvány a hangulat nagyon jó volt ebben a kis kajáldában . Dániel barátommal elpusztítottunk 1-1 sülttonhalat (nem kicsit) , gombás tésztát , extra brutál elvarázsoló fondorlatos ízű gyümölcsleves kíséretében és még desszertre is futotta az étvágyból :D . Csokipuding dániel barátom meg valami helyi nevezetességet csipegetett . Beszélgettünk az "élet nagy dolgairól" , már amennyire két ilyen retardált buta gyúrós képes . Tervezgetünk VALÓS célokat , megvalósítgatgatgatgatjuk és éldedededegélünk ... Hazaérkezve persze ismét kaja , duma , fél négy tájékában egy kis TV SHOW kíséretében sikerült elaludni :D .
Április 13:
Hétfői nap , húsvéttt vannnnnnnnn ! Boldog nyulat mindenkinek ! Persze ismét kaja és mint a 10 éves kis hülyegyerekek , lekötöttük magunkat igen keményen egy általam nem igazán ismert játékkal ( de én ugyan amúgyis mit ismernék már ... ) Left 4 Dead , Zombie játékkal , ami miatt majdnem a hazafele vezető buszomat is lekéstem , de végülis csak elértem .
Nekem így telt a húsvétom és minden seggnyalást félretéve , aki tudja mi az a barátság , emberi hovatartozás (megint lehet mondani , hogy én is honnan tudnám ugyan ... ) páratlan barátra találtam ebben az emberben . Lehet mondani róla a szokásos magyar maszlagot , ezek után rólam is . Mindenki megfér egymás mellett úgy gondolom és nem kell ezért hadakozni , mindenki járja a saját útját !
Egy szó mint száz , kívánok mindenkinek ilyen barátot mint a Varga Dániel ! Nem csak a testépítés számít ebben az egyetlen pici rövid életben ! ;-oo-; @:-)
Na azt hiszem mindent elmond, hogy mennyien is véleményezték a cikket! ****) ****) ****)
Nu de mindegy! ;D ;D ;D ;D
Szóval akkor én is nyomok egy kis helyzetjelentést! Lassan vége az első fázisu tömegezésemnek, aminek végeredménye 100-102kg volt. Azonban közbeütött ez a kedves kis meleg s gyorsan megtapasztaltam, hogy az a víz azonnal távozik, amire nincs szüksége a szervezetnek. Így most 100 környékén ingadozok. Ha vége a tömegciklusnak, akkor egy kis pihi, s elkezdjük Johnnyval a második, most már durvább tömegezést. Az első rész alatt megpróbáltam 450-500gramm ch-t tartani, hogy ne menjen a tömeg a minőség rovására. De be kellett látnom, hogy ez nehéz volt, mert a 400-at is csak erőltetve tudtam elérni, s szinte tömni kellett magamat az 500 megközelítéséhez. Az eddigi 10 hét alatt 2 alkalmat kivéve teljesen tisztán ettem. Úgy gondoltuk Johnnyval, hogy nem kell félreennem, mert így is csak későbbiekben időt nyerhetek, hisz' minnél tisztább a forma annál rövidebb a szárítás.
Szóval szummázva a tömegezést úgy 12 kg jött fel, ami 15 volt eredetileg, de így 3 kg-től megvállva még jól is érzem magamat, könnyebb sokkal a mozgás. Kar és farok egyéb méretet ne kérdezzetek, mert soha nem mérem. A súlyok lassan de biztosan egyre feljebb másztak az idő folyamán. Most egy kis pihi jön majd 3 hét múlva, s utána következik a Phase2, ami siralmasabb lesz, és nyögvenyelősebb, de mindent meg fogok tenni, hogy elérjem a csökött kis vágyaimat. S hogy mik is ezek???? Egyszerű: A fejlődés. Egy komolyabb és élesebb formát hozni a tavalyinál. S hogy mennyivel?? Ezerszer nagyobb tömeggel! ;D ;D
A választás: Nagy dolgot határoztam el tavalyi év végén s még pedig a terem és edző választása. Számomra a legtekintélyesebb sportoló aki magyarorzágon van, ő Johnny. Így nem is volt kétséges kihez kell szaladnom a kis siralmaimmal. Már csak egyetlen egy dolog volt a kérdés, hogy el tud-e vállalni, esetleg, ha nem akkor tud-e segíteni bár milyen formában. Leülltünk december végén, még a régi Design-ú terembe, s egy nagy beszélgetés folyamán azt mondta, hogy mehetek hozzá. Furcsa volt, mert csak ismeretlen emberek voltak szinte a terembe, de ez nem érintett, mert a célunk is különbözött. Nekem bizonyítnaom kellett: Mind magamnak, mind az új edzőmnek, hogy nem tett rossz lóra! Nagyon sok hülyeség és hátráltató tényező jött ez idő alatt, de az időmből minden percet kisajtolva próbáltam a "Best Choice" lenni. De rá kellett jönnöm, a legjobb tettem volt a Johnnyval való edzés. Ez idő alatt sokkal több segítségem lett, sokkal többen álltak a hátam mögé s sokkal jobban tudom tolni a sok segítő kézzel a szekeremet.
"A sikeres ember az alatt az idő alatt halad előre, amit mások elpazarolnak."
-Henry Ford-
:-){ :-)!
Megjegyzem az a Zombis jatek tenyleg uber @:-) @-o =/+'
-
Na azt hiszem mindent elmond, hogy mennyien is véleményezték a cikket! ****) ****) ****)
Dánielem!
Attól,mert nem véleményezzük:olvassuk!
Örülünk,hogy Bélával "egymásra találtatok"(ne gondoljon senki rosszra!!!) és reméljük Johnny mester kezei alatt tökéletesedik és kiteljesedik mindkettőtök fizikuma.
Nekem és még sok más "hobbigyúrósnak" ez sajnos már nem adatik meg,de attól még szurkolhatunk!
Majd csinálunk nektek edző és pózzenét...
@:-)
-
Ok Hopi! A szavadon foglak! És mikor hallgathatok bele az edzős zenémbe? Mivel úgy 5 felé indulnék, s ha nem adsz valamit, akkor mi lesz velem? ***)) ***)) ***)) ***)) ***))
-
Én meg most végeztem,de azért küldtem egy számkezdeményt... @:-)
-
100-102 vagy? Képet!!! :-OO :-/-- :-OO
Kikúrt vastag, nemrég akartam róla fotót lőni, de inkább rejtegeti a pakkot :)
-
100-102 vagy? Képet!!! :-OO :-/-- :-OO
Kikúrt vastag, nemrég akartam róla fotót lőni, de inkább rejtegeti a pakkot :)
Nem tehetunk rola h szegyenlos ;D
-
Hopi! Én csak várok és várok....De zegnap kénytelen voltam edzeni holmi kis System of a Down-ra edzeni! ***))) ***))) ***)))
-
Hupsz... Mi ez az uj profil kep? ;D
Nyomjad kemenyen!!!! Meg akkor is ha Hopi kesik a zenevel! @:-)
-
Hupsz... Mi ez az uj profil kep? ;D
Ha jól látom John Gotti ;D
-
Hupsz... Mi ez az uj profil kep? ;D
Ha jól látom John Gotti ;D
Prodnál a pont! Nem hittem hogy valaki megfejti! Szóval: :-):-):: :-):-):: :-):-):: :-):-):: :-):-):: :-):-):: ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-;
tényleg le a kalappal, most megleptél
:-)! :-)! :-)! :-)! :-)! :-)! :-)! :-)! :-)! :-)!
-
Hopi! Én csak várok és várok....De zegnap kénytelen voltam edzeni holmi kis System of a Down-ra edzeni! ***))) ***))) ***)))
Nézzétek el neki ! :D
-
Hopi! Én csak várok és várok....De zegnap kénytelen voltam edzeni holmi kis System of a Down-ra edzeni! ***))) ***))) ***)))
Nézzétek el neki ! :D
Ez is a zene elvonási tünetei! ***)))) ***))))
-
Hopi! Én csak várok és várok....De zegnap kénytelen voltam edzeni holmi kis System of a Down-ra edzeni! ***))) ***))) ***)))
Én elküldtem az emiledre héj!!!
-
Sajna egyik e-mail-emre sem kaptam tőled semmit! Csak reklámokat! Nem keveset! :'( :'( :'(
-
danybuilding@gmail.com
erre küldtem...adj egy másikat akkor:
-
Erre nyugodtan küldheted! De nem jött át az tuti!
-
Akkor megy még egyszer...
-
Akkor megy még egyszer...
Meg gyütt!!!!! :-){ :-){
Már másodszor!!! de most is ugyanúgy töröltem mint elsőre, mivel Info-t jelzett ki feladónak s ezeket azonnal rottyantom a kukába, s miután megint töröltem automatikusan most a szemétből elővéve töltöttem le. És per pillanat hallgatom, csak egy kicsit rossz a minősége. De ez gondolom az előzetes felvétel. Szóval nem leszek elégedetlen.
Semmi ének??? :-[
És hova lett a hangod??? Így annyira nem lehet magamat beleélni!
( Na jó, így nem tudok eldicsekedni a többieknek, hogy nekem már van tőled zeném!)
Szóval énekelj rá szorgalmasan, s azt is küld csak! Addig meg edzek erre! =/+' =/+' =/+'
-
Tegnap este Dániel barátunk Pécsen edzett, ugyanis suli miatt itt kellett lennie (persze elfelejtett szólni a kis piszok, Alpitól kellett megtudnom...) így volt szerencsém belepillantani egy brutál lábeddzésbe.
Sajnos a guggolás részről lemaradtam. Amint mentem a terembe, már hallottam egy állat üvöltését a nyitott ablakon keresztül, amint préseli ki magából a kemény ismétléseket, tudtam hogy ez nem lehet más, mint Varga Dániel barátom. Így is volt. Amint beléptem a terembe egyből megláttam, a rogyásig pakolt lábtolón szenved! Vastag a fiú!
Pár szót váltottunk, aztán élő súllyá változtam, mert ugye fel kellett másznom a lábtoló tetejére, ugyanis nem volt hely már tárcsáknak. A következő sorozatban már Alpi barátommal osztoztunk a nem éppen kényelmes, és tágas lábtoló tetején, szóval csak az élő súly volt 192kg, plusz a tárcsák.
Így aztán igazán közelről láthattam az erőlködétől eltorzult arcát Dánielnek, a tüzet a szemében, hogy akarja!
Úgy látom a tömegelés jól sikerült, vastagabb mint valaha, és a combja is jött szépen! :-){
Szóval HAJRÁÁÁ!!! (:-)
-
Fotó készült? Ha már ilyen hardcore tréning volt ;D
-
Fotó készült? Ha már ilyen hardcore tréning volt ;D
Nem, most nem volt fotózás.
-
2009-04-17
Budapest
05:00
Ébredés a telefonom csengőhangjára: gwen stefani 4 in the morning, Egy kicsi hozzábújás még 5 percre PPG-hez, egy puszi és gyors felkelés. Kajakészítés, pakolás. 6:03 Indulás.
Pécs
8:33 Érkezés Pollackhoz, lekésve az első két órát.
Már ekkor tudtam, hogy valami csodára, vagy lukas órára lenne szükségem ahhoz, hogy az edzésemet bele tudjam suvasztani a napomba. S ekkor Isten is a kegyembe járt, mert a "modern építőanyagok" órám elmaradt. Azonnal összekaptam magamat és indultam a kollégium edzőtermébe, ami nekem a kedvenceim közé tartozik, mert olyan gépek vannak, mintha nekem csinálták volna. (Vagyis biztos törpe edzőterem ;D ;D) Egy kellemes roma edzést tudhattam magam mögött ezen a napon, vagyis mell bicepsz. Megelpően alakult az edzés, mert magamhoz képest elég magas súlyra tudtam felvándorolni, s Johnnytól kapott edzéstanácsok alapján alakítottam ki az aznapi edzést is, aminek az eredménye, hogy majdnem felrobbant a mellem. Nem mostanában éreztem ilyen pumpahatást, ilyen feszülést a mellemben, s úgy érzem még ma is, hogy nem volt felesleges edzeni, még ha csak egy órába is kellett besüríteni az egész napi edzést. A teremben elég sokan voltak, s azt hiszem nem szoktak még hozzá a látványomhoz, mert susmorgások a háttérben, s az a bizonyos nézés ("Mintha UFO-val jöttem volna, száz szemmel és csápokkal felszerelve") Az edzés végére csak egy bicepsz gyakorlat fért bele ez pedig az álló váltott karos volt, de az órára visszaesve éreztem, hogy csak egy dolog jár a fejemben. Minnél előbb visszatölteni magamat s nem hagyni, hogy ch nélkűl legyek. Ezt a suli végeztével egy hatalmas STEAK társaságában és burgonya barátjával együtt magamba is vertem, s tudtam csak jól záródhat a napom.
2009-04-18
Hugom névnapja, akivel sajna még mindig nem találkoztam így nem tudtam felköszönteni. De remélem egyhamar ezt is be tudom pótolni. Reggeli a hotelben, megint suli, azonban ma a suli után kellett megoldanom az edzést. De ekkor jött egy másik akadály is amit le kellett tudnom. Nem volt rízsem s semilyen egyszerű ch forrás amivel el tudtam volna vegetálni a padban, csak gyümölcsöt tudtam gyorsban szerezni, s csirkemell sonkát. EZért utálom az iskolai napokat, mert a hütőládában a kaja megromlik már estére, s a hotelben nem lehet sehol sütni-főzni. Szóval a pénteket még ki tudom általában húzni, ami a bajos az a szombati nap. Pedig tudtam, hogy este lábedzés van, s nem pihenhetek, meg kell büntetni őket. Nem lehet megenyhűlnöm, mert sohasem érik utól a felső testemet. Így is lett, egy lábnyújtás-guggolás-lábtolás-kitörés volt az amivel össze kellett az alsótestemnek barátkoznia. Sajna a kitörés félbe maradt, mert már a hányás szélén voltam s már a lehajolás is elég hosszadalmas öklendezést váltott ki belőlem. Ez idő alatt érkezett meg Isti barátunk a fotós táskája nélkűl, s hogy ne maradjon ki az edzésből gyorsan befogtam őt is egy kis élősúlynak, mert a gép rövidnek bizonyúlt s Alpi+Isti súlyt is fel kellett használnom. Ez azért jó, mert utána nem kell elpakolnom ****:)))))) ;D ;D ;D ****:)))))) ;D ;D ;D ;DEközben Alpi barátunk egy új lányszerzeményének segített az edzésben, s ő meg vállazással ütötte el az idejét, ami szintén nem lett egy sétagalopp, mivel engem kért meg a segítésben, s nem szeretem, ha még marad benne szufla. ;D Egy kis pihit követett egy kis vádli, s a jól megérdemelt turmix. Mind eközben meg tudtuk csodálni a teremben a "hatalmas és erős" emberek edzését is, mert új gyakorlatokat is tanultam eközben. Hogy ne maradjon szégyenben a helyi iszonyatosan kemény és erős kollegánk nem hagyhatta, hogy 200-al guggolgattam jópárat s ő is megmutatta, hogy nekem ott semmi kerseni valóm igazából nincs, mert ő meg tud rogyasztani (avagy hívhatjuk pucsításnak is a guggolás helyetti gyakorlatot) 180-al, s lábtolón is tud "Kicsit térdbehajlítani" vagy 350-el. ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D Szóval volt mulatság is rendesen! ;D ;D ;DNagyon későn végeztem, s nem akartam már hazaindulni, inkább Alpinál aludtam. Este pár film közben elaludtunk s reggel irány Simontornya.
2009-04-19
Simontornya. Ennek a napnak a lábazás utáni teljes visszatöltés jegyében kellett tellnie, azonban a tiszta kaja szem előtt tartása mellett. Mamám csinált nekem kaját, s sütit is amit felvittem a hugomnak, s miközben ette, én csak csurgattam a nyálamat. Napközben találkoztam a másik hugom barátjával, itt csak JACK-nek ismerhetitek, de a szájtek teszt 2. helyezetjéről van szó. Mikor megláttam kicsit leesett az állam, mert úgy nézett ki, mintha az öccse cuccában jött volna, akkorát nőt az utóbbi időben. Sztem olyan 87-89 kg között mozog naturálban, s remélem összejön a tömegezése, mert akkor nem lenne rossz elindulni valami versenyen neki is. Egy kis találkozás a szülinapos Vaterommal és beszélgetést követően irányúltam felfelé, mert Mushrom kollegánknak megígértem, hogy időben érek fel Pestre. Egy 20 perces csúszással sikerűlt is. ****) ****) ****) ****) Egy beszélgetés (azt hittem hoz valami finom kaját /7% /7% /7%) után útjáraengedtem pár jó tanáccsal s végre megint a plüssállataimon kívűl hozzá tudtam bújni éjszaka PPG-hez.
Az egészből mi a tanulság?? Sztem több dolog is lejöhet de ezt nektek kell megtalálni. Én csak írom ezeket a sorokat s remélem ti pedig élvezettel olvassátok! ****) ****) ****)
-
http://www.youtube.com/watch?v=Jkyx7E9pTAY
-
Azért csak jobb úgy hazaérkezni, ha itthon már vár valaki a kapuban nem? ;D Azt meg külön élmény végignézni, ahogy Dani kipréseli magát a kocsiból, először komolyan elgodolkoztam, hogy kifér-e az ajtón, vagy viszi magával a fél kasztnit. Mondtam is PPG-nek, hogy eléggé sokkoló látvány a kolléga, ő meg csak szolidan mosolyogva megjegyezte, hogy "hát igen ez a készülés most elég jól összejött" @:-)
Mushroom sajnos egyszerű szakács, nem tud finom kaját készíteni, de kiagyal valamit legözelebbre ;D Sajnos bennem már csak a tudásra volt éhség nem is jutott eszembe a kaja téma. /7%
Ezek az edzős sztorik meg élőben ütnek igazán hatalmasat, potyogtak a könnyeim a röhögéstől mikor Dani élőben bemutatta a helyi kemény pucsítós csávó kalandjait. Várom már, hogy élőben Steak sütögetés közben a kerekasztalnál megossza a nagyobb bb.hu társasággal ezeket az élményeket @:-)
-
Azért csak jobb úgy hazaérkezni, ha itthon már vár valaki a kapuban nem? ;D Azt meg külön élmény végignézni, ahogy Dani kipréseli magát a kocsiból, először komolyan elgodolkoztam, hogy kifér-e az ajtón, vagy viszi magával a fél kasztnit. Mondtam is PPG-nek, hogy eléggé sokkoló látvány a kolléga, ő meg csak szolidan mosolyogva megjegyezte, hogy "hát igen ez a készülés most elég jól összejött" @:-)
Mushroom sajnos egyszerű szakács, nem tud finom kaját készíteni, de kiagyal valamit legözelebbre ;D Sajnos bennem már csak a tudásra volt éhség nem is jutott eszembe a kaja téma. /7%
Ezek az edzős sztorik meg élőben ütnek igazán hatalmasat, potyogtak a könnyeim a röhögéstől mikor Dani élőben bemutatta a helyi kemény pucsítós csávó kalandjait. Várom már, hogy élőben Steak sütögetés közben a kerekasztalnál megossza a nagyobb bb.hu társasággal ezeket az élményeket @:-)
Hmm, elarulom, hogy ezt ugy lehet orvosolni, hogy megkered Annat h csinaljon vmit ;D
Remelem Daniel azt is megmutatja, hogy milyen jo mogyorovajjal beszelni ::) ;D
Daniel: Sztem ebbol azt lehet leszurni, hogy teged csak kajaval szabad megkozeliteni es meg mindig pluss cuccokkal alszol es szereted a PindurPandurokat 8-)
Hajra!!!!! :-){
-
Az egészből mi a tanulság?? Sztem több dolog is lejöhet de ezt nektek kell megtalálni. Én csak írom ezeket a sorokat s remélem ti pedig élvezettel olvassátok!
Élvezettel olvassuk!!! ;D ;D ;D ;D
-
Bódog Névnapot Béééla. Bocsi hogy nem írtam MSNen még alakulóban van a ballagás dolog, most jó irányban halad. :-! :-! :-!
-
Bódog Névnapot Béééla. Bocsi hogy nem írtam MSNen még alakulóban van a ballagás dolog, most jó irányban halad. :-! :-! :-!
Kösz , offoljunnnnnnnnnk ! :D
Zabálunk , beszélgetünk , story-story hátán és ennyi ! Mi kell több ? Valami nőnemű dolog mi ? Az is van :D :D
-
Mi ez az offolgatás??? ***)))) ***)))) ***)))) ***))))
;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Tessék,akkor itt egy kép ****)
-
Tessék,akkor itt egy kép ****)
Hoopsz! Lebuktam! ;D ;D ;D ;D ;D ;D Pedig eddig sikeresen bújkáltam ;D ;D ;D ;D
-
De ki adta rád a pólómat???
***))))
-
Az aki a bodybuilding.hu-s melegítőt is amikor végeztem az edzéssel! #:-)
-
És mégaz övemet sem használtad? ****:)))
-
Sajna nem, így le is csúszott a nacim! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Na ez egy nagy sztori, de majd Johnny egyszer remélem elmeséli! Az ő tollából sokkal jobb lenne ;D ;D ;D
Minden edzés elég jól tellik, amióta itt vagyok a Johnny fitnessben! Még ha nincs is kedvem és egy világ dőlt össze bennem a meló miatt, s nagy nehezen elhúzom a belemet a terembe, akkor is van aki feldobja a hangulatot, mert Johnny mindig jókedvű és vidám, s ha látja, hogy a hangulatfaktorom a béka segge alá csúszott, akkor mesél egy történetet. S fekszem a röhögéstől. De az igazi a amit csak ott kapok, az a MOTIVÁCIÓ!
-
Egy kis ösztönzés, hogy bárki bármire képes lehet, nem kell hozzá milliomosnak lenned, hogy boldog légy vagy legyen hangod, vagy tudj edzeni. Csak egészségesnek s elhívatottnak!
http://www.youtube.com/watch?v=Us-TVg40ExM
-
Egy kis ösztönzés, hogy bárki bármire képes lehet, nem kell hozzá milliomosnak lenned, hogy boldog légy vagy legyen hangod, vagy tudj edzeni. Csak egészségesnek s elhívatottnak!
http://www.youtube.com/watch?v=Us-TVg40ExM
Ez k*rva jó. Több része is van azok is nagyon jók
-
Elérkeztem az első tömegezési fázisom végére. A kezdeti 85-88 kg-ról jutottam fel 103-ra, majd onnan jöttem vissza 97-re. Szóval most olyan 97 felé stagnálok, s remélem a 2. fázis ugyanilyen hatékony lesz. Erőben is jöttem fel, bár én nem szoktam alacsony ismétlésszámú sorozatokat, így csak a nagyjáboli súlyokat tudom mondani: Fekvenyomás 140-el 10-ek, Mélyguggolás 200-al 8-ak, Felhúzásban a 180-ból 10-ek, Kétkaros bicepsz egyenes rúddal 70-el 8-ak, Lábtolás a Gildában 657-el 15, Johnnyban 470-el 15. Nem mondom nagy súlyoknak, de nem is engedhetem meg az izületeim miatt. Így marad ez a kis light-fitness.
Ami fejlemény lett, hogy közben elkezdődött egy forgatás, ami egy 3 részes filmet fog szülni a felkészülésemről, bemutatva a hétköznapjaimat a szenvedést, az örömöket, az edzőtársakat, s mindent ami fontos lehet egy felkészülés alatt. A stáb aki mögöttem fog állni a Muscleteam lesz, s azt hiszem rájuk hagyatkozhatok 100%-ban a film elkészítésében. Egy kis adalék: Mi fogjuk egy kézimakerával az egészet leforgatni, s a vágás, illetve a zenei aláfestés lesz a team-re rábízva. Ami még születőben van, az egy fotós, aki a fejlődést illetve az új test születését megfelelően le is tudja fotózni. Szóval ennek az egy kapunak még nem találtam meg a zárját.
Ami jó, az az hogy Alpi is nagyon szépen halad, így a Danybuilding Team 2 tagja egyszerre tömegezik, ami nem is baj, mert így tudjuk egymást húzni. S így lehetetlen lesz a megtorpanás.
Edzőtársak eléggé válogatottal lettek. Az elején Varga Attilával kezdtem edzeni, de nem tudott felköltözni Pestre s így nem tudtam számítani rá, Kozaróczy Tibi is nagyon sokat segített akinek meg annyi dolga van, hogy alig látszik ki belőle, Johnny tanácsait követem 100%-ban s azt hiszem tud új utat mutatni nekem. Sajnos úgy alakult így, hoyg nincs edzőtársam, ami egy kis problémát szülhet a 2. ciklus elkezdése elött, de remélem hogy ezt is meg tudom majd oldani. Addig is PPG szorgalmasan segít nekem, vagy filmezni vagy épp a sorozat közben, vagy otthon. ;D ;D
Nyár közeledtével egyre hosszabbak a melóim, s minden nap később és később végzek, de ahogy eddig is ez után is meg tudom oldani az edzést, mert nincs más választásom, s ősszel, avagy mondhatni télen ott akarok lenni, ahova a legjobb tudásom, és lehetőségeimből kedvezően engedi a sors. A célom természetesen a dobogó legfelső foka, s a dicsőség, mert mi lehetne szebb egy Magyar himnusznál, ami csak neked szól? Sztem semmi. Szóval a cél az eszköz megvan, most más minden csak rajtam és az egészségen múlik, s ez a kettő rendelkezésre áll. Nem állhatok meg, menetelek és járom az utamat, emelt fejjel!!!!
-
Csak így pózzene betét gyanánt:
http://www.youtube.com/watch?v=s7wRZZ-4cTk
-
Elérkeztem az első tömegezési fázisom végére. A kezdeti 85-88 kg-ról jutottam fel 103-ra, majd onnan jöttem vissza 97-re. Szóval most olyan 97 felé stagnálok, s remélem a 2. fázis ugyanilyen hatékony lesz. Erőben is jöttem fel, bár én nem szoktam alacsony ismétlésszámú sorozatokat, így csak a nagyjáboli súlyokat tudom mondani: Fekvenyomás 140-el 10-ek, Mélyguggolás 200-al 8-ak, Felhúzásban a 180-ból 10-ek, Kétkaros bicepsz egyenes rúddal 70-el 8-ak, Lábtolás a Gildában 657-el 15, Johnnyban 470-el 15. Nem mondom nagy súlyoknak, de nem is engedhetem meg az izületeim miatt. Így marad ez a kis light-fitness.
