Hogyan lehet a legjobb eredménnyel a testzsíromból veszíteni???

[madinorbi]

hát az van hogy sajnos ez ilyen God! Akkó én mitmondjak? MOndjuk te nem tom honnan indultál, de amikó én elkezdtem az edzést anno, 72 kilo körül mozogtam. Ha a legjobb formámat nézem, akkó sem voltam romszálka(meg sose)akkó vótam 92-94 kilo. Mosmeg láttad hogy nézek ki, soha nem voltam ilyen disznó. Szóval nekem sem lesz eccerű.....

Ja, téged nem irigyellek, onnan lesz szép nyerni  De no para, jut is, marad is.. 

Madi: én nem eres fazont akarok, csak menjen le az úszógumi 

Akkor no para le kell győzd gumit       

[God Vazzeg]

hát az van hogy sajnos ez ilyen God! Akkó én mitmondjak? MOndjuk te nem tom honnan indultál, de amikó én elkezdtem az edzést anno, 72 kilo körül mozogtam. Ha a legjobb formámat nézem, akkó sem voltam romszálka(meg sose)akkó vótam 92-94 kilo. Mosmeg láttad hogy nézek ki, soha nem voltam ilyen disznó. Szóval nekem sem lesz eccerű.....

Ja, téged nem irigyellek, onnan lesz szép nyerni  De no para, jut is, marad is.. 

Madi: én nem eres fazont akarok, csak menjen le az úszógumi 

Akkor no para le kell győzd gumit       

 

[George]

Gumi nélkül az igazi

[FirstLady]

hát az van hogy sajnos ez ilyen God! Akkó én mitmondjak? MOndjuk te nem tom honnan indultál, de amikó én elkezdtem az edzést anno, 72 kilo körül mozogtam. Ha a legjobb formámat nézem, akkó sem voltam romszálka(meg sose)akkó vótam 92-94 kilo. Mosmeg láttad hogy nézek ki, soha nem voltam ilyen disznó. Szóval nekem sem lesz eccerű.....

Mek nelegyé má depressziós, örülj, hogy egyáltalán tudod valahogy használni a lábad
Mindennek eljön az ideje, nyugi

[mack]

Lédy! Nme vagyok depis.  csak még nemvótam ilyen helyzetben hogy ennyit kelljen lepucolnom és ami a legszarabb az az hogy nulla az izom, amit megint fel kell pakolnom magamra és az az igazság assetom hogy kezdjem....ha ledobom a jelmezt elfogyok, ha kicsit nőni akarok akkó mégtöbb lesz a trutyi rajtam. Nabazz most hogy ebbe belegondoltam depis is lettem. Megyek telesírom a párnám...azislehet hogy emós leszek.... najó ez viccnek is szarvót!

üzenem  a zsírnak:   

[FirstLady]

Lédy! Nme vagyok depis.  csak még nemvótam ilyen helyzetben hogy ennyit kelljen lepucolnom és ami a legszarabb az az hogy nulla az izom, amit megint fel kell pakolnom magamra és az az igazság assetom hogy kezdjem....ha ledobom a jelmezt elfogyok, ha kicsit nőni akarok akkó mégtöbb lesz a trutyi rajtam. Nabazz most hogy ebbe belegondoltam depis is lettem. Megyek telesírom a párnám...azislehet hogy emós leszek.... najó ez viccnek is szarvót!

üzenem  a zsírnak:   

Ez nehéz kérdés... tömegelni nyáron nem a legviccesebb elfoglaltság, persze az lenne a legjobb, ha előbb izmot pakolnál... De a Te esetedben azt kell eldönteni, méret, vagy zsír

[mack]

Lédy! Nme vagyok depis.  csak még nemvótam ilyen helyzetben hogy ennyit kelljen lepucolnom és ami a legszarabb az az hogy nulla az izom, amit megint fel kell pakolnom magamra és az az igazság assetom hogy kezdjem....ha ledobom a jelmezt elfogyok, ha kicsit nőni akarok akkó mégtöbb lesz a trutyi rajtam. Nabazz most hogy ebbe belegondoltam depis is lettem. Megyek telesírom a párnám...azislehet hogy emós leszek.... najó ez viccnek is szarvót!

üzenem  a zsírnak:   

Ez nehéz kérdés... tömegelni nyáron nem a legviccesebb elfoglaltság, persze az lenne a legjobb, ha előbb izmot pakolnál... De a Te esetedben azt kell eldönteni, méret, vagy zsír

háááát, ezaz.....fogalmamsincsen. Szerintem lepucolom magam, aztán mehet a tömeg. Ja, és "nem a méret a lényeg"! Esszokták a kisfarkúak mondani    eztmondom énis mindíg...de nem hiszik el! 

[Boresz]

Van egy adag Attack!-om,ha azt a Hydroxycut Hardcore-val együtt küldöm az arcba,edzés előtt köbö 40 perccel,akkor nem fogja a 2 ütni egymást?

