A mai edzés is lement: bicepsz-láb-alkar, kissé furcsa az összeállítás, de most így kellett edzenem. Pihentem edzés előtt, mert nagyon fáradt voltam és elég jól ment az edzés, súlyom kezd megállni, 102.7-103 kg között mozog pár napja, ez kb. 3 kg hízást jelent.
Gugoltam 170-be 6-ot, pedig az utobbi időben eléggé elhanyagoltam a gugolást, de ez ezentúl máshogy lesz. Csináltam néhány lábképet, amit korábban ígértem, de nem tudom mennyire jól sikerült ( a mobiltelefon kamerájának vannak azért korlátai..), ha jól sikerült akkor felteszem ide. Észrevettem én is - hasonlóan a többi tesztelőhöz- hogy talán sok a ch, mert kezdenek eltünedezni az erek a karomról és a vállamról, lehet hogy kicsit vissza is veszem. Amúgy vastagodok és erősödök ezerrel, nagyon jó a cucc!!