2024. Május 23. - 17:59:25
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Ogresaurus  (Megtekintve 392248 alkalommal)

0 Felhasználó és 3 vendég van a témában

2010. Május 16. - 20:52:14
Válasz #1635
Nem elérhető

hopika


Ok master-balett kilőve!
 @:-)
Élj természetesen:Sex,Drugs 'n' R'n'R!!!
Már két zenekaromnak van weblapja:
www.hopika.hu és www.zahonyunplugged.hu
NE kérj tanácsot szteroid ügyben,mert NEM értek hozzá!

2010. Május 16. - 20:53:32
Válasz #1636
Nem elérhető

George


Ok master-balett kilőve!
 @:-)
Lőjjél inkább balettos csajokra ;D

2010. Május 16. - 21:00:13
Válasz #1637
Nem elérhető

hopika


Az sem rossz ötlet...rápróbálok...
Élj természetesen:Sex,Drugs 'n' R'n'R!!!
Már két zenekaromnak van weblapja:
www.hopika.hu és www.zahonyunplugged.hu
NE kérj tanácsot szteroid ügyben,mert NEM értek hozzá!

2010. Május 17. - 16:09:04
Válasz #1638
Nem elérhető

Jordan


Na most jutottam el ide Ogre! Azt kell hogy mondjam, hogy idegesitoen konnyen nyomtad ezeket a 20 kilokat  :D
 :-):-)::
Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! A Sárga kapszula olyan lett nekem, mint a Szent Grál, egy Szentírás, maga a Szent Biblia :)

2010. Május 17. - 16:25:34
Válasz #1639
Nem elérhető

George


Na most jutottam el ide Ogre! Azt kell hogy mondjam, hogy idegesitoen konnyen nyomtad ezeket a 20 kilokat  :D
 :-):-)::
Annyira nem volt gáz, a 220-nál volt egy kis baki a kivétellel ami megbillentett, de semmi olyan amit ne lehetett volna orvosolni. Így egy ismétléssel rövidebb lett, ennyi. Nem olyan egyszerű így lefelé lógva kiemelni ezt a szart, na :laugh: Persze olvastam én is youtube-on, a sok okos olyanokat ír a videókhoz(nem az enyémhez, én törölném is rögtön), hogy ha egyedül nem tudod kivenni, akkor minek akarsz ekkorát nyomni, meg hasonló okosságok, főleg olyanoktól, akik szerintem még életükben nem jártak ilyen súly közelében(de lehet, hogy terem közelében sem). Azért sokat számít, hogy tudom, hogy ott állnak ketten oldalt, mert ha bármi gáz van, akkor talán le tudják emelni a súlyt. Persze ilyenkor már mindenki annyira figyel, hogy talán még páran odajönnének segíteni - a normál melledzés az ma lenne, hétfőnként meg tele van a terem emberekkel, nem úgy mint a videón.
Nem gondoltam volna, hogy valaha fogok ekkorákat nyomni, de ha már itt vagyok, akkor miért ne menjek feljebb? ;D

2010. Május 17. - 16:31:25
Válasz #1640
Nem elérhető

hopika


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Élj természetesen:Sex,Drugs 'n' R'n'R!!!
Már két zenekaromnak van weblapja:
www.hopika.hu és www.zahonyunplugged.hu
NE kérj tanácsot szteroid ügyben,mert NEM értek hozzá!

2010. Május 17. - 16:34:28
Válasz #1641
Nem elérhető

George


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Én nyomásra nem is mennék egyedül edzeni, hogy majd valaki odaáll...egy ember áll fixen mögöttem, a többi meg le van szervezve. Ismeretlent nem állítok oda, volt már ebből problémám.

2010. Május 17. - 16:35:59
Válasz #1642
Nem elérhető

hopika


Az a baj,hogy nincs edzőtársam (sem) és általában (elnézést mindenkitől) csak gyíkok vannak a teremben...visszasírom a régi időket,amikor még volt kivel edzeni és egymást húztuk... :(
Élj természetesen:Sex,Drugs 'n' R'n'R!!!
Már két zenekaromnak van weblapja:
www.hopika.hu és www.zahonyunplugged.hu
NE kérj tanácsot szteroid ügyben,mert NEM értek hozzá!

2010. Május 17. - 16:38:43
Válasz #1643
Nem elérhető

Jordan


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Én nyomásra nem is mennék egyedül edzeni, hogy majd valaki odaáll...egy ember áll fixen mögöttem, a többi meg le van szervezve. Ismeretlent nem állítok oda, volt már ebből problémám.

