Vállak harca

[fastor]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

[Gabe]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

[God Vazzeg]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Tartalékoltam, ahogy látom bejött. Így fogom legközelebb is 

[fastor]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

nem az a baj,hogy leírtad, hanem inkább, a mód:) és nem sértésből írom ezt, mert énis városi parasztjankó módjára beszélek sokszor, de ez most ténlyeg elég durca volt

[Gabe]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

nem az a baj,hogy leírtad, hanem inkább, a mód:) és nem sértésből írom ezt, mert énis városi parasztjankó módjára beszélek sokszor, de ez most ténlyeg elég durca volt

Mi volt durva?  Azt írtam: "Én ezt nem hiszem el, hogy igaz!"

mod.: most megnéztem megint a topik elején a videót, én baszott szűken fogtam a rudat, vállszélességben! 

[Cressler]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

nem az a baj,hogy leírtad, hanem inkább, a mód:) és nem sértésből írom ezt, mert énis városi parasztjankó módjára beszélek sokszor, de ez most ténlyeg elég durca volt

? Ha ezt a hsz-t Vazzeg írná, hogy nem tetszett neki Gabe reakciójának a stílusa azt még érthető lenne, de most valami önjelölt erkölcsrendésznek áltál? Mert szerintem mindkét fél Gabe és God Vazzeg is simán kimondja amit akar.

[fastor]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

nem az a baj,hogy leírtad, hanem inkább, a mód:) és nem sértésből írom ezt, mert énis városi parasztjankó módjára beszélek sokszor, de ez most ténlyeg elég durca volt

? Ha ezt a hsz-t Vazzeg írná, hogy nem tetszett neki Gabe reakciójának a stílusa azt még érthető lenne, de most valami önjelölt erkölcsrendésznek áltál? Mert szerintem mindkét fél Gabe és God Vazzeg is simán kimondja amit akar.

most ne haragudj, de minek kötsz állandóan belém? elmondtam a véleményem, vagy nekem nem szabad szerinetd? kurvára nemtudom mi a jófasz bajod van velem, rohadtul nem szolgáltam rá
 

[God Vazzeg]

Nyugi srácok, nem kell indulatoskodni. Gabe kifejezte kétségeit, én prezentálom a videót. No problemo 

[Cressler]

Talán, mert az enyém könnyebben hihető! Meg rajta kívül minden más ember csökkenő tendenciát mutatott a sorozatokban!
Neked is jobban elhiszem, hogy kinyomtál 30kilót fekve, mint 120-at!

Én Godét is elhiszem, mert azért elég masszív fizikuma van, és a dereka miatt, meg mert mindig sérült valamilye valószínű, hogy nemfog maxig menni minden sorozatban

Szerintem már túlragoztuk!
Felesleges volt beírnom, csak én olyan vagyok, hogy ha valamit nem hiszek, akkor azt a másik képébe mondom!

nem az a baj,hogy leírtad, hanem inkább, a mód:) és nem sértésből írom ezt, mert énis városi parasztjankó módjára beszélek sokszor, de ez most ténlyeg elég durca volt

? Ha ezt a hsz-t Vazzeg írná, hogy nem tetszett neki Gabe reakciójának a stílusa azt még érthető lenne, de most valami önjelölt erkölcsrendésznek áltál? Mert szerintem mindkét fél Gabe és God Vazzeg is simán kimondja amit akar.

most ne haragudj, de minek kötsz állandóan belém? elmondtam a véleményem, vagy nekem nem szabad szerinetd? kurvára nemtudom mi a jófasz bajod van velem, rohadtul nem szolgáltam rá
 

??? Nem szokásom senkibe belekötni pláne állandóan nem, valamit itt  félreértesz. Csak kíváncsi voltam  mi motivál arra, hogy egy másik fél talán nem létező sérelmét fejezd ki...

[Alex46]

Nyugi srácok, nem kell indulatoskodni. Gabe kifejezte kétségeit, én prezentálom a videót. No problemo 

Sziasztok!

Most regeltem csak, bár a fórumot egy ideje olvasom, regisztrációm oka ez a válasz volt,tetszett .
Magamról annyit nagy vonalakban,  46 éves vagyok,1974 óta sportolok megszakításokkal persze de azért folyamatosan, egyszerűen szeretek mozogni, fiatalon kűzdő sportokkal foglalkoztam, erre ma nincs lehetőségem ezért választottam ezt a módját a mozgásnak mert ehhez nem kell ellenfél, itt csak önmagamat kell legyőzni, ez menni fog.
Lehet,hogy nem itt kellett volna ezt leírni, talán van valamilyen erre nyitott topik is, de nem találtam, öszintén szólva nem is kerestem, ezért bocs.

Megcsináltam a tesztet,  az eredményem nem jó, de majd még dolgozom rajta, nekem 40kg-al kellett mindent pontosan betartottam bukásig nyomtam, egy perces pihenőt hagyva, így sikerült: 20 16 10.

Legyetek jók ne balhézzatok, hisz egy oldalon álltok. )  

[Maszat]

Hello

46évesen szerintem nagyon jó eredmény 46ot belenyomnod 1 perces pihenőkkel a saját testsúlyod felébe!

"ezért választottam ezt a módját a mozgásnak mert ehhez nem kell ellenfél, itt csak önmagamat kell legyőzni, ez menni fog. "

Ez érdekes.Nekem az jelenti a legnagyobb nehézséget,h saját magamat, a rossz szokásaimat és a korlátaimat legyőzzem.Szerintem ez is nagy kihívás!

Amúgy a tököm ebbe a military pressbe, kicsit fáj a vállam tőle.De azért csinálni fogom, mert végre jó kis izomlázat is sikerült összehoznom, ami vállba nem sűrű!

[Yeti]

Amúgy a tököm ebbe a military pressbe, kicsit fáj a vállam tőle.De azért csinálni fogom, mert végre jó kis izomlázat is sikerült összehoznom, ami vállba nem sűrű!

Nekem meg a derekam fáj, de mintha jól hátba rúgtak volna.    Tudtam, hogy ez lesz. Legközelebb csak övvel!

[Maszat]

Amúgy a tököm ebbe a military pressbe, kicsit fáj a vállam tőle.De azért csinálni fogom, mert végre jó kis izomlázat is sikerült összehoznom, ami vállba nem sűrű!

Nekem meg a derekam fáj, de mintha jól hátba rúgtak volna.    Tudtam, hogy ez lesz. Legközelebb csak övvel!

Á Én anélkül meg se próbáltam.Eleve alig bírok állva nyomni.

[fastor]

én vagyok a gerincsérült, de midneki másnak fáj ettől a háta, csak nekem nem Gyerekek, derék+ has erősítés! én megtanultam, mikor kihúzni sem tudtam magam a fájdalom miatt!

[Yeti]

én vagyok a gerincsérült, de midneki másnak fáj ettől a háta, csak nekem nem Gyerekek, derék+ has erősítés! én megtanultam, mikor kihúzni sem tudtam magam a fájdalom miatt!

Tesókám, nem csak a rúddal nyomtam, így érthető, hogy belefájdult a derekam.   

Félre ne érts!