0 Felhasználó és 1 vendég van a témában
ja de azt ne is mondjam hogy a nővérem azt mondja hogy én nagyon kövér vok
Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 03. - 17:23:28na itt vannak gyorsban le tömörítettem őket szakadjak meg, de végre egy ember, aki a kezdésnél vékonyabb volt mint én egyet mondokEGYÉL!
na itt vannak gyorsban le tömörítettem őket
no! mégsem vok olyan vékony?
Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 07:44:24no! mégsem vok olyan vékony? Szerintem ebben a korban teljesen normális.Sőt az átlaghoz képest szerintem a súlyod bőven nagyobb.Persze a kinézet nem (csak) ezen múlik...Hajrá!
Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!?
Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 11:38:35Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!? Akkor most mikori képek ezek? Mostaniak nincsenek? A táplálkozást remélem jól rendbe raktad azóta és időközben is dolgozol rajta, mert a képek készülésekor biztosan nem volt OK. Ha erre kemény edzéssel rádobsz 20 kg-t és jobb formába is kerülsz, az már elég látványos lesz! Jah, legközelebb valami szexibb, passzosabb alsót válassz, hogy Lady-t is boldoggá tegyük! Egy kis ösztönzés:http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=251.msg21915#msg21915
Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 11:38:35Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!? Akkor most mikori képek ezek? Mostaniak nincsenek? A táplálkozást remélem jól rendberaktad azóta és időközben is dolgozol rajta, mert a képek készülésekor biztosan nem volt OK. Ha erre kemény edzéssel rádobsz 20 kg-t és jobb formába is kerülsz, az már elég látványos lesz! Jah, legközelebb valami szexibb, passzosabb alsót válassz, hogy Lady-t is boldoggá tegyük! Egy kis ösztönzés:http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=251.msg21915#msg21915
Idézetet írta: Steve Namat - 2009. Február 04. - 12:04:41Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 11:38:35Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!? Akkor most mikori képek ezek? Mostaniak nincsenek? A táplálkozást remélem jól rendbe raktad azóta és időközben is dolgozol rajta, mert a képek készülésekor biztosan nem volt OK. Ha erre kemény edzéssel rádobsz 20 kg-t és jobb formába is kerülsz, az már elég látványos lesz! Jah, legközelebb valami szexibb, passzosabb alsót válassz, hogy Lady-t is boldoggá tegyük! Egy kis ösztönzés:http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=251.msg21915#msg21915Köszi Steve, hogy gondolsz rám (durva a metamorfózisod, az biztos )
Idézetet írta: Steve Namat - 2009. Február 04. - 12:04:41Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 11:38:35Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!? Akkor most mikori képek ezek? Mostaniak nincsenek? A táplálkozást remélem jól rendberaktad azóta és időközben is dolgozol rajta, mert a képek készülésekor biztosan nem volt OK. Ha erre kemény edzéssel rádobsz 20 kg-t és jobb formába is kerülsz, az már elég látványos lesz! Jah, legközelebb valami szexibb, passzosabb alsót válassz, hogy Lady-t is boldoggá tegyük! Egy kis ösztönzés:http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=251.msg21915#msg21915SAJNOS NEM RÉGIEK ezelőtt a fizikum előtt volt vagy 2 edzés meg nem is lett normális a pózolás még a hányás is szebb mint ezek a képek hát igen ott okádás volt a kaja de sajnos most sem külömb sokkal a muterral ilyet nem is lehetne megbeszélni hogy én csirkével meg rizzsel tömjem magamat ugyhogy majd csak most tavaszal vagy nyáron tudok tisztán kajolni mert akko majd neki állok a kocsi takaritásoknak ( egyész nyaram azzal ment egy fasza kocsimosóban igy azért valamennyire kitanultam) és abbó lesz many aztán saját pénzen lesz a csirke meg a rizs meg esetleg valami gyöngébb tömegnövelő van passzos boxerem de akkora a picsám mint egy igás lónak és olyan buzisan nézek ki benne hogy el is égettem a gatyókat meg egyébként is csakis boxert használok
Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 12:24:13Idézetet írta: Steve Namat - 2009. Február 04. - 12:04:41Idézetet írta: H. Laci - 2009. Február 04. - 11:38:35Steve!Nem irsz semmit? Vagy olyan gyönyörű vagyok hogy megsem tucc szolalni!!? Akkor most mikori képek ezek? Mostaniak nincsenek? A táplálkozást remélem jól rendberaktad azóta és időközben is dolgozol rajta, mert a képek készülésekor biztosan nem volt OK. Ha erre kemény edzéssel rádobsz 20 kg-t és jobb formába is kerülsz, az már elég látványos lesz! Jah, legközelebb valami szexibb, passzosabb alsót válassz, hogy Lady-t is boldoggá tegyük! Egy kis ösztönzés:http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/index.php?topic=251.msg21915#msg21915SAJNOS NEM RÉGIEK ezelőtt a fizikum előtt volt vagy 2 edzés meg nem is lett normális a pózolás még a hányás is szebb mint ezek a képek hát igen ott okádás volt a kaja de sajnos most sem külömb sokkal a muterral ilyet nem is lehetne megbeszélni hogy én csirkével meg rizzsel tömjem magamat ugyhogy majd csak most tavaszal vagy nyáron tudok tisztán kajolni mert akko majd neki állok a kocsi takaritásoknak ( egyész nyaram azzal ment egy fasza kocsimosóban igy azért valamennyire kitanultam) és abbó lesz many aztán saját pénzen lesz a csirke meg a rizs meg esetleg valami gyöngébb tömegnövelő van passzos boxerem de akkora a picsám mint egy igás lónak és olyan buzisan nézek ki benne hogy el is égettem a gatyókat meg egyébként is csakis boxert használok Előbb utóbb rájössz majd, hogy majdnem minden a táplákozáson múlik. De tudom nem egyszerű ezt megoldani, főleg a jelenlegi körülményeid között, de törekedj mindig a lehető legmegfelelőbbre. Olvass sokat a táplálkozásról!Az, hogy milyen a segged...akkor amíg nem leszel vele elégedett addig nem kérünk hát fotókat... Úgyhogy lehetsz tangában is!
Téma: Lacika fejlődése és edzései (Megtekintve 192910 alkalommal)
