Sérülések és kezelésük

[XA]

Hm, találtam egy képet, és lehet akár izom is, de mitől durran be estére, és mitől múlik el reggelre?  

Az ott a képen a szabóizom ( musculus sartorius )szerintem, a testünk leghosszabb izma, és a csípőizületben és a térdízületben hoz létre elmozdulást ( hajlítást ), de anatómiai értelemben a combfeszítőkhöz sorolják, pedig hajlítást hoz létre. a csípőcsonton ered ( elülső-felső csípőtövis ), és a térdet belüről megkerülve a sípcsont elején tapad. Szerintem a képen a bekarikázott rész a jobb combon ez az izom.

Sőt ha jobban megnézem biztos  .

 

[Gababoy]

Ez tényleg nem poén, ez a God combja volt, csak szerénykedik  .

Így van God! Ne szerénykedj !!

[XA]

Ez tényleg nem poén, ez a God combja volt, csak szerénykedik  .

Így van God! Ne szerénykedj !!

.

[Gabe]

Nem értem én sem, miért ez a duma.
Annyi, hogy a lába könnyebben szárad.

[God Vazzeg]

Nem értem én sem, miért ez a duma.
Annyi, hogy a lába könnyebben szárad.

De legalább a szemem nem szárad könnyen, annyira röhögök   

[Gabe]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

[XA]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

Taylor muscle-angolul .............na jó nem  .

[God Vazzeg]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

Na, ma lábat edzettem, majd figyelgetem, hogy Mr Taylor ki akar-e jönni megint a bőröm alól 

[Gabe]

Te hülye vagy Sztív.

[XA]

Te hülye vagy Sztív.

Lehetséges, hogy némi gyártási hiba .
Az ilyet sosem lehet előre tudni .

[Pretorian]

Ez tényleg nem poén, ez a God combja volt, csak szerénykedik  .

Így van God! Ne szerénykedj !!

Baszki   

[Troll]

Ez tényleg nem poén, ez a God combja volt, csak szerénykedik  .

Így van God! Ne szerénykedj !!

 

[God Vazzeg]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

Na, ma lábat edzettem, majd figyelgetem, hogy Mr Taylor ki akar-e jönni megint a bőröm alól 

Eddig minden rendben 

[XA]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

Na, ma lábat edzettem, majd figyelgetem, hogy Mr Taylor ki akar-e jönni megint a bőröm alól  

Eddig minden rendben  

Ne aggódj nekem meg a jobb lábamon lévő combközelítőimmel vannak problémák, valamikor guggolásnál, 2.-3. sorozat után görcs...........és helló, annyi a lábazásnak.
Pont ezért erősítenem kell azokat, nem ciki a férfiaknak se a lábközelítő gép használata, nem csak női gyakorlat.

[God Vazzeg]

Ami tény, az tény.  
Egyébként én úgy tudom, a szabóizom a test leghosszabb izma is egyben.

Na, ma lábat edzettem, majd figyelgetem, hogy Mr Taylor ki akar-e jönni megint a bőröm alól  

Eddig minden rendben  

Ne aggódj nekem meg a jobb lábamon lévő combközelítőimmel vannak problémák, valamikor guggolásnál, 2.-3. sorozat után görcs...........és helló, annyi a lábazásnak.
Pont ezért erősítenem kell azokat, nem ciki a férfiaknak se a lábközelítő gép használata, nem csak női gyakorlat.

Nálunk nincsenek ilyen gépek, a hátazó gépünket is 3 hete csinálják, mert elszakadt rajta a drótkötél  Szóval vagy szabadsúlyos edzés, vagy semmi