[FirstLady]

Lédy! Nme vagyok depis.  csak még nemvótam ilyen helyzetben hogy ennyit kelljen lepucolnom és ami a legszarabb az az hogy nulla az izom, amit megint fel kell pakolnom magamra és az az igazság assetom hogy kezdjem....ha ledobom a jelmezt elfogyok, ha kicsit nőni akarok akkó mégtöbb lesz a trutyi rajtam. Nabazz most hogy ebbe belegondoltam depis is lettem. Megyek telesírom a párnám...azislehet hogy emós leszek.... najó ez viccnek is szarvót!

üzenem  a zsírnak:   

Ez nehéz kérdés... tömegelni nyáron nem a legviccesebb elfoglaltság, persze az lenne a legjobb, ha előbb izmot pakolnál... De a Te esetedben azt kell eldönteni, méret, vagy zsír

háááát, ezaz.....fogalmamsincsen. Szerintem lepucolom magam, aztán mehet a tömeg. Ja, és "nem a méret a lényeg"! Esszokták a kisfarkúak mondani    eztmondom énis mindíg...de nem hiszik el! 

Akkó nosza, már alig van idő a Tiszáig

[Rob]

Halihó!

Szeretnék egy kis segítséget kérni.
Első diétámat kezdtem el hétfőn. 95-96kgról indultam. 250g chval kezdek. fehérje 250-300g. A ch-t kb 7-10 naponta tervezem csökketeni 30-50g-al. Ha lassul az anyagcserém akkor tervezem,h ciklizálom és néha visszatöltök,de ez még odébb van. Heti 4 súlyzós edzést+3 aerob edzést tervezek a pihenő napokon. A kérdésem az lenne,hogy glutamin mellett mivel lehetne mégjobban megtartani a megszerzett izomtömeget? Gondoltam a AX-Hyperdrol X2-re vagy az Alri - Restore. Szted meik lenne jobb választás? Vagy esetleg vmi más termék?
Köszi előre is!

[FirstLady]

Halihó!

Szeretnék egy kis segítséget kérni.
Első diétámat kezdtem el hétfőn. 95-96kgról indultam. 250g chval kezdek. fehérje 250-300g. A ch-t kb 7-10 naponta tervezem csökketeni 30-50g-al. Ha lassul az anyagcserém akkor tervezem,h ciklizálom és néha visszatöltök,de ez még odébb van. Heti 4 súlyzós edzést+3 aerob edzést tervezek a pihenő napokon. A kérdésem az lenne,hogy glutamin mellett mivel lehetne mégjobban megtartani a megszerzett izomtömeget? Gondoltam a AX-Hyperdrol X2-re vagy az Alri - Restore. Szted meik lenne jobb választás? Vagy esetleg vmi más termék?
Köszi előre is!

Nem tudom, hogy kitől kérdezed, de mivel én vagyok az uccsó hozzászóló, magamra vettem, és nem akarok bunkó lenni, hogy nem válaszolok
De megmondom őszintén, hogy nem tudom. Talán az áruházi segítség topicban jobban tudnának a szakik segíteni.

[shp]

Van egy adag Attack!-om,ha azt a Hydroxycut Hardcore-val együtt küldöm az arcba,edzés előtt köbö 40 perccel,akkor nem fogja a 2 ütni egymást?

Bajod nem lesz tőle, de a kreatinos termékeket -Attack - bespájzolnám egy diétán kívüli időszakra.

[shp]

Halihó!

Szeretnék egy kis segítséget kérni.
Első diétámat kezdtem el hétfőn. 95-96kgról indultam. 250g chval kezdek. fehérje 250-300g. A ch-t kb 7-10 naponta tervezem csökketeni 30-50g-al. Ha lassul az anyagcserém akkor tervezem,h ciklizálom és néha visszatöltök,de ez még odébb van. Heti 4 súlyzós edzést+3 aerob edzést tervezek a pihenő napokon. A kérdésem az lenne,hogy glutamin mellett mivel lehetne mégjobban megtartani a megszerzett izomtömeget? Gondoltam a AX-Hyperdrol X2-re vagy az Alri - Restore. Szted meik lenne jobb választás? Vagy esetleg vmi más termék?
Köszi előre is!

Én még a Retaint is bevenném a számításba, hogy megkönnyítsem a döntést.    ( sőt, én azt is fogok venni    ) 

[Rob]

Sorry,az utosló sort elírtam.   Így a helyes -> Szerintetek melyik lenne a jobb választás?

[madinorbi]

Sorry,az utosló sort elírtam.   Így a helyes -> Szerintetek melyik lenne a jobb választás?

A hyperdrol és retain fedi egymást hatóanyagok tekintetében a hyper jobb sztem szedd azt a retain nem egy nagy durranás van 300 ezer termék ami 7keto származékokkal nyomul