Egy pillanat! Én alaposan utána olvastam a témának és annak tudatába szedem be hogy tudom hogy milyen károsak lehetnek MÉG KÉSÖBBIS a szervezetemre!Meg én nem azt a kérdést tettem fel itt legelösször hogy szedjeme vagy nem ?! Hanem azt hogy 100szem hozhate valami eredményt! Erre csak Steve válaszolt hogy "100 szem nem sok vegyembe egybe hátaugy hat valamit" a többiek csak elkeztek fikázni! Ugy hogy fére értesz engem! Mert tudod énis olyan vagyok hogy ha valaminek nekiállok akko elötte utána olvasok és tájékozodok a témában! Ahogy annak idején a testépités téren is!(pl:kaja,gyakorlatok pontos végzése...stb).Ugy hogy elötte olvasd el hogy mit kérdezek és utána alkos véleményt! Üdv
Boby, reggeltől estig magyarázhatnám neked ezt a témakört és 1-2 éven belül az anyád sem ismerne rád annyit fejlődnél ha követnéd a tanácsaimat...de biztos, hogy már eljött az ideje? Hány éves is vagy, mióta edzel, méreteid, erőszinted, céljaid, elkötelezettséged, egészségügyi állapotod, anyagi háttered...?
Leírtam már párszor ezen a fórumon, hogy én anno azért kezdtem el gyógyszereket szedni mert NAGY céljaim voltak a versenyzésben...és miután kétszer is felálltam naturálon a színpadra szembesültem a hátrányommal... Szemléletet váltottam, feltekertem a hangerőt...2 év alatt országos 10. helyezettből abszolút magyar bajnok lettem. De még nekem is bőven lettek volna tartalékaim a naturál edzésben...viszontén eredményorientált voltam, hivatásomul választottam a versenyzést, erre tettem fel az életem ezen részét!
Te is hasonló cipőben jársz?
Mert akkor durrrbele baszki!!!!