Bodybuilding Chat

[Yeti]

Na ja, de nemtudom mit szolna a gyomrom hozza.

Nekem elég kényes a gyomrom a Cell-Tech-, és a SizeOn-nal is. Mindkettőnél kellett pár nap, hogy megszilárduljon a székletem. 

[pwz]

Na ja, de nemtudom mit szolna a gyomrom hozza.

Nekem elég kényes a gyomrom a Cell-Tech-, és a SizeOn-nal is. Mindkettőnél kellett pár nap, hogy megszilárduljon a székletem. 

A size-on max performance eleg szimpatikus, valoszinu ez lesz a befuto.
Ezt meg edzes kozben megiszom, utanna mar mehet is az edzes utani turmix. Aztan majd meglatjuk, lesz-e rohanas vagy nem 

[Pity]

Magyarországon van aki foglalkozik övkészítéssel? Úgy értem, hogy a név beleírása az övbe remélem érthető

[Boresz]

Magyarországon van aki foglalkozik övkészítéssel? Úgy értem, hogy a név beleírása az övbe remélem érthető

maszek szabó beleírja neked egy övbe egy erős varrógéppel azt amit szeretnél vagy kárpitos akinek van hozzá gépe............ szerintem 

[Nutzilla]

Érdekesség képpen:

Egy kínai kísérletben vizsgálták hogy egy csoport 1 évig csak húst evett,semmi más ételt. Eredmény: Az immunrendszerük teljesen legyengült és napi 400 mg kalciumot vesztettek. 

[Kris]

Sziasztok?

Hol lehet quinoat kapni. Bp és környékén?

[George]

Érdekesség képpen:

Egy kínai kísérletben vizsgálták hogy egy csoport 1 évig csak húst evett,semmi más ételt. Eredmény: Az immunrendszerük teljesen legyengült és napi 400 mg kalciumot vesztettek. 

Ennek sok értelme volt Ha valaki meg csak levegőn él, hamarosan meghal

[Nutzilla]

Sziasztok?

Hol lehet quinoat kapni. Bp és környékén?

Bioboltokban,Herbáriákban de ha pesti vagy elsősorban Herbaház. Mindeféle...bio,puffasztott...stb. 

[Rob]

Én se látom sok értelmét ennek a kutatásnak.
Ennyi erővel ha az alanyok egy évig csak zsírt vagy szénhidrátot esznek akkor hasonló negatív eredmény születne...

[G]

Sziasztok?

Hol lehet quinoat kapni. Bp és környékén?

Biobolt, Herbaház vagy ha rendelnél akkor:  http://www.bionatura.hu/search

[Kris]

Sziasztok?

Hol lehet quinoat kapni. Bp és környékén?

Bioboltokban,Herbáriákban de ha pesti vagy elsősorban Herbaház. Mindeféle...bio,puffasztott...stb. 

Köszi!

[Boresz]

A hüvelyes zöldségekkel való szénhidrát és fehérjekiegészítés/helyettesítés az mennyire "okos" dolog? Gondolok itt heti minimum 2-3 alkalomra,amikor napjában 1szer főzeléket ennék. Lencse,csilisbab,zöldbab főzelék.
 

[mack]

A hüvelyes zöldségekkel való szénhidrát és fehérjekiegészítés/helyettesítés az mennyire "okos" dolog? Gondolok itt heti minimum 2-3 alkalomra,amikor napjában 1szer főzeléket ennék. Lencse,csilisbab,zöldbab főzelék.
 

én személy szerint nem szoktam helyettesíteni. pölö a scilisbabot pulykacombbal csinálom és főzök hozzá rizst. csak a rizst meg a combot szoktam számolni.

[Boresz]

A hüvelyes zöldségekkel való szénhidrát és fehérjekiegészítés/helyettesítés az mennyire "okos" dolog? Gondolok itt heti minimum 2-3 alkalomra,amikor napjában 1szer főzeléket ennék. Lencse,csilisbab,zöldbab főzelék.
 

én személy szerint nem szoktam helyettesíteni. pölö a scilisbabot pulykacombbal csinálom és főzök hozzá rizst. csak a rizst meg a combot szoktam számolni.

ott nekem darált husi van,de akkor is
azért van fehérje és ch tartalma is,igaz ez ugye nem állati alapú (há hogy a picsbe is lenne az...) ,de azért ez mégis csak tápanyag,miben különbözik az állatitól?

[Suncity]

ott nekem darált husi van,de akkor is
azért van fehérje és ch tartalma is,igaz ez ugye nem állati alapú (há hogy a picsbe is lenne az...) ,de azért ez mégis csak tápanyag,miben különbözik az állatitól?

Fehérje profiljuk, nem tartalmaz teljes érékű fehérjéket, esszenciális aminósaavak hiányoznak belőlük, mint a leucin, izoleucin, valin, lizin stb, és csak teljes érétkű aminósavakkal lehet a legjobb a nitrogén egyensúlyt elérni, amire nekünk szükségük van:)
de persze, ha kiegészíted husival, napi étkezést akkor nincs semmi gáz....