Köszönöm szépen srácok a rengetek hozászolást, imádlak titeket! ^^
-Lejjebb viszem most az adagot, kíváncsi vagyok hogy mi az az adag amit trt-re tudok használni, és mi lesz az az adag, amivel "kúrázni" tudok MAJD.
-Heti 2x szurinál is gyakrabban kéne beadni?
-Tzs-m annyira nem magas. kb olyan 10-12% járhatok most. (mérleg, illetve calipper)
-Étrendem szerintem nagyjából fasza. még a mostani időszakot is vezettem, pl ha legurult 10db szalonC. azt is számoltam. Illetve a súlyomat is folyamatosan követem, törekszem a hónap/1kg hízásra.
Ez az e2 tényleg egy érdekes téma:
-Olvastam olyat hogy:
-Akkor magas ha már a vérnyomásom is emelkedik, illetve magas.
-Trt egyáltalán nem kell nézni, mert a labor értékek nemmérvadók egy trt-nél.
-Akkor jó ha 15-20 arányba van
-Akkor jó ha TT 5%-a.
-Addig nem nyúljak hozzá, amíg nem jönnek elő kisebb nagyobb tünetek.
-Valahol meg hogy amint elér egy laborérték fölé, legyen az kb 116-150 felett , tehát kb a 200 már sok. vegyem kezelésbe stb.stb.