2024. Április 27. - 11:39:12
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Superdrol NG. teszt stevestrong módra  (Megtekintve 29474 alkalommal)

0 Felhasználó és 1 vendég van a témában

2008. Január 22. - 11:52:59
Megtekintve 29474 alkalommal

stevestrong

Vendég
 Üdv Mindenkinek!

Ladyes and Gentleman.....
My name is Strong...
Steve Strong!  8-)

Ebből mind igaz csak a strong nem.  =/+'

Lehetőségem nyilt tesztelni a Superdrol Ng-t, úgy gondoltam, hogy akkor az ajánlott kombinációt kiprobáljuk, tehát lesz még Mass FX, Retain 2, Advanced PCT.   :-oD

Kicsit magamról:
Edzegetek pár éve, volt ídő amikor gondoltam na nem olyan rossz a külsőm, de most kb úgy nézek ki mint egy teliszart búvárruha. Ez az utóbbi pár hónap gondjainak köszönhető. Szeretném megint azt érezni, hogy na nem olyan rossz.... Ugyhogy odabaszunk rendesen.  Łł=

2x16 éves vagyok
Súlyom: 94.4 kg
Kar: 45cm
Mell:123
Comb. 64
Derekam: ezt most hagyjuk..., ha  a köldökömnél mérem két és fél méter !  :----


Hétfőn elkezdtem a tesztet, megvolt hosszú ídő után az első mentálisan is ütős edzésem. (Mell-tricepsz)
Az étkezéseimnél a fehérjebevitelt 220-240g között, a szénhidrátot 450-500g között igyekszem tartani.
Hetente 4x-5x edzem, általában napi két izomcsoportot, egy nagyobbat és egy kisebbet rakok össze, (a láb egy külön napot élvez), ahol a munkasorozatok, 4ek minimum, az ismétléseket pedig 8-12ig határoztam meg most.

Ha lelkileg összeszedem magam talán képet is töltök fel előtte - utána....

Végül mindenkinek eredményes tesztelést kívánok @:-)



2008. Január 22. - 16:40:11
Válasz #1
Nem elérhető

God Vazzeg



2008. Január 22. - 20:44:47
Válasz #2
Nem elérhető

shp



2008. Január 22. - 23:25:36
Válasz #3
Nem elérhető

blade


AMI NEM ÖL MEG ERŐSSÉ TESZ!

2008. Január 22. - 23:25:36
Válasz #4

stevestrong

Vendég
Köszönöm a bíztatást!
A magasságom:172cm, bocs, hogy elfelejtettem.
Az edzéskedvem feltört, mint a talajvíz. Alig vártam, hogy leérjek a terembe. Hát-bicepsz volt a mai menü,
a bedurranás... cool! :-):-)::
Ez már csak jobb lehet.
Mentálisan máris hatott a stack, úgy érzem jön a motiváció. #:-) Egy ilyen pici lökés kellett, most aztán jöhet a növekedés. =/+'
A héten teszek fel képeket is. /:-)
Most pedig jöhet a jólmegérdemelt {-
                                                    @:-)   NYOMJÁTOK A VASAT!! @:-)

2008. Január 24. - 22:22:47
Válasz #5

stevestrong

Vendég
Üdv mindenkinek!
Újra itt vagyok, tegnap dolgoztam, úgyhogy nem edzettem.  :-}
Ma adtam a vállaimnak, a combhajlítóknak és a hasnak. Egész jól ment, erősnek érzem magam és rendesen be is durranok. Viszont a súlyokkal még nem merek elszállni, nehogy megsérüljek. Úgy gondolom, hogy jövőhéten emelek csak. =/+'
Most pedig ígéretemhez híven   /:-)    itt van néhány fotó, hogy nevethessetek !

Minek is ígértem meg  ˝=/  ˝=/  ˝=/


2008. Január 24. - 22:33:03
Válasz #6
Nem elérhető

parrre



2008. Január 24. - 22:40:51
Válasz #7

stevestrong

Vendég
Kösz Parrre!
Azon leszek, hogy mindezt emberi formába öntsem!  :-)->

2008. Január 24. - 22:46:03
Válasz #8
Nem elérhető

Lgy



2008. Január 24. - 22:56:44
Válasz #9

stevestrong

Vendég
Kösz srácok, belehúzok ahogy ti is!  /:-)
Biztos vagyok benne, hogy mindannyiunknak jobbak lesznek a képei a teszt végén! Akár kivel beszélek, aki ismeri az extrémfitt cuccait, csak jót mond. Úgyhogy jön az az anabolizmus!!!!  =/+'

2008. Január 25. - 10:21:32
Válasz #10

X fuell

Vendég
Helló
Jók az alapok,nagy és masszív is vagy!
Sok sikert!  =/+'

2008. Január 25. - 11:00:48
Válasz #11

stevestrong

Vendég
Kösz x fuell, jól esik a bíztatás!

2008. Január 25. - 23:23:15
Válasz #12

stevestrong

Vendég
Hello everybody!
Itt vagyok, megvagyok, bár alig tudtam lejönni a terem lépcsőjén, olyat lábaztam.
Szemétül bedurrantam, és nemcsak a lábam! Ma már 4 szemet nyomtam  én is.
Kezdek hinni a csodákban :-){
Holnap meló, úgyhogy kénytelen vagyok pihenőnapot tartani, pedig szívem szerint beköltöznék a terembe!
Ezért vasárnap kihagyom a misét, és inkább edzeni megyek >:D

2008. Január 25. - 23:30:27
Válasz #13
Nem elérhető

shp


Mázlid van, nálunk lábazás után fel kell lépcsőzni az öltözőig utána kifelé meg le egy másik soron. Könnyen el lehet vérezni a hazaúton  O0


2008. Január 25. - 23:47:13
Válasz #14

stevestrong

Vendég
Mázlid van, nálunk lábazás után fel kell lépcsőzni az öltözőig utána kifelé meg le egy másik soron. Könnyen el lehet vérezni a hazaúton  O0
Gondolkodtam, hogy könyörgök egy kicsit,hogy használhassam a teherliftet.
De erőtvettem magamon és azt gondoltam: egy férfi legyen kemény. =/+'
Csak ott kezdtem sírni, ahol már nem látott senki.