Ami fejlemény lett, hogy közben elkezdődött egy forgatás, ami egy 3 részes filmet fog szülni a felkészülésemről, bemutatva a hétköznapjaimat a szenvedést, az örömöket, az edzőtársakat, s mindent ami fontos lehet egy felkészülés alatt. A stáb aki mögöttem fog állni a Muscleteam lesz, s azt hiszem rájuk hagyatkozhatok 100%-ban a film elkészítésében. Egy kis adalék: Mi fogjuk egy kézimakerával az egészet leforgatni, s a vágás, illetve a zenei aláfestés lesz a team-re rábízva. Ami még születőben van, az egy fotós, aki a fejlődést illetve az új test születését megfelelően le is tudja fotózni. Szóval ennek az egy kapunak még nem találtam meg a zárját.
Ami jó, az az hogy Alpi is nagyon szépen halad, így a Danybuilding Team 2 tagja egyszerre tömegezik, ami nem is baj, mert így tudjuk egymást húzni. S így lehetetlen lesz a megtorpanás.
Edzőtársak eléggé válogatottal lettek. Az elején Varga Attilával kezdtem edzeni, de nem tudott felköltözni Pestre s így nem tudtam számítani rá, Kozaróczy Tibi is nagyon sokat segített akinek meg annyi dolga van, hogy alig látszik ki belőle, Johnny tanácsait követem 100%-ban s azt hiszem tud új utat mutatni nekem. Sajnos úgy alakult így, hoyg nincs edzőtársam, ami egy kis problémát szülhet a 2. ciklus elkezdése elött, de remélem hogy ezt is meg tudom majd oldani. Addig is PPG szorgalmasan segít nekem, vagy filmezni vagy épp a sorozat közben, vagy otthon. ;D ;D
Nyár közeledtével egyre hosszabbak a melóim, s minden nap később és később végzek, de ahogy eddig is ez után is meg tudom oldani az edzést, mert nincs más választásom, s ősszel, avagy mondhatni télen ott akarok lenni, ahova a legjobb tudásom, és lehetőségeimből kedvezően engedi a sors. A célom természetesen a dobogó legfelső foka, s a dicsőség, mert mi lehetne szebb egy Magyar himnusznál, ami csak neked szól? Sztem semmi. Szóval a cél az eszköz megvan, most más minden csak rajtam és az egészségen múlik, s ez a kettő rendelkezésre áll. Nem állhatok meg, menetelek és járom az utamat, emelt fejjel!!!!
Vastag vagy nagyon ugy hallom ;D ****:)))))) Fel tudok ajanlani egy kezikamera allvanyt, ha kell! o:)
Mit csinalsz a ket ciklusod kozott? Meregtelenites, pihenes?
-
Hogy legyen a mai napodban egy biztos jo: http://www.youtube.com/watch?v=Ty3D9jzERJA (http://www.youtube.com/watch?v=Ty3D9jzERJA) O0
-
Lehet csak én vagyok hülye, de azt sem tudom mi a fasz ez a "sün". Lehet kellene tv-t néznem? Mindegy! Szóval baszottúl nem vicces.. Max fárasztó. :-\ :-\ :-\ :-\
-
Lehet csak én vagyok hülye, de azt sem tudom mi a fasz ez a "sün". Lehet kellene tv-t néznem? Mindegy! Szóval baszottúl nem vicces.. Max fárasztó. :-\ :-\ :-\ :-\
http://www.youtube.com/watch?v=4PfWYAo9rs4
-
Tegnap volt szerencsém viszonylag sok időt eltölteni a mi Varga Dánielünkkel. Sőt, az a megtiszteltetés ért, hogy eljött velem edzeni egyet mátyásföldre.
Hol is kezdjem...
Magáról az edzésről annyit, hogy nem vagyok sem hardcore, sem animál, mégis rámjött párszor a komoly hányhatnék ;D A tréning kezdetekor Dániel kinyomta a csodálatos rádiót, és behelyezett egy Rammstein lemezt, úgyhogy elég kemény alaphangulatban indult meg az edzés. Qrva jól indult, pörgős kemény edzés, míg oda nem jött az egyik makkmarci, hogy lehalkíthatja-e egy kicsit a zenét... szegények nem tudtak tőle beszélgetni :-[ Persze mi nagyon elszégyelltük magunkat, hogy szegény srácok miattunk nem tudnak beszélgetni az edzőteremben. Sajnos k*csög voltam és kénytelen voltam visszahangosítani a lehalkított zenét, így nem tudhattuk meg, hogy szegény srác miért jár csak 9. gimibe 18 évesen, meg miért "ne hagyja, hogy a csaj játszadozzon az érzelmeivel" ;D vagy valami hasonló... Nagyon sajnáltuk, mikor elmentek a srácok ;D
Összességében számomra egy qrva jó, pörgős edzés volt, Dánielnek inkább szolid átmozatás ****:)))
Versenyzővel edzeni több szempontból is nagyon hasznos:
Iszonyatosan motivál, a felszabaduló adrenalin elég keményen képes megdobni a teljesítményt
Új kivitelezéseket tanultam, ráadásul az eddigi technikámon is javítottunk
Kurva jó nézni az emberek fejét, az elszörnyedő arcokat, amiről szinte lelehet olvasni a gondolatokat "Jézusom, ilyen emberek tényleg vannak, nem csak az újságokban meg a tévében látni őket"
>:D
-
Dániel nálam hétvégén !
Avagy Testetlen és Reménytelen testű , Dániel vs Béla ... :D
Lábedzés ma !!! @:-)
-
Tegnap volt szerencsém viszonylag sok időt eltölteni a mi Varga Dánielünkkel. Sőt, az a megtiszteltetés ért, hogy eljött velem edzeni egyet mátyásföldre.
Hol is kezdjem...
Magáról az edzésről annyit, hogy nem vagyok sem hardcore, sem animál, mégis rámjött párszor a komoly hányhatnék ;D A tréning kezdetekor Dániel kinyomta a csodálatos rádiót, és behelyezett egy Rammstein lemezt, úgyhogy elég kemény alaphangulatban indult meg az edzés. Qrva jól indult, pörgős kemény edzés, míg oda nem jött az egyik makkmarci, hogy lehalkíthatja-e egy kicsit a zenét... szegények nem tudtak tőle beszélgetni :-[ Persze mi nagyon elszégyelltük magunkat, hogy szegény srácok miattunk nem tudnak beszélgetni az edzőteremben. Sajnos k*csög voltam és kénytelen voltam visszahangosítani a lehalkított zenét, így nem tudhattuk meg, hogy szegény srác miért jár csak 9. gimibe 18 évesen, meg miért "ne hagyja, hogy a csaj játszadozzon az érzelmeivel" ;D vagy valami hasonló... Nagyon sajnáltuk, mikor elmentek a srácok ;D
Összességében számomra egy qrva jó, pörgős edzés volt, Dánielnek inkább szolid átmozatás ****:)))
Versenyzővel edzeni több szempontból is nagyon hasznos:
Iszonyatosan motivál, a felszabaduló adrenalin elég keményen képes megdobni a teljesítményt
Új kivitelezéseket tanultam, ráadásul az eddigi technikámon is javítottunk
Kurva jó nézni az emberek fejét, az elszörnyedő arcokat, amiről szinte lelehet olvasni a gondolatokat "Jézusom, ilyen emberek tényleg vannak, nem csak az újságokban meg a tévében látni őket"
>:D
Szegeny kolykok, de sajnolom oket ;D Kar, hogy nallunk nincs semmilyen cd csak egy radio es kesz.... Mushroom, beszamolo melle kepeket is tehetnel! ::)
Daniel és Bela: Adjatok neki!
-
Hali!
Na annyira mondtuk hogy csak beírok... :)
Majd remélem előre szólsz amikor forgatás lesz nehogy véletelnül is látszódjunk Olivérrel, aztán hallgathatjunk a vérszívást. Ekkora labdát nem kapsz. ;D
Bátyám egyébként fotós féle emberke, ha gondolod...
Na jóvan nem zavarok tovább.
UI: A sün egy rendőrségi kiemelési technika fedőneve.
-
Mé nem tudok beírni....
-
Hali!
Na annyira mondtuk hogy csak beírok... :)
Majd remélem előre szólsz amikor forgatás lesz nehogy véletelnül is látszódjunk Olivérrel, aztán hallgathatjunk a vérszívást. Ekkora labdát nem kapsz. ;D
Bátyám egyébként fotós féle emberke, ha gondolod...
Na jóvan nem zavarok tovább.
UI: A sün egy rendőrségi kiemelési technika fedőneve.
Masssssino!
Találó név! Üdvözletem itt a fórumon és külön üdvözlet itt az én kis világomban! ;D
Lehet hogy a fotós bátyódat is igénybeveszem majd, és nagyon köszönöm, a felajánlást!
Aki nem tudja ki is massino! Naturál kis szárnypróbálgató ember, aki mellesleg, olyan 100 kg környékén mozog, s ezt a kitartásának és a sportszeretetének köszönheti. SZóval minden kalapunkat meg kell emelni elötte! Mindenkinek ajánlatos a Johnny fitnessbe járni, mert találkozhat ilyen kis csodateremtményekkel mint MASSINOOO! Ja a forgatást meg bebuktad, mert azt az Évi csinálja, s már multkor benne voltatok a háttérben! Majd kiemeltetem a hátteret dirrekt ez miatt! ****) ****) ****) ****)
-
Hol is kezdjem a hétvége történéseit ?
Május 1. majális ... Dániel barátom megérkezik , burkoltunk egy nagyot , utána irány a helyi terem ! Lábedzés várt ránk , már láttuk is a lehetőséget az utcás kitörésre , csend volt , jó idő , minden adott volt egy jó edzéshez , teremben minimális a létszám . Ez nem elhanyagolható egy ilyen picike gymben .
Mit is írjak az edzésről ? Nekem egyik kedvenc izomcsoportom , Dániel barátom meg nyüstöli ahogy csak lehet , és ennek meg is van az eredménye . Guggolással kezdtünk , ahol társam 210-be guggolt a végén 5 öt én pedig 180*6 nál végeztem . Utána kis lassú negatívos hack-gép , majd az utcára való kimenetel . Kétszer annyi lépést tudott mindegyik sorozatban megcsinálni mint én , de érdemes lett volna látni ezt a presztízscsatát , az egyikőnk lépett 30 at , a másik fölözte 45 el , a következő már megint több volt és így tovább . Persze nem nagy teljesítmény ez , de a feelinghez hozzájárult . Kis nyújtás , kaja és egy jól megérdemelt alvás .
Május 2.-ra virradtunk , elérkezett a pillanat , hogy Béla elballag végre . 3 órás ceremónia után , végre ejtőzhettünk egy picit . Este 7 órára volt beígérve , egy közel 30 fős buli nálunk . Volt még 2 óra addig , mit is csináljunk ?? Hát gyerünk el edzeni ? Igen , a terem a nyár szaga miatt dugig volt . De megtaláltuk hálisten a lehetőséget , hogy a lehető legjobbra sikeredjen az edzés . Én mell-vállaztam , társam pedig vállazott .
Most figyeljetek ! Rávettem , hogy gyerünk le egy számomra igen közel álló helyre , ahol nagyon finom kajákat lehet az arcba tolni . Harcsafilés halászlét borítottunk az arcba ekkor már Tockon2 ( Patrik ) barátom is csatlakozott . Tiszapartról hazaérkezve már pörögtek az események , az emberek 1 órán belül megérkeztek és kezdetét vette az őrültek háza rendezvény :D . Amik ott történtek csak az hiszi el , aki a saját szemével látta . Hogy miért is írom le ezt ? Ez is hozzátartozik az élethez , kikapcsolódni , barátokkal lenni , jól érezni magad , felszabadultan . Srácok meg is leptek szépen egy tortával az arcomba landolva , de hát megérdemeltem én ezt már tőlük sok hasonló húzásom miatt ! :D
Május 3.-a mai nap , kevés alvás , de ez most nem is olyan lényeges , egy zabos turmix és várva tockon2 barátunkra , hogy tudjunk még egy kaját betolni a lenti vendéglőben . Beszélgettünk , ökörködtünk rengeteget és én úgy érzem egy nagyon jó , élményekben gazdag hétvégét tudhatunk magunknak . Délután útnak indultak Pestre én pedig folytatom napi teendőimet ! :-}
-
Jó volt végig olvasni ****:))))))
-
A béla tuti szedi :-[ ;D
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Lesz , lesz ! :)
Majd esetleg egy diplomaosztóra az elkövetkezendő 10 évben :D
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Lesz , lesz ! :)
Majd esetleg egy diplomaosztóra az elkövetkezendő 10 évben :D
Addigra én már Hollywoodba leszek a Terminátor forgatásán 8-)
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Lesz , lesz ! :)
Majd esetleg egy diplomaosztóra az elkövetkezendő 10 évben :D
Addigra én már Hollywoodba leszek a Terminátor forgatásán 8-)
Adja Isten ! ;-oo-; ;-oo-; @:-)
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Lesz , lesz ! :)
Majd esetleg egy diplomaosztóra az elkövetkezendő 10 évben :D
Addigra én már Hollywoodba leszek a Terminátor forgatásán 8-)
Adja Isten ! ;-oo-; ;-oo-; @:-)
Elintézve! @-o !+"%
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Vannak fotóim! ;D ;D ;D ;D ;D
-
Béla, azt ígérted meghisz minket a ballagásodra, na nem baj. Fótokat kérünk és talán megbocsájtunk ;D
Vannak fotóim! ;D ;D ;D ;D ;D
Akkor már a motorosat meg mindet rakd fel ! :D
-
Dániel barátom nem haragszik meg sztem , ha szétoffolom hétvégi képekkel a topicját ! Ezek adják vissza igazán a dolgokat ! Meg ugye Prod kérése is ! ;-oo-;
1.Gondolkozok ?
2.Ballagok
3.Még mindig
4.Imádom ha fotózol...
-
1. Már megint a danabol ?
2.Egy baráti kör
3.Maffiózó a srác nem ?
4.Béla nem bír magával
-
Nagyon snájdig vagy Béla ****),de hol hagytad az eszcájgodat :-OO.Jól áll Neked a kála ****:)))
-
1. Mama nem tetszik a szitu valahogy !
2. Látjátok mennyire szeretem ha közelembe jönnek ? :D
3. Becses nevem alul látható !
4. Feszíííccsééééé
-
1. Johnny látod , szigorúan követem a tiszta kaját , még a szemét kaját is az arcomra kenem inkább ! !+"% ;D ;D Megleptek a srácok ! ****:)))
2. Alszol te k*csög ? :D
-
Nagyon snájdig vagy Béla ****),de hol hagytad az eszcájgodat :-OO.Jól áll Neked a kála ****:)))
Kösz mester , igyekszem nem hozni rád szégyent ! :D
Egyszer még talán ember formám is lesz ? Ki tudja ? :D
-
Azt a fejet ahogy a mamára néz a manus ****:)))
sukár csávó nagyon :D
mod: izé, az milyen tora?
-
Azt a fejet ahogy a mamára néz a manus ****:)))
sukár csávó nagyon :D
mod: izé, az milyen tora?
Csokitorta , de nekem tényleg csak ennyi jutott amennyi az arcomon van ! :D
Persze a szakértők már rögtön osztották az észt : Proteincsokis mi ? Tejberizsből stb ... :D :D
-
1. Johnny látod , szigorúan követem a tiszta kaját , még a szemét kaját is az arcomra kenem inkább ! !+"% ;D ;D Megleptek a srácok ! ****:)))
2. Alszol te k*csög ? :D
nagyon lol az a csoki tortás ****:))) ****:))) ****:)))
-
Húúú bakker! Ezek a képek nem semmik! Bélára már a végén rá kellett szólnom, hogy legalább egy jó fotó legyen a mamájával! De úristen...Egyet bánok, hogy a buliról nem csináltunk képeket, mert ott tudtak volna meleg dolgok is lenni! Na de mindegy, majd legközelebb!
Béla! A címeit a képeknek most nagyon eltaláltad! ;D ;D
-
Dániel barátom nem haragszik meg sztem , ha szétoffolom hétvégi képekkel a topicját ! Ezek adják vissza igazán a dolgokat ! Meg ugye Prod kérése is ! ;-oo-;
1.Gondolkozok ?
2.Ballagok
3.Még mindig
4.Imádom ha fotózol...
Nagyon jokepu vagy te FiJu :-*
-
Dániel barátom nem haragszik meg sztem , ha szétoffolom hétvégi képekkel a topicját ! Ezek adják vissza igazán a dolgokat ! Meg ugye Prod kérése is ! ;-oo-;
1.Gondolkozok ?
2.Ballagok
3.Még mindig
4.Imádom ha fotózol...
Nagyon jokepu vagy te FiJu :-*
Majd nyáron lerendezzük tesó ! ;-oo-; ;-oo-; @:-)
-
Ha ott lettem volna én is,akkor már igazi maffiakíséreted lett volna Béla...
Gratulálok amúgy!
-
Masssssino!
Találó név! Üdvözletem itt a fórumon és külön üdvözlet itt az én kis világomban! ;D
Lehet hogy a fotós bátyódat is igénybeveszem majd, és nagyon köszönöm, a felajánlást!
Aki nem tudja ki is massino! Naturál kis szárnypróbálgató ember, aki mellesleg, olyan 100 kg környékén mozog, s ezt a kitartásának és a sportszeretetének köszönheti. SZóval minden kalapunkat meg kell emelni elötte! Mindenkinek ajánlatos a Johnny fitnessbe járni, mert találkozhat ilyen kis csodateremtményekkel mint MASSINOOO! Ja a forgatást meg bebuktad, mert azt az Évi csinálja, s már multkor benne voltatok a háttérben! Majd kiemeltetem a hátteret dirrekt ez miatt! ****) ****) ****) ****)
Köszönöm ezt a jellemzést, bárcsak olyan jó lennék. :)
Tipikusan olyan gyerek vagyok akitől megkérdezik, hogy "ugye te híztál?" :) Meg sportolsz? Biztos karatézol... ;D
Mostantól jobban figyelünk Évire hogy van-e a kezében kamera, azonnal spuri.
Na ha nem zavarok néha majd beírok valami faszságot. ;D
Ja és köszi a mait mégegyszer...
-
Masssssino!
Találó név! Üdvözletem itt a fórumon és külön üdvözlet itt az én kis világomban! ;D
Lehet hogy a fotós bátyódat is igénybeveszem majd, és nagyon köszönöm, a felajánlást!
Aki nem tudja ki is massino! Naturál kis szárnypróbálgató ember, aki mellesleg, olyan 100 kg környékén mozog, s ezt a kitartásának és a sportszeretetének köszönheti. SZóval minden kalapunkat meg kell emelni elötte! Mindenkinek ajánlatos a Johnny fitnessbe járni, mert találkozhat ilyen kis csodateremtményekkel mint MASSINOOO! Ja a forgatást meg bebuktad, mert azt az Évi csinálja, s már multkor benne voltatok a háttérben! Majd kiemeltetem a hátteret dirrekt ez miatt! ****) ****) ****) ****)
Köszönöm ezt a jellemzést, bárcsak olyan jó lennék. :)
Tipikusan olyan gyerek vagyok akitől megkérdezik, hogy "ugye te híztál?" :) Meg sportolsz? Biztos karatézol... ;D
Mostantól jobban figyelünk Évire hogy van-e a kezében kamera, azonnal spuri.
Na ha nem zavarok néha majd beírok valami faszságot. ;D
Ja és köszi a mait mégegyszer...
Tegnap nem figyeltetek!!!!
Nagy történet volt! Tegnap Évi kamerázott, mert most már ez is feladat lett a sok ezer többi közt, amivel naponta fárasztom, s akkor jöttek meg massinóék! Én épp fej fölötti nyomást végeztem, mire odajönnek és szépen halkan megkérdezik: "Zavarunk, mert ha igen, akkor máshol kezdünk" Na ekkor röhögtem be, mert az ok, hogy megkérdezik, hisz' nagyon jól nevelt nagydarab fiúkról van szó, de azt az ilyedt fejet, amikor észrevették a kamerát.... Köpni, nyelni nem tudtak... ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Szóval csak nekem volt megtiszteltetés! ;-oo-;
-
ment egy privi :)
Nem szoktam privit olvasni! Írd ide légyszi!
-
Nagy itt a pangás...
Nem edzel Dani, lejárt a bérleted? :D
-
Mi van Dániel?Rég láttalak edzésen ????...
-
Itt vagyok s írok egy gyors beszámolót, ami nem épp lesz pozitív hangvételű:
Az egészet azt hiszem elég a múlt héten kezdeni, amikor is kiderült, hogy kapok egy hídat teljes egészében s nekem kell az építését levezényelni. Ez eddig csak jó lehetett volna, azonban hétfőn szembesültem a negatív részével, s ez a hét azt hiszem ilyen is marad.
Hétfőn elég meleg volt, ami konkrétan kb 30 fokot jelentett napközbe. Reggeli órákba ki is értem a megbeszélt hidamhoz, azonban rá kellett jönnöm, hogy se irodakonténerem nincs, se áram nincs bevezetve, se vízvezeték. Ezt gyorsba jeleztem is főnökömnek, azonban az volt a válasz, hogy "Ezt a tendert rosszúl vállaltuk el, s nem is lesz semmi neked itt semmi"(Az itt, az Gödöllőtől kb 10 km-re. Amit csak kb olyan poros avagy sáros úton lehet megközelíteni, hogy az autóm felfeküdt és azonnal le is szakadt az első bemenetelemnél a kipufogom. Zárt ablakok mellett 2 nap alatt az autóban 4mm-es por ült le a műszerfalon) A melegnek köszönhetően 11 órára megromlott a rizsem, s nem volt mit ennem. Hűtő sehol, max a városban, de természetesen ahol lett volna, az sem a mi helyünk így mindig kuncsorogni kellett volna, hogy "hadd rakjam be a hűtőtökbe a kajámat". Amikor ezt felvázoltam, rá kellett jönnöm, hogy ezt nem tudom így továbbvinni. Menekülnöm kell. Délutánra mikor már 6 órája nem ettem semmit jött a kooperációs tárgyalás, ahol is az éhségtől és az alacsony vércukor szinttől szédűltem, és hasogatott a fejem. Beülltem s rákérdeztek mi is ez az egész? Mint tudjuk az nem elfogadott a közéletbe, hogy enni is kell valamikor az embernek, mert akik itt dolgoznak egyszer, max 2x esznek egy nap. Így elő kellett rukkolnom a "b" tervvel: "2. rendű cukorbeteg vagyok". Ezt kb úgy vázoltam fel nekik, hogy nem kell inzulint nyomnom, csak ingadozik a vércukrom, s ezen körülmények közt nem tudom elvállalni. (Úgy sem értették volna meg, ha azt mondom, hogy 12 éve 3 óránként eszem, s nekem nem jó a kóóbász meg a könyér) Természetesen a választ elbagatelizálták, mert közben megkértek, hogy kedden még maradjak ott, azonban szerdától menjek vissza az irodába, de keddre sok zsíroskenyeret vigyek. Egyszeüen erre nem tudtam mit válaszolni, csak azt látam magam előtt, hogy este fél hétkor még nem ettem 11 óra óta, s nem épp vagyok jól, s ezt nem tudom minden nap megcsinálni. Választanom kellett s azt hiszem minden szar ellenére a jobb útat választottam. Nagyon sok barátomat felhívtam, akinek a tanulmányaimtól kezdve a sportig és ennek a melónak a hátulütőjét is felvázoltam, s azt mondták jól választottam. Estére már az ideg ráhuzódott a gyomromra, s hasmenés kezdetét vette, illetve a gyomorgörcsök is. Estére értem haza, s kajám csak este 8 környékére lett.
Kedd: Reggel megint meló, s igyekeztem még jól melózni. Reggeltől kezdve 162 m3 betont kellett beépíteni, s a gyár nem szolgált ki, csak iszonyatosan lassan. Ergo: 21:30 lett a meló vége reggel 6-tól. Kb ez idő alatt 2-szer tudtam enni, mivel a kajám megint megpukkant. Szóval kedden 12 óra kaja nélkül, s este szintén a rosszúllét környékén egy pizzát rendeltem, még ha teljes szívemből is utálom. A főnököm természtesen már este 6-kor otthon volt, de mit mondjak erre?
Vizet a két nap alatt ittam max 4 litert. Kajában a két nap alatt nem volt meg a minimum. Fehérjém két nap alatt volt 300 gramm, ch is csak azért lett meg, mert kedden este bedoptam a pizzát. De leszartam az egészet s azt is, hogy nem fognak ezután jó szemmel nézni rám, mert vannak most fontosabb dolgok!!! Nem fogom az életemet amit eddig éltem, 3 hónap miatt feláldozni (ja mert a hidat a szokásos 2 év helyett most 3 hónap alatt akarták megcsináltatni. Természetesen a túlóra lóvét a prémiumomból vonják le, mert "rosszul lett ez a tender elvállalva". 3 hónapig kint a poros geciben, autóban lakva kellett volna megoldanom. 2 nap alatt fogytam szerintem minimum 5 kg-ot, s ahogy elnéztem mindet izomból. Szóval amit eddig felszedtem annak most pápá lett. De még ezt is leszartam volna, mivel szerdától úgy is bent vagyok, s akkor már minden oks lesz.
Szerda: Reggel úgy indult, hogy elvették az autómat, mert mivel az irodában vagyok, nekem nem kell autó. Szóval ezt is le kell adnom holnaptól. Érdekes lesz az egész felhozatal, s az ezután levő idő is, ami mind így vizsgaidőszakban, mind így melóban érdekes lesz. Azt hiszem megpróbálnak ellehetleníteni.... De nem fog menni. Mert annál erősebb vagyok s még így is, hogy visszaestem, s keresztbe is raktak így is megcsinálom s emelt fővel fogom elvégezni ezt a szezonomat is!
-
Kitartás Dani!
-
Köszi Hopi! Csak most semminek nem látom a kimenetelét, de fejem sohasem szegem le.
-
Voltam szarban az elmúlt másfél évben én is rengetegszer-most sem mondanám 100%-osnak a helyzetet,de megyünk előre és kész.
Győzzenek le,ha tudnak! 8-)
-
"Fel a fejjel"...(ahogy Tuskó Hopkins is mondaná ;)).
Saját szavaimmal csak a szokásosat üzenem a főnöködnek:Fujja meg az egylukú pásztorsípot 8)
-
Látod? Ha másnap sajnos nem, de eddig az autónkban hasonlítottunk... Most így nem lesz más választásom, csak annyi, hogy ki kell tömni a póloimat!
-
Fel a fejjel Dániel, és kitartást, lessz ez jobbis hiddel ;-oo-;
-
Dani, amikor kicsit rossz kedvem van, rendelek egy kis szusit ;)
-
Dani, amikor kicsit rossz kedvem van, rendelek egy kis szuszit ;)
Ez a Prod allandoan szteroidokkal tomi magat! >:D
-
Na fasza, és még az ember azt gondolná h egy hídépítő mérnöknek jó dolga van. Hiába, ha az embernek főnöke van, akkor... :--:
De fel a fejjel, legalább most egy darabig nem kameráztok. :)
Amúgy lehet kapni ilyen autós hűtőtáskát, szivargyújtón működik. Nem tudom mennyire hűt jól, de néha jól jöhet.
