Bodybuilding Chat

[Balu]

Azért jó az esti edzés...mert rohadtul nem tudok elaludni éjjel 1-nél előbb...tök klassz. 

A sok pörgető   

Nem...semmi ilyet nem használok.  Egyszerűen nekiállok este 9kor edzeni...felpörgök vagy nem tudom...és éjjel fél1-1ig tök ver a szívem és picit sem vagyok álmos. Pedig tegnap is nyomtam orvosi citromfű teát, ami erre elvileg jó, meg ZMA-t...de így is 1 óra lett belőle.

[meghalokhogyharámnézel]

A borsmentát próbáld, ezt mán mondtam sokszor, az tényleg hatásos.Nekem is voltak alvási nehézségeim a  héten.

[Prod]

Azért jó az esti edzés...mert rohadtul nem tudok elaludni éjjel 1-nél előbb...tök klassz. 

A sok pörgető   

Nem...semmi ilyet nem használok.  Egyszerűen nekiállok este 9kor edzeni...felpörgök vagy nem tudom...és éjjel fél1-1ig tök ver a szívem és picit sem vagyok álmos. Pedig tegnap is nyomtam orvosi citromfű teát, ami erre elvileg jó, meg ZMA-t...de így is 1 óra lett belőle.

Kardiozni kellet volna asszonnyal lefekvés előtt  

[Prod]

A borsmentát próbáld, ezt mán mondtam sokszor, az tényleg hatásos.Nekem is voltak alvási nehézségeim a  héten.

Mi ez a sok avatar csere? előbb még harkály volt 

[Balu]

Azért jó az esti edzés...mert rohadtul nem tudok elaludni éjjel 1-nél előbb...tök klassz. 

A sok pörgető   

Nem...semmi ilyet nem használok.  Egyszerűen nekiállok este 9kor edzeni...felpörgök vagy nem tudom...és éjjel fél1-1ig tök ver a szívem és picit sem vagyok álmos. Pedig tegnap is nyomtam orvosi citromfű teát, ami erre elvileg jó, meg ZMA-t...de így is 1 óra lett belőle.

Kardiozni kellet volna asszonnyal lefekvés előtt  

Volt, de ez mégjobban ront a helyzeten.  

[Balu]

A borsmentát próbáld, ezt mán mondtam sokszor, az tényleg hatásos.Nekem is voltak alvási nehézségeim a  héten.

Ez a teám ma este fog elfogyni, borsmentát meg ma veszek, úgyhogy azt is tesztelem.

[meghalokhogyharámnézel]

A borsmentát próbáld, ezt mán mondtam sokszor, az tényleg hatásos.Nekem is voltak alvási nehézségeim a  héten.

Mi ez a sok avatar csere? előbb még harkály volt 

Figyelj olyan öreg vagyok, nem tudtam mit jelent a harkályozni szó manapság.Már tudom, azért volt harkály.Most meg épp betettem  A Crank 1-et, és nagyon szeretem.

ON:balu, ezt nem fogod megbánni, én nagyon jókat aludtam tőle.

[Yeti]

Azt hiszem a 2010 - es Arnold Classic topicban volt szó Ronnie Rockel vállairól, vagyis, hogy olaj gyanús. Gondoltam inkább ideírom, ne legyen rommá off - olva.
Ma néztem meg épp a 2009 - es Mr. O. - t és abban is látható a két válla közti különbség. Tehát gyanítom a genetika lesz az, nem pedig szuri.

[Kicsibors]

Azt hiszem a 2010 - es Arnold Classic topicban volt szó Ronnie Rockel vállairól, vagyis, hogy olaj gyanús. Gondoltam inkább ideírom, ne legyen rommá off - olva.
Ma néztem meg épp a 2009 - es Mr. O. - t és abban is látható a két válla közti különbség. Tehát gyanítom a genetika lesz az, nem pedig szuri.

De én pl nem is a különbségre gondoltam, az alakja fura... Én amondó vagyok, hogy az oldalsó részébe van bökve egy kis oil. 

Apropó olaj! Amit beszúrnak, az vajon mennyi időn belül szívódik fel?!... 
(Persze nem egy túlnyomott használatra gondolok, hanem ami még épp az esztétikát szolgálja és alig tűnik fel.)

[Yeti]

Azt hiszem a 2010 - es Arnold Classic topicban volt szó Ronnie Rockel vállairól, vagyis, hogy olaj gyanús. Gondoltam inkább ideírom, ne legyen rommá off - olva.
Ma néztem meg épp a 2009 - es Mr. O. - t és abban is látható a két válla közti különbség. Tehát gyanítom a genetika lesz az, nem pedig szuri.

De én pl nem is a különbségre gondoltam, az alakja fura... Én amondó vagyok, hogy az oldalsó részébe van bökve egy kis oil. 

Nah, ez is igaz. Engem kicsit Rühl - ére emlékeztet.   

[haven]

A borsmentát próbáld, ezt mán mondtam sokszor, az tényleg hatásos.Nekem is voltak alvási nehézségeim a  héten.

Ez a teám ma este fog elfogyni, borsmentát meg ma veszek, úgyhogy azt is tesztelem.

a melatonin tabi is segít könnyebben elaludni és mélyebben is alszol tőle

[meghalokhogyharámnézel]

Na érdekes probléma lépett fel az imént.A bal kezemet kinyujtottam,ahogy megpróbáltam ilyen állapotban próbáltam megfeszítenia tricepszem, iszonyat fájdalom hasított bele, ami áthaladt a bicepszemen is,pont abban a részben, ahol fut egy ér.Most néha ilyen sunyiba próbálgatom de kurvára fáj.Vkinek volt már ilyen?

[meghalokhogyharámnézel]

Na érdekes probléma lépett fel az imént.A bal kezemet kinyujtottam,ahogy megpróbáltam ilyen állapotban próbáltam megfeszítenia tricepszem, iszonyat fájdalom hasított bele, ami áthaladt a bicepszemen is,pont abban a részben, ahol fut egy ér.Most néha ilyen sunyiba próbálgatom de kurvára fáj.Vkinek volt már ilyen?

Még mindig fennáll....Valaki?Ötlet?

[Gabe]

Punci vagy!

[Balu]

Na érdekes probléma lépett fel az imént.A bal kezemet kinyujtottam,ahogy megpróbáltam ilyen állapotban próbáltam megfeszítenia tricepszem, iszonyat fájdalom hasított bele, ami áthaladt a bicepszemen is,pont abban a részben, ahol fut egy ér.Most néha ilyen sunyiba próbálgatom de kurvára fáj.Vkinek volt már ilyen?

Még mindig fennáll....Valaki?Ötlet?

Nem lehet, hogy valami idegbecsípődés?