Bodybuilding Chat

[God Vazzeg]

Engem érdekelne, hogy ki, hogyan készül fel egy új "rekord" felállítására? Egy súly, amivel még soha nem nyomtál, soha nem guggoltál, stb... Megmondom őszintén, mikor először készültem 200-at nyomni, rendesen be voltam szarva előző nap, alig tudtam aludni, nem tudom mi volt velem. Most úgy látom, hogy 250-ig nem lesz gond de az megint valamiért egy mumus. Szóval?

Ez engem is érdekelne 

Végülis én úgy léptem át, hogy bennem volt, hogy ez csak 10 kg-val több, mint amit eddig könnyen nyomtam, akkor most miért ijedek megy egy másik számtól? De valamiért akkor is lélektani határ volt...mint a 100 vagy a 150 anno.

Igen, nekem is anno a 100 volt ilyen, most meg a 150. Ma nézem a 155-t hasonló stratégiával mint múlt héten 

Nekem az meredek volt amit leírtál a múltkor, hogy csúcsnyomás előtt ekkorát ugrani súlyban - asszem 30 kg volt a különbség az utolsó széria meg a tervezett súly között. Szerintem egy jobb bemelegítéssel simán meg lett volna. A súlyt be szokták adni neked? Csak mert én mindig segítséggel veszem ki(még ha az csak 20-30 kg-t jelent is), mert igazából nem számít a gyakorlat és az izommunka szempontjából, hogy te veszed-e ki egyedül, vagy nem. Viszont faszán lefáraszt, és a válladdal utána még gond lehet, ha vállból emeled ki a súlyt. Nekem legalábbis csak úgy megy a nagy nyomás, hogy a vállam már abban a pozícióban van, ahogy nyomni fogok. Máskülönben olyan, mintha szét akarna esni

Ha jól emlékszem, beadták.. Nekem inkább az a gond, hogy nem merem gyorsan leengedni, hanem vagy 10mp mire leér.. És már itt elfáradok  Ezen kell valahogy javítani, ma ki is próbálok valamit, hátha segít 

Na akkor adok egy tippet Kérd meg a segítőt, hogy az első leengedést kísérje végig(ha esetleg nem csinálná), és nagyon picit tartson ellen a súlynak, felfelé viszont csak te nyomd. Ha ez kész, azonnal mehet a második ismétlés, már ellentartás nélkül(de nem kísérés nélkül ), sokkal gyorsabb lesz a leengedés, és simán ki is fogod nyomni

Jesszőr! Ki fogom próbálni 

[zotja]

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2445/225/

Evan Centopani and PJ Braun Train Delts.  Érdekes Smiths? keret is van benne

[nes]

Engem érdekelne, hogy ki, hogyan készül fel egy új "rekord" felállítására? Egy súly, amivel még soha nem nyomtál, soha nem guggoltál, stb... Megmondom őszintén, mikor először készültem 200-at nyomni, rendesen be voltam szarva előző nap, alig tudtam aludni, nem tudom mi volt velem. Most úgy látom, hogy 250-ig nem lesz gond de az megint valamiért egy mumus. Szóval?

Ez engem is érdekelne 

Végülis én úgy léptem át, hogy bennem volt, hogy ez csak 10 kg-val több, mint amit eddig könnyen nyomtam, akkor most miért ijedek megy egy másik számtól? De valamiért akkor is lélektani határ volt...mint a 100 vagy a 150 anno.

