Bodybuilding Chat

[bandus]

Na, itt egy kép, ezen látszik, hogy néz ki a mostani állapotban a sérülés.

olyan nincs, ahol le van engedve a karod?

[Balu]

Na, itt egy kép, ezen látszik, hogy néz ki a mostani állapotban a sérülés.

olyan nincs, ahol le van engedve a karod?

Nincs, mert úgy nem látszik semmi. Annyi, hogy még picit nagyobb a bal, mint a jobb.

[bandus]

Na, itt egy kép, ezen látszik, hogy néz ki a mostani állapotban a sérülés.

olyan nincs, ahol le van engedve a karod?

Nincs, mert úgy nem látszik semmi. Annyi, hogy még picit nagyobb a bal, mint a jobb.

na az a lényeg, általában úgyse széttárt karokkal mászkálsz általában

[Balu]

Na, itt egy kép, ezen látszik, hogy néz ki a mostani állapotban a sérülés.

olyan nincs, ahol le van engedve a karod?

Nincs, mert úgy nem látszik semmi. Annyi, hogy még picit nagyobb a bal, mint a jobb.

na az a lényeg, általában úgyse széttárt karokkal mászkálsz általában

Hát igen...csak én azért gondolkodok versenyzésen idővel.

[God Vazzeg]

89kg 

[George]

89kg 

Már nem emlékszem milyen volt

[God Vazzeg]

89kg 

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még?? 

[George]

89kg 

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még?? 

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

[God Vazzeg]

89kg 

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még?? 

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

Igen, lassan berendezkedek "tartásra", elég lesz már a fogyásból.. Érdekes hogy a váll és a mell felső része már eres, de a hasam alján még mindig van felesleg. Lehet hogy meg van nyúlva a bőr? 

[Balu]

89kg 

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még?? 

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

Igen, lassan berendezkedek "tartásra", elég lesz már a fogyásból.. Érdekes hogy a váll és a mell felső része már eres, de a hasam alján még mindig van felesleg. Lehet hogy meg van nyúlva a bőr? 

Mióta megy a diéta God?

[God Vazzeg]

89kg  

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még??  

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

Igen, lassan berendezkedek "tartásra", elég lesz már a fogyásból.. Érdekes hogy a váll és a mell felső része már eres, de a hasam alján még mindig van felesleg. Lehet hogy meg van nyúlva a bőr?  

Mióta megy a diéta God?

Április eleje óta.. Eddig minusz 18kg  
Guggoláshoz az öv a legbelső lukban van! 

[God Vazzeg]

Így néz ki most:

[Balu]

89kg  

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még??  

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

Igen, lassan berendezkedek "tartásra", elég lesz már a fogyásból.. Érdekes hogy a váll és a mell felső része már eres, de a hasam alján még mindig van felesleg. Lehet hogy meg van nyúlva a bőr?  

Mióta megy a diéta God?

Április eleje óta.. Eddig minusz 18kg  
Guggoláshoz az öv a legbelső lukban van! 

És akkor most inkább visszaveszel, és megpróbálod tartani ezt, vagy inkább megnézed mi van alatta?

[haven]

ez igen

[God Vazzeg]

89kg  

Már nem emlékszem milyen volt

Hát nem nagy élmény. De ez van. Hasam még mindig nem olyan mint kellene, mi a faszt csináljak még??  

Hagyd abba mielőtt elmegy az összes izom
Nem tudok erre okosat mondani, nekem viszonylag gyorsan lemegy hasról ha kicsit odafigyelek a kajára. Több kardió, keményebb diéta Erőt, egészséget

Igen, lassan berendezkedek "tartásra", elég lesz már a fogyásból.. Érdekes hogy a váll és a mell felső része már eres, de a hasam alján még mindig van felesleg. Lehet hogy meg van nyúlva a bőr?  

Mióta megy a diéta God?

Április eleje óta.. Eddig minusz 18kg  
Guggoláshoz az öv a legbelső lukban van! 

És akkor most inkább visszaveszel, és megpróbálod tartani ezt, vagy inkább megnézed mi van alatta?

Picit visszaveszek, és meglátom. Nem akarok nagyon elfogyni se, érzem hogy már inkább izomból fogyok, mint zsírból