Come back!!
-
Dániel nem fogja feladni ! Baszott lelkes és az is marad , mi meg természetesen vele vagyunk ! @:-) @:-) @:-)
-
Hat ez meses... Daniel, felszegett fejjel csak! Csak a celt lasd magad elott. Barmi van irj, es tudd, ha lelekben is, de mi veled vagyunk! :-){
Massino: Hidd el, hogy itt sem azzal van a baj, hogy fonok van.... hanem az h Magyarorszagon vagyunk...
El. hutotaska jo dolog, csak gondolom nem fogja senki otthagyni jaro motorral a kocsit...
-
Massino: Hidd el, hogy itt sem azzal van a baj, hogy fonok van.... hanem az h Magyarorszagon vagyunk...
El. hutotaska jo dolog, csak gondolom nem fogja senki otthagyni jaro motorral a kocsit...
Persze Magyarország, de azért nem kötelező hülyének lenni. Az tény h sokmindent megtehetnek következmények nélkül, de azért a Dani nem a Tescoban árufeltöltő, érted. Ezért mondtam h nem gondoltam volna h ekkorát lehet szívni mérnökként. De hát főnök+MO= szívás. Új képlet. :)
A hűtőtáska meg nemtom mennyi idő alatt szívja le az akksit, de telephelyen, céges autó akár még járó motorral is mehet. 8)
-
Mindenkienk köszönöm a bíztatást!
Prod: Már túl vagyok rajta. Bár ez a szusi nekem annyira nem jött be, de szerintem tuti, hogy nem megfelelően ettem. Rendeltem multkor vagy 34-db-ot (16+18) de gyorsba betermeltem, csak a szósz amit vele adtak, az nekem gáz volt kicsit.
Massino: Sajna a hűtőtáska dolog nem működik, mert a cég megtett km-re nézi a fogyasztást. Ezért nem is írtam a hűtőtáskát, mert eleve halott dolog és kb 30-fokban autóban max 2 óra s pápá hűtés. De nekem volt egy olyan jó ötletem, hogy titeket alkalmazlak és olyan gyorsan menttek motorral, hogy a menetszél visszafagyasztja a kajámat! !+"% !+"% !+"% Húúúú de kész vagyok ;D
Tegnap kipakoltam az autóból, de egy gyors bevásárlást még csináltam és forgattunk nem keveset, ami elég körülményes lett, de szerintem mindent elmond a hétköznapjaimról. Este voltunk edzeni s mindenki már hiányolt, de azt hiszem ki tudtam kapcsolódni. Már nagyon vágytam egy kis edzésre és már hiányzott a légkör is. Megkaptam az oltást mindenkitől és azt hogy milyen egy lógós genya vagyok. Szóval minden megy tovább a maga kis útján! ;D ;D ;D
-
De nekem volt egy olyan jó ötletem, hogy titeket alkalmazlak és olyan gyorsan menttek motorral, hogy a menetszél visszafagyasztja a kajámat! !+"% !+"% !+"% Húúúú de kész vagyok ;D
Tudod, ha időben szólsz... ;D
-
Akkor most szólok! ;D ;D Na jó már azt hiszem késve vagyunk. Ez a nap is folytatása volt a hétnek: Még a BKV bérletet sem állja a cég. Oldjam meg úgy ahogy tudom. Úgy szeretem ha szopatnak, csak azt hiszem összekevernek valami útszéli qrvával, mert lassan még a munkakörömet is meg kell változtatnom. Én leszek a felszopófiú a cégnél. Na de most már elég, s azt hiszem az egyik kedves ismerősöm hatására beveszem a "leszarom" tablettát, és majd akkor most ez a nyár úgy tellik el, hogy motorozok végig. Majd ellopom Massino motorját és nem is teszem le, amíg ki nem fogy belőle a szusz! ))=/ ))=/ ))=/ ))=/
-
Hát öreg ha az én motoromat ellopod, akkor nagy varázsló vagy. ;) Ugyanis decemberben eladtam, kellett ótó a családnak. Mostanában vagyok rajta a témán hogy ismét legyen valami szörnyetegem.
-
Akkor most szólok! ;D ;D Na jó már azt hiszem késve vagyunk. Ez a nap is folytatása volt a hétnek: Még a BKV bérletet sem állja a cég. Oldjam meg úgy ahogy tudom. Úgy szeretem ha szopatnak, csak azt hiszem összekevernek valami útszéli qrvával, mert lassan még a munkakörömet is meg kell változtatnom. Én leszek a felszopófiú a cégnél. Na de most már elég, s azt hiszem az egyik kedves ismerősöm hatására beveszem a "leszarom" tablettát, és majd akkor most ez a nyár úgy tellik el, hogy motorozok végig. Majd ellopom Massino motorját és nem is teszem le, amíg ki nem fogy belőle a szusz! ))=/ ))=/ ))=/ ))=/
Daniel, nezd a jo oldalat igyis szopsz, es felszopo fiukent is szopnal >:D
(Vegyel elektromos "kismotort" xD Abba legalabb ingyen van a kraft ;D)
Hajra! :-){
-
Szóval nézzem az érem jó oldalát még ha szarba is esett a feldobott pénz? ;D ;D ;D ;D ;D
-
Szóval nézzem az érem jó oldalát még ha szarba is esett a feldobott pénz? ;D ;D ;D ;D ;D
Bezony! Csak vigyazz, nehogy beletenyerelj a szarba! 8-)
Tovabbi jo =/+'! :-){
-
Helyzetjelentés!!!
Az első és a második tömegezési etap közt vagyok éppen, ami annyit jelent, hogy várjuk a csodát, hogy a súlyom ne essen le nagy mértékben. Amiről a jó kis 30-fokos melegek gondoskodni akarnának ***)))) . Lassan eljön a második etap, ami azt hiszem nehezebb lesz, mint ami eddig volt összesen, mert (amint olvashattátok, hogy eddig a cégemnél mi volt) vagy harmad annyi pénzből kell kijönnöm, s a vésztartalékaimat is feléltem. Félek, hogy magamból mindent beleadok a felkészülésbe, de ha nem lesz elég lóvém akkor még egy olyan formát sem tudok összehozni, mint amilyen eddig volt. De meg kell csinálnom, s az említett filmet is forgatjuk, amiből remélem a MuscleTeam tud egy jó anyagot majd összevágni. Szóval "megfogyva bár de törve nem" halad tovább a felkészülésem. Még ha valamik avagy valakik meg is akarják nehezíteni a sorsom. Mert felszegett fejjel azt hiszem sokkal egyszerűbb vállalnom azt amit meg tudtam tenni, mint hogy arra hivatkozzak, mi is lehetett volna. Ilyenkor nayon sok erőt tud adni az előző felkészülésemben írt hozzászólások olvasása s újra gondolása. Tudom eddig milyen hibákat követtem el, s van mellettem Johnny aki tudja vezetni az utamat, s aki szól ha valami nagy baj van, avagy kialakulóban lehet. Természetesen így is nehéz de haladni kell, mert mindenkinek egy kihívása marad, s az pedig saját maga legyőzése!
Nehezítő tényezőnek eljött megint a vizsgaidőszak, de szerintem ezt ti is tudjátok, vagy pont érzitek a saját bőrötökön. Mennyivel jobb lenne kint....hmmmm..... ˝=/ ˝=/ ;D ;D ;D ;D ;D
Péntek-Szombati napon kint leszünk Alpival a sportválasztó-napon, s míg terveztük hogy egy kis edzésbemutatóval fogunk készűlni, közbe szólt Berkes Vater, hogy nem lesz igazán kint súly s egyébb alkalmatosság, így azt hiszem csak egy egyszerű kis szeminárium lesz, ami remélhetőleg élvezhető lesz! Gyertek ki dumálni, vagy csak SUMO BIRKOZNI!!! ;D ;D ;D ;D
-
Dani, csak keményen...Sumozhatunk,nekem megvan hozzá a formám ;D
-
Szerintem megint lesznek olyan szivaccsal bélelt sumo babák, amikbe bele lehet bújni. Én erre gondoltam!!!
-
[quote author --)=danybuilding link=topic=729.msg107499#msg107499 date=1242820847]
Szerintem megint lesznek olyan szivaccsal bélelt sumo babák, amikbe bele lehet bújni. Én erre gondoltam!!!
[/quote]
Dániel, te erre gondoltál, de ha neki már megvan hozzá a "fizikuma", akkor nem kell jelmezbe erőltetni! ;D
Egyébként én is tervezek kimenni pénteken és körülnézni, bitosan jó buli lesz! @:-)
-
[quote author --)=danybuilding link=topic=729.msg107499#msg107499 date=1242820847]
Szerintem megint lesznek olyan szivaccsal bélelt sumo babák, amikbe bele lehet bújni. Én erre gondoltam!!!
Dániel, te erre gondoltál, de ha neki már megvan hozzá a "fizikuma", akkor nem kell jelmezbe erőltetni! ;D
Egyébként én is tervezek kimenni pénteken és körülnézni, bitosan jó buli lesz! @:-)
[/quote]
Akkor péntek-szombat tali kint. ****:)))))) ****:))))))
-
Magamra öltöm én is az ünneplő fűzőmet + neoprén nacimat, hogy szét ne follyak... ****:)))
Na jó nem... majd igyekszem emberi formátumot mutatni! :D
-
Nekem az most nincs, majd én is nercbundába megyek, legalább az takar nem is keveset és ha megdobálnak állatvédők, akkor meg lesz tojás amit megehetek a bundáról! /7% /7% /7% /7%
-
Nekem az most nincs, majd én is nercbundába megyek, legalább az takar nem is keveset és ha megdobálnak állatvédők, akkor meg lesz tojás amit megehetek a bundáról! /7% /7% /7% /7%
Látom elég előrelátó vagy, mindenre gondolsz! ;D
Ingyen tojás...nem is rossz ötlet... lehet mégis valami közbotrányt okozó cuccba kellene kivonulni nekem is és akkor nem kell aznap kajára költeni... :D
-
Mivel úgy sem lesznek a standuknál, így maximum kajakiállítást rendezünk Alpival és nézzük, amint az emberek vonulnak a sátor előtt s azt sandítják, hogy hogy a qrva életbe lehet annyit enni.....Na jó, belünk is van hozzá, nem is kicsi! /7% /7% De azt hiszem ez a tömgezési fázis közepén még elnézhető!
-
Mivel úgy sem lesznek a standuknál, így maximum kajakiállítást rendezünk Alpival és nézzük, amint az emberek vonulnak a sátor előtt s azt sandítják, hogy hogy a qrva életbe lehet annyit enni.....Na jó, belünk is van hozzá, nem is kicsi! /7% /7% De azt hiszem ez a tömgezési fázis közepén még elnézhető!
Majd nézitek egymást ! Testetlen , rakd ki plakátra ! :D
-
Lebuktatok:
B1ll4 14:49:28 Egy témát olvas: Bullet in the Head 2009
zotja 14:49:04 Egy témát olvas: Bullet in the Head 2009
:-/-- :-/-- :-/-- :-/--
-
mi a vád ? ;D
-
Majd kitalálom! Biztos valami olyant csináltok, amit mások nem, vagy telefonon beszélgettek és most akartok leoltani!
Béla: Te figyelj mit írt ez a kis köcsg!
Zotja: Húúú, most figyeld hogy leoltom!
Béla: Ok, de utána megint én, majd adjuk alá a lovat!
;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
lebuktunk valóban,én vállalom bűnöm, és kérem a maximálisan egy főre kiszabható syntha 6-t ;D ;D
-
lebuktunk valóban,én vállalom bűnöm, és kérem a maximálisan egy főre kiszabható syntha 6-t ;D ;D
Ezt most benézted, mert tegnap fogyott el, a "chocolat with peanut" ízű! /7% /7% /7%
Szóval akkor most én kérhetek? őőőő....mondjuk......No Xplode Dánielnek!!!!!!!! ;D ;D ;D
-
megteszi a bolero boost-is ;D
-
Bolero Xtremm vagy a Béres plussz NaNOx9-re gondoltál? :-oD :-oD :-oD :-oD
-
Olvasok énis Dániel, ne aggódj ;D
bárnemhiszem, hogy emiatt kéne szanaxolnod magad ;D
viszont péntek szombat kint boldogítomm a standotokat, jó? ;D ;D
-
Olvasok énis Dániel, ne aggódj ;D
bárnemhiszem, hogy emiatt kéne szanaxolnod magad ;D
viszont péntek szombat kint boldogítomm a standotokat, jó? ;D ;D
Lebuktam! ***))) ***))) ***)))
Akkor péntek-szombat majd úgy intézem, hogy a mi sátrunk valahol nagyon eldugva legyen! Megvan!!!!! Beülünk a rittyóba és onnan adunk tanácsot. Ott úgy is max a cipőmet látják! !+"% !+"% !+"%
-
Olvasok énis Dániel, ne aggódj ;D
bárnemhiszem, hogy emiatt kéne szanaxolnod magad ;D
viszont péntek szombat kint boldogítomm a standotokat, jó? ;D ;D
Lebuktam! ***))) ***))) ***)))
Akkor péntek-szombat majd úgy intézem, hogy a mi sátrunk valahol nagyon eldugva legyen! Megvan!!!!! Beülünk a rittyóba és onnan adunk tanácsot. Ott úgy is max a cipőmet látják! !+"% !+"% !+"%
>:D drágaszáágg >:D
-
Olvasok énis Dániel, ne aggódj ;D
bárnemhiszem, hogy emiatt kéne szanaxolnod magad ;D
viszont péntek szombat kint boldogítomm a standotokat, jó? ;D ;D
Lebuktam! ***))) ***))) ***)))
Akkor péntek-szombat majd úgy intézem, hogy a mi sátrunk valahol nagyon eldugva legyen! Megvan!!!!! Beülünk a rittyóba és onnan adunk tanácsot. Ott úgy is max a cipőmet látják! !+"% !+"% !+"%
>:D drágaszáágg >:D
De az ámmmm! <3! ))=/ ))=/ ))=/ ))=/ ))=/ ))=/ ))=/
-
Bolero Xtremm vagy a Béres plussz NaNOx9-re gondoltál? :-oD :-oD :-oD :-oD
nemrosszak ezek se,de ha nagyon ütőset akarsz akkor a nescafaé 3in1 :D a zöld az erős strong ;D
-
Bolero Xtremm vagy a Béres plussz NaNOx9-re gondoltál? :-oD :-oD :-oD :-oD
nemrosszak ezek se,de ha nagyon ütőset akarsz akkor a nescafaé 3in1 :D a zöld az erős strong ;D
De ő a "lágy ízeket kedveli"... ;D
-
Megjöttél te is LágyizűSzülinapos??? Ha ekkora lennék, mint te akkor én is a "lágyízeketkedvelném", mert akkor nem kellene erősre emelnem :P Na de Hogy lehet az, hogy 18:03-kor üzenetet írsz? Nem edzened kellene akkor már????
-
Megjöttél te is LágyizűSzülinapos??? Ha ekkora lennék, mint te akkor én is a "lágyízeketkedvelném", mert akkor nem kellene erősre emelnem :P Na de Hogy lehet az, hogy 18:03-kor üzenetet írsz? Nem edzened kellene akkor már????
Na ne óccsá... :)
6 körül szoktam indulni edzeni, de néha később megyünk mert Olipí sokat dolgozik, a munka hőse érdemrendre hajt. :)
És milyen az egésznapos motorozgatás? Nem is hiányzik az a céges szekér... Mondjuk láttam a sisakviseléshez még nem vagy hozzászokva, otthagyod mindenhol. >:D
-
Te kis árulkodós!!!! Most lebuktam, hogy még a fejemet is elhagyom!
Na de milyen a motorozás? Iszonyatosan jó!!!!! Az öltözést utálom egyedül benne: Bakancs, térdvédő, Kabát. Sisak, kesztyű... Na mire felöltözök leizzadok, sőőőőőt még motorozás közben is izzadok,mint Zoltán Erika!!!!! ˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/
-
Hát ezt a kulisszatitkot nem tudtam Zoltán Erikáról. :)
Nyáron sajna ilyen a motorozás, de annak örülök h nem a trikós, rövidgatyás, papucsban nyomulós motoros vagy. Azokat nem értem...
Inkább az izzadás mint a tolókocsi.
Széles utat! ;)
-
Mai gyors helyzetjelentés:
Mushroom-mal és Jack-el voltam edzeni a Johnny fitnessben. Még kora délután beszéltem meg mind a két egyénnel, hogy edzés van este, s ha van hozzá kedvük, akkor edzünk együtt. Jack, avagy Laci 6 felé ért hozzám, és Mush is rá kb 15 perccel. El is indultunk, hálla az égnek, Mush autóval volt, így nem kellett bkv-znom amit iszonyatosan szeretek! ˝=/ ˝=/ Fél 7 felé érhettünk oda, s Laci lábazott Mush meg velem vállazott, amit azt hiszem nem bánok és bántam meg. Azt hiszem ennyire még nem hajtott senki, s olyan erőteljes edzést hajtottunk végre, hogy utána alig volt erőm elkúszni kajálni. Vállazás kb úgy nézett ki, hogy elsőre a váll hátsórészet vettük górcső alá, majd oldalsó rész 3 gyakorlattal, s a legvégén elülső rész 2 gyaki, amiben a FST7-es barátunkat alkalmaztuk! Nem hittem, hogy valaki mostanában tud ennyire hajtani, mert kicsit azt hiszem a melóhelyi gondok miatt elég komolyan leült az edzésem. Mindig gondom volt azzal, ha valaki olyannal edzettem aki nem tud a súlyaimmal edzeni, de ez most jó volt. Nem jöttek ki az erőbeni távolságok. Mivel gyorsban át lehetett szerelni a súlyokat., illetve nem egykezessel dolgoztunk, ahol egymást húzva tudtuk csinálni. Szóval az edzés iszonyatosan jó volt és köszönöm mind a kettőjüknek ezt a hétfő esti kis vállazást!
Ja Lacival pedig megismertettem a vádlizásomat. Holnap megy pszichológia tesztre, de szerintem ha eljut addig, akkor már összeteheti mind a két kezét! ;D ;D ;D ;D ;D
Egyszóval: Basszatok oda neki ezerrel!!!! =/+' =/+' =/+' =/+' =/+'
-
Dani, fotó nem készült? ;D
-
Dani, fotó nem készült? ;D
Ez most szarkazmus volt? ***))))
Nem készült, elég volt az hogy szívességből ledobtuk az Alpival a textilt a hétvégén, mivel Osilyemi Zita és Berkes Laci is megkért minket. Azt hiszem a csúfondáros dagadt formámat nem kell reklámoznom, mert nagy menet lesz leadni. Ja meg senki nem volt ott kettőtök közűl aki fotózni tudott volna! Majd szombaton, amint hallom együtt edzünk!!!!! ****:))))))
-
Dani, fotó nem készült? ;D
Ez most szarkazmus volt? ***))))
Nem készült, elég volt az hogy szívességből ledobtuk az Alpival a textilt a hétvégén, mivel Osilyemi Zita és Berkes Laci is megkért minket. Azt hiszem a csúfondáros dagadt formámat nem kell reklámoznom, mert nagy menet lesz leadni. Ja meg senki nem volt ott kettőtök közűl aki fotózni tudott volna! Majd szombaton, amint hallom együtt edzünk!!!!! ****:))))))
Az ilyen edzéseket meg kell örökíteni ;) Na majd én szombaton ;D
-
Dani, fotó nem készült? ;D
Ez most szarkazmus volt? ***))))
Nem készült, elég volt az hogy szívességből ledobtuk az Alpival a textilt a hétvégén, mivel Osilyemi Zita és Berkes Laci is megkért minket. Azt hiszem a csúfondáros dagadt formámat nem kell reklámoznom, mert nagy menet lesz leadni. Ja meg senki nem volt ott kettőtök közűl aki fotózni tudott volna! Majd szombaton, amint hallom együtt edzünk!!!!! ****:))))))
Az ilyen edzéseket meg kell örökíteni ;) Na majd én szombaton ;D
Akkor úgy látom megint bújkálnom kell!!! Hulkocska elől nem tudtam jól elrejtőzni a hétvégén, de majd szombaton mindig egy gép takarásában leszek azt hiszem, vagy a hátad mögött!
Vagy viszem a kamerámat és azzal meg én lőlek le!
Ja és utána majd iszunk egy turmixot! ;-oo-; ;-oo-; ;-oo-; :-oD :-oD :-oD :-oD
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
Home-videóknál mi? :-)o-: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
Home-videóknál mi? :-)o-: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Nem éppen, majd egyszer jól jön a felvétel ;D
-
Dani velem is ismertethetnéd a vádliedzést ::)
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
Home-videóknál mi? :-)o-: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Nem éppen, majd egyszer jól jön a felvétel ;D
Azt meghiszem! Azért kíváncsi lennék, hogy mik vannak a tarsolyodban még! Azt hiszem azokból kaphattunk izelítőt, amikor a bakis részt összeraktátok! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Dani velem is ismertethetnéd a vádliedzést ::)
áááááá! Mindennek ára van! /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7% /7%
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
Home-videóknál mi? :-)o-: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Nem éppen, majd egyszer jól jön a felvétel ;D
Azt meghiszem! Azért kíváncsi lennék, hogy mik vannak a tarsolyodban még! Azt hiszem azokból kaphattunk izelítőt, amikor a bakis részt összeraktátok! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Ez picit komolyabb mint a bakis rész, ügyvéd barátom is kell hozzá ***)))
;)
-
Nekem van rejtet kamerám is, egy párszor már használtam ***)))
Home-videóknál mi? :-)o-: ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Nem éppen, majd egyszer jól jön a felvétel ;D
Azt meghiszem! Azért kíváncsi lennék, hogy mik vannak a tarsolyodban még! Azt hiszem azokból kaphattunk izelítőt, amikor a bakis részt összeraktátok! ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Ez picit komolyabb mint a bakis rész, ügyvéd barátom is kell hozzá ***)))
;)
Hmmmm....Most gondolkodóba estem, hogy mi is lehet ez :-\ :-\... De akár hogy is töröm a buksimat nem tudok rájönni ˝=/ ˝=/ .... Egy kis segítség? ?:-/
-
Olyan felvétel, amivel tönkre teheted egy ember karrierjét 8-)
:-!!!
-
Olyan felvétel, amivel tönkre teheted egy ember karrierjét 8-)
:-!!!
Akkor most nekem kellene félnem? Ja neeeem, nekem még nincs is akkor ezek szerint amit tönkre lehetne tenni! !+"% !+"% !+"%
-
Dani neked nem kell félni, nem te vagy a felvételen :D
;-oo-;
-
Dani, majd bújhatsz mögém.. 8-)
-
Dani, majd bújhatsz mögém.. 8-)
:) :) :) :) :) :) :) :)
-
Dani, majd bújhatsz mögém.. 8-)
:) :) :) :) :) :) :) :)
:'(
most miért nevetel? megvédelek :-[
-
Dani, majd bújhatsz mögém.. 8-)
:) :) :) :) :) :) :) :)
:'(
most miért nevetel? megvédelek :-[
És kitől védesz meg? ***)))
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
Természetesen a kezedbe adom és te is csinálsz rólunk képet ;D
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
Természetesen a kezedbe adom és te is csinálsz rólunk képet ;D
Dehogyis ;D.. Nekem Ő túl nagy!! ;D
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
Természetesen a kezedbe adom és te is csinálsz rólunk képet ;D
Csak mit adsz a kezébe???? :-)-
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
Természetesen a kezedbe adom és te is csinálsz rólunk képet ;D
Csak mit adsz a kezébe???? :-)-
**:))))*
olyan izé vagy mindig csak az a sex....
-
most miért nevetel? megvédelek :-[
Te is le leszel fotózva O0
Az nem baj te legalább értesz kicsit a gépedhez ;D
Természetesen a kezedbe adom és te is csinálsz rólunk képet ;D
Csak mit adsz a kezébe???? :-)-
**:))))*
olyan izé vagy mindig csak az a sex....
Én nem is arra gondoltam. Még szűz vagyok, hogyan is gondolhatnék arra a visszataszító dologra???? :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ ;D
-
Ha te szűz én a BATMAN 8)
-
Ha te szűz én a BATMAN 8)
Hello Batman! Mi a helyzet Gothamban? A legutolsó film az tutttkó volt, most ezek után mi lesz veled? Mert kicsit befejezetlenül lett vége. Elmenekültél.... aztán??? ?:-)
-
Ha te szűz én a BATMAN 8)
Hello Batman! Mi a helyzet Gothamban? A legutolsó film az tutttkó volt, most ezek után mi lesz veled? Mert kicsit befejezetlenül lett vége. Elmenekültél.... aztán??? ?:-)
****:))) ****:))) ****:)))
kabbe!
-
Elmentem alcsizni. A szar hírek hatására kicsit magamba zuhantam. Szóval jó éjt egy órára mindenkinek! {-) {-) {-)
-
Elmentem alcsizni. A szar hírek hatására kicsit magamba zuhantam. Szóval jó éjt egy órára mindenkinek! {-) {-) {-)
Jo ejt(vágyat) 8-) ;D
Kerjuk am a lesi kepeket, She! ::) O0
-
Telibeb*szott jó edzés volt, szívesen lőttem volna szokásos mushroom féle gagyi mobilos képeket, de most valahogy nem jutott eszembe a szériák közötti pihenőben. Már amikor volt pihenő, nem pedig kézcserés rögtönbeleminden gyakorlatot csináltunk ;D ;D Az meg extra megtiszteltetés, meg nagyon jó érés, hogy én tudtam húzni Dánielt. Még csak annyit kell hozzáfűznöm, hogy "EGY!!! KETTŐ!!! ohhHello <3! "
;D
Amit most nem fejek ki, mert tipikus találkozós történet ;D
-
Akkor még egy jelentés:
Vasárnap lábaztam egyet, de nem úgy sikerült a korai időpont miatt ahogy szerettem volna, (mondjuk ezt hétfőn nem így éreztem,mert alig tudtam járni), tegnap váll, s ma úgy gondoltam hogy megvadítom az edzésemet még egy lábbal, s tudtam oda kell tennem magamat. Ott volt Johnny és egy kis beszélgetéssel kezdtük, a mai nap történéseivel. (mivel Bélával együtt voltunk kivizsgáláson). Majd úgy gondoltam, hogy egy guggolás-Lábtolás-Kitörés-Lábnyújtás nagyon fincsi lesz. Az lett. A térdem bírta, igaz nem mentem fel súlyban nagyon, hanem a mozgásokat lassítottam be (ez konkrétan annyit jelent, hogy egy leengedés 10mp s egy feltolás 10 mp). Holnap nem fogok tudni járni azt hiszem. De ez így lesz jó. Most meg állhatok neki tanulni, s azt hiszem legközelebb aludni csak holnap este tudok. De vállaltam és meg kell csinálnom ezt is. Majd utána alszok, csak közbe csinálnia kell valakinek kaját közben, mert arra fel kell kelni! /7% /7% /7%
" Ha valamire nagyon vágysz, s Isten nem adja meg neked, ne csüggedj, valami sokkal jobbra tartogat"
-
Üdv mindenkinek!
