Kezdők aranyköpései

[Gabe]

Úgy gondolom, a mai nap után ideje megnyitni ezt a rég áhított topicot!
Ide jöhetnének azon emberek kérdései, postjai, akik a minimális fáradtságot sem veszik arra,
hogy az internet adta lehetőségeket kihasználva alapvető tudást szerezzenek a testépítés terén,
hanem várják, hogy a mosolyt fakasztó kérdéseikre azonnal,
1-2 hetes edzés segítségével "Arnold Schwarzenegger fizikumot építő" válaszokat kapjanak.

Vannak helyzeti előnyben lévő versenyzők, akiktől csak a legjobbakat várjuk,
de szerintem a többség nap-mint nap találkozik a teremben néhány önjelölt Mr. Olympiával.

[Rob]

Én épp tegnap hallottam pár érdekes beszélgetést
1, Két srác beszélget az öltözőbe. Mondja az egyik,hogy ő edzés előtt ivott másfél órával egy fehérjét...megszólal a másik: "Áhhh én nem iszok fehérjét mert az hízlal...de mikor szedtem a naposimot akkor jó volt"
2, Mostanába jár a terembe egy duci srác....Mondja tegnap,hogy a kajából visszavett..Ugye ezzel nincs is semmi baj,bár nem mind1,h mit eszek...a következő mondata pedig ez volt: " Most kezdtem el az ananász diétát."  Erre nem nagyon tudtam mit reagálni.     
3, A következő nem friss story,de megéri,h leírjam. Csoporttársam mondja,hogy vett Trans-x-et... Mondom neki, az szőlőcukor+kreatin...Válasz: "Jaja, meg szénhidrát is van benne"   

[Steve Namat]

Huh, sok történet lenne, de hirtelen szinte minden kiment a fejemből... 


Viszont kettő klasszikus (ha még nem írtam):



"Szálkásítani szeretnék. Tudnál ajánlani vmi jó tömegnövelőt?"

"De honnan tudja ez a zsírégető, hogy honnan akarok fogyni?"



 

[Nutzilla]

Huh, sok történet lenne, de hirtelen szinte minden kiment a fejemből... 


Viszont kettő klasszikus (ha még nem írtam):



"Szálkásítani szeretnék. Tudnál ajánlani vmi jó tömegnövelőt?"

"De honnan tudja ez a zsírégető, hogy honnan akarok fogyni?"



 

   Az intelligens zsírégető.

[izomboy]

Huh, sok történet lenne, de hirtelen szinte minden kiment a fejemből... 


Viszont kettő klasszikus (ha még nem írtam):



"Szálkásítani szeretnék. Tudnál ajánlani vmi jó tömegnövelőt?"

"De honnan tudja ez a zsírégető, hogy honnan akarok fogyni?"



 

   Az intelligens zsírégető.

Mosóporban is van ilyen

[George]

"Én még csak a susta-L-karnitint próbáltam, de nem fogytam tőle semmit "

[L]

Guggolok, közben jön a kérdés:
" Bocsi, neharagudj! Szerinted a Volumass35 zsirosit? (szigorúal rövid i-vel)" 

Két srác a teremben:
" -Szerinted melyik ...... terékkel tudom levezetni a naposim kúrát?
  -Attól függ mikor volt vége a kúrának?
  -3-4 hete.
  -Akkor a Liver Aid"   

Edzés után:
"- Mit iszol?
 - Mass Techet, de csak egy mérőkanállal, mert úgy tovább tart. (kb. 25-30g ch és 8g fehérje)
 - Ennyiből egy pohár vizet is ihatnál.
 - Hülye vagy? Így is hozza az erőt mint állat!"

"-Te hogy szoktál tömegelni?
 -Heti 4-5 súlyzós edzés, napi 4-500g ch, 250g fehérje...stb
 -Mérnem szedsz inkább kreatint? Többet érnél vele..."

" -Jövőre szerintem versenyezni fogok!
  - És mik a céljaid?
  - Hát be kell kokszolni...még tömegelek 120kg-ig, utána "szálkássitok" 115ig" 

" -Te ilyen gyakran lábazol?
 - Jaja, heti egyszer.
 - Az elég durva...én minden hónapban lábtolózok..."

Így elsőre ennyi jutott eszembe.

[Steve Namat]

Guggolok, közben jön a kérdés:
" Bocsi, neharagudj! Szerinted a Volumass35 zsirosit? (szigorúal rövid i-vel)" 

Két srác a teremben:
" -Szerinted melyik ...... terékkel tudom levezetni a naposim kúrát?
  -Attól függ mikor volt vége a kúrának?
  -3-4 hete.
  -Akkor a Liver Aid"   

Edzés után:
"- Mit iszol?
 - Mass Techet, de csak egy mérőkanállal, mert úgy tovább tart. (kb. 25-30g ch és 8g fehérje)
 - Ennyiből egy pohár vizet is ihatnál.
 - Hülye vagy? Így is hozza az erőt mint állat!"

"-Te hogy szoktál tömegelni?
 -Heti 4-5 súlyzós edzés, napi 4-500g ch, 250g fehérje...stb
 -Mérnem szedsz inkább kreatint? Többet érnél vele..."

" -Jövőre szerintem versenyezni fogok!
  - És mik a céljaid?
  - Hát be kell kokszolni...még tömegelek 120kg-ig, utána "szálkássitok" 115ig" 

" -Te ilyen gyakran lábazol?
 - Jaja, heti egyszer.
 - Az elég durva...én minden hónapban lábtolózok..."