Igen, nekem is anno a 100 volt ilyen, most meg a 150. Ma nézem a 155-t hasonló stratégiával mint múlt héten 

Nekem az meredek volt amit leírtál a múltkor, hogy csúcsnyomás előtt ekkorát ugrani súlyban - asszem 30 kg volt a különbség az utolsó széria meg a tervezett súly között. Szerintem egy jobb bemelegítéssel simán meg lett volna. A súlyt be szokták adni neked? Csak mert én mindig segítséggel veszem ki(még ha az csak 20-30 kg-t jelent is), mert igazából nem számít a gyakorlat és az izommunka szempontjából, hogy te veszed-e ki egyedül, vagy nem. Viszont faszán lefáraszt, és a válladdal utána még gond lehet, ha vállból emeled ki a súlyt. Nekem legalábbis csak úgy megy a nagy nyomás, hogy a vállam már abban a pozícióban van, ahogy nyomni fogok. Máskülönben olyan, mintha szét akarna esni

Ha jól emlékszem, beadták.. Nekem inkább az a gond, hogy nem merem gyorsan leengedni, hanem vagy 10mp mire leér.. És már itt elfáradok  Ezen kell valahogy javítani, ma ki is próbálok valamit, hátha segít 

Na akkor adok egy tippet Kérd meg a segítőt, hogy az első leengedést kísérje végig(ha esetleg nem csinálná), és nagyon picit tartson ellen a súlynak, felfelé viszont csak te nyomd. Ha ez kész, azonnal mehet a második ismétlés, már ellentartás nélkül(de nem kísérés nélkül ), sokkal gyorsabb lesz a leengedés, és simán ki is fogod nyomni

Jesszőr! Ki fogom próbálni 

na ezt majd én is kipróbálom. eddigi maxom 130 - haha - (minden évben felmegyek eddig aztán...kihagyás,visszaesés,nyár) de most decemberig kellene 150et összehozni, igaz jelenleg az eddigi maxomat se tudom hozni, de megcsináljuk decemberig!!!! 

jó ez a topic 

[God Vazzeg]

Engem érdekelne, hogy ki, hogyan készül fel egy új "rekord" felállítására? Egy súly, amivel még soha nem nyomtál, soha nem guggoltál, stb... Megmondom őszintén, mikor először készültem 200-at nyomni, rendesen be voltam szarva előző nap, alig tudtam aludni, nem tudom mi volt velem. Most úgy látom, hogy 250-ig nem lesz gond de az megint valamiért egy mumus. Szóval?

Ez engem is érdekelne 

Végülis én úgy léptem át, hogy bennem volt, hogy ez csak 10 kg-val több, mint amit eddig könnyen nyomtam, akkor most miért ijedek megy egy másik számtól? De valamiért akkor is lélektani határ volt...mint a 100 vagy a 150 anno.

Igen, nekem is anno a 100 volt ilyen, most meg a 150. Ma nézem a 155-t hasonló stratégiával mint múlt héten 

Nekem az meredek volt amit leírtál a múltkor, hogy csúcsnyomás előtt ekkorát ugrani súlyban - asszem 30 kg volt a különbség az utolsó széria meg a tervezett súly között. Szerintem egy jobb bemelegítéssel simán meg lett volna. A súlyt be szokták adni neked? Csak mert én mindig segítséggel veszem ki(még ha az csak 20-30 kg-t jelent is), mert igazából nem számít a gyakorlat és az izommunka szempontjából, hogy te veszed-e ki egyedül, vagy nem. Viszont faszán lefáraszt, és a válladdal utána még gond lehet, ha vállból emeled ki a súlyt. Nekem legalábbis csak úgy megy a nagy nyomás, hogy a vállam már abban a pozícióban van, ahogy nyomni fogok. Máskülönben olyan, mintha szét akarna esni

Ha jól emlékszem, beadták.. Nekem inkább az a gond, hogy nem merem gyorsan leengedni, hanem vagy 10mp mire leér.. És már itt elfáradok  Ezen kell valahogy javítani, ma ki is próbálok valamit, hátha segít 

Na akkor adok egy tippet Kérd meg a segítőt, hogy az első leengedést kísérje végig(ha esetleg nem csinálná), és nagyon picit tartson ellen a súlynak, felfelé viszont csak te nyomd. Ha ez kész, azonnal mehet a második ismétlés, már ellentartás nélkül(de nem kísérés nélkül ), sokkal gyorsabb lesz a leengedés, és simán ki is fogod nyomni