Na eljött hát a nap, hogy a massino vendetta másik tagja is a témába lépjen kedves Dániel úr! javascript:void(0);
Egyenlőre csak annyit, hogy tenkjú mindent, illetve bárhogy is alakulnak a dolgaid; csak keményen!!
Rám számíthatsz minden nap 18:30 tól 20:00ig tudod, ne félj odajönni. javascript:void(0);javascript:void(0);
Ja és lassan örülnék ha megtudnám mire tartogat a nagyfőnök, mer egyenlőre úgy fest, hogy nem a testépítésre.
Ha gondolod elkezdhetnénk ping pong-ozni, talán az nekem való.javascript:void(0); bye
-
Üdv mindenkinek!
Na eljött hát a nap, hogy a massino vendetta másik tagja is a témába lépjen kedves Dániel úr! javascript:void(0);
Egyenlőre csak annyit, hogy tenkjú mindent, illetve bárhogy is alakulnak a dolgaid; csak keményen!!
Rám számíthatsz minden nap 18:30 tól 20:00ig tudod, ne félj odajönni. javascript:void(0);javascript:void(0);
Ja és lassan örülnék ha megtudnám mire tartogat a nagyfőnök, mer egyenlőre úgy fest, hogy nem a testépítésre.
Ha gondolod elkezdhetnénk ping pong-ozni, talán az nekem való.javascript:void(0); bye
Na hello Cow- e- boo!
Azt hiszem jobb név lett volna, ha marad az OLI-pi! ;D ;D
Nem kell megköszönni a segítséget ( majd inkább kajában /7% ), mert ha nem szívesen tenném, akkor leszarnám magasról, hogy ki mit is csinál a teremben. De benned azt hiszem lehet nem kevés tartalék! =/+' =/+' =/+'
Az a baj, hogy amikor pont rád számíthatok, akkor pont edzem én is, szóval próbálj más időpontot szabaddá tenni a napodból, mert akkor pont elfoglalt vagyok ;D ;D Ja meg holnap majd odamehetek pár jótanácsot kérni? Pld: Hogy a ge*ibe lehet 100 kg-osnak lenni naturban??? Majd ha nem figyelsz edzésen ellesem a titkos praktikákat vagy lecsapolom a véred, hogy vérplazmát nyerjek ki belőled, vagy az agyalapi mirigyedből lopok egy kis növekedési hormont, mivel 20 évesen neked még termelődik! ***))) ***))) ***)))
-
Nem kell cowika egy szavát se elhinni, olyan mint a Micimackóban a Füles. A teremben meg csodálják. ;D
Igazából neki muszáj naturálban 100kg lenni, mivel eddig úgy néz ki h a szervezete immunis mindenféle kiegészítőre. :)
-
Nem kell cowika egy szavát se elhinni, olyan mint a Micimackóban a Füles. A teremben meg csodálják. ;D
Igazából neki muszáj naturálban 100kg lenni, mivel eddig úgy néz ki h a szervezete immunis mindenféle kiegészítőre. :)
Na erre mit lépsz Bocika???
-
6kor támadok o:)
-
Kíváncsi leszek! Mert eddig amikor megbeszéltünk egy edzést mindig lemondtad az utcsó pillanatban. Szóval 5-kor meg várjak egy privit?? ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Dánielem-ment egy privi... 8-)
-
Dánielem-ment egy privi... 8-)
Válaszoltam....
-
Küldeném Dániel barátomnak :
http://www.youtube.com/watch?v=RY_NQZyBc3g&feature=related
-
Küldeném Dániel barátomnak :
http://www.youtube.com/watch?v=RY_NQZyBc3g&feature=related
"Helló sziasztok! Szeretnék valami jó számot a barátomnak, és üzenem neki, hogy "búcsú zene"!!"
http://www.youtube.com/watch?v=bIEOZCcaXzE
-
Küldeném Dániel barátomnak :
http://www.youtube.com/watch?v=RY_NQZyBc3g&feature=related
"Helló sziasztok! Szeretnék valami jó számot a barátomnak, és üzenem neki, hogy "búcsú zene"!!"
http://www.youtube.com/watch?v=bIEOZCcaXzE
BazdmegDani!
honnan kerítetted ezt a baromságot???!!! @-o @-o @-o
-
Ez a kedvenc zeném már régóta! Szóval most ezzel nem loptad be a szívembe magadat! ***)))) ***)))) ***)))) ***))))
Most megy folyamatba kb ötödszörre nálam per pillanat és ez a szám csak nőni fog! <3!
-
Remélem Bocika, most hogy olvasod a fórumot válaszolsz Massinó írására!!! #:-)
-
Ez a kedvenc zeném már régóta! Szóval most ezzel nem loptad be a szívembe magadat! ***)))) ***)))) ***)))) ***))))
Most megy folyamatba kb ötödszörre nálam per pillanat és ez a szám csak nőni fog! <3!
8-)
-
Ez a kedvenc zeném már régóta! Szóval most ezzel nem loptad be a szívembe magadat! ***)))) ***)))) ***)))) ***))))
Most megy folyamatba kb ötödszörre nálam per pillanat és ez a szám csak nőni fog! <3!
8-)
Már az öt az hét lett! ;D ;D ;D
-
HÁT HIÁBA VÁLASZOLOK BÁRMIT IS,KIVAGYOK MODERÁLVA :S:s:s:
ENNYIT RÓLAM DANI.MÉG A FÓRUMRA SE VOK VALÓ
-
HÁT HIÁBA VÁLASZOLOK BÁRMIT IS,KIVAGYOK MODERÁLVA :S:s:s:
ENNYIT RÓLAM DANI.MÉG A FÓRUMRA SE VOK VALÓ
Nem vagy kimoderálva arany egyetlen barííííítom, csak 50 hozzászólásig moderált a státuszod, ami annyit jelent, hogy az első 50 hozzászólásod lassabban fog megjelenni! SZóval nyugodtan írj s megjelenik!
-
Adjon isten!
cowee boo félreértés ne essék nem teheneket tererlő juhász, hanem a Bronx-i rapper karrierem fedőneve okés??
Oli-píí meg szimplán terem beli megszólítás :D
Te figyu ha sokat eszel akkor inkább hagyjuk a dolgot, és edzünk a segítséged nélkül,tudod válság van. Bár akad pár vajas karéj.Tömegezéshez alap! :D:D
Ami a tartalékaimat illeti....nem tom mit várhatok
,de remélem te kihozod belőlem a maximumot,azt a vad, és óóóriáás fülest!Én számítok rád!!;) (ugye massino barátom!)
Sajnos az időbeosztásom elég szűkös,így is alig feér be a Mónika és a Barátok közt közé egy pár óra bohóckodás a teremben!De ha akarod megoldjuk!!
A tanácsaimért meg nem kell aljas kémkedéshez folyamodnod,adok neked itt személyesen!
Kezdjük a ruházatnál.Legmegfelelőbb a 3/4 es farmer, illetve vmien picike felső, hogy jól lásd magad!Mindegy milyen mer 2 ismétlés után úgy is félmeztelen kell lenni!!
Edzés közben legfontosabb a víz.Nagyon sok, mer abban van a fehérje és mindíg egyél 2 Balatonszeletet a maximális durranásért!
Az edzés technika:
Lényeg hogy bemelegítés nélkül a lehető legnagyobbnak kinéző tárcsákból rakj fel sokat,abba nyomj bele 3-4et úgy hogy a legkisebb mozgástartományt használd!Ha igazán kemény vagy akkor a haverod emeli a súly 60%-át!
Sorozatok után pihenj 30-40 percet,ezalatt beszélgess vmien politikai témáról!
De mind ez semmit sem ér ha nincs befűtve a kazán Dániel!!
Na kb ennyit tudtam segíteni,remélem használ!!
-
Kedves Péterem!!
Én még egyenlőre nem hagytam el a farkam!!!és nem is vágdosta egy kisfiú kalapáccsal a seggemhez!hála az égnek!:D
A terembe meg persze hogy csodálnak!Megnyertem a nagy fogyás külön epizódját!Lassan ingyen bérlet is kapok, az anorexia miatt. :S
Jah és Petikém mondtam ho ne hazudozz mer megnő az orrod!Igen is hatnak a kiegek!Hatalmas mennyiségű kreatin bevizesít mint állat, az Animal Pump-tól meg legyengülök!Legjobb!
-
De azért tegnap délután óta csak meg kellett volna jelennie... ????...
-
De azért tegnap délután óta csak meg kellett volna jelennie... ????...
Minden megjelenik egy idővel! Higgyétek el! JA és COW-e-Booooo! Azt elfelejtetted, hogy a nagy tárcsákat sokat kell felpakolni egy rúdra, hagyjad a földön, s ha más nem néz oda, akkor emeld meg 5cm-t kb(vagy amennyit tudod) s hatalmas nyögés közepette dobd a földhöz, hogy minél többen hallják a a teremben, s ha elég hangosat is nyögsz mellé, akkor úgy is odanéznek! A másik ami jelentős, a lábbeli használata, mert igazából ne cipőt használj, mert nyár van és meleg, így inkább papucsot vagy a legjobb ha mezitláb vagy, mert úgy tutkó, hogy nem pálik be a lábad. És ki akarná, hogy bebüdösödjön a cipőd!
Mindig legyen melletted a csajod, mert úgy látják, hogy mennyire is kemény vagy, mert minden percben úgy csodál valaki!!
Lehetőleg a leggagyibb telefonod legyen, hogy a spanod az öltözőben amikor lefényképez vele, akkor ne sok minden látszódjon belőled, mert úgy még a végén megtudhatnák, hogy a rövidujjú alatt csak zoknik vannak.
Használj minden gyakorlathoz a legtöbb kiegészítőt (bandázs, csuklószorító, hajpánt, könyökfásli, guggoló bandázs, sapka, walkman), mert az újságokban is a nagyok szinte minden gyakorlatnál hordanak valamit.
Soha ne kardiózz, mert attól lemegy a karod!!!!!! És akkor mi lesz az új magyar 50-essel???
Ne egyél csirkét meg rízst, mert ezeknek iszonyatosan szar ízűk van, inkább dobj be egy csokit, vagy valami disznóféleséget! Mert ezek is biztos tartalmazzák azt amire szükséged van, meg hát otthon úgy is rá kell fogni, hogy nincs más. Ja meg ha mégis van otthon, akkor se egyél se halat, csirkét, pulykát, rákot, marhát, mert a szalonnában meg a kolbászban van a legtöbb dolog!
És nem utolsó sorban, már az első alakommal mond, hogy te testépítő vagy, vagy ha nem vagy annyira arcos, akkor azt, hogy "testépítést edzel"!!!!!!
-
Az edzés technika:
Lényeg hogy bemelegítés nélkül a lehető legnagyobbnak kinéző tárcsákból rakj fel sokat,abba nyomj bele 3-4et úgy hogy a legkisebb mozgástartományt használd!Ha igazán kemény vagy akkor a haverod emeli a súly 60%-át!
Sorozatok után pihenj 30-40 percet,ezalatt beszélgess vmien politikai témáról!
De mind ez semmit sem ér ha nincs befűtve a kazán Dániel!!
Na kb ennyit tudtam segíteni,remélem használ!!
Ajjaj csak nehogy valaki magára ismerjen. 8-)
-
ááá ez mind csak kitalált történet,fikció.nem is tom honnan jutott eszembe.
a story elmesélése alatt egy állat sem sérült meg :d
am nem tom mennyire vágod Dani de páran este felé különös előnyben részesítik a szaunát!!egy-két srác jókat tud ott mókázni egymással! Biztos faja edzés után levezetésnek, kár hogy nem csak izzadság csurog odabenn!
Sztem kerüld messze! drug
-
Na mi van Danci bácsi??Semmi érdekfeszítő esemény nem kavarja fel idilli életed manapság??? :D (ejj de mondat)
Péterem edzés?Hiányzik már a hárdkóóór páros edzés mi??
-
Na mi van Danci bácsi??Semmi érdekfeszítő esemény nem kavarja fel idilli életed manapság??? :D (ejj de mondat)
Péterem edzés?Hiányzik már a hárdkóóór páros edzés mi??
Most ami felkavarja az életem a tanulás. Jó kis testépítő módjára tegnap reggel óta rajzolok, ami iszonyatosan jó, mert csak eddig 4-szer jöttem rá, hogy elbaxtam. EZ nem is lenne probléma, ha nem +3-4 órát jelentene az új átszámolás. A héten sztem ha pénteken megjelenek akkor már örülni fogok, mert addig minden nap 2-3 vizsgám van, s annyira jó fejek a tanárok, hogy mindegyik tantárgyam szóbeli vizsgás lett. Szóval vagy nagyon jól kell puskáznom, vagy nagyon meg kell tanulni mindent.
De ha gondolja valaki nyugodtan jöhet segíteni, mert akkor legalább tudok közben beszélgetni. Ja meg kaját is kellene közben csinálnom ami nem éppen egy öröm a rajzeszközök közepette.
Hétvégén voltunk edzeni a Johnnyba, ami így nem jelent változatosságot az életemben, de a társaság ami összejött iszonyatos nagy volt. Ott volt keményen edző Prod bácsi gyönyörű miss Proddal. (El kell mondanom, hogy iszonyatosan sokat fejlődött prod úr mióta nem láttam, azt hiszem valamit eltalált, s be is jött neki). Ott volt Seth aki még így tömegezés közben is keresztszálkás combokkal rendelkezik, szóval megtette a hatását a jó kaja. Mivel ő Naturál vonalban készűl ezért kétszer is: :-){ :-){
Zotja: Eddig nem láttam, de látszi, hogy Sethhel jó spanok. Zotja olyan 185 magas s azt hiszem olyan 100-110kg környékén mozoghat. Ja és természetesen majdnem olyan szárazsággal mint Seth. Rájuk nézve azt hiszem mindenkinek be kell látnia, hogy a jó kaja mindennek az alapja, s hiába keresünk kifogásokat akkor is ez az egyetlen járható út!!!!
Johnny: K1-ezésből jött fel, kicsit megizzadva, de össze nem törve. Nem tudom, hogy hogyan tudja ezt megcsinálni, én is régen thai-boxoltam de mikor legutoljára otthon voltam, kicsit próbálgattam zsákolni...rá kellett jönnöm, ez már nem az én világom, Olyan lassú lettem, hogy a csiga is háromszor verné be az arcommire megmozdulok. Szóval Johnny előtt is nagy: :-){ :-){ Ja és azt természetesen nem kell elfelejteni, hogy most is hogyan néz ki???? Sztem mindenki ki egyezne egy olyan formával mint amit ő elért az évek hosszú folyamán.
Béla már péntek este megérkezett hozzám, mivel Kécskéről elég meredek lenne reggel feljönni. Ők együtt edzettek Sethhel, s mellezést láttam tőlük. Nagyon nem hallottam, mivel elborult állapotban edzettem walkmannal a fejemen, de Béláról is el lehet mondani, hogy hónapról-hónapra fejlődik. Egyre eresebb és azt hiszem nagyon sok rossz szokásomat át is veszi ami nem éppen célszerű ;D ;D ;D
Szóval mindenki sajnálhatja aki nem volt ott! Ja és edzés után történetek mesélése, és szarásig röhögés! Zotjának hálla a fuvarért, mert szarrá áztunk volna!! ****:))))))
-
Ez olyan vicces, mi Zotyával meg pont azt szoktuk dumálni mindenki mekkora hozzánk képes, úgy kellett rávennem, hogy jöjjön el a Johnny fittnesbe nem azért, mert ne lett volna kedve, hanem mert múltkor is ott voltál, meg Johnny is, és ő meg nem akarta "égetni" magát, meg hogy Ti egy másik dimenzió... ;D ;D Mielőtt azt hinnék itt a fórumon, hogy ilyen félistenek lennénk tegyük hozzá, hogy annyi mindenen kell még javítanom/nunk hogy fölsorolni is nehéz... És a mostani látogatással egy újabb ilyen pontra sikerült fényt deríteni... Szóval jól esett amit írtál, megmutatom Zotyának is! ;) Inspiráció a továbbiakhoz!
-
Ez olyan vicces, mi Zotyával meg pont azt szoktuk dumálni mindenki mekkora hozzánk képes, úgy kellett rávennem, hogy jöjjön el a Johnny fittnesbe nem azért, mert ne lett volna kedve, hanem mert múltkor is ott voltál, meg Johnny is, és ő meg nem akarta "égetni" magát, meg hogy Ti egy másik dimenzió... ;D ;D Mielőtt azt hinnék itt a fórumon, hogy ilyen félistenek lennénk tegyük hozzá, hogy annyi mindenen kell még javítanom/nunk hogy fölsorolni is nehéz... És a mostani látogatással egy újabb ilyen pontra sikerült fényt deríteni... Szóval jól esett amit írtál, megmutatom Zotyának is! ;) Inspiráció a továbbiakhoz!
Tudod Seth ez sajna nem vicc. Főleg a seggggnyalás áll tőlem a legtávolabb, de most el kell ismernem, hogy én a dagadt dimenzióba tartozom most, te viszont...testépítők bolyának az egyik példaképe vagy. Hisz' gondoljunk csak bele, hogy mennyien is mondják, hogy mindegyikünk csak a "CUCCTÓÓÓ" nagy, s ha "ő" is cuccolna akkor ő is ekkora lenne. De ez sajna be kell látni, hogy addig nem igazán működik, amíg a többi dolog (kaja, magánélet, pihenés, tápkieg) nincs belőve. Szóval most tényleg azt kell mondani, hogy én a kis Duci-brothersbe tartozom, s iszonyatosan jó látni olyan embereket akikre fel lehet nézni. Most persze jöhetne mindenki azzal, hogy ez az életünk, de a kérdés: Másoknak miért nem ez??? De egyben fel is ötlik bennem az, hogy ha testépítő akar valaki lenni, miért kifogásokat keres? Miért kell ráfogni hogy szteroidok nélkül nem lehet ezt csinálni? Most 3 ember is bebizonyította hogy lehet és nem kis szinten, magas szeparáltsággal hónapról-hónapra érettebb izomzattal és TISZTÁN! Na erre kellene felfigyelni a fiatalabb rétegnek! ****:))))))
-
Ja és ez az egészhez:
http://www.youtube.com/watch?v=7hdL65J8m9A&feature=related
8-) 8-) 8-) 8-)
-
Hát Dani ehhez annyi hozzáfűzni valóm lenne,hogy sajnos, vagy nem sajnos, de sokan különleges genetikával vannak megáldva,és ezt kihasználva érik el könnyebben céljaikat,komolytalanul hozzá állva az egész sporthoz,és a hozzá tartozó étkezéshez,edzéshez,pihenéshez.Magamat tudom csak példaként felhozni,lassan 4 éve edzek,próbálok odafigyelni a kajámra,pihenek,edzek ahogy az tőlem telik (sztem rendesen,de ezt te is látod) ,minden pénzem kiegre és kajára költöm a kondibérleten kívül, próbálom "testépítőhöz" méltóan rendezni életem minden pillanatát, és mégse tartok ott ahol sokan 2-3 év alatt.
Van 2 ismerősöm.Az egyik egész nap téliszalámis kenyeret eszik kb 3 db-ot, és mégis száraz, a maga 85kg-hoz , a másik kajálgat úgy ahogy de komolytalanul edz, és éjjel nappal bulizik, iszik stb.Még is őket illetik testépítő jelzővel a fazonjuk miatt, én meg csak a duci bútorszállító vagyok.
Ezek után én is már csak benned bízhatom, vagy az egyik ismerős aranyköpésébe: "a cucc mindent megold!"
Én nem akarok a szterkóval takarózni,de akkor sem tudom elhinni,hogy ilyen hozzáállás mellett,csak ennyire futja a növekedésemből.Vagy ennyire ebasnék mindent?Nem hiszem!Szal szerény és amatőr véleményem szerint,lehet szteroid nélkül csinálni,csak egyes embereknek nem lesz soha olyan eredménye, mint az általad emlegetett 3 embernek,és ezért próbálnak meg "segítséghez" nyúlni,az ellenkező kategóriába tartozó egyedek.
Persze vannak akik nem tesznek meg mindent,és mégis anyagoznak 16 évesen,mert úgy érzik szükségük van rá,hogy a maximumot kihozzák magukból,na ez már télleg az "anyád hol van" szekció! :D
Egy szó mint száz,nehéz eldönteni kinek "kell" és kinek "nem kell" egy kis kazánfűtés,ki az aki csak sír a semmire,vagy ki az aki télleg mindent megtesz de az eredmény elmarad.
-
Ez olyan vicces, mi Zotyával meg pont azt szoktuk dumálni mindenki mekkora hozzánk képes, úgy kellett rávennem, hogy jöjjön el a Johnny fittnesbe nem azért, mert ne lett volna kedve, hanem mert múltkor is ott voltál, meg Johnny is, és ő meg nem akarta "égetni" magát, meg hogy Ti egy másik dimenzió... ;D ;D Mielőtt azt hinnék itt a fórumon, hogy ilyen félistenek lennénk tegyük hozzá, hogy annyi mindenen kell még javítanom/nunk hogy fölsorolni is nehéz... És a mostani látogatással egy újabb ilyen pontra sikerült fényt deríteni... Szóval jól esett amit írtál, megmutatom Zotyának is! ;) Inspiráció a továbbiakhoz!
Tudod Seth ez sajna nem vicc. Főleg a seggggnyalás áll tőlem a legtávolabb, de most el kell ismernem, hogy én a dagadt dimenzióba tartozom most, te viszont...testépítők bolyának az egyik példaképe vagy. Hisz' gondoljunk csak bele, hogy mennyien is mondják, hogy mindegyikünk csak a "CUCCTÓÓÓ" nagy, s ha "ő" is cuccolna akkor ő is ekkora lenne. De ez sajna be kell látni, hogy addig nem igazán működik, amíg a többi dolog (kaja, magánélet, pihenés, tápkieg) nincs belőve. Szóval most tényleg azt kell mondani, hogy én a kis Duci-brothersbe tartozom, s iszonyatosan jó látni olyan embereket akikre fel lehet nézni. Most persze jöhetne mindenki azzal, hogy ez az életünk, de a kérdés: Másoknak miért nem ez??? De egyben fel is ötlik bennem az, hogy ha testépítő akar valaki lenni, miért kifogásokat keres? Miért kell ráfogni hogy szteroidok nélkül nem lehet ezt csinálni? Most 3 ember is bebizonyította hogy lehet és nem kis szinten, magas szeparáltsággal hónapról-hónapra érettebb izomzattal és TISZTÁN! Na erre kellene felfigyelni a fiatalabb rétegnek! ****:))))))
Sokan a konnyebbik utat valasztjak...
De amugy ez a masik dimenzio is marhasag... Ugyanolyan emberek vagytok, mint mindenki mas! Sot, sok testepito a sport mellett ugyanugy dolgozik, tanul, esetleg meg a csaladjat is eltartja! Ami azert a sport mellett nem kis teljesitmeny, valljuk be sok embernek beletorne a bicskaja... Tavaly en is feltem szinte odamenni a Danielhez, de erot vettem magamon es beszalltam a fejtagitas hallgatasaba es nem bantam meg. Akkor jottem ra arra, amit az elejen leirtam, nem mas dimenzio, sot van egy plussz amit a sport ad, de ezt mindenkinek maganak kell megtapasztalnia!
Daniel: "Munkad elnyeri melto gyumolcset" (ha mar bermalkozas volt, idezek egyet a misebol ;D)
Coweeboo: 16 evesen aki cucchoz nyul annak meg a lustasag es a tudatlansag a fo hatulutoje, meg persze strandra szeretne villantani, de hat a melo az budos neki... (befogom a szam, mert meg en se tapasztaltam meg h milyen az amikor magadra vagy utalva minden szempontbol, mert hat mas az amikor tudod h gigszer van es tudsz szolni anyucinak h segitsen es mas az amikor megszivatnak pl. melohelyen es dol minden es nincs aki megtartson...)
-
Cowee!
4 éve edzel de még csak 1 éve velem. Ez olyan mintha egy éve kezdted volna az egész testépítést. ****:))) Na ahhoz képest jó a forma. ;D
Viccet félretéve, alakul majd a molekula. Persze ehhez nem elég otthon fórumozgatni öcsisajt. =/+'
Na csak gondoltam írok már én is, lassan elkéne érni az 50 hozzászólást, és kikerülni a cenzúra alól.
Megyek folytatom a lakosságvédelem és a tűzoltás és műszaki mentés fortélyainak elsajátítását. Ismerős cimbi? :)
-
ok egyetlen massinó barátom.tény, hogy mindent neked köszönhetek, az a sok segítség amit nyújtasz, megfizethetetlen.
hiába van master cardom!
meglátjuk mit lehet kihozni a bútorszállítóból.ha más nem majd ott drukkolok a versenyeden az első sorba,cserébe te meg segítesz ágyat cipelni.
am meg nem tom miről dumálsz,nekem csak a nyóc általányom van meg! smiley
-
Ez itt a sláger rádijjó ? Küldeném Dánielnek : http://www.youtube.com/watch?v=9rgUK4wt-8M 8-)
-
Eszünk is néha azért ! ****)
-
Eszünk is néha azért ! ****)
Ujj Bela! Meg jo h most eszek! Gusztusosan nez ki a gyumolcs levesed ::)
-
Na mi van Boci-boo és Töme Ginó??? Nem voltatok ma edzeni!! Ennyire keményre sikeredett a szerdai váll? Vagy csak bekakklottatok?? o--O o--O ***)))) ***)))) ***))))
-
Na mi van Boci-boo és Töme Ginó??? Nem voltatok ma edzeni!! Ennyire keményre sikeredett a szerdai váll? Vagy csak bekakklottatok?? o--O o--O ***)))) ***)))) ***))))
Hát úgy volt hogy kora délután megyünk, de Oli logisztikai problémákkal küszködött főzés terén. Én meg gondoltam lemegyek este aztán megpróbálom felvenni veled a ritmust, de pár napja herefájdalmak idegesítik napjaimat, úgyhogy inkább nem mentem le.
De hétfőn újra indul a metál!
Egyébként jó volt a szerdai válledzésnek induló hátedzés. :) Jól elfáradtunk, de izomláz nincs akkora mint gondoltam h lesz, szal legközelebb keményebbnek kell lennem. =/+'
Arra rájöttem hogy a döntött törzsű evezés hagy némi kívánni valót maga után. Van mit fejlődni benne. ;D
Ja és köszi a sok segítséget!
