2024. Június 05. - 00:04:47
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Előtte-utána  (Megtekintve 133239 alkalommal)

0 Felhasználó és 2 vendég van a témában

2010. Október 26. - 18:33:59
Válasz #570
Nem elérhető

mangela87


A f@szt !!!
Az anabolok után...

:-))))

2010. Október 26. - 18:43:32
Válasz #571
Nem elérhető

trobert2


ott görögországaba voltam és pont leszartam milyen a pólóm mert úgysem ismernek ;D ;D amúgy meg na most mit izéltek az volt a trendi:D:D ;-oo-;
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 26. - 20:23:41
Válasz #572
Nem elérhető

dino


nekem is van rózsaszín pólóm, 2 is.. naés :) Robi baszki durva a változás  :-)!
hanyagoljatok a szteroidos kérdésekkel, privát üzenetekkel. minenki azt szed, szúr magába amit akar. én teljesen leszarom. köszi a megértést!

2010. Október 26. - 20:48:51
Válasz #573
Nem elérhető

trobert2


Köszi,a csajoknak bejön a rózsaszín :-)(-:
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 13:32:13
Válasz #574
Nem elérhető

Milito


nekem is van rózyaszín pólóm. Kemény vagy trobert! /:-)

2010. Október 27. - 14:34:29
Válasz #575
Nem elérhető

Tóth Attila


Nekem nincs pink pólóm.(buzis) ;D
Te meg egy állat vagy trobert! @:-)
Nagyon durva átváltozás!
Leendő mesterszakács úr!!!


"Az életben az ember úgy van,sodródik mint bacilus a húgyban!"

2010. Október 27. - 14:35:45
Válasz #576
Nem elérhető

trobert2


tavaly nyáron szinte minden üzlet tele volt rózsaszín pólóval meg mondom az a trendi ;D ;D ;D ;D ;D
Köszi! egyáltalán nem buzis,haladni kell a korral ;D ;D
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 14:37:32
Válasz #577
Nem elérhető

trobert2


ja,de az a kép ha jól emlékszem vagy propi előtt,vagy esetleg egy héttel kezdet után  készült,de mindjárt vissza keresem kiváncsiságból!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 14:55:32
Válasz #578
Nem elérhető

trobert2


Master
*****
Elérhető Elérhető

Hozzászólások: 532



Profil megtekintése E-mail Privát üzenet (Elérhető)
   
   
Re:trobert2 2010 tömegelés
« Válasz #139 Dátum: 2010. Augusztus 31. - 20:07:32 »
   Válasz idézettelIdézet
véget ért a mai bicepsz edzés is!ma már valamivel jobb volt mint a tegnapi mell edzés!

egykezes súlyzóval scott padon 1*10 10kg
1*8 20kg
1*6 30kg
2*4 40kg
1*8 20kg

tricepsz lenyomás egykézel csigán 1*10 15kg
3*8 25kg

francia rúddal álva bicepsz 1*10 30kg
1*8 50kg
1*8 60kg
2*6 80kg

letolás kétkézzel csigán

1*10 40kg
3*8 60kg

bicepsz scott padon szűk fogással francia rúddal

1*10 3*8 súlyra nem emlékszem

homlokhoz hajlítás fekve  1*10 3*8


kalapács bicepsz 3*8 25kg

lórúgás 18kg

ma készitettem egy képet a jelenlegi formáról nem igazán vagyok szálkás ,de hát még eszembe sincs szálkásitani még nem értem el azt amit szeretnék!

* IMG_0056.jpg (1105.14 KB, 1536x2048 - megtekintve 102 alkalommal.)


na meg van 31, én készült a kép és a propit 18. án kezdtem!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 14:56:41
Válasz #579
Nem elérhető

Maszat


Ahogy pamela haverja mondaná: A rózsaszin póló igenis buzis, kivéve ha rajtam van!  ;D

Bár Én soha nem vállatam be, így is minden ratyi megtalál  ;D  am tavaly elött volt divat, sőt inkább azelött.
"Nem minden tevepata visz át a sivatagon!"

"1200mg boldi okozhat e enyhe fejfájást?"  by dbr  ;D

"Ezekben a kíméletlen időkben muszáj csalni, hogy boldoguljunk!" -Eric Cartman :D

"Soha ne érd be kevesebbel, mint amit valójában akarsz!"

http://indavideo.hu/video/Cicak_26

2010. Október 27. - 15:05:30
Válasz #580
Nem elérhető

trobert2


az az igazság én nem azt nézem hogy milyen színü vagy milyen,hanem ha jól ál nekem meg veszem ha nem akkor felőlem lehetne aranyból se veszem fel!pl most a kötött kardigán a divat ami még anno nagymamámnál volt hagyományos öltözet:D
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 15:09:38
Válasz #581
Nem elérhető

BarbieGigi


Ehhh, mi lett itt? Divat topik?! ;D
"Annyi hajtson, ami megőrjít, ha nem pusztít el, megerősít." (Road)

"Te vagy az egyetlen, aki létrehozza a Világodat!" (The Secret)

"Egyszer mindent elér az ember,
Azt is, mi most még messze cél.
Csak küzdj és áldozz, ne csüggedj el,
S győzelmed lesz a hősi babér."

(Bertold Brecht )

"Bármi lehetsz, bármit megtehetsz és bármire szert tehetsz..."

2010. Október 27. - 15:11:14
Válasz #582
Nem elérhető

trobert2


nem gondoltam hogy a rózsaszín pólón ennyire megoszlik az emberek véleménye!Szerintem akkor is trendi volt ;D ;D
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Október 27. - 15:48:19
Válasz #583
Nem elérhető

Maszat


nem gondoltam hogy a rózsaszín pólón ennyire megoszlik az emberek véleménye!Szerintem akkor is trendi volt ;D ;D

Én amikor megláttam, már tudtam,h közbeszéd tárgya lesz  ;D
"Nem minden tevepata visz át a sivatagon!"

"1200mg boldi okozhat e enyhe fejfájást?"  by dbr  ;D

"Ezekben a kíméletlen időkben muszáj csalni, hogy boldoguljunk!" -Eric Cartman :D

"Soha ne érd be kevesebbel, mint amit valójában akarsz!"

http://indavideo.hu/video/Cicak_26

2010. Október 27. - 17:15:41
Válasz #584
Nem elérhető

trobert2


Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE