dave brutál stack-je(bsn+alri)

[parrre]

Thanks. Az első képem a teszt előtt még a szálkásítás alatt volt. a 2. pedig a teszt közepénél.

    

[Nutzilla]

Ja-ja!    Lassan majd érdemes lenne egy versenyfelkészülést fontolóra venni. 

[darknight]

Hi Dave !

Királyak a képek és a forma, szép teljesítmény ennyi idősen, azaz inkább ilyen fiatalon ! Amúgy írhatnál magadról méreteket (főként súly, magasság, bicepsz), és csak így tovább !

[dave18]

az első képen 93 kg vok 46-os karral a másodikon pedig 89-90kg 45-ös karral a tzs-m 10-11% között  mozog mindehhez 178cm magas vok a versenyfelkészülésről annyit h már tervbe van egy angliai verseny mert márciustól ott fogok élni, minden azon múlik  hogy mennyi idő alatt fogok helyre jönni anyagilag