-
Ja amúgy mi az a Töme Ginó? :o
-
Ja amúgy mi az a Töme Ginó? :o
Massinó= Tömeg-inó=Töme-Gino
8-) 8-) 8-) 8-)
-
Massinó= Tömeg-inó=Töme-Gino
8-) 8-) 8-) 8-)
Atyja isten!! Hát ezt ki nem találtam volna. !+"%
-
hy everybody,
Ami a vállas hátedzést illeti......nem tudom hogy mért (remélem nem csak a 2 hetes kihagyás miatt :) ) de eszméletlenül fáj a hátam....még mindig. Egész jó gyakorlat ez a lógódzkodás. A kis bicókám is felépült már romjaiból, szal ma igaz egyedül, de akkor is lemegyek keringőzni a vasak közé.
Legközelebb holnap láthatsz minket Dániel, addig már csak 1et kell aludnod!!!Csak kibírod... :)
-
Lehet ez a fórum már csak kamuból van, csak mi írkálunk ide. Azt hisszük él, közben már máshova jár mindenki. :)
Szal Dániel aktivizálódj, nyomasd a bifidus antiregularist. 8)
Edzésre visszatérve, a mai lógodzkodás is hasonlóan ment mint a múlt heti. Kevés vagyok mint erdőtűzhöz a vízipisztoly.
Viszont baromira fáj mindenem.
-
Nos Péterem mondasz valamit....csak mi szedünk itt béres cseppet.
De a 2009es év leggyengébb embere címet akkor is én viszem. where is the powa?????
-
Ennyit írtatok és van képetek még azt mondani, hogy nem nézegetek be ide??? ***)))) ***)))) ***)))) ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Semmi írogatás a kedves kis lábazásról, a mai mellről!!! Szóval lassan azt hiszem csak edzegetünk s nektek már ez sem használ, én meg itthon ülök és próbálom kitalálni, hogy mivel is tudlak titeket jobban megölni! Ja és ne feledjétek, már csak alig 2 hét és itt a Kécskei parádé! Ja Bocibú! Neked meg addigra kell fognod valami csajt, vagy ha nem, akkor ott kell magadévá tenni egyet! :-)o-: Szóval én nagyon is átgondolnám ezt az "ottnemalvás" dolgot!
Addig is az izomláz legyen veletek! /:-)
-
Ennyit írtatok és van képetek még azt mondani, hogy nem nézegetek be ide??? ***)))) ***)))) ***)))) ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Semmi írogatás a kedves kis lábazásról, a mai mellről!!! Szóval lassan azt hiszem csak edzegetünk s nektek már ez sem használ, én meg itthon ülök és próbálom kitalálni, hogy mivel is tudlak titeket jobban megölni! Ja és ne feledjétek, már csak alig 2 hét és itt a Kécskei parádé! Ja Bocibú! Neked meg addigra kell fognod valami csajt, vagy ha nem, akkor ott kell magadévá tenni egyet! :-)o-: Szóval én nagyon is átgondolnám ezt az "ottnemalvás" dolgot!
Addig is az izomláz legyen veletek! /:-)
Daniel, szerintem elooszor a korlatot fogja meg. Nehogy ugy jarjon, mint szombaton :o ;D >:D
-
Kedves Deni-l! ****:)))
A kedves kis lábazás több "rossz" emléket hordoz magában,mintsem,hogy itt feltépjem eme jeles edzésnap fájdalomban dús emlékének beforrt hegeit. :-}
És akkor említsük meg,hogy még ki sem hevertem a sokkot melyet gyenge idegrendszerem szenvedet szombaton,még azzal a tudattal is éljek,hogy holnap kora hajnalban,pontosan 12:30kor ismét helyt kell állnom a guggolás szörnyű nyomása alatt.
A mai mell meg mindent visz részemről :-){
Ennyit számít ha egy professzionális testépítő egyengeti az ember útját...Igaz a 120ba 6 nem megy még,de talán jópár év elteltével kivitelezhető lesz az is, a megfelelően végrehajtott módon,természetesen (ne engedd le teljesen és ne is nyomd ki,majd én húzok rajta 80kg-t ho biztos kimenjen !+"% )
Am komolyra véve a szót,mindkettőnk nevében beszélve,laza örök hálával tartozunk a segítségedért,és minden fáradozásodat teljes szívünkből köszönünk szépen.óriási pacsi uram!!! ****)
Ami a lyányokat illeti,én nem élek ien korcs fajjal.Sajnos összetört szívem már sohasem lesz a régi.....Azé ha vmi fullos fitynescsjé olvassa eme soraimat várom jelentkezését priviben egy........közös edzésre.. :-)- {-)
Na a részemről mára ennyi,és dennypapa:THANKYÚÚÚÚ télleg, így mégeccccer ****:))))))
-
Hát mivel a mi beírásunk kb 3 héttel később jelenik meg, tényleg rég jártál erre. ;D
Én a szombati lábazásról lemaradtam (mindig csak a kifogás) de a mai faintos volt. Főleg hogy azt hittem lábazás lesz... ****:)))
Kécskén sztem úgyis az lesz a vége h ott alszunk. Elég nagy a Bentley, elférünk benne. 8)
Cowee hogy jártál te szombaton? Nem dicsekedtél...
-
Köszönöm a tegnapi hát,tricepsz edzést. Siófokon edzettünk a Kozma Gym-ben. Remek volt, kivéve hogy nem volt gurtni nálam sem és Dánielnél sem. Edzés után sétáltunk egyet, aztán go Simontornya.
Szóval köszi hogy gondoltál rám, hogy itthon voltál, és veled edzhettem.
-
Köszönöm a tegnapi hát,tricepsz edzést. Siófokon edzettünk a Kozma Gym-ben. Remek volt, kivéve hogy nem volt gurtni nálam sem és Dánielnél sem. Edzés után sétáltunk egyet, aztán go Simontornya.
Szóval köszi hogy gondoltál rám, hogy itthon voltál, és veled edzhettem.
Nincs mit! Remélem legközelebb ha otthon leszek megint el tudunk majd menni edzeni! :-){
-
Dánielem!
Jogom és tisztem sincs baszogatni Téged,de tényleg rég látogattál a saját topikodba...
Jó lenne,ha tanítanád a "feltörekvő nemzedéket" a túlélésre...ne azt olvassák,amit én írok(és muszájból nem midig az igazat...)mert nem én,vagy más topik-látogató ember a mérvadó itt Nálad...Szerintem...
Leírhatom,hogy milyen(volt) egy főiskolás felkészülése 1999-2000-ben,de szerintem senki nem kíváncsi erre...akkor hagytam abba a sportot igazán,pedig még egy három-négy kiló kellett volna ahhoz-minuszba,hogy legalább az újonc kategóriát (elnézést)de megverjem...Nem volt türelem,nem volt mersz és ami a mai napig sincs más csak...
Most a komolyabb része:Láttam volt(ak) villongások...hogyan áll most ez az egész dolog?Lehet hülyén hangzik,de szeretnék tájékozódni...Szerintem,aki egyszer is találkozott velem,az tudja,hogy soha nem beszélek a levegőbe.Ha azt mondom,hogy ott és akkor...akkor ott és akkor.És pont.
Újabb hülye dolog-megtehetném,hogy (mint ahogy bárki más is),hogy nem ismerek meg senkit azon emberek közül,akik eljönnek a "találkozóra" és még nem találkozuk,de szeretnék minél több emberrel találkozni a Fórumról személyesen is...Lehet hogy egy "vakk" lesz az egyetlen szó,amit ki tudok préselni magamból,de ezen ne sértődjön meg senki-ha lehet ilyet kérni...
Most nagyon lementem "alfába",de nagyjából a lényeget érti mindenki:
a kedvenc 2 mondatom jön...
-ingyen nem éneklek senkinek,csak a temetésemen
-ne akard hallani mit tud egy énekes-főleg,ha részegebb,mint Te vagy!
Privátot nem küldök-mert nem lenne fair azok után sem,amit most leírtam...Ha van valami konkrét infód a jövő héttel kapcsolatosan-kérlek közöld a héten(egy pontos címet legalább...a GPS rá van éhezve Tiszakécskére...)
Jah:most hogy eszembe jut és (ráérek):egyedül megyek-a lánykával nem fogunk hosszú távú dolgokat létesíteni-megbeszéltük...Jó lenne,de nem működik-ez a specialitásom...So that's all!
Várom...
-
Sajnos azért nem írtam régóta mert nagyon sok dolog történt és történik mostanában velem, ami nem épp pozitív. Akkor elkezdem, ami sajna a végetis jelenti, s most már le is írhatom ami biztos.
Felkészülés: Sajnos azt kell mondanom, hogy abba kellett hagynom az őszi szezonra való készülést, mert sem anyagilag, sem egészségügyileleg a dolgok nem az elképzelésemhez híven alakúltak. Kb mint láthattátok az előző írásaimból sajna az anyagi fedezet a felkészülésre megszünt a rossz munkahelyi körülmények miatt. Ez pedig, hogy a fizumat kb havi 100 ezer forintra korlátozták, nem épp esett a legjobban. Azt hiszem mindenki beláthatja, hogy ebből nem nagyon lehet megélni. Sajna melóhelyet sem tudok váltani mert a sulimat meg ők állják, így egy gyenge patthelyzetbe kerültem. Autómat is elvették, de ezt a közelállók tudják, az akadozó találkozások és nehézkes mozgásmiatt. Ez annyira nem is érintett volna, de Johnnyval és a mellettem állókkal beszélve arra jutottunk, hogy 70-80%-os fazonnal nem érdemes szinpadra állnom, mert így csak saját magam előtt is beégnék. Egészségügyileg meg sajna jelentkezett egy gyomor probléma, ami nehézkessé tette az edzéseimet és kb 4 hónapja nem tudok 100%-osan edzeni. Az elején nem érdekelt, de mostanra olyan hátráltató tényező lett, hogy nem tudtam figyelmen kívűl hagyni. Sajna nem tudják pontosan mi is lehet a gond, de nagy valószinüséggel egy gyomorszáj avagy rekeszizom sérv, ami a gyomromfelcsúszást tartalmazhatja a tüdőm irányába, ami edzés közbeni fulladáshoz és hányingerekhez vezet. Voltam Béla segítségével endokrinológián és egy Szakács Sanyi segítségével szívsebészeten is, ami hálla az Istennek, mind csak negatív eredménnyel végződött, azaz ezeknek a szerveknek nincs semmi bajuk. Ám ami nagyon pozitív, hogy ezt a problémámat is lehet kezelni, így nem örökre csupán 1 évvel kell elhalasztani a versenyszezonomat, így újra nekiláthatok majd a kemény készülésnek.
Ezeknek ellenére azonban a lelkesedésem nem hanyatlott és emelt fejjel nézek szembe mindennel. a súlyom 103 kilóról most 95 kiló környékén mozog, ami az én esetemben nem rossz, hiszen 86-88 között szokott lenni. Forma így üresen és csak minimális tápkieggel is még elmegy egy gyenge strandfazonnak. Ez azonban engem hidegen hagy, mert most az első célom, hogy a problémákat kiküszöböljem és minden időnél jobb formámat tudjam jövőre hozni. Nagyon sok rossz történt velem mostanában de lepörögnek rólam és tudom, hogy a mostani állapot egy átmeneti állapot, aminek a célja, hogy jól nézzek ki egy időpontban ez pesdig a színpadra állásom időpontja lesz.
Akik számítottak rám, azoktól elnézést kérek de ez most az egyetlen járható út szerintem. Még ha csak az egyik probléma lenne (vagy a pénzügyi vagy az egészségügyi) akkor azt mondom, hogy nem érdekelne nekifutnék és lehetne még ettől egy jó forma, azonban most ezt kivitelezhetetlennek látom. Sajnálom a csapatomat is avagy a Bodybuilding.hu csapatát, akik végig mellettem álltak, de nekik sem lenne jó hatás ha egy rossz avagy nem elég jó formával tudnék csak bemutatkozni ebben az évben. Azonban azt megígérem hogy maradok a csapatot erősítő tag és akinek problémája van az nyugodtan forduljon továbbra is hozzám, mert segíteni még tudok.
Előre nézve és emelt fejjel tovább! :-){ :-){
-
Ja és beXart a telefonom, szóval senki számát sem tudom. Aki fontosnak tartja a az küldje el sms-ben a régi számomra, mert azt hiszem így egyszerübb lesz minden, ha nem kitalálnom kell ?:-/ :-){ :-){
-
:-\
Fel a fejjel!
-
:-\
Fel a fejjel!
THX
-
Veled vagyunk Dani-ezt tudod.
Kitartás!!!
-
Kitartás! Innen csak felfele van! @:-)
-
Kitartás Dani, fel a fejjel senkit nem hagytál cserben, emiatt ne agggódj :)
-
Kitartás! Minden rendeződni fog idővel! ****:))))))
-
Mindenkinek köszönöm a jókivánságokat, de remélem, hogy ennyire nem lesz rossz a helyzet.
Ezt egy hosszabb pihenőnek fogom fel, s így legalább lesz valaki a találkozón, aki tényleg szarúl fog kinézni :) Igazából én azt hiszem, hogy innen csak felfelé van út, és ahogy eddig is mondtam sokan állnak mellettem, és remélem sokan fognak még ezentúl is. Van versenyzőm, avagy úgy néz ki, hogy most már többes számot kell használnom, s aki tud úgy is segít ha kell. De eddig is megoldottam mindent egyedűl, vagy volt aki segített, s ezentúl is így lesz. Szóval mindenkinek köszönöm, de nem az volt a célom, hogy mártírként tüntessem fel magamat.
Elhatározott és elhívatott is vagyok, ezen sport irányában. Ez lett volna a 10. év, hogy versenyzek, de ezt az évet ki kell hagynom, Magamban már lezongoráztam ezt a kis dolgot hogy fel kell adnom, de mint mondtam, szerintem ez a legjobb út.
Nem érdemes sem a szponzorom előtt sem mások előtt felállni a színpadra 70-80-90%-os formában. Most már jobban vagyok, mert nem nehezedik a versenyzés súlya a vállamra, már csak a gyógyulás és a pihenés az amire koncentrálok, illetve a munkára, hogy rendbejöjjenek a dolgaim, s újra színpadra tudjak állni.
-
Dánielem(sorry ezért a személyeskedő hangnemért),de én speciel nagyon örülök neki,ha egy ismerősöm,vagy egy "akárki",akivel együtt edzek,mozgok-valami-sikert ér el.Én is voltam abban a cipőben,hogy ez a sport lesz az életem és erre fektetem fel az életem,de rájöttem arra,hogy ehhez más dolgok kellenek...Lehettem volna egy nagyon jó dobogós-de az nem szeretnék lenni...és mindenki így van ezzel,akár beismeri,akár nem: tudja mindenki-a második helyezett az első az utolsók között...
Visszatérve a kiindulópontra:Benned van olyan dolog,ami a legtöbb emberből hiányzik...pont ma volt egy kis vitám az előadás után egy emberre l,aki nagyon nem testépítő párti...
Ha stílszerűakarnék lenni magamhoz,akkor csak ennyit írnék:keep walkin'...
-
Mindenkinek köszönöm a jókivánságokat, de remélem, hogy ennyire nem lesz rossz a helyzet.
Ezt egy hosszabb pihenőnek fogom fel, s így legalább lesz valaki a találkozón, aki tényleg szarúl fog kinézni :) Igazából én azt hiszem, hogy innen csak felfelé van út, és ahogy eddig is mondtam sokan állnak mellettem, és remélem sokan fognak még ezentúl is. Van versenyzőm, avagy úgy néz ki, hogy most már többes számot kell használnom, s aki tud úgy is segít ha kell. De eddig is megoldottam mindent egyedűl, vagy volt aki segített, s ezentúl is így lesz. Szóval mindenkinek köszönöm, de nem az volt a célom, hogy mártírként tüntessem fel magamat.
Elhatározott és elhívatott is vagyok, ezen sport irányában. Ez lett volna a 10. év, hogy versenyzek, de ezt az évet ki kell hagynom, Magamban már lezongoráztam ezt a kis dolgot hogy fel kell adnom, de mint mondtam, szerintem ez a legjobb út.
Nem érdemes sem a szponzorom előtt sem mások előtt felállni a színpadra 70-80-90%-os formában. Most már jobban vagyok, mert nem nehezedik a versenyzés súlya a vállamra, már csak a gyógyulás és a pihenés az amire koncentrálok, illetve a munkára, hogy rendbejöjjenek a dolgaim, s újra színpadra tudjak állni.
Daniel, en ezt nem neveznem feladasnak es nem is ugy tekintem, hogy Te feladtad, mert rajtad kivul allo okok miatt csuszik a dolog. Aki meg feladja az az, aki akkor csusztatja, vagy hagyja abba, amikor minden feltetel adott, csak lelekben gyenge. Szoval felfele es kivanom, hogy mind az egesszegugyi, mind az anyagi dolgok egyenesbe jojjenek nallad! :-){
-
Dánielem(sorry ezért a személyeskedő hangnemért),de én speciel nagyon örülök neki,ha egy ismerősöm,vagy egy "akárki",akivel együtt edzek,mozgok-valami-sikert ér el.Én is voltam abban a cipőben,hogy ez a sport lesz az életem és erre fektetem fel az életem,de rájöttem arra,hogy ehhez más dolgok kellenek...Lehettem volna egy nagyon jó dobogós-de az nem szeretnék lenni...és mindenki így van ezzel,akár beismeri,akár nem: tudja mindenki-a második helyezett az első az utolsók között...
Visszatérve a kiindulópontra:Benned van olyan dolog,ami a legtöbb emberből hiányzik...pont ma volt egy kis vitám az előadás után egy emberre l,aki nagyon nem testépítő párti...
Ha stílszerűakarnék lenni magamhoz,akkor csak ennyit írnék:keep walkin'...
Köszönöm Hopi a szép szavakat. Egy dologgal mindig tisztában voltam én is: Nem tudok olyan izomszörnyeteg lenni, akire az emberek csodálattal néznének. Sajnos ezt sem az anyagi, sem a genetikai, sem az életkörülményeim nem engedik meg. Sajna nekem ott van a meló ami nem sport orientált, s azt hiszem mindenki tudja, hogy ha nem edző avagy hivatásosan megfizetett sportoló vagy, s nem tudsz szinte kötetlenűl a teremben lenni, akkor sokkal nehezebb dolgod van. (Főleg nem úgy hogy egész nap esőben-fagyban-télben-nyárban-napsütésben kint állok az emberek fölött, főleg úgy hogy maximális keretek elég szűkösek, úgy hogy már vagy 10 éve egyedül élek)
Nekem azt hiszem egy dolog az ami miatt az emberek látószögébe (még ha csak a sarkába is) kerülhetek, hogy egyszerre csinálok sok mindent s ezt megpróbálom mindig a legjobban végezni. Megint évfolyam első lettem az egyetemen, a melóm eddig egész jó volt, de most szerintem a Margit-híd fellendülést fog jelenteni, vagyis az is jelentős lesz, s mellette csinálom ezt a nem épp közszeretetnek örvendő sportot, s mellette a csapatom ügyeit is egyengetem. Sokan állnak mellettem, s sokan ellenem, de ezt mindig is tudtam s ez éltet. Azokat az embereket akik pedig a hátam mögött is megvédenek és becsülnek azoknak az ügyeit is szeretem segíteni ha tudom. (mert ugye azt be kell látni, hogy előbb-utóbb minden hátad mögött elhangzott szó a füledbe jut, s csak ezután tudod meg ki az akikre tényleg számíthatsz)
-
yeppp!!
Sajnálattal hallom Dániel ezt a hírt, annak ellenére, hogy már sejtettük, hogy ez lesz a történet kimenetele.
Én nem sok mindenben tudok neked segítséget nyújtani, de természetesen amiben tudok melletted vagyok kedves massino barátommal egyetemben.Mind lelkileg, mind testileg ott vagyunk számodra, és bármikor sírhatsz a vállunkon, ahogy azt rendszerint teszed is. ****:))) na jó viccet félretéve
Edzünk keményen, gyorsan mint a töltények, növünk mint a növények és ennyi.Jövőre egy hatalmas Dániel áll a világ elé, megmutatva, hogy mire képes a kitartás!!!! :-!
Addig is én helyetted is keményen készülök...a te felbecsülhetetlen segítségeddel!!!! =/+' :-){
-
ezt nevezem.büszke vagyok rád és örülök hogy egy ilyen ember lehet a ,,sógim,, ;D ;D ;D
-
Milyen? Szőke? Vagy alacsony? Vagy lefogyott így vizes ám de zsíros?? ;D ;D ;D ;D ;D !+"% !+"% !+"% !+"%
-
Sajnos azért nem írtam régóta mert nagyon sok dolog történt és történik mostanában velem, ami nem épp pozitív. Akkor elkezdem, ami sajna a végetis jelenti, s most már le is írhatom ami biztos.
Felkészülés: Sajnos azt kell mondanom, hogy abba kellett hagynom az őszi szezonra való készülést, mert sem anyagilag, sem egészségügyileleg a dolgok nem az elképzelésemhez híven alakúltak. Kb mint láthattátok az előző írásaimból sajna az anyagi fedezet a felkészülésre megszünt a rossz munkahelyi körülmények miatt. Ez pedig, hogy a fizumat kb havi 100 ezer forintra korlátozták, nem épp esett a legjobban. Azt hiszem mindenki beláthatja, hogy ebből nem nagyon lehet megélni. Sajna melóhelyet sem tudok váltani mert a sulimat meg ők állják, így egy gyenge patthelyzetbe kerültem. Autómat is elvették, de ezt a közelállók tudják, az akadozó találkozások és nehézkes mozgásmiatt. Ez annyira nem is érintett volna, de Johnnyval és a mellettem állókkal beszélve arra jutottunk, hogy 70-80%-os fazonnal nem érdemes szinpadra állnom, mert így csak saját magam előtt is beégnék. Egészségügyileg meg sajna jelentkezett egy gyomor probléma, ami nehézkessé tette az edzéseimet és kb 4 hónapja nem tudok 100%-osan edzeni. Az elején nem érdekelt, de mostanra olyan hátráltató tényező lett, hogy nem tudtam figyelmen kívűl hagyni. Sajna nem tudják pontosan mi is lehet a gond, de nagy valószinüséggel egy gyomorszáj avagy rekeszizom sérv, ami a gyomromfelcsúszást tartalmazhatja a tüdőm irányába, ami edzés közbeni fulladáshoz és hányingerekhez vezet. Voltam Béla segítségével endokrinológián és egy Szakács Sanyi segítségével szívsebészeten is, ami hálla az Istennek, mind csak negatív eredménnyel végződött, azaz ezeknek a szerveknek nincs semmi bajuk. Ám ami nagyon pozitív, hogy ezt a problémámat is lehet kezelni, így nem örökre csupán 1 évvel kell elhalasztani a versenyszezonomat, így újra nekiláthatok majd a kemény készülésnek.
Ezeknek ellenére azonban a lelkesedésem nem hanyatlott és emelt fejjel nézek szembe mindennel. a súlyom 103 kilóról most 95 kiló környékén mozog, ami az én esetemben nem rossz, hiszen 86-88 között szokott lenni. Forma így üresen és csak minimális tápkieggel is még elmegy egy gyenge strandfazonnak. Ez azonban engem hidegen hagy, mert most az első célom, hogy a problémákat kiküszöböljem és minden időnél jobb formámat tudjam jövőre hozni. Nagyon sok rossz történt velem mostanában de lepörögnek rólam és tudom, hogy a mostani állapot egy átmeneti állapot, aminek a célja, hogy jól nézzek ki egy időpontban ez pesdig a színpadra állásom időpontja lesz.
Akik számítottak rám, azoktól elnézést kérek de ez most az egyetlen járható út szerintem. Még ha csak az egyik probléma lenne (vagy a pénzügyi vagy az egészségügyi) akkor azt mondom, hogy nem érdekelne nekifutnék és lehetne még ettől egy jó forma, azonban most ezt kivitelezhetetlennek látom. Sajnálom a csapatomat is avagy a Bodybuilding.hu csapatát, akik végig mellettem álltak, de nekik sem lenne jó hatás ha egy rossz avagy nem elég jó formával tudnék csak bemutatkozni ebben az évben. Azonban azt megígérem hogy maradok a csapatot erősítő tag és akinek problémája van az nyugodtan forduljon továbbra is hozzám, mert segíteni még tudok.
Előre nézve és emelt fejjel tovább! :-){ :-){
Nem örülök a hírnek, sajnálom, hogy nem látlak ősszel csúcsformában, de ha a körülmények nem adottak, akkor ez tolódik későbbre.
Remélem mihamarabb rendbe jön az egészséget is, és az anyagi helyzeted is!
HAJRÁ!
-
Haj rám? Miért annyira most nem rövid, mint szokott lenni... !+"%
-
Haj rám? Miért annyira most nem rövid, mint szokott lenni... !+"%
Ok, úgy látom vicces kedvedben vagy!
Akkor nem aggódom, ha humor a régi, akkor jó úton haladsz!
Minden rendben lesz!
-
Dani holnap hatkor, mármint hat körül?
-
Randizunk?
-
Randizunk?
Hátazunk.
-
És tricepszezünk! De csak lightosan! ***))) ***)))
-
ma láttam edzeni Dánielt... hát zengett a terem, nem piskóta @-o
állítása szerint, 10 kilót ledobott ***
hát, én aztmondom, hogy a tavaly kécskei forma, az egy simaképü szépfiu volt.... a mostani meg egy borostás medve >:D @:-)
-
Mivan fasztor, csak nem elejtettel vmit? ;D
Nem akarok Vukbol idezni, de... "simaboru" Daniel #:-)
-
Ismerem a mocskos trükkjeid Dániel... illetve még nem!!! Ott találkozunk :-}
-
Csery csak egy kis üzenet az estére nézve:
http://www.youtube.com/watch?v=1drI1N8PooE
remélem már félsz, s minden egyes porcikád remeg.... :-OO :-OO :-OO
-
Majd utána fájlalom, előre nem ijedek. ;D
-
Csery csak egy kis üzenet az estére nézve:
http://www.youtube.com/watch?v=1drI1N8PooE
remélem már félsz, s minden egyes porcikád remeg.... :-OO :-OO :-OO
****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
ezis Johnnytól jött ;D
-
Csery csak egy kis üzenet az estére nézve:
http://www.youtube.com/watch?v=1drI1N8PooE
remélem már félsz, s minden egyes porcikád remeg.... :-OO :-OO :-OO
****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
ezis Johnnytól jött ;D
Nem! Ez tőlem jött!
-
Csery csak egy kis üzenet az estére nézve:
http://www.youtube.com/watch?v=1drI1N8PooE
remélem már félsz, s minden egyes porcikád remeg.... :-OO :-OO :-OO
****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
ezis Johnnytól jött ;D
Nem! Ez tőlem jött!
