Ezen felbuzdulva még 3 embert megkérdeztem a teremben.
Az egyik ...... rajongó,nem tudott semmit,de nem is csinált úgy.
A másik 2 meg szintét szúrja magát.
Hihetetlen.
Pedig teljesen hülyének gondoltam magam.
Azt is ajánlották,hogy 14-et nyomjak kényelmes súlyal és növök majd rendesen.
Én meg elkezdem magyarázni,hogy a súlycsökkentés izomveszteséghez vezet stb.stb. de többen voltak...
rájuk hagytam.
Kellemetlen volt ezért a mai edzés.
Rájöttem,hogy csak itt lehet normális infókat összegyűjteni,meg a könyvekben.
Persze nem az zavart,hogy szúrja magát,hanem az,hogy nem eszik mellette normálisan és megvan győzve róla,hogy jól csinálja.
A vékony kis hülye gyerek meg hiába magyaráz......