Jesszőr! Ki fogom próbálni 

na ezt majd én is kipróbálom. eddigi maxom 130 - haha - (minden évben felmegyek eddig aztán...kihagyás,visszaesés,nyár) de most decemberig kellene 150et összehozni, igaz jelenleg az eddigi maxomat se tudom hozni, de megcsináljuk decemberig!!!! 

jó ez a topic 

Működik a dolog 

[Gabe]

Én mostanában úgy készülök egy új rekordra, hogy erősen kell cseszegetni magamat, hogy húzzak le a terembe!
Sajnos nem sok motiváció van bennem, de minden évben van ilyen hullámvölgy, majd csak elmúlik most is!
Másrészt a munkám miatt megoldhatatlan, hogy csirkét meg rizst zabáljak 3 óránként, egy bejáráson, vagy egy kooperáción elég hülyén nézne ki, hogy előveszem a kis uzsidobozomat! Azt próbálom kivitelezni mostanság, hogy elviszek egy adag zabot tejsavóval, és amikor kajálni kellene, akkor víz hozzá és megiszom!
Több, mint valószínű, hogy a kevés CH miatt vagyok motiválatlan és enervált!

[Gabe]

Augusztusban pihentem, mikor nyaralni voltam! Illetve lementem ott is 2 napot a Hotel konditermébe, de az csak terápiás volt, mivel a legnagyobb egykezes 16kiló volt!
A többit gondolod! Az a baj, hogy látom itt a sok ember fejlődni, és engem nem pozitívan motivál, hanem ellenkezőleg!
Nem azért, mert sajnálom bárkitől is a sikereket, csak látom, hogy mindenki lép felfelé, én meg toporgok egy helyben!
A munkán kell lazítanom kicsit, ezzel párhuzamosan a kaját növelni, főleg a CH-t és akkor remélem helyrerázódik a dolog!
Nem is értem, hogy lehet 17-18 évesen ilyen erőben lenni, én 17 évesen kezdtem edzeni, 40 kilós fekvenyomással! 

[fastor]

Edzéstervvel kapcsolatban lenne egy kérdésem.
Eddig 2 napos edzéstervem volt 1. láb-has + 2. többi, és heti 4-szer le tudtam menni.
A jövő héttől már ez nagyon nehezen lenne kivitelezhető, így csak három alkalommal tudok lemenni. max. egy negyedik, de az akkor 30 perc edzésnél semmiképp nem lenne több...
A következő bontásra gondoltam:
hétfő: láb+has. ez maradna a brutál nap.
szerda: váll+ bic.+ mell +kardió
péntek: hát+ tric. + kardió

A gyakorlatok számát kérdezném, hogy mennyi lenne célszerű, mert eddig pl.: vállra:oldalemelés+vállból nyomás¸; bic:kézisúlyzós beforgatós ¸; mell:áthúzás, ferde pados fekvenyás gyakorlat volt 4 ismétléssel, ami bontásban már akár lehetne eggyel valamivel több is izomcsoportonként.  
Előre is köszi.

hát fiuknál nagy izomra 4 gyakszi, kicsire 3 ajánlott, nemtom lányoknál hogyvan... annyi gyakszit rakj amivel kiégeted magad, de nem edzed túl szerintem...

[Gabe]

Edzéstervvel kapcsolatban lenne egy kérdésem.
Eddig 2 napos edzéstervem volt 1. láb-has + 2. többi, és heti 4-szer le tudtam menni.
A jövő héttől már ez nagyon nehezen lenne kivitelezhető, így csak három alkalommal tudok lemenni. max. egy negyedik, de az akkor 30 perc edzésnél semmiképp nem lenne több...
A következő bontásra gondoltam:
hétfő: láb+has. ez maradna a brutál nap.
szerda: váll+ bic.+ mell +kardió
péntek: hát+ tric. + kardió

A gyakorlatok számát kérdezném, hogy mennyi lenne célszerű, mert eddig pl.: vállra:oldalemelés+vállból nyomás¸; bic:kézisúlyzós beforgatós ¸; mell:áthúzás, ferde pados fekvenyás gyakorlat volt 4 ismétléssel, ami bontásban már akár lehetne eggyel valamivel több is izomcsoportonként.  
Előre is köszi.

