Szerintem azért foglalkoztatja őket, mert elég sok olyan fazont látni a tv-ben, akik nem hordoznak különösebben nagy izomtömeget, mégis eléggé definiáltak mindenhol.
Ilyenkor elfelejtik, hogy vannak alapvető különbségek:
1: adott ember valószínűleg már rég kilépett a serdülő korból, és megvan az az izomérettsége mint egy felnőttnek, aki foglalkozik a testével. Keményebbek, tónusosabbak az izmok, illetve az a személy valószínűleg éveket töltött már el testedzéssel.
2: alapvető alkati különbségek emberek között. Ezerből egy ember aki van olyan szerencsés, hogy megvan benne a "tökéletes" mezomorf génállomány, minimális testzsír mellett atletikus alkat, és most a vékony, gyors anyagcseréjű srácok ne gondolják azt, hogy ők is ilyenek
Na ezek azok az emberek, akik a legritkábban fognak edzeni, mert tinédzserként ők a sztárok, alapvetően jobban néznek ki mindenkinél, aztán szopják a harcifaszt pár év múlva, mikor nem izmosodnak tovább, és a 16 éves képeiken jobban néztek ki mint 10 év múlva. Kemény munkával, kitartással simán überelhető
Nekem pár évvel miután elkezdtem edzeni még mindig csak halovány mellizmom volt, se közepe, se alja, se teteje
Vagy a másik, hogy mindig csuklya-mániás voltam(vagyok), de amióta csinálom a felhúzást, sokkal többet fejlődött az egész felsőhátam, ami által sokkal hangsúlyosabb lett a csuklyám is. Szóval soha nem szabad elhanyagolni az alapgyakorlatok jelentőségét, az izolációs gyakorlatoknak is megvan a maga helye és ideje, de pusztán ezekből építkezni nem lehet.
Téma: Bodybuilding Chat (Megtekintve 728096 alkalommal)