En a multkor egyedul mentem, sot, a teremben sem volt senki.  ;D Meg is lett az eredmenye, 160 kiloval lapositottam a hasam szuperszettben, kozvetlenul a fekvenyomoszeria utan  ;D ;D ;D
Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! A Sárga kapszula olyan lett nekem, mint a Szent Grál, egy Szentírás, maga a Szent Biblia :)

2010. Május 17. - 16:41:04
Válasz #1644
Nem elérhető

George


Az a baj,hogy nincs edzőtársam (sem) és általában (elnézést mindenkitől) csak gyíkok vannak a teremben...visszasírom a régi időket,amikor még volt kivel edzeni és egymást húztuk... :(
Nekem is "csak" az asszony áll mögöttem, de más nem is kellene oda. Edzőtársas edzés az meg nekem sem menne már, nagyon macerás ::) Meg nem is nagyon van ebben a teremben aki engem tudna húzni, a legnagyobb nyomás amit láttam az 160 körül volt  ::) Így sokkal egyszerűbb, együtt vagyunk lent, én segítek neki, Ő meg nekem. Kart pl. együtt csináljuk, ugyanazok a gyakorlatok vannak, így nincs mászkálás. Meg így szemmel tudom tartani >:D És mindenki látja, hogy őrzöm ami az enyém :-/-- ;D

2010. Május 17. - 16:42:26
Válasz #1645
Nem elérhető

George


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Én nyomásra nem is mennék egyedül edzeni, hogy majd valaki odaáll...egy ember áll fixen mögöttem, a többi meg le van szervezve. Ismeretlent nem állítok oda, volt már ebből problémám.

En a multkor egyedul mentem, sot, a teremben sem volt senki.  ;D Meg is lett az eredmenye, 160 kiloval lapositottam a hasam szuperszettben, kozvetlenul a fekvenyomoszeria utan  ;D ;D ;D
Egy ilyen akkora pofont adna az önbizalmamnak, hogy csak na ;D

2010. Május 17. - 16:47:43
Válasz #1646
Nem elérhető

hopika


Én azóta nem használok szorítót,amióta egyszer egyedül voltam lent és rajtam maradt ferde padon 110kg...matek volt rendesen míg leszedtem. @-o
Élj természetesen:Sex,Drugs 'n' R'n'R!!!
Már két zenekaromnak van weblapja:
www.hopika.hu és www.zahonyunplugged.hu
NE kérj tanácsot szteroid ügyben,mert NEM értek hozzá!

2010. Május 17. - 16:50:05
Válasz #1647
Nem elérhető

Jordan


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Én nyomásra nem is mennék egyedül edzeni, hogy majd valaki odaáll...egy ember áll fixen mögöttem, a többi meg le van szervezve. Ismeretlent nem állítok oda, volt már ebből problémám.

En a multkor egyedul mentem, sot, a teremben sem volt senki.  ;D Meg is lett az eredmenye, 160 kiloval lapositottam a hasam szuperszettben, kozvetlenul a fekvenyomoszeria utan  ;D ;D ;D
Egy ilyen akkora pofont adna az önbizalmamnak, hogy csak na ;D


Oh, engem kulonosebben nem zavart, azon kivul hogy masnap kek volt nehany bordam  ;D Arra megyek hogy minel jobban kifarasszam a mellem, ez sikerult is, igy nem lehetek elegedetlen  ;D ;D ;D ;D
Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! A Sárga kapszula olyan lett nekem, mint a Szent Grál, egy Szentírás, maga a Szent Biblia :)

2010. Május 17. - 17:01:56
Válasz #1648
Nem elérhető

George


Én már 130-140-nél is hívok magam mögé embert (ha van,akit oda is merek állítani) - az ördög soha nem alszik és történhet olyan dolog,amire senki nem számít...ez ízület véletlenül megadja magát...ezek a súlyok már tudnak rendes károkat csinálni.
Én nyomásra nem is mennék egyedül edzeni, hogy majd valaki odaáll...egy ember áll fixen mögöttem, a többi meg le van szervezve. Ismeretlent nem állítok oda, volt már ebből problémám.

En a multkor egyedul mentem, sot, a teremben sem volt senki.  ;D Meg is lett az eredmenye, 160 kiloval lapositottam a hasam szuperszettben, kozvetlenul a fekvenyomoszeria utan  ;D ;D ;D
Egy ilyen akkora pofont adna az önbizalmamnak, hogy csak na ;D


Oh, engem kulonosebben nem zavart, azon kivul hogy masnap kek volt nehany bordam  ;D Arra megyek hogy minel jobban kifarasszam a mellem, ez sikerult is, igy nem lehetek elegedetlen  ;D ;D ;D ;D
Akkor csillagos 5-öst érdemelsz ;D

2010. Május 17. - 17:21:32
Válasz #1649
Nem elérhető

rr


Az a baj,hogy nincs edzőtársam (sem) és általában (elnézést mindenkitől) csak gyíkok vannak a teremben...visszasírom a régi időket,amikor még volt kivel edzeni és egymást húztuk... :(
Meg így szemmel tudom tartani >:D És mindenki látja, hogy őrzöm ami az enyém :-/-- ;D


óóó még de   >:D