Ezt csak most láttam!
Én a 3 napot így osztanám:
1. Láb, has
2.Mell, váll
3,Hát,kar
Ha máshogy nem megoldható, ha befér a negyedik nap, akkor a kart odadobnám.
Gyakorlatokat így variálnám, 3gyakX3-4 sorozat
De én szeretem a mell-hát edzést is együtt, pl. ma is ez volt szuperszettben!
 

[Rencsi]

Edzéstervvel kapcsolatban lenne egy kérdésem.
Eddig 2 napos edzéstervem volt 1. láb-has + 2. többi, és heti 4-szer le tudtam menni.
A jövő héttől már ez nagyon nehezen lenne kivitelezhető, így csak három alkalommal tudok lemenni. max. egy negyedik, de az akkor 30 perc edzésnél semmiképp nem lenne több...
A következő bontásra gondoltam:
hétfő: láb+has. ez maradna a brutál nap.
szerda: váll+ bic.+ mell +kardió
péntek: hát+ tric. + kardió

A gyakorlatok számát kérdezném, hogy mennyi lenne célszerű, mert eddig pl.: vállra:oldalemelés+vállból nyomás¸; bic:kézisúlyzós beforgatós ¸; mell:áthúzás, ferde pados fekvenyás gyakorlat volt 4 ismétléssel, ami bontásban már akár lehetne eggyel valamivel több is izomcsoportonként.  
Előre is köszi.

hát fiuknál nagy izomra 4 gyakszi, kicsire 3 ajánlott, nemtom lányoknál hogyvan... annyi gyakszit rakj amivel kiégeted magad, de nem edzed túl szerintem...

Köszi szépen a tippeket!   Azóta gondolkodtam és azt találtam a legoptimálisabbnak, ha továbbra is a kétnaposat csinálom, csak heti háromszor, azaz lesz egy A-B-A hetem és utána egy B-A-B hetem.
Gabe, ezen is még gondolkodom, így több időm lenne egy kicsivel kardiozni.       

[Yeti]

elnézést a félre ütött billentyűkért, remélem, azért olvasható, amit írtam 

Olvasható, és fiatal korod ellenére (mintha én meg olyan idős és tapasztalt lennék  ) igencsak bölcsen látod a dolgokat.

[God Vazzeg]

Augusztusban pihentem, mikor nyaralni voltam! Illetve lementem ott is 2 napot a Hotel konditermébe, de az csak terápiás volt, mivel a legnagyobb egykezes 16kiló volt!
A többit gondolod! Az a baj, hogy látom itt a sok ember fejlődni, és engem nem pozitívan motivál, hanem ellenkezőleg!
Nem azért, mert sajnálom bárkitől is a sikereket, csak látom, hogy mindenki lép felfelé, én meg toporgok egy helyben!
A munkán kell lazítanom kicsit, ezzel párhuzamosan a kaját növelni, főleg a CH-t és akkor remélem helyrerázódik a dolog!
Nem is értem, hogy lehet 17-18 évesen ilyen erőben lenni, én 17 évesen kezdtem edzeni, 40 kilós fekvenyomással! 

nagyonszépenköszönöm 

a kijelölt résszel kapcsolatban: én maximálisan megértem, nálam pont ez a szar betegség tesz be, megyek visszafelé  én nem a fórumosok fejlődésével vagyok így, csak hiába vagyok még 87 kg, amikor meglátok az utcán egy 50kilos gyereket, néha őt is vastagabbnak látom magamnál... engem ezzela fejlődéssel kapcsolatban, ami bánt néha, az az, hogy hiáűba teszek én meg mindent, hiába hozom a maximumot a lehetőségeimhez képest, semmi nem látszik belőle, és néha 1-1 kívülűllótól kapok olyan megjegyzést, hogy nézd már ez meg az hogy néz ki.. nem nézem, te nézz engem bazd, én lehet, hogy többet küzdök érte, csak nekem nem basznak alám a szüleim mindent  mármint ezeket gondolom ilyenkor, de mostmár nem idegesít, csa gyűlölöm azt, ha egy kívülálló fölém rendel valakit úgy, hogy lehet, hogy a befektetett munkám megyeggyezik, vagy több is, mint akit épp említ.. tudom, hogy az emberek ezt ilyenkor nem bántó szándékkal teszik, de bennem nagyon ellenszenves érzelmeket vált ki ez...

