Eszteró Zsolt - ÚJRATÖLTVE - 2010 -

[Suncity]

A baj csőstől jön. Szerintem a csapat immunrendszere elköszönt. Pá-pá!   Yvette belázasodott. Én reggel badagadt mandulákkal keltem,a nyelvem begyulladt,a fogínyem felhólyagosodott és begyulladt,a szemgolyóim veszettül fájnak. C-vitaminom délután lesz 2 kölrül,és akkor pár napig 2000-5000 mg-ot becsókolok. A szépséghibája a dolognak hogy semmi szilárdat nembírok rágni. Sírvafakadok úgy kell megennem a csirkét is. A magvakról ne is beszéljek. Szét töri az ínyt. Úgyhogy maradt a Myofusion,a tofu és tojásfehérje. Még a zöldségek is megkínlódtatnak. Remélem egy-két nap alatt javul a helyzet azért.

Utolsó szóként a versenyről. Ha Dudás Ádám nyert volna a kategóriámban sem lehetett volna egy szavam sem. Jó formában volt és etalon fizikum. Amit másképp kell csinálnom: Barnítás! Vastagon NE! Rájöttem hogy az bassza el,rontja le legjobban a definíciómat. Pedig azthittem a csillogó,vastagon felvíitt szín mennyire jó nekem. ...és mégsem. Kacérkodok a gondolattal hogy legközelebb már csak Jan Tanás verseny,az meg csak az IFBB. Sokkal jobb megoldás!!!! Nem fogsz,nincs diszkomfortos érzeted,mattabb vagy és szárazabbnak mutatsz. A Jan Tana barnításé a jövő!!!!  

...és az utolsó kritikus dolog amit MEG KELL TANULNOM: Moderált ch töltés. Képtelen vagyok tisztán tölteni és kis mennyiségben. Ha nekiülök akkor addig eszem a palacsintát is amíg bírom. Végeredmény: Nehezen kontrolálható bél,és fedettebb fazon. Na majd versenyről-versenyre finomítunk a dolgon.  

Mostpedig teljes gőzzel készülés a hétvégi WFF Vb-re. Lehet paraolimpikon kategóriában.  

jobbulást Zsolti ujjrándulás sem nyomott le 
ha elhagyja az immunrendszered az erejét, akkor egyél egy kis almás derelyét

[mangela87]

Jajjaaa,részemről is jobbulást !!!
Nyugi Zsozéééé ...
:-)))))))))))))

[Szandi]

A baj csőstől jön. Szerintem a csapat immunrendszere elköszönt. Pá-pá!   Yvette belázasodott. Én reggel badagadt mandulákkal keltem,a nyelvem begyulladt,a fogínyem felhólyagosodott és begyulladt,a szemgolyóim veszettül fájnak. C-vitaminom délután lesz 2 kölrül,és akkor pár napig 2000-5000 mg-ot becsókolok. A szépséghibája a dolognak hogy semmi szilárdat nembírok rágni. Sírvafakadok úgy kell megennem a csirkét is. A magvakról ne is beszéljek. Szét töri az ínyt. Úgyhogy maradt a Myofusion,a tofu és tojásfehérje. Még a zöldségek is megkínlódtatnak. Remélem egy-két nap alatt javul a helyzet azért.

Utolsó szóként a versenyről. Ha Dudás Ádám nyert volna a kategóriámban sem lehetett volna egy szavam sem. Jó formában volt és etalon fizikum. Amit másképp kell csinálnom: Barnítás! Vastagon NE! Rájöttem hogy az bassza el,rontja le legjobban a definíciómat. Pedig azthittem a csillogó,vastagon felvíitt szín mennyire jó nekem. ...és mégsem. Kacérkodok a gondolattal hogy legközelebb már csak Jan Tanás verseny,az meg csak az IFBB. Sokkal jobb megoldás!!!! Nem fogsz,nincs diszkomfortos érzeted,mattabb vagy és szárazabbnak mutatsz. A Jan Tana barnításé a jövő!!!!  

...és az utolsó kritikus dolog amit MEG KELL TANULNOM: Moderált ch töltés. Képtelen vagyok tisztán tölteni és kis mennyiségben. Ha nekiülök akkor addig eszem a palacsintát is amíg bírom. Végeredmény: Nehezen kontrolálható bél,és fedettebb fazon. Na majd versenyről-versenyre finomítunk a dolgon.  