úgy értem, öadta az alapot, amire ezt mondtad :-} ;D
-
Bocsi Fastor de ez most nem esik le. Ez saját magamtól jött, sajna nem tudom Johnny mikor mondta avagy mondhatta ezt!
-
Bocsi Fastor de ez most nem esik le. Ez saját magamtól jött, sajna nem tudom Johnny mikor mondta avagy mondhatta ezt!
nemgond, majd személyesen ;D
amúgy, az úszóruháról beszélt, hogy nekem is van e, és arra lökted be a zenét ;D
-
Bocsi Fastor de ez most nem esik le. Ez saját magamtól jött, sajna nem tudom Johnny mikor mondta avagy mondhatta ezt!
nemgond, majd személyesen ;D
amúgy, az úszóruháról beszélt, hogy nekem is van e, és arra lökted be a zenét ;D
Most sem esik le Fastor! Mindegy hagyjuk. Biztos fáradt vagyok. (mondjuk ez frissen sem esett volna le)
-
Csak azért hogy tuddjátok nem szüntem meg, a dalban hatalmas életérzés van:
http://www.youtube.com/watch?v=at_f98qOGY0&feature=fvst
és itt még egy természetesen ez is a discoveryre kattanva:
http://www.youtube.com/watch?v=X0-TbUUXDtM&feature=channel
-
Betelt a postafiókod!!
-
Hotel for dogs !
Nézd meg ezt a filmet Dániel , neked találták ki ! :-!
-
Hotel for dogs !
Nézd meg ezt a filmet Dániel , neked találták ki ! :-!
Kb 3-4 hónapja láttam már! Na tetszenek a kis dögök? ****) ****) ****) ****) ****) ****) ****) Én is végig dögönyözném az összest!!!
-
Betelt a postafiókod!!
Ezért van a telefon :) ***)))
-
Hotel for dogs !
Nézd meg ezt a filmet Dániel , neked találták ki ! :-!
Kb 3-4 hónapja láttam már! Na tetszenek a kis dögök? ****) ****) ****) ****) ****) ****) ****) Én is végig dögönyözném az összest!!!
Az egy Jack Russel Terrier csak kócosan ? Vagy ilyen drótszőrű kivitelben ?
-
Hotel for dogs !
Nézd meg ezt a filmet Dániel , neked találták ki ! :-!
Kb 3-4 hónapja láttam már! Na tetszenek a kis dögök? ****) ****) ****) ****) ****) ****) ****) Én is végig dögönyözném az összest!!!
Az egy Jack Russel Terrier csak kócosan ? Vagy ilyen drótszőrű kivitelben ?
Melyikre gondolsz?
-
Hotel for dogs !
Nézd meg ezt a filmet Dániel , neked találták ki ! :-!
Kb 3-4 hónapja láttam már! Na tetszenek a kis dögök? ****) ****) ****) ****) ****) ****) ****) Én is végig dögönyözném az összest!!!
Az egy Jack Russel Terrier csak kócosan ? Vagy ilyen drótszőrű kivitelben ?
Melyikre gondolsz?
Péntekre , a kis fekete amelyik bebújik a nagy lábai közé az meg egy Boston Terrier ?
-
Húúú bakker. Meg kell néznem azt hiszem, de ha megnéztem megmondom, mert a főszereplő, nekem nem juck russel terriernek rémlik, amelyik meg bebújik a német dog lábai közé, az boston terrierként emlékszem, de mondom megnézem és tudni fogom, hidd el! 25 év kutyakiállítás után csúnya lenne ha nem tudnám... ***))))
-
Boston Terrier meg Francia Bulldog között csak méretbeli és farok különbségek vannak ?
-
Dá
-
Van pár eltérő kis testbeli különbség is. A francia tömörebb, és jobb a szögelése, a bundája keményebb, s a hátvonaluk sem egyezik. Na jó, szóval qrva sok különbség van, de a laikusok számára ezek szinte láthatatlanok.
-
Lehetne 3 kutyám akkor :
Angol Bulldog
Francia Bulldog
Boston Terrier
Beszarás jó arcok !
-
Dániel legyél rám büszke ! Épp kajálás közbe , most látok neki nézni az Eagle Eye című filmet , amin Dánielnél csupán 5x aludtam be és nem igazán sikerült összerakni a képet ! De nem a film színvonala miatt , hanem a fáradtság javára adnám a pontot . De most megnézem ! :D
-
Gondolom megint bealudtál.... {-) {-) {-)
-
Gondolom megint bealudtál.... {-) {-) {-)
Az a poén , hogy 50. perc után be ! De most nézem tovább ! :D
-
Megvan a te filmed Dániel , a Game Plan után ez durvábban siratos film , itt bőgök már vagy negyedszerre !
Marley meg én !
:-){ :-){ :-){
-
Ne nézd meg !! Rottyon leszel sokáig ! :'( :'( :'(
Huh bazzeg , ez telitalálat , félórája keményen bőgök ! Azt a kurva ... :'( :'(
-
Hát bejátszás alapján inkább ge yvígjátéknak tűnik. Nem volt túl sok mostanában a teszto? Mert akkor vannak hangulatingadozások? ;D ;D
-
Vagy ha már eleget travian-oztunk és filmet néztünk, akkor meg kell menteni egy szörnyecskét! Na ez azt hiszem egy élvezhető "tamagochi" amivel nem kell foglalkozni, mert mások megteszik helyetted: ;-oo-;
http://saveanalien.com/en/aliens/606845?uref=30358&a=sna&c=fam&utm_source=sna&utm_campaign=fam
http://saveanalien.com/en/aliens/606846?uref=30358&a=sna&c=fam&utm_source=sna&utm_campaign=fam
http://saveanalien.com/en/aliens/606847?uref=30358&a=sna&c=fam&utm_source=sna&utm_campaign=fam
(ha ez egyikre már regeltek akkor azért raktam be 3-at)
-
Hát bejátszás alapján inkább ge yvígjátéknak tűnik. Nem volt túl sok mostanában a teszto? Mert akkor vannak hangulatingadozások? ;D ;D
Szerintem csücsülj le kajával a tetves nagy tv-d elé , tedd max hangerőre és ríjjááá ! :D
-
Hát bejátszás alapján inkább ge yvígjátéknak tűnik. Nem volt túl sok mostanában a teszto? Mert akkor vannak hangulatingadozások? ;D ;D
Szerintem csücsülj le kajával a tetves nagy tv-d elé , tedd max hangerőre és ríjjááá ! :D
Tudod vannak olyan emberek akik dolgoznak is, szóval most egy kicsit (igazából nyakig) ragasztós, és szigetelőanyagos vagyok, mert a mai kis útelzárást az északi Duna-hídon nekem köszönhetitek! Szóval juhéjjjj! De most már nyugi van, mind a két pálya szabad már, mert végeztünk! :-):-)::
-
Hát bejátszás alapján inkább ge yvígjátéknak tűnik. Nem volt túl sok mostanában a teszto? Mert akkor vannak hangulatingadozások? ;D ;D
Szerintem csücsülj le kajával a tetves nagy tv-d elé , tedd max hangerőre és ríjjááá ! :D
Tudod vannak olyan emberek akik dolgoznak is, szóval most egy kicsit (igazából nyakig) ragasztós, és szigetelőanyagos vagyok, mert a mai kis útelzárást az északi Duna-hídon nekem köszönhetitek! Szóval juhéjjjj! De most már nyugi van, mind a két pálya szabad már, mert végeztünk! :-):-)::
Szerencséd mert az összes létező médiát rád uszítottam volna :D
-
Hát bejátszás alapján inkább ge yvígjátéknak tűnik. Nem volt túl sok mostanában a teszto? Mert akkor vannak hangulatingadozások? ;D ;D
Szerintem csücsülj le kajával a tetves nagy tv-d elé , tedd max hangerőre és ríjjááá ! :D
Tudod vannak olyan emberek akik dolgoznak is, szóval most egy kicsit (igazából nyakig) ragasztós, és szigetelőanyagos vagyok, mert a mai kis útelzárást az északi Duna-hídon nekem köszönhetitek! Szóval juhéjjjj! De most már nyugi van, mind a két pálya szabad már, mert végeztünk! :-):-)::
Szerencséd mert az összes létező médiát rád uszítottam volna :D
Már jöhetnek, mert úgy csinálok mint a jó pap vasárnap délben: "mintha MISE történt volna""
-
Ide is berakom:
***))))
-
Hahó!
Holnap mikor legyek a Johnny-ban? ;D
-
Hahó!
Holnap mikor legyek a Johnny-ban? ;D
:-O Te bele akarsz menni szegény Johnny-ba? Mééé akarod bántani? ;D
-
Hahó!
Holnap mikor legyek a Johnny-ban? ;D
:-O Te bele akarsz menni szegény Johnny-ba? Mééé akarod bántani? ;D
Nem úgy! ***))))
-
Beszéljünk holnap telefonon, de sztem a melegre való tekintettel este kellene...
-
Beszéljünk holnap telefonon, de sztem a melegre való tekintettel este kellene...
Oké,holnap egyeztetünk.
(Vagy megfutamodsz? ;D)
-
Jövő héten én is megyek @:-)
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
Te multkor is sírtál! Holnap neked is két köröd van Féjsztőr!!!
Holnap hívlak Zsuzsi, de én olyan 2-3-ig dolgozom. Szóval utána lenne jó.
Prod már várom a napot!!!! :-< :-< :-< :-< :-<
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
Te multkor is sírtál! Holnap neked is két köröd van Féjsztőr!!!
Holnap hívlak Zsuzsi, de én olyan 2-3-ig dolgozom. Szóval utána lenne jó.
Prod már várom a napot!!!! :-< :-< :-< :-< :-<
Én is délutánra terveztem az edzést,nekem jó 5-6-7 is. :-OO
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
Te multkor is sírtál! Holnap neked is két köröd van Féjsztőr!!!
Holnap hívlak Zsuzsi, de én olyan 2-3-ig dolgozom. Szóval utána lenne jó.
Prod már várom a napot!!!! :-< :-< :-< :-< :-<
megmondtam nem körözök, orvosi igazolásom lessz róla :-} ;D
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
Te multkor is sírtál! Holnap neked is két köröd van Féjsztőr!!!
Holnap hívlak Zsuzsi, de én olyan 2-3-ig dolgozom. Szóval utána lenne jó.
Prod már várom a napot!!!! :-< :-< :-< :-< :-<
megmondtam nem körözök, orvosi igazolásom lessz róla :-} ;D
Fastor.. nyomtassak?? ;D ;D
-
Jövő héten én is megyek @:-)
:-O
szóljatok elöre ha tudok megyek énis ;D
Te multkor is sírtál! Holnap neked is két köröd van Féjsztőr!!!
Holnap hívlak Zsuzsi, de én olyan 2-3-ig dolgozom. Szóval utána lenne jó.
Prod már várom a napot!!!! :-< :-< :-< :-< :-<
megmondtam nem körözök, orvosi igazolásom lessz róla :-} ;D
Fastor.. nyomtassak?? ;D ;D
köszi szépen elöre is ****:)))
-
fastor most légy kemény legény ;D
-
fastor most légy kemény legény ;D
én Dániellel nempackázok, szóval kihagyom ;D
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
:-O
Na jó!!!! Én ma minden tablettából,amit itthon találok beveszek egyet. ?:-/ :-)->
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
:-O
Na jó!!!! Én ma minden tablettából,amit itthon találok beveszek egyet. ?:-/ :-)->
Remélem Prod külön fiókban tartja a tablettáit! ;D
-
Aztán nekem nem ám este egy mélyhangú ndk-s úszónővel találkozom!!! ***)))
-
Ja és Zsuzsi! Valami finomságot hoznod kell, hogy utána tudjunk enni! /7% /7% /7%
-
Ja és Zsuzsi! Valami finomságot hoznod kell, hogy utána tudjunk enni! /7% /7% /7%
Mire gondolsz?
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
a lábhajlító gépre céloztam,hogy már használtam, csak nem az edzés végén, és kb kétéve !+"%
bocsi, korábban kell mennem, mint ti, mert este munkám van, sajnálom ténlyeg nagyon ***)))
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
Fasztikámnak mindig nagyobb a szeme, mint a szája... :D
Érdekes, hogy én pl abszolút nem szeretek olyan súlyokra menni, amiben bizonytalan vagyok.
Én ha érzem, hogy nem bírom vagy valami már kurvára szabálytalanul menne, akkor inkább visszaveszek belőle. :)
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
Fasztikámnak mindig nagyobb a szeme, mint a szája... :D
Érdekes, hogy én pl abszolút nem szeretek olyan súlyokra menni, amiben bizonytalan vagyok.
Én ha érzem, hogy nem bírom vagy valami már kurvára szabálytalanul menne, akkor inkább visszaveszek belőle. :)
pont veled próbáltam ki annó azt az egylábas combhajlító gépet, tanúsítsd! az ARENA teremben
-
Jaja! Tegnap Fastor segítségért jött oda hozzám, s mikro elmndtam mit csináljon, mondta, hogy meg van egy sorozat, de olyan fejjel jött oda, mintha a világ fájdalmát látta volna. Gondoltam megnézem már ezt a kivitelezést.... Odasurrantam sorozat közben, hogy megnézzem a pontosságot, mikor odaértem, már a súly szembetünően nagy volt (gondoltam, hogy ugyanakkora súllyal csinálja mint én??? De szar vagyok) de pontosan a gyakorlat lassúságának a 30%-át csinálta. Szóval lebasztam gyorsan és mondtam neki, hogy a súlyt vegye le, kb az egyhatodára. Mikro ezt megtette és úgy csinálta ahogy én mondtam, akkor még jobban szét volt esve (bár ez is csak 80%-os volt), s odajött, hogy mi legyen a következő gyakorlat? (!!!!!!!!) na nagyot néztem, de mondtam neki egy lábhajlítást, s azt is csinálgatta, majd megjegyezte, hogy a váltott lábhajlítást már multkor csinálta, s felvette a pöcköt a padlóról, hogy majd a súlyt beállítja. Bakker mondom ez a gyerek kemény!! De azonnal eszembe is jutott, hogy: Fastor baker! Dobod el azt a szart, mert még így sem fog menni!! Természetesen a válasz: Már csináltam egyszer ezt és ment! (Miért nem hisznek nekem??? Ezt nem értem!) De belátta késöbb ő is, hogy ez egy reménytelen kihívás volt ;D ;D Mikor mindennel végzett, fürdés után teljesen szét volt esve még mindig, s én ugyanazt jegyeztem meg mint a multkor: Faszti, ennyire azért nem vagy elfáradva! (Utalva a színjátszó szakkörre) És csak mosolyogtamm mellé!!!
Szóval Faszti! Kitörés!! Két kőr! ***))))
Fasztikámnak mindig nagyobb a szeme, mint a szája... :D
Érdekes, hogy én pl abszolút nem szeretek olyan súlyokra menni, amiben bizonytalan vagyok.
Én ha érzem, hogy nem bírom vagy valami már kurvára szabálytalanul menne, akkor inkább visszaveszek belőle. :)
pont veled próbáltam ki annó azt az egylábas combhajlító gépet, tanúsítsd! az ARENA teremben
Bár csak emlékeznék... ***))) ˝=/
-
Bela, nem is tudtam, hogy egy cegnel vagyunk >:D
Mai edzesrol csak annyit, hogy 1 kor doglodve, de megcsinaltam! @:-)
Fastor, muszaj leszel mostmar vmit csinalni!!!! ))=/ /7% =/+' :-/-
-
Bela, nem is tudtam, hogy egy cegnel vagyunk >:D
Mai edzesrol csak annyit, hogy 1 kor doglodve, de megcsinaltam! @:-)
Fastor, muszaj leszel mostmar vmit csinalni!!!! ))=/ /7% =/+' :-/-
Már adom is el a táskámat ! Łł= ))=/ ;) ****:))))))
-
Ne add el Béla.Abba rengeteg Jordan póló fér,pakold tele :-)(-:
-
egyszer olvassák a topicot a "jó oldalról", lesz nemulass d:) ***)))
-
egyszer olvassák a topicot a "jó oldalról", lesz nemulass d:) ***)))
Ez nekem mar nagyon viragnyelv, forditast kerek! ?:-)
-
Na mi van gyerekek? Lázadunk? ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
-
Na mi van gyerekek? Lázadunk? ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
En inkabb labadozok ****:)))
-
Ne add el Béla.Abba rengeteg Jordan póló fér,pakold tele :-)(-:
Nem felejtesz ! ****:)))))) :D
-
ha tudom ,hogy így végzödik a tegnapi napom, mentem volna ˝=/
nem hívott az a fürdöskurva a gépével kapcsolatban, majd szerintem ma este jut eszébe, de akkor az sok pénzébe fog kerülni ,hogy én akkor mikor hazaérek, nekiáljak :-Đ
-
egyszer olvassák a topicot a "jó oldalról", lesz nemulass d:) ***)))
olvassák, mint az összes többit ;D
-
Csak hogy tudjatok nézelődni:
http://vargapekseg.fw.hu/
-
Csak hogy tudjatok nézelődni:
http://vargapekseg.fw.hu/
Vagy beletegyem valami fogyókúrás topicba???
-
Csak hogy tudjatok nézelődni:
http://vargapekseg.fw.hu/
/7%
Jovore a forumtali lehetne nallatok, Daniel! >:D Łł=
-
Csak hogy tudjatok nézelődni:
http://vargapekseg.fw.hu/
/7%
Jovore a forumtali lehetne nallatok, Daniel! >:D Łł=
Szegény Simontornya. Kikészülnének az emberek ;)
-
Csak hogy tudjatok nézelődni:
http://vargapekseg.fw.hu/
/7%
Jovore a forumtali lehetne nallatok, Daniel! >:D Łł=
Szegény Simontornya. Kikészülnének az emberek ;)
Téged kibírt, akkor azt hiszem mindenkit kibírna :)
Mondjuk van strand meg jó oár nevezetesség... :) :-)!
-
Daniel, Bolldooooooooooooog Nevnapot!!!! Majd megrangatom vmikor a fuled 8-) :-OO
-
Boldog Névnapot Uram ! :-):-):: :violinplay3: Egyél egyet a töröknél a nevembe is ! :D
-
Boldog Névnapot Dani! :-):-)::
-
Bódogat!
-
:violinplay3: ****) :violinplay3:
-
Névnapot Dániel! ;-oo-; ;D
-
hepinémdéj-t kívánok O0
-
Sok Boldog Névnapot! :-):-)::
-
:-){
-
BOLDOG NÉVNAPOT DANI !!!!! :-oD
-
Hát nagyon Boldogot neked Dániel! Aztán csak továbbra is húzóra! :-oD @:-)
-
Csatlakozom az előttem szólókhoz! Bulldogot! ;-oo-;
-
Boldog névnapot kívánok én is Dany! :-):-)::
-
T :-){HX
-
MAJD LEHÁNYOM A CIPŐDET MA UTÓNÉVNAPI AJÁNDÉKKÉNT. ;D ;D
-
Nos...hol is kezdjem...hátazgatás, Dániel jelzi, csak finoman... felhúzás után már sírtam,a súlyokat, testtartásokat többször benéztem, de Fastor és Dániel kánonnyögése azért feldobta a napomat.. ;D
A tusolóban másodszor is úgy picsára ültem, hogy majd meghaltam...hazudhatnám, hogynem fáradtam el,de nem llenne igaz...pénteken megen próba lesz, köszönöm a hihetetlen táncfigurákat a 90-es évek zenéire. ;D ;D
-
Péntek: PPG, Csery, Faszti???
-
Nos...hol is kezdjem...hátazgatás, Dániel jelzi, csak finoman... felhúzás után már sírtam,a súlyokat, testtartásokat többször benéztem, de Fastor és Dániel kánonnyögése azért feldobta a napomat.. ;D
A tusolóban másodszor is úgy picsára ültem, hogy majd meghaltam...hazudhatnám, hogynem fáradtam el,de nem llenne igaz...pénteken megen próba lesz, köszönöm a hihetetlen táncfigurákat a 90-es évek zenéire. ;D ;D
Ejnye Csery, nem a tusoloban kell tancolni @:-)
Kuldtem neked mailt Daniel!
-
Tudnám a kitöréshez ajánlani -> Animal Cannibals - Péntek
http://www.youtube.com/watch?v=TECkdizGUxY
Pám pám , péntek az én napom , a testem a kitörésre hangolom , még 1 lépésre , amit kiküszködök ! pám pám ! :D
-
Nem jött semmi! Úgy hogy szedd össze magadat és tudod a számomat! Te Vánnyadt testű!
-
Nem jött semmi! Úgy hogy szedd össze magadat és tudod a számomat! Te Vánnyadt testű!
Mai új mondat terembe , tudod az animál csávónktól : Tudsz nekem szerezni kifejezetten lábszálasító cuccot , ami csinál ilyen vonalakat a combba elől és oldalt ? :D
Befostam ... :-!
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
A pirosból vagy a kékbűűű vagy a zőődbűű ? Bár nyomtam még a pinyóban préssel kb 5000 szemet , csak elrágcsálják hónapokig nem ? Vagy gyanús lesz ? Akkor adok jót is ! :D
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
A pirosból vagy a kékbűűű vagy a zőődbűű ? Bár nyomtam még a pinyóban préssel kb 5000 szemet , csak elrágcsálják hónapokig nem ? Vagy gyanús lesz ? Akkor adok jót is ! :D
1 jó +1 szar! EZ a bussiness!!!
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
A pirosból vagy a kékbűűű vagy a zőődbűű ? Bár nyomtam még a pinyóban préssel kb 5000 szemet , csak elrágcsálják hónapokig nem ? Vagy gyanús lesz ? Akkor adok jót is ! :D
1 jó +1 szar! EZ a bussiness!!!
50-50 :D ... lehetne úgyis nem , hogy ő hiszi azt , hogy vagy igen vagy nem ! Az nem jó ?
Felemel egyet , ez jó , ez is jó , ez is jó , ez nem jó ... rábízom a fair játékot ! :D
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
A pirosból vagy a kékbűűű vagy a zőődbűű ? Bár nyomtam még a pinyóban préssel kb 5000 szemet , csak elrágcsálják hónapokig nem ? Vagy gyanús lesz ? Akkor adok jót is ! :D
1 jó +1 szar! EZ a bussiness!!!
50-50 :D ... lehetne úgyis nem , hogy ő hiszi azt , hogy vagy igen vagy nem ! Az nem jó ?
Felemel egyet , ez jó , ez is jó , ez is jó , ez nem jó ... rábízom a fair játékot ! :D
A Jordan pólókat is így kellene adni, egy hamis egy eredeti, vagy csak a Fastornak a hamisat! ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
-
Nekem is kell majd olyan! Ami vonalakat csinál a lábamra! Ja neeem! Olyan már van, nálunk tollnak hívják! Remélem eladtál jó sokat belőle! :) @:-)
A pirosból vagy a kékbűűű vagy a zőődbűű ? Bár nyomtam még a pinyóban préssel kb 5000 szemet , csak elrágcsálják hónapokig nem ? Vagy gyanús lesz ? Akkor adok jót is ! :D
1 jó +1 szar! EZ a bussiness!!!
50-50 :D ... lehetne úgyis nem , hogy ő hiszi azt , hogy vagy igen vagy nem ! Az nem jó ?
Felemel egyet , ez jó , ez is jó , ez is jó , ez nem jó ... rábízom a fair játékot ! :D
A Jordan pólókat is így kellene adni, egy hamis egy eredeti, vagy csak a Fastornak a hamisat! ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
Talán ha nem raknád ki a falra és nézegetnéd , még meg is kapná a pólót !
-
Nah látod én nyertem , léptem , Mutternak segítek ... te meg brummogtasd ! ****:))))))
-
Brrruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuummmmm
-
Ja és még ezt:
http://www.youtube.com/watch?v=KlsRRsYdVzk
-
Dany tele a postád ezért ide írom
Segíteni Akarok Atomantinak.
A tojáscéggel leveleztem és Miskolcig ki tudná vinni a termékeit, az a hely közel van Aszalóhoz.
Ha atom oda kimegy tudnának talizni a futárral és lenne fehérjebevitele a kis atomnak.
Ha atom benne van rendeljünk mán nékije.
Ők meg megszervezik a randit.
-
Dany tele a postád ezért ide írom
Segíteni Akarok Atomantinak.
A tojáscéggel leveleztem és Miskolcig ki tudná vinni a termékeit, az a hely közel van Aszalóhoz.
Ha atom oda kimegy tudnának talizni a futárral és lenne fehérjebevitele a kis atomnak.
Ha atom benne van rendeljünk mán nékije.
Ők meg megszervezik a randit.
Hát segítsünk neki ! ****:))))))
-
Dany tele a postád ezért ide írom
Segíteni Akarok Atomantinak.
A tojáscéggel leveleztem és Miskolcig ki tudná vinni a termékeit, az a hely közel van Aszalóhoz.
Ha atom oda kimegy tudnának talizni a futárral és lenne fehérjebevitele a kis atomnak.
Ha atom benne van rendeljünk mán nékije.
Ők meg megszervezik a randit.
Ok, megbeszélem akkor velük. Csak tudnom kellene Atom mikor és hogy tud menni!
Béla te mit segítesz ebben?? ****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
-
Nem jött semmi! Úgy hogy szedd össze magadat és tudod a számomat! Te Vánnyadt testű!
Ejjj fene a Gmailt... akkor Holnap radcsorgok! Teeee habtestuuuuuuu @-o @:-) :D
Holnap nekem is kitores... utcan ****:)))
-
Meg volt a mai edzés is. PPG, Csery, Fastor s én. Természetesen vártunk Fastorra, mert 6-ra volt a meeting megbeszélve, de nem jött. Ekkor Fastor nélkül felkerekedtünk (Csery örömére) és elkezdtük a híres kitöréses kört a pályán ami 400 m (Nem pedig 600 Fastor ;D ). Hatalmas csodálatomra Csery és PPg lenyomta PPG megállás nélkül!!!!! Csery azt hiszem 2 megállással. Közben beérkezett Fastor is, de ő is kiszenvedte, de mikor beért... Na azt a fejet soha sem tudom elfelejteni, amikor is Fastor végére jut egy edzésnek ;D ;D ;D ;D Majd ekkor neki is láttunk a lábazásnak, lábnyújtás, hajlítás fekve, állva. ( Na ezek azért nem voltak annyira egyszerüek, mert mindenki eléggé fájdalta a kis sunkáját). Csery iszonyatos módon szenvedett, de én is izzadtam nem keveset. Konkrétan kileheltem majdnem a lelkemet. Az edzés happy end-je különböző volt, mert PPG és Fastor Vádlizott, s mi Cseryvel hasaztunk. (Mostanában rá kell állnom a hasazásra, mert Johnnyval is beszélgetve arra jutottunk, hogy nem árt ha nem hanyagolom el a dolgot). Edzés végén egy hatalmas kajálás és beszélgetéssel lett vége. Na jóóó a hasazásról is pár szó: Hasprés csigával, lábemelés, és nekem egy kis gyertyás hasazás, csery meg lábemelés padon ülve. Csodálkoztam hogy mindenki mennyire bírta, mert ezek után még egy kis tornagyakorlatokat is végeztünk. Fejen állás, kézen állás, cigánykerék, bukfenc, tigris bujfenc, kiszúrás, fekvésből felállás.(na ennek nem tudom a nevét, de kiskoromban mindig "ninja felállás"-nak hívtuk)
Szóval ma is nagyon jól éreztem magamat. S PPG-n minden nap csak csodálkozom, hogy mennyit kibír, mert ezek után ő még 2 gyakorlatot is csinált fenékre. Szóval fél 6-tól vagy fél 10-ig a Johnnyban voltunk! Mert szeretjük ezt a helyet! ****:)))))) ****:)))))) ****:))))))
-
Ja Csery! Minimum ilyen egy beszámoló! ***)))) Nem 2-3 sor!! ***)))) ***))))
-
Mindjárt itt a pizzám, beszámoló amint már megettem ;D
-
Mekkora pizzát rendeltél?
