Nincs ilyen ,hogy érdemes meg kell vagy nem kell. Honnan tudod ,hogy neked kell e vagy sem? Mérni kell a vérnyomást, csinálni vérképet és látod ,hogy mi a helyzet. Nem lehet ezt előre eldönteni meg találomra kitalálni ,hogy mivel tudsz javítani az egészségügyi állapotodon. Kontroll alatt tartod a tested és azokat a dolgokat szeded amire szükséged van, nem azokat amiket mindenki mond ,hogy “kell” meg kötelező, ilyen nincs. Mindenki más van akinek kell van akinek nem.