Mostpedig teljes gőzzel készülés a hétvégi WFF Vb-re. Lehet paraolimpikon kategóriában.  

Uhhh.Jobbulást! Teljesen át tudom érezni, nekem is nemrég volt ilyenem.

[Nutzilla]

Ma rekordot javítottam. Hajnal 1-kor voltam a tescoba. 11-kor "feküdtem le aludni". Aminek nagyon nem örültem hogy az ínyem és a nyelvem totál tropa. Próbáltam száraz kekszet enni,de valami iszonyat fájdalmaim voltak közben. Olyan érzés mintha üvegszilánkot rágcsálnék. Asszem eléggé leszűkül a töltőkaja repertoárja. Tészta,esetleg rizs,...és szégyen vagy nem de lehet nézek valami használható babatápszert.  Valamivel kellene töltenem,amit nem kell rágni.

A forma? 88 kiló volt ma,illetve tegnap az utolsó 0 ch-s napon. Mit látok? Felűlről még száradt,a comb durrantás nélkül is erezett mint a fene,de a hátsó comb és farizom még nincs kész. Ma hajnalban 5.45-kor még edzek egy utolsó mell-tricepszet. Tartok 4 óráig pár edzsét,aztán átviharzok Yvettékhez. Megbeszélés,relaxáció...és szombat hajnalban 3-kor indulás. 

Addig meg egyetek  ...tejbegrízt! 

[Nutzilla]

 

http://www.youtube.com/user/99paal99#p/u/8/Z17O06J9xXY

[God Vazzeg]

http://www.youtube.com/user/99paal99#p/u/8/Z17O06J9xXY

A hasad oldala is eres!!!  Vadállat! 

[Yvette]

Előnyös kép rólunk,ceremóniamesterem...

[sasa]

Előnyös kép rólunk,ceremóniamesterem...

Eddig tényleg ez a kép a legelőnyösebb a Zsolti számára.
Gratulálok, jó formában vagytok, holnap majd lecsekkollak benneteket.
Jövő hétre a Laci hűtse le a pálinkát a megfelelő hőmérsékletre.

[Yvette]

Köszönöm mindenkinek a sok kedvességet,amit kaptam,a szurkolást,a segítséget...
Talán ez tartja bennem a lelket,ugyanis 3 napja nem bírom levinni a lázam 38,5 fok alá.
De mint már annyi mindenen keresztül mentem,ezt is túléljük.
És még képek:
Minket nem lehet szétválasztani....2-3.,
Ezek az erek szinte már veszélyesnek tűnnek...Talán attól lett,hogy felfaltad az édességszatyromat,Zsolti....-  /7%Odi

[Yvette]

Előnyös kép rólunk,ceremóniamesterem...

Eddig tényleg ez a kép a legelőnyösebb a Zsolti számára.
Gratulálok, jó formában vagytok, holnap majd lecsekkollak benneteket.
Jövő hétre a Laci hűtse le a pálinkát a megfelelő hőmérsékletre.

De jó,h talizunk...A pálinka előkészülete prioritást élvez...a Laci figyel rá...

[Maszat]

http://www.youtube.com/user/99paal99#p/u/8/Z17O06J9xXY

ijjjjjjjjjj    ÁLLAT!

[atomanti111]

Előnyös kép rólunk,ceremóniamesterem...

Gratulálok Yvette! Elképesztően jó voltál a Fitparádén!!!!!!!!

 

[Cucu]

Gratulálok a Fitparádéhoz Zsolt és Yvette!
Az lenne a kérdésem, hogy a kűröd zene számát megadnád?
Amugy jobbulást mindkettőtöknek és sok sikert 7végén!!!

[izomzee]

Zsolti,ha kipihented a hétvége fáradalmait,dobj valami infót.
Azt tudom,hogy Yette behúzta ezt is  (:-)pedig hulla beteg volt.......

[Nutzilla]

Gratulálok a Fitparádéhoz Zsolt és Yvette!
Az lenne a kérdésem, hogy a kűröd zene számát megadnád?
Amugy jobbulást mindkettőtöknek és sok sikert 7végén!!!

Yvette zenéje: A Legend is Born
Az enyém: Experidance-Nagyidai Cigányok