jah, a pihenéshez: a kevesebb néha több  én, ha most edzhetnék már végre, akkor tuti, hogy 6 hetente 1 hét pihit betennék.., mert kiégerk mentálisan egy idő után, és egyébként is, ezek a pihenők hagyják teljesen regenerálódni az izomszöveteket, amit a felgyülemlett fáradtság gátol, így lehet, hogy pont amikor tartasz egy pihenő hetet, pont akkor fog jelentkezni az a fejlődés, ami eddig is megtörtént, csak a túledzés miatt nem volt látható

munkából visszavenni? meg ez a fejlődés? ugyanmár... ahová mi edzünk, ott nem nézi senki.. az utcán aki meglát, nem mondja azt meg, hogy 48 helyett csak 46os a karod.. nagy és kész...  vagyis.. én mostanában már így gondolom, ettől függetlenül beleteszem azt az energiát, munkát, amit a maximális fejlődésem minimum megkíván, de többet felesleges...

ezek nem okoskodésok akartak lenni, csak egyszerűen hozzáfűztema gondolataimat 

Az egész élet erről szól. Nem érdekel senkit hogy miből van a házad, autód.. Legyen. Miből van a ruha ami rajtad van.. Csak legyen.. Ha van, akkor dicsérnek, ha nincs, akkor szar vagy. Persze ha sok van, akkor már azért vagy szar, mert irigység bejátszik.. Ez van 

[XA]

Augusztusban pihentem, mikor nyaralni voltam! Illetve lementem ott is 2 napot a Hotel konditermébe, de az csak terápiás volt, mivel a legnagyobb egykezes 16kiló volt!
A többit gondolod! Az a baj, hogy látom itt a sok ember fejlődni, és engem nem pozitívan motivál, hanem ellenkezőleg!
Nem azért, mert sajnálom bárkitől is a sikereket, csak látom, hogy mindenki lép felfelé, én meg toporgok egy helyben!
A munkán kell lazítanom kicsit, ezzel párhuzamosan a kaját növelni, főleg a CH-t és akkor remélem helyrerázódik a dolog!
Nem is értem, hogy lehet 17-18 évesen ilyen erőben lenni, én 17 évesen kezdtem edzeni, 40 kilós fekvenyomással! 

nagyonszépenköszönöm 

a kijelölt résszel kapcsolatban: én maximálisan megértem, nálam pont ez a szar betegség tesz be, megyek visszafelé  én nem a fórumosok fejlődésével vagyok így, csak hiába vagyok még 87 kg, amikor meglátok az utcán egy 50kilos gyereket, néha őt is vastagabbnak látom magamnál... engem ezzela fejlődéssel kapcsolatban, ami bánt néha, az az, hogy hiáűba teszek én meg mindent, hiába hozom a maximumot a lehetőségeimhez képest, semmi nem látszik belőle, és néha 1-1 kívülűllótól kapok olyan megjegyzést, hogy nézd már ez meg az hogy néz ki.. nem nézem, te nézz engem bazd, én lehet, hogy többet küzdök érte, csak nekem nem basznak alám a szüleim mindent  mármint ezeket gondolom ilyenkor, de mostmár nem idegesít, csa gyűlölöm azt, ha egy kívülálló fölém rendel valakit úgy, hogy lehet, hogy a befektetett munkám megyeggyezik, vagy több is, mint akit épp említ.. tudom, hogy az emberek ezt ilyenkor nem bántó szándékkal teszik, de bennem nagyon ellenszenves érzelmeket vált ki ez...