-
Diszkrét 32-es, dupla sajt, csirke, csípőspaprika, kolbász... kurva meleg még, két percet kap hűlni.
-
Diszkrét 32-es, dupla sajt, csirke, csípőspaprika, kolbász... kurva meleg még, két percet kap hűlni.
Részemről: /7% ***)))) :'(
-
Részemről is.. :-p
-
Na kérem... ideális pénteki buli a Johnny Fitnessben.
Megérkeztem, Dániel csörgött,esznek, aztán jönnek, valamint informált arról, hogy Fastor is jön.
Kicsit vártunk,de mivel A magyar Snoop Dogg Elkésett, ezért hárman kezdtük el a kitörést, PPg és jómagam kaptunk 100 méter előnyt, halálos ellenségemet, PPG-t ;D csak a legvégén tudtam beelőzni, de én kétszer megálltam, Dániel félpályánál lazán elment mellettünk, de nagyon jó volt a hangulat.
Fasti 49 szer állt meg, de megcsinálta, aztán visszamentünk a terembe és elkezdtünk lábazni.
A lábhajlítás, hát, maga volt a pokol.Elképesztő volt az utolsó munkasorozatban asszem 4 ismétlésre voltam képes, PPG-n viszont látszott, hogy jól bírja.
Dániel meg egy pofátlan genyó, TV-t nézwett közbe, tök nyugodt fejjel, ezt csinálta hátnapon felhúzás közben is ;) . Fastor is helyt állt, bár némi remegés volt tapasztalható a lábára nézve.
Kicsit már fájlalom a hajlítóím, holnapra lesz ez igazán érdekes, nagyon jó volt a hangulat, utána tök jót beszélgettünk, Holnap jelentkezem mindenképp, hogy elmondjam mit okozott a tegnapi hasazás, amiben azért volt más nekem az uccsó gyakorlat, mert a Dániel által végzett gyaksi alaphelyzetét sem tudtam felvenni ;D
PPG, Dániel, FAstor...Thx!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Most miről beszélsz? Ez csak egy kis light-i edzés volt!
De amúgy hogy kibírtad: :-)!
-
Hát, ha a hétfői mellet túlélem, az jó lesz, jó volt veletek, kicsit kikapcsolni is végre! @:-)
-
Na kérem... ideális pénteki buli a Johnny Fitnessben.
Megérkeztem, Dániel csörgött,esznek, aztán jönnek, valamint informált arról, hogy Fastor is jön.
Kicsit vártunk,de mivel A magyar Snoop Dogg Elkésett, ezért hárman kezdtük el a kitörést, PPg és jómagam kaptunk 100 méter előnyt, halálos ellenségemet, PPG-t ;D csak a legvégén tudtam beelőzni, de én kétszer megálltam, Dániel félpályánál lazán elment mellettünk, de nagyon jó volt a hangulat.
Fasti 49 szer állt meg, de megcsinálta, aztán visszamentünk a terembe és elkezdtünk lábazni.
A lábhajlítás, hát, maga volt a pokol.Elképesztő volt az utolsó munkasorozatban asszem 4 ismétlésre voltam képes, PPG-n viszont látszott, hogy jól bírja.
Dániel meg egy pofátlan genyó, TV-t nézwett közbe, tök nyugodt fejjel, ezt csinálta hátnapon felhúzás közben is ;) . Fastor is helyt állt, bár némi remegés volt tapasztalható a lábára nézve.
Kicsit már fájlalom a hajlítóím, holnapra lesz ez igazán érdekes, nagyon jó volt a hangulat, utána tök jót beszélgettünk, Holnap jelentkezem mindenképp, hogy elmondjam mit okozott a tegnapi hasazás, amiben azért volt más nekem az uccsó gyakorlat, mert a Dániel által végzett gyaksi alaphelyzetét sem tudtam felvenni ;D
PPG, Dániel, FAstor...Thx!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Multheten is ezt csinalta... ja, meg kozben az en es a tobbiek torzulo fejen nevetett, de azert a vegen neki is torzult, de akkor is baromira idegesito ;D ****:))))))
-
Hasfalamban alantas fájdalom kezdődik, a lábam... ma már emlegettelek, kedves Dániel.
-
Hasfalamban alantas fájdalom kezdődik, a lábam... ma már emlegettelek, kedves Dániel.
Öööh...és milyen szövegkörnyezetben?!... Azt a szót alkalmaztad amit többek közt a zöldségek és a gyümölcsök aszalódására, erjedésére használnak, csak te felszólító módban alkalmaztad? ;D
Megoldás: Rohadj meg! ****:))) (Na csak viccelek! ;))
-
Mivan ismerjük egymást? Ezt gondoltam. ;D ;D
-
Mivan ismerjük egymást? Ezt gondoltam. ;D ;D
Nem, de átérzem a feeling-et tesó! 8-) ****:)))
-
Addig hidd el, nem tudod átérezni míg meg nem ízleled a gyümölcsöt!
-
Na ezaz Kicsibors törjki velünk egyet. :-}
-
Na tényleg! Comb?
-
Na ezaz Kicsibors törjki velünk egyet. :-}
Amikor atléta voltam és alapozás volt, csináltunk sétálós kitörést... emlékszem még milyen fincsi volt... :-} ****:))))))
Persze ilyen 20-30 kilós rúddal a nyakunkban...
-
NA akkor gyere ne kéresd magad.
-
Mi az a kitörés ? 8)
-
Mi az a kitörés ? 8)
Amit te csak néztél...
-
Mi az a kitörés ? 8)
Amit te csak néztél...
Az a kitörés ? :o
-
NA akkor gyere ne kéresd magad.
A lányok mindig kéretik magukat... ;D ;D ;D
-
Igen csak a hosszú és sok kéretés után, iszonyatosan meg szokták őket
B***ni inzultálni!
-
;D ***)))
-
Igen csak a hosszú és sok kéretés után, iszonyatosan meg szokták őket B***ni inzultálni!
És ezt most elrettentésként írtad?!... Csak, mert nem jött be! ****:)))
-
Nem fél ez semmitől.. ;D
-
Rosszúl értetted, ez inkább csalogató akart lenni.
Én is Évit csak így tudtam elhívni! ;D ;D ;D :-)o-: :-)o-: :-)o-:
-
Rosszúl értetted, ez inkább csalogató akart lenni.
Én is Évit csak így tudtam elhívni! ;D ;D ;D :-)o-: :-)o-: :-)o-:
;D ;D ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
-
Dánielem... ma?
-
...és holnap?
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
Szeretnél valamit, kiscsillag?! ****) ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
Szeretnél valamit, kiscsillag?! ****) ;D
mikor nem? ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
Szeretnél valamit, kiscsillag?! ****) ;D
mikor nem? ;D
Alakulsz Fastor alakulsz 8) 8-)
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
Szeretnél valamit, kiscsillag?! ****) ;D
mikor nem? ;D
Alakulsz Fastor alakulsz 8) 8-)
nem töled vártam ezt a véleményt, álj fel a fütöteströl ***)))) ;D
-
Dánielem... ma?
Huhh hirtelen mennyi üzenet!
Csery: Ma oks, bocs de nem hívtalak már fel, mert délben végeztem a "H"-ban és Balunál, s utána mentem dolgozni! A szokásos időben a szokásos helyen!
Miss Prod: Holnap mi?
Kicsibors: Téged már a Fastor is le tud enerválni???? ;D ;D ;D
-
Csak ennyi a válasz? És mi lesz szegény Cseryvel? Neki szervezek itt mindent! ***))) ***))) ***))) ***)))
Mit szerettél volna hallani kedves Dániel? :D
...Akarsz róla beszélni?! ;D
Én még kisfiúcska vagyok, erről velem nem lehet beszélni.... ***))) ***))) !+"% !+"%
Sejtettem... ****) ;D
Kicsiborsot majd én leenergizálolm edzés után ha jön ;D :-)o-:
amúgy, nekem még midnig izomlázas a lábam ;D
Szeretnél valamit, kiscsillag?! ****) ;D
mikor nem? ;D
Alakulsz Faszt-orr alakulsz 8) 8-)
-
Dánielem... ma?
Huhh hirtelen mennyi üzenet!
Csery: Ma oks, bocs de nem hívtalak már fel, mert délben végeztem a "H"-ban és Balunál, s utána mentem dolgozni! A szokásos időben a szokásos helyen!
Miss Prod: Holnap mi?
Kicsibors: Téged már a Fastor is le tud enerválni???? ;D ;D ;D
Ööö...edzés a Johnnyban. Mr. Prod is jön. ;D
-
Sajna én 5-ig melózom,s a besúgóm szerint ti 2-re menttek...
Szóval én nem tudok ott lenni addigra ˝=/ ˝=/
-
Ott találkozunk Dániel!
-
7re érek oda Dániel.
-
OK
-
Sajna én 5-ig melózom,s a besúgóm szerint ti 2-re menttek...
Szóval én nem tudok ott lenni addigra ˝=/ ˝=/
:'(
Majd húzom az időt a sminkeléssel,meg a lakkozással,hogy későn érjünk oda. ****:))) ****:))) ****:)))
-
Sajna én 5-ig melózom,s a besúgóm szerint ti 2-re menttek...
Szóval én nem tudok ott lenni addigra ˝=/ ˝=/
:'(
Majd húzom az időt a sminkeléssel,meg a lakkozással,hogy későn érjünk oda. ****:))) ****:))) ****:)))
Kíváncsi lennék, mit szólna Prod egy este 6-os érkezéshez?
-MIt csináltatok eddig?
-Zsuzsi sminkelt....meg sminkelt....meg sminkelt.....meg sminkelt, majd lefürdött, mert megizzadtm aztán megint kezdte az egészet előről...
-
Dánielem... ma?
Huhh hirtelen mennyi üzenet!
Csery: Ma oks, bocs de nem hívtalak már fel, mert délben végeztem a "H"-ban és Balunál, s utána mentem dolgozni! A szokásos időben a szokásos helyen!
Miss Prod: Holnap mi?
Kicsibors: Téged már a Fastor is le tud enerválni???? ;D ;D ;D
Maximum agyilag... ;D ;D ;D
-
Dánielem... ma?
Huhh hirtelen mennyi üzenet!
Csery: Ma oks, bocs de nem hívtalak már fel, mert délben végeztem a "H"-ban és Balunál, s utána mentem dolgozni! A szokásos időben a szokásos helyen!
Miss Prod: Holnap mi?
Kicsibors: Téged már a Fastor is le tud enerválni???? ;D ;D ;D
Maximum agyilag... ;D ;D ;D
ne itélj elsöre, halgass a szomjadra SPRITE ****:))) ;D
-
Csery: Az ígért videó:
http://www.youtube.com/watch?v=GPRscxQZs8E
-
Csery: Az ígért videó:
http://www.youtube.com/watch?v=GPRscxQZs8E
;D
Kettő körül nem tudsz odaérni sehogyse Dániel???
-
Csery: Az ígért videó:
http://www.youtube.com/watch?v=GPRscxQZs8E
;D
Kettő körül nem tudsz odaérni sehogyse Dániel???
Hááát mivel most kettő óra van, így ez nagyon kiesik, de sajna 5-ig melózok minimum, így ha megint fél 7 felé odaérek, akkor az már nagy szó lesz nekem!
-
Postafiók tele.... hívj hkeltél.
-
All in!
Azt hiszem ez elég jó cím lesz a következő beszámolónak, hisz' minden kártyámat ki kell terítenem. Kezdem az elejéről: 2009 februárjában kellett egy döntést hoznom, ez pedig az volt, hogy bevállalom a versenyszezont és ősszel elindulok. Az akkori mondatok amik a fejemben futottak: "Melóm jó, bár lehetne jobb, egészségem 100%, az aki mellettem kell hogy álljon, Ő mellettem áll" Szóval minden adott volt egy felkészüléshez. El is kezdtem Johnny segítségével és 88kg-ról áprilisra 103kg-ot mutatotta mérleg, igaz nema legszárazabb módon, de egy 85kg-os formában szárazon fel lehetett volna állni a színpadra. Azonban sajna ekkor még nem tudtam mindazt ami most van. Elkezdtem lefelé haladni a lejtőn. A meló megromlott és a pénzbeni juttatás amit eddig fizetésnek neveztem az sajna onnantól kezdve csak vegetatív pénznek tudtam hívni.
S hogy ez ne legyen elég jött egy állandó hányinger és köhögési roham az edzés közben magasabb intenzítás hatására, amit sajna akkor még nem tudtam, hogy minek is tudtam volna nevezni. Endokrinológián a pajzsmirigyemmel minden oks volt, vérvétel minden oks, magas "felosztású" vérvétel, (ezt mondhatni mindenre kiterjedő vérvételnek) az eredmény: OK, Szívsebészet: terheléses vizsgálat:ok, 24 órás holter:ok, Kardiológia:ok. Tehát nem maradt más,mint orr-füll-gégészet: igaz sztk-ba tudtam csak elmenni ismerős hiányába, de úgyis foglalkoztak velem, mint egy darab szarral: de ott is minden ok (nyelésvizsgálat, mellkas rtg), Belgyógyászat: minden ok (szintén rtg, és gyomortükrözés), s most itt állok, avagy ülök a gép előtt és nem tudom mi is lehet. Igazából reménykedtem, hogy sérv lesz és egy műtét és minden megjavul, de ott sem volt ismerősöm és igazából nem tudtam elképzelni, hogy állandó öklendezés alatt, honan tudott valamit is megállapítani, mert egy másodpercre nem tudtam abbahagyni az állandó öklendezést és a passzív mozgást a végtagokkal, mire az volta válasz: "mit remeg itt nekem?" . Sztem sérv (rekeszizom vagy gyomorszáj) lesz, így azt hiszem egy választásom van, hogy valakit felkutatok és az ő segítségével talán már törődni is fognak velem.
Vissza meló: Sajna az állandó traviánozásra és seafight-ra nem igazán tudtam vagy 3 munkatársammal együtt felmutatni melót s már az én fejem éget, hogy egész nap max a melóval 20-30%-ot foglalkoztunk és előrehaladásom nem volt. Pedig minden főnököm elismerően nyilatkozik rólam még a hátam mögött is, az egyenességem, akaratom, kitartsom és vezetői képességemről is. Így nekik egy válazstásuk volt, hogy megtartsanak a következő melóig, mert akkor megint be tudnak majd vetni, azonban arra jutottam, hogy nem várok, nekem haladnom kell a ranglétrán, így elkezdtem nézelődni meló terén. S már az nagy dolog lett volna, ha megadja valamelyik cég mindazt a juttatást amit a cég adott, s akkor jötte gy remény, hogy van aki megadja, de sajna pénzben nem lesz jobb, s mennyi az annyi? Havi 120-130 max túlórával 150 ezer/hó s erre jön rá a juttatások, amit sajna ez a szakma szinte már kötelezővé tett. Azonban egy kis hiba csúszott a gépbe, s ennek az eredménye lett, hogy (most már szombat van) holnap leköltözöm Szegedre és itthagyom a megszokott Budapestet.
Szóval mi az ami megváltozik? A lakóhely, albérlet, munka, munkatársak, környezet, és sajna a mindennapi élet. Mi marad? Barátnő és a sport szeretete.
Nem akarom, hogy félreértsen valaki, ezzel nem sajnáltatni akarom magamat, csak tényeket közölni. Az egészségi állapotomon kívűl minden az én választásom, s az is, hogy ebben a szezonban nem indulok. Azt hiszem első az egészségem második a családom, harmadik a meló, mert élnem kell, s utána kell hogy jöjjön a sport. Mindenkit elveszítettem már, de nem érdekeltek akik elhagytak a sport iránti elhívatottságom miatt, mert ők úgy is kihullottak volna, (sajna itt a legközelebbi családtagjaimból is kellene említenem). Akik most mellettem állnak azok a mostani Dánielt szeretik, akik meg utálnak.....Na ők adják a legnagyobb erőt. Köszönöm nekik is nem csak azoknak akik minden nap támogatnak, mert a 90% mellett ők azok akik erőt adnak és megvan a maradék 20% így. Így lesz 110% naponta. Igen mert ennyit kell ebbe a sportba beleőlni, de ezt csak azok tudják, akik már eléggé benne vannak, vagy versenyeztek már.
Szóval igazából kik is azok akik a mindennapjaimat értelmessé és valóvá tették? Elsőként Nagy Zolinak kell köszönetet mondanom az EXTREMFITT és a bodybuilding.hu főnökénak....De ez nem jó kifejezés, nem kell, hanem tiszta szívemből teszem,mert nélküle nem jött volna össze még ennyi sem, Barátnőmnek Évinek, Az extremfitt csapattagoknak és dolgozóknak: Balu, Pufi úr, Jucus, JOHNNY, BERKES CSALÁD, PROD és Zsuzsi. S nektek is: Billa, Zotya és Seth, Hummerdikk, Fastor, Izomboy, Hoppi, SZAKÁCS SANYI, KOZARÓCZY TIBI ÉS KEDVESE,.... De nem is sorolom, mert közben azt hiszem az összes tagot felsorolhatnám, akik minden héten érdeklődnek felőlem és velem töltik a mindennapokat. Dokimnak Dr Szuromi Péternek (na ő egy igazán jó ember) családomnak és mindazoknak akik szeretik.... Ja hogy ez nem kívánság küldés... De legyen az!! S mi a kívánságom??? Hogy mindenkinek jöjjön be az amit nekem is kívántak tiszta szívükből az emberek ebben a szezonban, s legyen ez így a legjobb felkészülése mindenkinek. S hogy egy kicsit önző is legyek, magamnak, hogy be tudjam nektek bizonyítani, hogy ha minden is szar akkor is fel tudok állni a színpadra és tudok egy olyan formát hozni a következő évben, hogy elégedett legyek már végre egyszer magammal.
Ez nem azt jelenti, hogy nem írok többet és eltünök, csak azt, hogy sok minden megváltozott sajnálatos módon ebben az évben és így nem akarok egy 20-30-40-50-60-70%-os formával versenyezni, mert nincs értelme. A fórumon fent leszek és minden erőmmel segítem az bodybuilding.hu-t a tudásommal és írásaimmal.
Köszönök minden szót és jókivánságot, s minden belém vetett reményt.
Varga Dániel
2009-08-15
-
Dániel , te egy Úr vagy ! Egyik szemem sír a másik örül valamennyire . Hátha jobb lesz , de az biztos , hogy változás mindenképpen lesz a régebbi élethez képest ! Nincs ezzel semmi gond , te amit tudtál brutál potenciállal kihoztad magadból és mindenképpen példaértékű és követendő példa mind amit látunk , mind ami belül van ! Valld be , hogy azért van az egész , mert megyek fel ?! :D
Félre a tréfával , ezek komoly dolgok . Én mindenképpen szeretnék a barátod maradni továbbra is és amikor csak időnk teheti találkozni , összehozni dolgokat ! Te egy borzasztó jószívű , egyenes ember vagy , aki 0-24-ben segít a barátainak . Keresve se lehetne jobbat találni , de ez már csúnya seggnyalás lesz !
Így hát tudnám mondani a legszebb mondatokat : MENJ TÁVOLABB ! NEM LÁTSZIK SEMMI , SÖTÉT VAN BAZDMEGGG ! :D
Köszönjük neked a motivációt ! :-){ :-){ :-){ :-!
Valamint küldeném : http://www.youtube.com/watch?v=bIEOZCcaXzE
.. nah fasza , el is pityeredtem ... ! Tied a pálya Dániel ! ****:))))))
-
mi túl sokat nem beszélgettünk egymással és lehet el is gondolkodsz hogy ki is vagyok, de figyelemmel kísértem a pályafutásod egy részét és csak egy szó van ami eszembe jut: RESPEKT rengeteg motiváló dolgot adtál még ha nem is tudtál róla sok sikert a további élethez (kitartást nem írok mert az van)
Sajna egy egyéniséggel kevesebb van pesten. :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){
Ui: Ha jó tésztát akarsz enni akkor keress meg, az enyémtől függővé válik az ember ****:)))))) :-)! (:-)
-
Dániel , te egy Úr vagy ! Egyik szemem sír a másik örül valamennyire . Hátha jobb lesz , de az biztos , hogy változás mindenképpen lesz a régebbi élethez képest ! Nincs ezzel semmi gond , te amit tudtál brutál potenciállal kihoztad magadból és mindenképpen példaértékű és követendő példa mind amit látunk , mind ami belül van ! Valld be , hogy azért van az egész , mert megyek fel ?! :D
Félre a tréfával , ezek komoly dolgok . Én mindenképpen szeretnék a barátod maradni továbbra is és amikor csak időnk teheti találkozni , összehozni dolgokat ! Te egy borzasztó jószívű , egyenes ember vagy , aki 0-24-ben segít a barátainak . Keresve se lehetne jobbat találni , de ez már csúnya seggnyalás lesz !
Így hát tudnám mondani a legszebb mondatokat : MENJ TÁVOLABB ! NEM LÁTSZIK SEMMI , SÖTÉT VAN BAZDMEGGG ! :D
Köszönjük neked a motivációt ! :-){ :-){ :-){ :-!
Valamint küldeném : http://www.youtube.com/watch?v=bIEOZCcaXzE
.. nah fasza , el is pityeredtem ... ! Tied a pálya Dániel ! ****:))))))
Enyém a pálya? Sajna nem, mert most reggel is felébredve csak néztem a szoba falát és nem tudom elképzelni, hogy megint "élőhelyet" váltsak. Mindig nagyon ragaszkodom ahhoz amit megszokom. (vagy amit megszereztem?? alias: Antoine de Saint Exupery)
Köszönet minden szóért Béla, de teis tudod , hogy mindig van és mindenkinél van jobb. Úgy hogy nekem még ezt meg kell valósítanom, és Isten segítségével a félelmeimet erővé tudom kovácsolni. Ja és tényleg sötét van, Baz*meg nemlátok!
Ja és az elpityeredésen én már túl vagyok :(
-
mi túl sokat nem beszélgettünk egymással és lehet el is gondolkodsz hogy ki is vagyok, de figyelemmel kísértem a pályafutásod egy részét és csak egy szó van ami eszembe jut: RESPEKT rengeteg motiváló dolgot adtál még ha nem is tudtál róla sok sikert a további élethez (kitartást nem írok mert az van)
Sajna egy egyéniséggel kevesebb van pesten. :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){ :-){
Ui: Ha jó tésztát akarsz enni akkor keress meg, az enyémtől függővé válik az ember ****:)))))) :-)! (:-)
Hy Csaba!
Én is nézegettem a topicodat, de értelmes dolgot nem tudtam írni, poénkodni meg nem akartam láttatlanba, így elmaradtak az írásaim.
Ha végig kísérted akkor azt hiszem volt délutáni elfoglaltság :) Főleg ha 2000 óta avagy az első verseny óta! ;D
Nem tudom sajna hogy kinek és mit adtam, csak tőrtem előre az utat magamnak mert azokban a pillanatokban ezt láttam a lehetséges legjobbnak. Annak viszont nagyon örülök, ha neked tényleg tudtam segíteni, mert a topicod alapján nem lehetsz rossz gyerek, s ott van neked is egy kihívás mindennapra: A Meló. Mert lássuk be, ha nem, edző vagy egy teremben akkor néha nagyon nehéz kivitelezni azt amire vágysz a mindennapjaidban, s te ezt most két váll szélességben csinálod! Szóval azt hiszem a RESPECT az vissza is jár, nem csak erre felé! :-){
Ja és ezer köszönet a meghívásért, de nem tudom mikor leszek megint fent, maximum ha jövök fel az Évihez valamelyik hétvégén, de azt meg úgyis írom ebbe a topicba, mivel lezárni nem akarom, maximum az időpontot kellene 2009-ről 2010-re átírni. (Vagy jövőre már világvége lesz???......megint :) )
-
gondolkodtam rajta, hogy leírjam, vagy sem... mert seggnyalásnak tűnik, de szerintem ide tartozik: már leírtam, hogy miért nem választok magamnak példaképet, de ha mégis megtenném, akkor te lennél az :-){
Köszönet ezerrel Pumela! De azt hiszem nagyon sok olyan dolog van, amit te sem tudsz rólam, és ez vagy még magasztosabb szintre emelne engem, vagy aláhullnék a elizium sötét vermére.
Na jó ez csak vicc. Tényleg köszönet a szavakért, de igyekszem jobbá válni és meggyógyulni, hogy tényleg egyszer azt tudd/tudják mondani, hogy követendő példa vagyok! :-){
-
Elolvastam az összefoglalásod, és nem ment elsöre... nagyon jó embert ismertem meg benned, és igazi állatot az edzések alatt ( abszolút pozitív értelemben) hiányozni fogsz
remélem az egészségeddel minden rendben lessz,és megtalálod a számításodat.
Sporttársi üdvözlettel: Takács Gábor
:'(
-
Hát Dániel én is nagyon sajnálom hogy minden megváltozik, de talán még a barátságunk nem. Habár lehet csak kifelejtettél, de nem találtam magam a beszámolódban, ami egy kicsit meglepett :( :( :(. Amikor előszőr elújságoltad a hírt (most a költözésre gondolok), akk a beszélgetésünk után csak ültem és gondolkodtam, hogy fogunk mi találkozni?
Aztán eszembejutott hogy van még egy éved Pécset ugyh ha én nem is fogok tudni olyan sürün látogatni téged azért még Pécset összefuthatunk kajálni, dumálni, vagy edzeni is.
Szerintem nagyon jól csinálod a dolgokat és jól teszed hogy megléped ezt a lépést, nem úgy mint faterodról amit meséltél egyszer.
