Bodybuilding Chat

[God Vazzeg]

Legalább látják hogy élünk még 

[H. Laci]

Legalább látják hogy élünk még 

Vagy valami hasonló  Majd a tiédet is összevágom valamelyik nap. 

[XA]

H.Laci - like, így tovább 

[dino]

3 hete újra kezdtem a felhúzást:


Meg voltam szombaton egy teremnek a házi bajnokságán:


A versenyre eljött Berek Gabi alias Gababoy is, meg utána átjött a mi termünkbe is edzeni egyet. Remélem a képen szereplőket nem sérti hogy kiraktam ide ezt a pár fotót. 

a felhúzás full szabálytalan. ne hátból indítsd, a combra fogj rá először

[zotja]

ígz elég hamar tönkre megy majd a hátad,dino kolléga jól írta

[H. Laci]

Majd próbálkozok. 

[Gabe]

A felhúzás tényleg hajmeresztő, a hátad homorítsd, akkor nem tudod hátból megindítani, vagy jön a gerincsérv.
Az a körszakállas masszív srác figyelhetne rád.
A fekvenyomás viszont szép volt.  

[XA]

A felhúzás tényleg hajmeresztő, a hátad homorítsd, akkor nem tudod hátból megindítani, vagy jön a gerincsérv.
Az a körszakállas masszív srác figyelhetne rád.
A fekvenyomás viszont szép volt.  

A videókat végig sem néztem  .

Csak a fekvenyomáshoz használt súlyokra írtam, hogy ok.

De most látom csak, nem egyenes az a hát a felhúzásnál.

[H. Laci]

Megpróbálom majd nagyobb terpeszben, még jobban beleguggolva, sarokra helyezett testsúllyal,lábból indítani, meg majd cipő nélkül húzok, mert egész vastag ennek a sport cipőnek a talpa. Egyébként nem is megyek most ilyen nagy súlyra egy jó ideg, csak 20kg-ról kezdtem a melegítés, 20kg-okkal haladtam, és a 120 is elég könnyű volt, gondoltam megnézzük a 140et és levideózzuk a technikát. Pénteken hát, majd korrigálunk picit. 

[Woodslave]

nem a nem egyenes hát a probléma (qrva nagyokat húznak ilyen háttal és egyes vélemények szerint csak így lehet igazán nagyot húzni) hanem sztem az hogy derékből indítod a mozdulatot, mintha egyszerűen kiegyenesednél a súllyal

[ninja14]

Üdv.
Valaki próbálta a Muscle Junkie: Psychot? vagy a MTes  Neurocoret...a jack3d nagyon jó volt..de ez az új valahogy nem az igazi

[dino]

Üdv.
Valaki próbálta a Muscle Junkie: Psychot? vagy a MTes  Neurocoret...a jack3d nagyon jó volt..de ez az új valahogy nem az igazi

a neurocore nekem nem működött túl fényesen. kész felüdülés volt utána a superpump

[XA]

Üdv.
Valaki próbálta a Muscle Junkie: Psychot? vagy a MTes  Neurocoret...a jack3d nagyon jó volt..de ez az új valahogy nem az igazi

a neurocore nekem nem működött túl fényesen. kész felüdülés volt utána a superpump

Én is ezen csodálkoztam, azt hittem, hogy sokkal ütősebb lesz a Neurocore, közben a SuperPumtól jobban durranok, de még az érzés is jobb. Többet vártam a MT-s cucctól, pedig a betiltottat próbáltam ki.

[ninja14]

Üdv.
Valaki próbálta a Muscle Junkie: Psychot? vagy a MTes  Neurocoret...a jack3d nagyon jó volt..de ez az új valahogy nem az igazi

a neurocore nekem nem működött túl fényesen. kész felüdülés volt utána a superpump

Én is ezen csodálkoztam, azt hittem, hogy sokkal ütősebb lesz a Neurocore, közben a SuperPumtól jobban durranok, de még az érzés is jobb. Többet vártam a MT-s cucctól, pedig a betiltottat próbáltam ki.

na ma próbáltam ki a neurot 6 g ot nyomtam vagyis egy és fél kanállal...azon kivül hogy a beta-alanin csípte a homlokom ..picivel jobb kedvre pendültem és picivel eresebb voltam nem éreztem más efektet...valamivel jobb mint a C4, viszont a jack3d nél nem. De lehet a dózissal van a gond..nyomok 2 kanállal következő alkalommal, majd elválik....

[valakivagyok]

Ha már N.o. fokozó akkor ajánlhatna valaki valami faintosat mert nem toltam jack3d-t kb. 3 hónajpa és rendkivül hiányzik.