jah, a pihenéshez: a kevesebb néha több  én, ha most edzhetnék már végre, akkor tuti, hogy 6 hetente 1 hét pihit betennék.., mert kiégerk mentálisan egy idő után, és egyébként is, ezek a pihenők hagyják teljesen regenerálódni az izomszöveteket, amit a felgyülemlett fáradtság gátol, így lehet, hogy pont amikor tartasz egy pihenő hetet, pont akkor fog jelentkezni az a fejlődés, ami eddig is megtörtént, csak a túledzés miatt nem volt látható

munkából visszavenni? meg ez a fejlődés? ugyanmár... ahová mi edzünk, ott nem nézi senki.. az utcán aki meglát, nem mondja azt meg, hogy 48 helyett csak 46os a karod.. nagy és kész...  vagyis.. én mostanában már így gondolom, ettől függetlenül beleteszem azt az energiát, munkát, amit a maximális fejlődésem minimum megkíván, de többet felesleges...

ezek nem okoskodésok akartak lenni, csak egyszerűen hozzáfűztema gondolataimat 

Az egész élet erről szól. Nem érdekel senkit hogy miből van a házad, autód.. Legyen. Miből van a ruha ami rajtad van.. Csak legyen.. Ha van, akkor dicsérnek, ha nincs, akkor szar vagy. Persze ha sok van, akkor már azért vagy szar, mert irigység bejátszik.. Ez van 

Bizony-bizony ez így van, ebben a csili-vili 21. században a látszat számít az embereknek( tisztelet a kivételnek ), ebben a lélek nélküli világban, hányok ettől a csodálatos fogyasztói társadalomtól, meg attól a sok gépnek nevezett embertől akik a "törvényei" szerint élnek, de ez van sz.rjál rájuk.
A testépítés meg leghálátlanabb sport a világon, de mi mégis szeretjük valamiért, pénz, energia, ha meg véletlenül valaki lesérül és egy pár hónapig nem tud lemenni a termbe, talán azt se mondják meg róla, hogy edzett azelőtt.Csak magunk miatt csináljuk, a magunk iránt támasztott elvárások miatt.

[Aco]

Augusztusban pihentem, mikor nyaralni voltam! Illetve lementem ott is 2 napot a Hotel konditermébe, de az csak terápiás volt, mivel a legnagyobb egykezes 16kiló volt!
A többit gondolod! Az a baj, hogy látom itt a sok ember fejlődni, és engem nem pozitívan motivál, hanem ellenkezőleg!
Nem azért, mert sajnálom bárkitől is a sikereket, csak látom, hogy mindenki lép felfelé, én meg toporgok egy helyben!
A munkán kell lazítanom kicsit, ezzel párhuzamosan a kaját növelni, főleg a CH-t és akkor remélem helyrerázódik a dolog!
Nem is értem, hogy lehet 17-18 évesen ilyen erőben lenni, én 17 évesen kezdtem edzeni, 40 kilós fekvenyomással! 

nagyonszépenköszönöm 

a kijelölt résszel kapcsolatban: én maximálisan megértem, nálam pont ez a szar betegség tesz be, megyek visszafelé  én nem a fórumosok fejlődésével vagyok így, csak hiába vagyok még 87 kg, amikor meglátok az utcán egy 50kilos gyereket, néha őt is vastagabbnak látom magamnál... engem ezzela fejlődéssel kapcsolatban, ami bánt néha, az az, hogy hiáűba teszek én meg mindent, hiába hozom a maximumot a lehetőségeimhez képest, semmi nem látszik belőle, és néha 1-1 kívülűllótól kapok olyan megjegyzést, hogy nézd már ez meg az hogy néz ki.. nem nézem, te nézz engem bazd, én lehet, hogy többet küzdök érte, csak nekem nem basznak alám a szüleim mindent  mármint ezeket gondolom ilyenkor, de mostmár nem idegesít, csa gyűlölöm azt, ha egy kívülálló fölém rendel valakit úgy, hogy lehet, hogy a befektetett munkám megyeggyezik, vagy több is, mint akit épp említ.. tudom, hogy az emberek ezt ilyenkor nem bántó szándékkal teszik, de bennem nagyon ellenszenves érzelmeket vált ki ez...

