A testzsírommal együtt azért megy az izom is legalábbis a méretek csökkennek, bár gondolom ennek nagy része víz!
Nyomom a fehérjét és a glutamint ezerrel.Az erőmből is ment el.kb 5-10kiló mínusz gyakorlatoktól függően!
De a gyohám is megy lefelé szépen!!!