Így elsőre ennyi jutott eszembe.

[tomi]

Párbeszéd:

-Helló.
-Helló.
-Most akarok elkezdeni egy kúrát.
-Milyen kúrát?
-Valami kokszot szeretnék nyomni. Használtam már szusztát, dekát, napozimot, anapolont, proviront és tesztoteront...................., de egyik sem jött be.
-Hát én sem vagyok ártatlan, de nekem azért be szoktak jönni.
-Igen? És mik?!
-Hát én a tesztoszteron propionate-ra esküszöm.
-Tesztót már toltam az nem ért semmit. Nem tudtam enni amikor nyomtam, nem kívántam a húst, meg a tojást és most sem bírom lenyelni. Csipsz, meg ilyen gyengébb kaják, mint a tészták lemennek.
-Figyi ezek a cuccok nem érnek semmit ha nem kajálsz melléjük rendesen, erőltetni kell!
-Hát már próbáltam, de akkor se ment, szerintem inkább több anyagot fogok nyomni...........MUSZÁJ, mert jövőre el akarok indulni A versenyen.
-Melyiken?
-Superbodyn.
-Hát mindent bele.
(20 perccel később)
-Figyelj már! Mi a véleményed a deka-winstrolról?! Mert most elég sok pénzem lesz rá és inkább elköltök ha kell 60 ezret is, csak jó legyek...
-Hát azért 60 rongyból nem fogod megváltani a világot. Én ennyiből enantát-dekát nyomnék.
-Hát nem tudom nekem már mindenki mondott mindent, nem igazán bízom már senkiben. AMIT MINDENKI ISTENÍT AZ A DEKA-WINSTROL.
-De ha nem használsz semmi androgént legyengül az immunrendszered és nem leszel túl kanos sem....
-Háááát nem tudom. Figyi lesz ami lesz szerintem kipróbálom ezt a deka-winstrolt és ha nem jön össze legfeljebb tavasszal indulok.
-Az jó lenne, mert ott kevesebben vannak, jobban kitűnnél!
-Szerintem is.............Ja tényleg tudsz szerezni?!
-Nem.
 

[nyunyuka2]

Huh, sok történet lenne, de hirtelen szinte minden kiment a fejemből... 


Viszont kettő klasszikus (ha még nem írtam):



"Szálkásítani szeretnék. Tudnál ajánlani vmi jó tömegnövelőt?"

"De honnan tudja ez a zsírégető, hogy honnan akarok fogyni?"



 

[Gabe]

hm, túlbecsültem a kezdők képességeit, ez egyre durvább 

nekem is van egy pár hónapos sztorim:

srác a teremben:

-"FigyeJJmá te koxolsz?"
(én)-Nem, miért?
-Mert gondolkodok, hogy kéne nyomni valami jó kúrát.Nyárra fel akarok szedni egy tizest, meg szálkásabb akarok lenni!
(én)-Figyelj először tedd rendbe a kajádat, pl. ne gyere le úgy edzeni, hogy reggelire 2 szendvicset ettél, edzés előtt meg 3-4 órája semmit nem ettél!
-áh, mondta a haverom, hogy ha koxolsz akkor ez k@rvára nem lényeg, mert a kox mindent beépít!
(én)-Még mindig azt mondom, hogy olvass el 1-2 alap étrendet, és majd beszéljünk, ha 3-4 hónap múlva sem indul el a fejlődésed!
-áh, nekem arra nincs időm, türelmetlen vagyok, nagyon gondolkozok a kúrán!
(én)-Jó, te tudod, ez csak egy tanács volt!
Srác a végén körülnéz és odasúgja:
-Figyelj itt van a táskámban egy ampulla, nem adod be nekem???
(én)-csá! 

a másik egysoros:

"Most kezdtem a tömegelést,a kaja meg a kox alapból megy, plusz minden nap betolok egy csomag Fornettit, és jön a tömeg"

[Nutzilla]

Az én sztorijaimat nehéz elmesélni mert mutatni kellene. Különböző gyakorlatok fajtái.

A kedvencem az egyik vádli gyakorlat.

Egy úriember látta hogy jobb híjján térdre rakott súllyal csináltuk annak idején az ülő vádligyakorlat.
Ő erre emlékezett is de az agy nem igazán megfelelően szolgáltatta vissza neki a pontos képet.

Látom egyik nap hogy a rúd felpakolva olyan 80 kilóra.Felveszi a nyakába majd ezután leül a pad szélére ahogy mi is csináltuk.  Szorgosan nekiáll pipiskedni. Kérdem tőle: "Jó a gyakorlat?" Aszondi: "Jó csak sokat kell belőle csinálni!" 

Mindig tanul újat az ember. De volt még sok ilyen....csak azt tényleg megmutatni tudnám.

[madinorbi]

"Szálkásítani szeretnék. Tudnál ajánlani vmi jó tömegnövelőt?"

"De honnan tudja ez a zsírégető, hogy honnan akarok fogyni?"

 

[Nutzilla]

Ha a sört elkeverem szőlőcukorral és fehérjével,akkor megkapom a tökéletes edzés utáni MRP-t?

[endre66]

Ha a sört elkeverem szőlőcukorral és fehérjével,akkor megkapom a tökéletes edzés utáni MRP-t?

Ne a saját ökörségeidet írjad, teee!
(amúgy: meg!)