Ma ismét okosan néztem a teremben,mert rövidkére sikeredett has+aerob edzésem végén odajött a főnök:
-"Látom sokat kardiózik,és nagyon megizzad,és ezért a Mg és Ca források eléggé megcsappannak. Ami nemjó mert fontosak a szervezetnek,nem kellene ennyit kardiózni.Meg kellene mutatnia magát természetgyógyásznak."
Erre okosan bólogadtam és mondtam hogy multivitamint eszem,és pluszban még CaMg-t is veszek be este. A fia meg azt mondta 2-3 hónapja hogy az a jó,ha faszányosan megizzadok mert ha nem, akkor nem ér semmit.
Nah akkor mi is a helyzet? Én vagyok hülye vagy a tükör görbe?
Ezt imádom. Teremedzőként dolgoztam egy darabig, és a munkaidő egy részét az tette ki, hogy a főnök által, a vendégeknek mondott ill. mutatott hülyeségeket javítottam ki
Mer' lássa már mindenki, hogy szakember. Aerobic edző csajok közül volt olyan, aki megtartott 2 órát egymás után, és bejött még futni plusz egy órát. Izzadt rendesen, én mégsem aggódtam a mikrotápanyag készletei megcsappanásától. Szex közben is sokszor leizzad az ember, nekem mégsem az jár a fejemben, hogy felbontsak egy Gatorade-et
Ha helyén van a kajálásod a kiegészítőkkel együtt, és a tükör is téged igazol, akkor semmi gáz nincsen.