Helyzetjelentés...
Lassan lemegy az első hét a fizikoterápiából.Sok javulást nem érzek,viszont a torna része elég kemény jelenlegi állapotomban.Szinte az összes gyaki has,alsó hát és fenék izmokat mozgat meg:végre újra izomlázam van!!!
Egy másik pozitív változás(remélem),hogy a terapeuta azt mondta,hogy szobabicikli mehet itthon,így már haza is hoztam.Ma már tekerek rajta finoman.
Leszedtem géppel a bundát is,mert már idegesített,hogy takarítsak magam után-vedlek,mint a kutya...
Így annyira már nem is szar a kép-persze értsd ezalatt,hogy 2 hónapja nem edzek,nem mozgok és a kaja sem a legjobb.Végülis a deréktájék szaladt el kicsit jobban,mint szerettem volna és a lábam/fenekem sem a régi már.Nem mértem még le,de szerintem már szemmel látható,hogy bal lábam kisebb lett,mint a jobb ettől a szar betegségtől.Viszont mivel a nap legnagyobb részében nem tudom rendesen kinyújtani,így olyan mintha ívesedett volna?!
Asszem ennyi egyelőre-lassan beindul a diéta-szerény keretek között-jó lenne legalább 95 körülire lemenni,úgy hogy valami kis izomszerűség is maradjon rajtam.
Csókolom!