Szia Sergo
A lassú felszívódású fehérjéket azért is ajánlott lefekvés előtt fogyasztani,mert az alvás során katabolikus(izomlebontó)folyamatok indulnak meg a szervezetben a tápanyaghiány miatt,ugye mivel alszunk nem tudunk enni
.Ezek sokáig ellátják a szervezetet aminosavakkal,vagyis kímélik a meglévő izomzatot,a lebomlástól.De edzés után akkor is ajánlott a Muscletech kombináció,tudom nem filléres dolgokról bezsélgetünk,de szervezetünk meghálálja ezeket(különben sem a tápkiegek drágák,hanem sajna a magyar átlagfizetések maradnak el az uniós átlagtól).Én is szoktam stacketek szedni előtte gyűjtögetés van
,mert nem vagyok multimilliomos jazzdobos,és én az átlag magyar kereset felett vagyok kicsivel,talán,de így sem egyszerű).Muscletech-től Anator p70-et szedtem 1 évvel ezelőtt,Hyperdrol 1-el,és Retain 1-el,1 hónap alatt,+4kg,és csökkent a testzsírszázalékom is,szóval jó kis cumók ezek.
Téma: HELP DESK (Megtekintve 781515 alkalommal)