A egészségeddel foglalkozz elsősorban, mert a nélkül sem Évivel sem a melóddal nem tudsz mit kezdeni, nem hogy versenyre készülni.
Mellesleg életem legnagyobb élménye volt színpadon állni és nyertesként pózolni és arra gondolni hogy csak büszke lesz rám az edzőm, mert a munkát bár végigcsináltam, de a tanácsaid nélkül a felét sem értem volna el. Ugyh ezt nagyon szépen köszönöm!!!
Én kívánok minden jót mind a magánéletedben, melóban és sorolhatnám még, de akk inkább úgy írom hogy minden területen. Tudom hogy az elmúlt időszakban sok olyan dolog történt veled amiből akár egy is padlóra teszi az embert, rád meg több tucat zúdult és mégis állsz és méssz előre, és ehhez kívánok sok szerencsét, habár van egy mondás "Ha mindent megteszel a sikerért akkor a szerencse is melléd áll". Legyen rád is igaz ez a mondás.
Én melletted állok bármikor, bármilyen probélmád van elmondhatod.
Team Danybuilding is going forward!!!
További szép napot!!!
-
Let The Force Be With You!!! @:-)
-
Daniel, en mar kifejtettem a velemenyemet, de itt is megosztom:
En orulok annak, hogy tovabb lepsz. Lehet, hogy ez nekem/nekunk rossz lesz egy bizonyos mertekben, de tovabb kell lepned, mert csak vegetaltal. Kivanom neked, hogy az uj helyen tobb baratsagot es uj kihivasokat talalj es ugyesen vedd az akadalyokat. Mi veled vagyunk! :violinplay3: ****:))))))
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
akkor akkora SZeged, mint a hatodik kerület? ;D ;D ;D
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
akkor akkora SZeged, mint a hatodik kerület? ;D ;D ;D
Igen, csak kevesebb a szar ;)
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
akkor akkora SZeged, mint a hatodik kerület? ;D ;D ;D
Igen, csak kevesebb a szar ;)
****:))))))
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
Nagyon jó hely! ****:))))))
-
Hát Dániel én is nagyon sajnálom hogy minden megváltozik, de talán még a barátságunk nem. Habár lehet csak kifelejtettél, de nem találtam magam a beszámolódban, ami egy kicsit meglepett :( :( :(. Amikor előszőr elújságoltad a hírt (most a költözésre gondolok), akk a beszélgetésünk után csak ültem és gondolkodtam, hogy fogunk mi találkozni?
Aztán eszembejutott hogy van még egy éved Pécset ugyh ha én nem is fogok tudni olyan sürün látogatni téged azért még Pécset összefuthatunk kajálni, dumálni, vagy edzeni is.
Szerintem nagyon jól csinálod a dolgokat és jól teszed hogy megléped ezt a lépést, nem úgy mint faterodról amit meséltél egyszer.
A egészségeddel foglalkozz elsősorban, mert a nélkül sem Évivel sem a melóddal nem tudsz mit kezdeni, nem hogy versenyre készülni.
Mellesleg életem legnagyobb élménye volt színpadon állni és nyertesként pózolni és arra gondolni hogy csak büszke lesz rám az edzőm, mert a munkát bár végigcsináltam, de a tanácsaid nélkül a felét sem értem volna el. Ugyh ezt nagyon szépen köszönöm!!!
Én kívánok minden jót mind a magánéletedben, melóban és sorolhatnám még, de akk inkább úgy írom hogy minden területen. Tudom hogy az elmúlt időszakban sok olyan dolog történt veled amiből akár egy is padlóra teszi az embert, rád meg több tucat zúdult és mégis állsz és méssz előre, és ehhez kívánok sok szerencsét, habár van egy mondás "Ha mindent megteszel a sikerért akkor a szerencse is melléd áll". Legyen rád is igaz ez a mondás.
Én melletted állok bármikor, bármilyen probélmád van elmondhatod.
Team Danybuilding is going forward!!!
További szép napot!!!
Hogy miért nem írtalak? Mert minden nap beszélhetünk és sztem ez után is minden nap beszélni fogunk és a kis minimum 30 perces telefonálások alatt neked fejtem ki a legmélyebben hogy mit gondolok. Te vagy az aki még életben tart ebben a sportban, s ahogy írtad sok esélyem lett volna azt mondani, hogy beleXarok és abbahagyom, de miattad felemeltem a fejemet és megígértem, hogy együtt fogunk még versenyezni. Csak hogy tudd: Most sem írnálak bele, mert ebben a csapatban nem lesz búcsúzkodás, mert ahogy írtad is, csak emelt fővel megyünk mindig előre!!!!
Bennem mindig az a kép van, maikor először bemutatott az Isti és mondtad, hogy mit szeretnél. Én gondolkodtam és csak néztelek, hogy a struktúra és az izomfelépítés jó, de nem hittem, hogy ennyi kitartás van benned és ennyi alázat, illetve tisztelet. Hidd el Alpi! Semmi buzulás és segnyalás nélkül mondhatom, hogy ilyen barátot aki ennyire tudja értékelni a másikat, nem kapok soha többet!
Na jó egy kis buzulás: Ugye járunk azért még? ;D ;D
-
Dani akármilyen fura de Szegeden van internet. Még a konditermekben is. ;) Szeged a világ legfaszább városa. Nekem annakidején két lehetőségem volt,vagy az hogy Pestre megyek,vagy az hogy Szegedre jövök. Szeged mellett döntöttem,és a mai napig nem bántam meg. Egyetemi város teli szép lányokkal,jó színvonalú termek,a legtöbb napsütésés órák száma,szegedi fórumtagok. Sokan csak 20 perces városnak tartják mert remekül el lehet jutni A pontból B-be 20 perc alatt.
Ha tudok segíteni valamiben,szólj. ****:))))))
Köszönöm Zsolti, de egyenlőre még lakásom sincs, szóval hétfő nagy nap lesz. 1 nap alatt kell szereznem lakást, termet, meg kell ismernem a melómat, az embereket és a várost. Ja és mellette azért van egy kis meló reggel 7-től estéig. Szóval meredek egy nap lesz! De köszönöm a felkínálást! :-){
-
Nem Áll meg a világ Dany!
Minden rendben lessz.
Minden kezdet nehéz!
De azért váltassz hogy jobb legyen!
És együtt gyúrmázhatsz Eszteró nutritionnal. @:-)
-
Szeged jó hely meg jó a szalámijuk is meg a paprikájuk és valóban szép jányok vannak.
Sajnos néha nehéz a váltás vagy, hogy jó döntést hoztunk meg, de tudni kell tovább lépni és szerintem ez meg van benned.
Ami döbbenetes számomra hogy rohadtul nem vagy megfizetve :-\
Egy szónak is száz a vége sok szerencsét.
Ja, Eszteró nevű fickót kerüld mert veszélyes figura :D
-
Csak hogy ne az elköltözés témán lovagoljunk:
Mai nap, rendeztünk Évivel egy esti sétát kajálással egybekötve, ami azt hiszem kinyitotta kicsit a szememet.
Azt kell elképzelni, hogy épp kajálásból jövünk vissza és gondolkodom a sok megoldandó dolgaimon, mikor is megálltunk egy buszmegállóban és vártuk a kis 72-es jelzésű buszt. Jön egy idős néni, aki olyan 70-75 környékén lehet, s azt látom, hogy egy szemetes zacskóba szedi össze az eldobott sörös dobozokat. (a történet fő lényege, hogy extrán szarúl fogom fel a homeless dolgot és iritál a qrva sok alkoholista, amint odajön fullra bebaszva füstöt fújva az autódba, vagy ha sétálsz a barátnőddel, akkor a pofádba, és így mindig elég durván elküldöm őket) Régen is láttam ezt a nénikét, de úgy kell őt elképzelni, hogy amikor ránézel, azonnal a mamád jut eszedbe. Kis mamuszban totyog egy elhasznált bottal, ami nem is egyenes, otthonkában, teljesen ősz hajjal, szinte centi vastag sztk-s szemüvegben és egy öreg nénis fekete táskával a kezében, másikban pediga már említett szemeteszsák a bottal karöltve.
Csak tipeg az emberek közt szótlanúl és a dolgát teszi, mintha ez lenne élete egyik legfontosabb célja, hogy minden kukából kiszedje a sörösdobozokat és belerakja a zsákba. A lábát a letett dobozra is csak úgy tudja megemelni, hogy közben a botra támaszkodik, remegő instabil kézzel, de a lábát nagy nehézségek árán tudja csak a fektetett doboz magasságába emelni. Veszem a bátorságom és odamegyek kicsit félénken hozzá, mert nem tudom, hogy tolakodásnak fogja-e venni, ha adok neki pénzt, hisz' senkit meg nem szólit senkit meg nem lök, és úgy próbál lavírozni, hogy senki észre sem vegye, miközben szeme lesütve szigorúan csak a járdát kémleli. Odalépek, s megszólítom: Elnézést, csókolom, elfogadná ezt tőlem? (miközben enyhén hozzáérek a munkában meggörnyedt hátához) Adom a pénzt s felnéz rám, kicsit félően, s mondja nekem a megszokott szöveget, ami az ő szájából csöppet sem hallatszik sablonos mondatnak: "Nagyon szépen köszönöm, az Isten segítse meg fiatalember!" Ezután azonnal az jut eszembe, hogy "Te hülye gyerek, neki -hidd el- ezerszer több szüksége leheta szaros pénzedre mint neked" S már szégyeltem azt is, hogy csak annyit adtam,mint amennyit adtam. S ekkor jutottak eszembe a sok szánalmas - én szerintem ÓRIÁSI- problémáim s azonnal elszégyeltem magam, mert ő mit ki nem állhatott, még ha van is hol aludnia?? Mert nem volt fürdetlen szaga, nem volt pia szaga, csak a sört is a zacskóban levő vagy 400-500 sörösdoboz árasztotta, illedelmes, és dolgos asszonynak nézett ki. Szégyenlem magam és azt hiszem megesett rajta a szívem. Lehet csak azért, mert faluról jöttem és ott is nőtem fel, lehet hogy csak a zaklatott körülmények miatt, vagy bármi miatt is lehet, de azt hiszem ilyenkor kapok hatalmas akaratot és egyben török is össze lelkileg, amikor olyan embert látok aki nem érdemelte meg azt amit az élettől kapott.
Nem azért írtam, hogy kommenteket írjanak, vagy vitatkozzanak/vitatkozzatok itt a történeten, mint ahogy a költözésemet sem arra írtam, hogy sajnáljatok/sajnáljanak. Csak itt a mondanivaló a lényeg. Napi szar problémáim ilyenkor eltörpülni látszanak és hálát adok az Istennek, hogy megadta azt amim van: Tudok hol aludni, van mit ennem, egészséges vagyok annyira amennyire egy élethez elegendő (még ha a versenyzéshez vagy az edzéshez nem elég), dolgozhatok és pénzt kereshetek. Ugyan ez nem élet értelme, de azt hiszem ilyenkor újra visszaesek abba amibe felnőtem: A falusi kis érzéseimhez és értékrendemhez.
Köszönöm hogy elolvastad!
Varga Dániel
-
Szia Dany.
Régen nem beszéltünk.
Jól esett hogy megemlítettél . ;-oo-;
Szeretsz a végletekbe esni, ne depizz annyit inteligens és lassan agyon tanult ember vagy, az inteligencia pedig mindenhol megbecsült tulajdonság így rád mindíg szükség lessz.
Jársz azért majd még fel pestre?
mikor költözöl pontosan?
Műtét hogyan sikerült?
Vagy még hátra volna?
-
Szia Dany.
Régen nem beszéltünk.
Jól esett hogy megemlítettél . ;-oo-;
Szeretsz a végletekbe esni, ne depizz annyit inteligens és lassan agyon tanult ember vagy, az inteligencia pedig mindenhol megbecsült tulajdonság így rád mindíg szükség lessz.
Jársz azért majd még fel pestre?
mikor költözöl pontosan?
Műtét hogyan sikerült?
Vagy még hátra volna?
Hehe! Faxom!
ezt privibe akartam, hogy került ide?
-
Hy Boy!
Akkor válaszolok nem privibe! ;D
Nem depizek csak ez az eset nagyon megérintett s úgy éreztem le kell írnom, hogy mások is átérezzék.
Jövök fel Pestre, mert Évi itt lesz fent s hozzá mindenképpen fel akarok még járni, ha csak minden 2.-3. hétvégén tudok is feljönni,(mert közben nekem menni fog a suli utolsó éve is) de fel akarok jönni mindenképpen.
Sajna holnap reggel 7-kor van indulás, pedig még el tudtam volna tölteni pár hetet itt fent is :(
Sajna műtét nem volt, mert írtam a költözés közben, hogy "nem épp megfelelően volt velem foglalkozva" a korházban és azt mondták semmi bajom. Pedig a tünetek alapján mindenképpen sérvnek kell lennie. De azt hiszem ennek már Szegeden fogoka végére járni, s ha minden rendben lesz akkor ott is fogok a következő évre felkészűlni!
-
Valaki nem tudja, hogy honnan tudnám a fighting című film zenéjét letölteni? Mert nem találtam sehol egy normális torrentet, csak fizetős, vagy egyéb regelős oldalt! THX
-
http://www.4shared.com/file/61621246/ab4ce301/Fort_Minor_-_Remember_The_Name.html?s=1
remélem erre gondoltál
-
Mi újság Dánielem,már rég nem írtál...
-
Szia Mester!
Bevallom rég jártam már a topikodba és szinte az elejétől végigolvastam mindent amit kihagytam...Kívánom neked egészséget,erőt és kitartás az új úton amin haladsz.
Dani te jó ember vagy...És sajnos kevés jóember él a földön.Ezeket a jó embereket egy bibliai idézet alapján a mustármaghoz tudom hasonlítani.
A mustármaghoz, a mely mikor a földbe vettetik, minden földi magnál kisebb,
És mikor elvettetik, felnő, és minden veteménynél nagyobb lesz és nagy ágakat hajt, úgy hogy árnyéka alatt fészket rakhatnak az égi madarak.Túl fogsz emelkedni minden hátráltató tényezőn...
Szóval várd ki az időt és nagyobb leszel mindennél...Légy türelemmel és itélkezz tiszta fejjel.
Ennyit a hegyi beszédemről. Öszegezve minden jót akartam kívánni!!! ****:))))))
-
Köszönet a szép szavakért este jelentkezem!
-
Dániel :-/-(-:
Mizu hogy alakulnak a dolgok???
Helyzetjelentést kérünk :-}
-
Bezony Varga Dániel , menj távolabb ... úgy látszik bejött neki a szegedi élet vagy se ? De szerintem feltalálta magát , a nyakamat tenném rá , hogy oké a dolog ! Ő törekszik arra , hogy sose a béka segge alatt legyen ! @:-) @:-)
-
Balunak küldöm ezt a kedves nóóótát! me' köll!
http://www.youtube.com/watch?v=JYY_e-TP4sg
-
Balunak küldöm ezt a kedves nóóótát! me' köll!
http://www.youtube.com/watch?v=JYY_e-TP4sg
Köszönöm ködvös Döniöl! :-){ ;D
-
Nincs mit ködvös Balu!JA és nö fölödd, hogy hétvégén mögyök bö ösötlög mögint! Ja és soha nö mond, hogy ŐŐŐ
-
Nincs mit ködvös Balu!JA és nö fölödd, hogy hétvégén mögyök bö ösötlög mögint! Ja és soha nö mond, hogy ŐŐŐ
... mer elvisznek politikus képzőbe, osztán vasalóval sütögetik majd az arcod hogy vastag legyen rajta a bőőőőőr :D
-
Nincs mit ködvös Balu!JA és nö fölödd, hogy hétvégén mögyök bö ösötlög mögint! Ja és soha nö mond, hogy ŐŐŐ
Most hétvégén nem melózok, de ha jönnél be, mert sok időd van, csörögj rám előtte, aztán leülünk zabálni, meg dumálni. /7%
-
Valaki tud nekem tolni egy receptet sóskára avagy spenótra? Nagyon kellene meg eddig utáltam...Most meg kellene enni! ?:-) ?:-) ?:-) ?:-)
-
Valaki tud nekem tolni egy receptet sóskára avagy spenótra? Nagyon kellene meg eddig utáltam...Most meg kellene enni! ?:-) ?:-) ?:-) ?:-)
Spenótpüré, fokhagyma (ja, azt mondtad hagyma nem mehet), izlés szerint fűszerek, turmixgép és kész a húsihoz a öntet. Ugyan ez játszik brokkolival is.
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
-
Ja meg a turmixgépem Pesten a Johnny Fitness-ben van szóval bukó!
Mod: Pontosabban már nincs is turmixgépem, mivel odaajándékoztam! Így legalább azt nem lopták el tőlem a kedves kis rablók! Hogy baxxák meg!
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
Én csökkentett Na tartalmú sót és borsot szoktam rakni bele. De próbáltam már zöldfűszeres Cottage cheese-el is. Úgy sem rossz. ;)
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
Én csökkentett Na tartalmú sót és borsot szoktam rakni bele. De próbáltam már zöldfűszeres Cottage cheese-el is. Úgy sem rossz. ;)
Tibi bá tanácsára a cottage cheese-t is húztam a budiba! Szóval marad a só! Juhéjjjjj de jó lesz! ;D :----
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
Én csökkentett Na tartalmú sót és borsot szoktam rakni bele. De próbáltam már zöldfűszeres Cottage cheese-el is. Úgy sem rossz. ;)
Tibi bá tanácsára a cottage cheese-t is húztam a budiba! Szóval marad a só! Juhéjjjjj de jó lesz! ;D :----
Azért a királyrákos nigiri marad? ;D
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
Én csökkentett Na tartalmú sót és borsot szoktam rakni bele. De próbáltam már zöldfűszeres Cottage cheese-el is. Úgy sem rossz. ;)
Tibi bá tanácsára a cottage cheese-t is húztam a budiba! Szóval marad a só! Juhéjjjjj de jó lesz! ;D :----
Azért a királyrákos nigiri marad? ;D
Az sem! Baxxxaaa meg! Majd megyek hétvégén oda hozzád és én nézem amint tömöd a fejedbe. Ja te meg nem épp komálod mi? Na megkönnyebűltem! ****)
-
Valaki tud nekem tolni egy receptet sóskára avagy spenótra? Nagyon kellene meg eddig utáltam...Most meg kellene enni! ?:-) ?:-) ?:-) ?:-)
Csak nem Popey? :D ;D
http://spenotreceptek.blog.hu/ (http://spenotreceptek.blog.hu/)
http://www.tutitippek.hu/blog/spenot-tippek.php
-
Ez oks, ezt írta nekem Tibi bá is, de mik is lehetnek a fűszerek. Gondolommost a legelveteműltebbek írni fogják a fahéjat meg a citromhéjat! ***))))
Én csökkentett Na tartalmú sót és borsot szoktam rakni bele. De próbáltam már zöldfűszeres Cottage cheese-el is. Úgy sem rossz. ;)
Tibi bá tanácsára a cottage cheese-t is húztam a budiba! Szóval marad a só! Juhéjjjjj de jó lesz! ;D :----
Azért a királyrákos nigiri marad? ;D
Az sem! Baxxxaaa meg! Majd megyek hétvégén oda hozzád és én nézem amint tömöd a fejedbe. Ja te meg nem épp komálod mi? Na megkönnyebűltem! ****)
Tegnap előtt ettem lazacos makit, meg királyrákos nigirit...lecsúszott. Rájöttem, hogy utoljára diéta felénél ettem...és valahogy akkor nagyon nem jött be, hányingerem volt tőle. De most jól esett. Úgyhogy ha összefutunk, nézheted, ahogy fogyatkoznak. >:D ;D
-
Ja, és ezt ugyan betettem már...de neked küldeném és mindenkinek aki szereti...a SPENÓÓÓÓÓT!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=Y9GHkXP7WH4
-
Ez pihent volt nem kicsit! ***))))
Ja és még nem szeretem , de azt hiszem nem is fogom! :---- NA mindegy!
Igen a SPENÓT!!! ***))))
Meg ne lássam amint szombaton vagy vasárnap azt zabálod! Akkor leeszem róla a rákot! Az tuti! /7%
-
én a spenótot cukorral eszem, úgy kurvafinom ;D
-
én a spenótot cukorral eszem, úgy kurvafinom ;D
***)))) ***)))) Ulj le egyes >:D O0
-
én a spenótot cukorral eszem, úgy kurvafinom ;D
***)))) ***)))) Ulj le egyes >:D O0
Mos mié?!... Faszti ehetne még mellé evőkanállal disznózsírt is, akkor sem látszana meg rajta... :-}
-
én a spenótot cukorral eszem, úgy kurvafinom ;D
És még így se hízol? Lúúúúzer ****:)))
-
én a spenótot cukorral eszem, úgy kurvafinom ;D
És még így se hízol? Lúúúúzer ****:)))
***)))) :-/--
-
Köszi Faszti!
De Cukor is kihúzva a repertoárból! Sajna... :'( :'( :'( :'(
-
Crohn?
-
Torony:
1. verzió: reflux+savasodás
2. verzió: nyelőcső sérv
3. verzió: rekeszizom sérv
4. verzió: pszichológiai betegség (szeretem, ha nincs semmihez közük, akkor ezt mondják)
˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/
Balu:
Szombaton sportválasztó??
-
Torony:
1. verzió: reflux+savasodás
2. verzió: nyelőcső sérv
3. verzió: rekeszizom sérv
4. verzió: pszichológiai betegség (szeretem, ha nincs semmihez közük, akkor ezt mondják)
˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/ ˝=/
Balu:
Szombaton sportválasztó??
Hol lesz, mikor lesz?
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
Bazeg, ha nem tudjuk hol lesz, akkor hova viszel ki? ;D
Dóóóóóóórrrrrrriiiiiiiiiii...te tudod az ilyesmit!!! Hun lesz?????
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
Bazeg, ha nem tudjuk hol lesz, akkor hova viszel ki? ;D
Dóóóóóóórrrrrrriiiiiiiiiii...te tudod az ilyesmit!!! Hun lesz?????
na szép! De remélem a vasárnapi Papp Lászlóba a Pump & runra is jöttök, csak akkor mondom el e titkot ;D
Sportágválasztó szept. 18-19.
Nyitvatartás: 9 és 17 óra között.
Helyszín: Merkapt Maraton Sportközpont, 1106 Budapest, Maglódi út 12/A
-
Voltam tavasszal is, de nem tudom hol volt! Lauter Victor vitt haza minket az Alpival, szóval nyugi tudom hol van. de a hely neve az ami a ködbe veszett!
Ja meg van GPS (igaz a HUmi telepítette szóval tuti nem érünk oda, hanem egész nap a városban fogunk keveregni)
Ja és ALPIIIII! Neked is jönnöd kell, még ha nem is érsz rá, akkro is GYERE HAZA!!! ?:-/
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
Bazeg, ha nem tudjuk hol lesz, akkor hova viszel ki? ;D
Dóóóóóóórrrrrrriiiiiiiiiii...te tudod az ilyesmit!!! Hun lesz?????
na szép! De remélem a vasárnapi Papp Lászlóba a Pump & runra is jöttök, csak akkor mondom el e titkot ;D
Sportágválasztó szept. 18-19.
Nyitvatartás: 9 és 17 óra között.
Helyszín: Merkapt Maraton Sportközpont, 1106 Budapest, Maglódi út 12/A
Tyűűűű...ennyi minden egy hétvégén. :D Kösz Csávó! ;D
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
Bazeg, ha nem tudjuk hol lesz, akkor hova viszel ki? ;D
Dóóóóóóórrrrrrriiiiiiiiiii...te tudod az ilyesmit!!! Hun lesz?????
na szép! De remélem a vasárnapi Papp Lászlóba a Pump & runra is jöttök, csak akkor mondom el e titkot ;D
Sportágválasztó szept. 18-19.
Nyitvatartás: 9 és 17 óra között.
Helyszín: Merkapt Maraton Sportközpont, 1106 Budapest, Maglódi út 12/A
Tyűűűű...ennyi minden egy hétvégén. :D Kösz Csávó! ;D
szívesen MORE ;) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
-
Nem tudom, de ha kell kiviszlek szívesen csak találkozzunk valahol. ;D Ezt jól megmondtam! De nem volt benne Ő
Bazeg, ha nem tudjuk hol lesz, akkor hova viszel ki? ;D
Dóóóóóóórrrrrrriiiiiiiiiii...te tudod az ilyesmit!!! Hun lesz?????
na szép! De remélem a vasárnapi Papp Lászlóba a Pump & runra is jöttök, csak akkor mondom el e titkot ;D
Sportágválasztó szept. 18-19.
Nyitvatartás: 9 és 17 óra között.
Helyszín: Merkapt Maraton Sportközpont, 1106 Budapest, Maglódi út 12/A
Tyűűűű...ennyi minden egy hétvégén. :D Kösz Csávó! ;D
szívesen MORE ;) ****:))) ****:))) ****:))) ****:)))
:D :D :D
Dániel, egyeztetünk. ****:))))))
-
Héééjjj!% Én is írtam közben! Vagy mondjam hogy álljál MÖÖG!??????
-
Héééjjj!% Én is írtam közben! Vagy mondjam hogy álljál MÖÖG!??????
Azért irtam, hogy egyeztetünk hééjjjj!!
-
Héééjjj!% Én is írtam közben! Vagy mondjam hogy álljál MÖÖG!??????
Azért irtam, hogy egyeztetünk hééjjjj!!
Akkó'' MAjd ögggyöztössünk! ;D ;D ;D
-
Héééjjj!% Én is írtam közben! Vagy mondjam hogy álljál MÖÖG!??????
Azért irtam, hogy egyeztetünk hééjjjj!!
Akkó'' MAjd ögggyöztössünk! ;D ;D ;D
jölöntközöm! ****:))))))
-
Voltam tavasszal is, de nem tudom hol volt! Lauter Victor vitt haza minket az Alpival, szóval nyugi tudom hol van. de a hely neve az ami a ködbe veszett!
Ja meg van GPS (igaz a HUmi telepítette szóval tuti nem érünk oda, hanem egész nap a városban fogunk keveregni)
Ja és ALPIIIII! Neked is jönnöd kell, még ha nem is érsz rá, akkro is GYERE HAZA!!! ?:-/
Jossz Te meg az en utcamba! >:D ))=/ ;D Puhatestuuuuuuu ;D
-
Nem nehéz rokkanttat megfenyegetni! ***)))) ***))))
-
Nem nehéz rokkanttat megfenyegetni! ***)))) ***))))
Na de egy masik rokkantnak is? ****:))) ***)))) ****)
-
http://spycelebrity.com/videos/rammstein-pussy-2009.html
Csak egy kis zene edzéshez és videó a meghökkentéshez!
-
Egy régi ami feledésbe merült:
http://www.youtube.com/watch?v=0q4eKe0dsaw