jah, a pihenéshez: a kevesebb néha több  én, ha most edzhetnék már végre, akkor tuti, hogy 6 hetente 1 hét pihit betennék.., mert kiégerk mentálisan egy idő után, és egyébként is, ezek a pihenők hagyják teljesen regenerálódni az izomszöveteket, amit a felgyülemlett fáradtság gátol, így lehet, hogy pont amikor tartasz egy pihenő hetet, pont akkor fog jelentkezni az a fejlődés, ami eddig is megtörtént, csak a túledzés miatt nem volt látható

munkából visszavenni? meg ez a fejlődés? ugyanmár... ahová mi edzünk, ott nem nézi senki.. az utcán aki meglát, nem mondja azt meg, hogy 48 helyett csak 46os a karod.. nagy és kész...  vagyis.. én mostanában már így gondolom, ettől függetlenül beleteszem azt az energiát, munkát, amit a maximális fejlődésem minimum megkíván, de többet felesleges...

ezek nem okoskodésok akartak lenni, csak egyszerűen hozzáfűztema gondolataimat 

Pamela hidd el engem is felbasz mikor haverok vagy ismerosok meglatnak vlmi hozzam hasonlo vagy netan izmossabb embert rogton az van hogy huu nezd mar....Na de azert akik kozeli haverok jo baratok vagy az edzotermembol azok latjak mekkora aldozatot hozok ezert a sportert.Tegnap is elkezdett nekem eszelni egy vicko,hogy minek megyek en a jobb(felszereltebb edzoterembe)mikor ugyse hasznalom a gepeket...stb..Elkeseritett egy kicsit meg meg uj edzoteremben edzek es meg ott is szar a tarsasag.Ez az egesz megpecsetelte az aznapi edzesemet is.

[Yeti]

...meg meg uj edzoteremben edzek es meg ott is szar a tarsasag...

Nah, ez is egy érdekes dolog. Témának sem rossz.
Nagyjából mindenki állandó terembe jár, vagyis nem jár többe. De ha egyszer elmegy egy haverjához, vagy csak kipróbál egy másikat, akkor vannak csak érdekes tekintetek. Mint az állatvilágban a hímek... "Egy új hímgorilla jönne a territóriumunkba???" Sokan úgy néznek. 
Szeretek néha eljárni új helyekre, meg nézni az arcokat, ahogy méregetnek, stb...
Hasonló tapasztalat? Vélemény?

[God Vazzeg]

...meg meg uj edzoteremben edzek es meg ott is szar a tarsasag...

Nah, ez is egy érdekes dolog. Témának sem rossz.
Nagyjából mindenki állandó terembe jár, vagyis nem jár többe. De ha egyszer elmegy egy haverjához, vagy csak kipróbál egy másikat, akkor vannak csak érdekes tekintetek. Mint az állatvilágban a hímek... "Egy új hímgorilla jönne a territóriumunkba???" Sokan úgy néznek. 
Szeretek néha eljárni új helyekre, meg nézni az arcokat, ahogy méregetnek, stb...
Hasonló tapasztalat? Vélemény?

Ugyanez. Kecskeméti termekben szoktam riogatni, háát lehet nézni a fejeket  Belépek az öltözőbe és egyből csend. Köszönök. Az 5 emberből 3 félszegen visszaköszön.. Megint csend.. Átöltözök, és már megyek is. Kíváncsi lennék miről beszélnek mikor kijövök. Általában nem egyedül vagyok, nekikezdünk, megy minden ugyanúgy a teremben, de látom hogy sasolnak. Ha odanéznek, elkapják a tekintetet. Érdekes.