nos, én is kipróbáltam ma végre. tegnap még ugy döntöttem, hogy egy jó zh eredmény fontosabb az edzésnél, de ma már semmi akadálya nem volt.
első dolog maivel szembesültem az íze: nekem nagyon bejött, köszi Balu, hogy ezt ajánlottad
a terméket elég hardcore körülmények között próbáltam ki: mai kajám két szelet zsíroskenyér és egy chicken whopper volt (jöhet a kövezés). az eredmény:
a fáradtság eltűnt a szótáramból az edzés idejére, csak mentek egymás után az ismétlések, de nem éreztem, hogy fáradnék. a súlyok is elég tisztességesek voltak a körülményekhez, és ahhoz képest, hogy majdnem 3 hete nem edzettem.
nálam ötösre vizsgázott. ez tényleg a kritikus pillanatokra való, amikor úgy érzed minden létező körülmény hátráltatja az edzésed. na ez akkor is feldobja. a következőt egy hátazás alkalmával vetem be-
Téma: Téli álom?! Na ne röhögtess! (Megtekintve 51053 alkalommal)
