Diétás kaják!

[George]

Nem tudom mit görcsöltök...
Ha igazán elszánt vagyok(sajnos annyira már csak voltam):sima vízben főtt halfilé...se fűszer,se semmi.Köret:nyers uborka.Naponta 6x...

Ez nem görcsölés...

Balu nem ezt vártam tőled Azt hittem te tényleg hc diétát nyomsz, mert te igazi animal vagy Erre jössz a reform fornetti receptekkel

[SheHulk]

16évesen 73kg ról 39re "diétáztam" mandarinnal és párizsival... ne számoljatok, rengeteg... az egyhangúság gyönyörűsége az eredmény...
akkor még nem vágtam hogy megy ez szépen....

[Prod]

73kg? az szép 

[SheHulk]

sokat voltam ideges.. meghíztam.. többet voltam ideges.. lefogytam... most is ez van

[Balu]

Nem tudom mit görcsöltök...
Ha igazán elszánt vagyok(sajnos annyira már csak voltam):sima vízben főtt halfilé...se fűszer,se semmi.Köret:nyers uborka.Naponta 6x...

Ez nem görcsölés...

Balu nem ezt vártam tőled Azt hittem te tényleg hc diétát nyomsz, mert te igazi animal vagy Erre jössz a reform fornetti receptekkel

   

Amúgy nálam az első naptól kivéve minden szemét, csak a fűszerek vannak meg, de azok maradnak is, mert nem látom értelmét elvenni.
Te pizza és palacsinta zabálo!  

 

[FirstLady]

Pulykamell, vagy csirkemell vékony csíkokra, petrezselyem, fokhagyma, vékony csíkra répusz,,hagyma,és akedvenc gombám összesütve serpenyőben, finom hamar megvan és a petrezselyem roppantul egészséges, ugy hallani.Köretet ízlésnek megfelelően.szójaszósszal bűnözöknek.

Melyik a kedvenc gombád?

[Prod]

sokat voltam ideges.. meghíztam.. többet voltam ideges.. lefogytam... most is ez van

Ch hintáztatás, mint a profik  

[SheHulk]

sokat voltam ideges.. meghíztam.. többet voltam ideges.. lefogytam... most is ez van

Ch hintáztatás, mint a profik  

mindig tudtam hogy valamiben profi vagyok..
na nincsen több off.. szeretünk balu!

[FirstLady]

16évesen 73kg ról 39re "diétáztam" mandarinnal és párizsival... ne számoljatok, rengeteg... az egyhangúság gyönyörűsége az eredmény...
akkor még nem vágtam hogy megy ez szépen....

én csak paradicsom-paprikával "diétával" fogytam 39-re, de bazi ronda lettem tőle... minden csontom kiállt

[George]

Nem tudom mit görcsöltök...
Ha igazán elszánt vagyok(sajnos annyira már csak voltam):sima vízben főtt halfilé...se fűszer,se semmi.Köret:nyers uborka.Naponta 6x...

Ez nem görcsölés...

Balu nem ezt vártam tőled Azt hittem te tényleg hc diétát nyomsz, mert te igazi animal vagy Erre jössz a reform fornetti receptekkel

   

Amúgy nálam az első naptól kivéve minden szemét, csak a fűszerek vannak meg, de azok maradnak is, mert nem látom értelmét elvenni.
Te pizza és palacsinta zabálo!  

 

Na majd megnézlek én téged tömegelés alatt
ON - nekem a kontaktgrilles sütögetés nagyon bejött, fóliában szépen betakarva a hús, és mindegy milyen fűszert kap, nem szárad ki Tudom, nem diétás, de egy kis fetával megtöltve a csirkemell kis bazsalikom, csipetnyi só

[SheHulk]

16évesen 73kg ról 39re "diétáztam" mandarinnal és párizsival... ne számoljatok, rengeteg... az egyhangúság gyönyörűsége az eredmény...
akkor még nem vágtam hogy megy ez szépen....

én csak paradicsom-paprikával "diétával" fogytam 39-re, de bazi ronda lettem tőle... minden csontom kiállt

én nem vettem észre hogy lefogytam.. volt némi testképzavarom.... a derekamon kilátszott a csípőcsont

[Balu]

Nem tudom mit görcsöltök...
Ha igazán elszánt vagyok(sajnos annyira már csak voltam):sima vízben főtt halfilé...se fűszer,se semmi.Köret:nyers uborka.Naponta 6x...

Ez nem görcsölés...

Balu nem ezt vártam tőled Azt hittem te tényleg hc diétát nyomsz, mert te igazi animal vagy Erre jössz a reform fornetti receptekkel

   

Amúgy nálam az első naptól kivéve minden szemét, csak a fűszerek vannak meg, de azok maradnak is, mert nem látom értelmét elvenni.
Te pizza és palacsinta zabálo!  

 

Na majd megnézlek én téged tömegelés alatt
ON - nekem a kontaktgrilles sütögetés nagyon bejött, fóliában szépen betakarva a hús, és mindegy milyen fűszert kap, nem szárad ki Tudom, nem diétás, de egy kis fetával megtöltve a csirkemell kis bazsalikom, csipetnyi só

Én is éppen most tervezek befektetni egy kontakt grillbe! 
Amúgy tömegelés...néha pizza...heti 3-4*...mind mellé somlói...dupla adag!  Meg is van az eredménye, most érzem! 

[George]

Én is éppen most tervezek befektetni egy kontakt grillbe! 

Ezen ne gondolkozz, a kontakt grill a testépítők legjobb barátja a konyhában 5 perc alatt kész a hús benne

[God Vazzeg]

Én is éppen most tervezek befektetni egy kontakt grillbe! 

Ezen ne gondolkozz, a kontakt grill a testépítők legjobb barátja a konyhában 5 perc alatt kész a hús benne

Egyetértek! Az itt olvasottak alapján vettem én is, és nem bántam meg 

[hopika]

Belinkeltek egy pár típust,hogy pontosan melyikre is gondoltok?