2024. Május 23. - 17:14:42
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Ogresaurus  (Megtekintve 392233 alkalommal)

0 Felhasználó és 8 vendég van a témában

2010. Április 18. - 18:05:18
Válasz #1455
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor

 Este mozi, Titánok harca 3D, már várom @-o

Milyen volt?
Még nem tudom, mert 20:30-kor kezdődik :D De remélem jó lesz, már megvan a nachos ;D

Ezt jól elnéztem  !+"% :D  Nézd el nekem, tudod a kormányváltás kicsit lefáraszt  ;D

2010. Április 18. - 18:05:54
Válasz #1456
Nem elérhető

George


http://www.youtube.com/watch?v=vfVvl_0nm4k

Remélem nem így csinálja kend :D  ;D ;D
Íííííííííííííí bazdmeg ;D Nem így csinálom ***)))) :D

2010. Április 18. - 18:06:49
Válasz #1457
Nem elérhető

George



 Este mozi, Titánok harca 3D, már várom @-o

Milyen volt?
Még nem tudom, mert 20:30-kor kezdődik :D De remélem jó lesz, már megvan a nachos ;D

Ezt jól elnéztem  !+"% :D  Nézd el nekem, tudod a kormányváltás kicsit lefáraszt  ;D
Túl sok seggből-szájba filmet nézel mostanság 8-} ;D

2010. Április 18. - 18:08:33
Válasz #1458
Nem elérhető

NosztalNiga


http://www.youtube.com/watch?v=vfVvl_0nm4k

Remélem nem így csinálja kend :D  ;D ;D
Azta kurva ilyet még nem láttam ;D Ez nem az az "átlagos" derékből rángatós, ez szabályszerűen befekszik alá ;D ;D ;D ;D
"Mer bazmeg nem szecc elég vitamint! Azé FÁJ!"

2010. Április 18. - 18:16:48
Válasz #1459
Nem elérhető

Kicsibors


http://www.youtube.com/watch?v=vfVvl_0nm4k

Remélem nem így csinálja kend :D  ;D ;D
Azta kurva ilyet még nem láttam ;D Ez nem az az "átlagos" derékből rángatós, ez szabályszerűen befekszik alá ;D ;D ;D ;D

Júúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúújjjj! Ez nekem fájt!  !+"%

2010. Április 18. - 18:20:31
Válasz #1460
Nem elérhető

George


Lassan eléri a topik a 100. oldalt, arra az oldalra nagyon komoly edzéseket akarok felvésni, szóval jövő hétre fel van adva a lecke @:-) >:D

2010. Április 18. - 20:01:18
Válasz #1461
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor

 Este mozi, Titánok harca 3D, már várom @-o

Milyen volt?
Még nem tudom, mert 20:30-kor kezdődik :D De remélem jó lesz, már megvan a nachos ;D

Ezt jól elnéztem  !+"% :D  Nézd el nekem, tudod a kormányváltás kicsit lefáraszt  ;D
Túl sok seggből-szájba filmet nézel mostanság 8-} ;D


Ne is mond  ;D

2010. Április 18. - 20:35:32
Válasz #1462
Nem elérhető

God Vazzeg



 Este mozi, Titánok harca 3D, már várom @-o

Milyen volt?
Még nem tudom, mert 20:30-kor kezdődik :D De remélem jó lesz, már megvan a nachos ;D

Ezt jól elnéztem  !+"% :D  Nézd el nekem, tudod a kormányváltás kicsit lefáraszt  ;D
Túl sok seggből-szájba filmet nézel mostanság 8-} ;D


Ne is mond  ;D

És legalább hölgyek szerepeltek benne?!  ;D ;D

2010. Április 19. - 21:21:49
Válasz #1463
Nem elérhető

George


Hi!

Basszus legközelebb nem megyek úgy mellezni, hogy nem hagytam előtte egy pihenőt ***)))) Bealudtam délután, tiszta kómás voltam edzésen, egy-két csillagot is láttam nyomás közben, de a végére kitisztult a kép, csak a karomat éreztem rohadtul fáradtnak. Szóval valószínűleg holnap szünet lesz {-)

Fekvenyomás: 60x10, 100x10, 140x6, 180x6, 200x4, 210x3
Negatív nyomás: 100x10, 140x6, 180x6
Fekvenyomás levezetés: 120x14
Összetolás gépen: 100x10 x2, 100x20

Úgy érzem mintha átszaladt volna rajtam egy csorda elefánt o--O Viszont pozitív, hogy még így is erősödtem, a 220 is ment volna simán, de éreztem, hogy jobb ha megállok, gondolni kell a holnapra is ;) 180-200-nál volt pár csillag a végén, de 210-nél rendesen kiengedtem a hangomat, meg is állt az élet egy pillanatra, asszony is mondta, hogy megijedt mögöttem ****:))) Viszont nem volt szédelgés utána, biztos kicsit felment a vérnyomás a benntartott levegő miatt az előző kettő sorozatban. Azért senkinek nem ajánlom, hogy 60 kg alatt üvöltsön :D

2010. Április 19. - 21:41:19
Válasz #1464
Nem elérhető

George


Elérte a topik a 100. oldalt :) különösebb üresjáratok nélkül, remélem a következő 100 még több fejlődést hoz ;D Ma mértem egy mellkast, 140 cm, az azért már nem rossz :-/-- Súlyom 134,5 kg :-}

2010. Április 19. - 21:43:48
Válasz #1465
Nem elérhető

Kicsibors



2010. Április 19. - 21:47:52
Válasz #1466
Nem elérhető

NosztalNiga


Megint csak annyit tudok írni, hogy egy ÁLLAT VAGY!
Hihetetlen mien progresszív fejlődést tudsz hozni még ezen a szinten is  :) Aztán szerénykedsz, hogy ez nem is szint...de bazz szerintem azért ez már az a szint amiért maximális tisztelet jár  (YES) :)
Szívesen megnéznék egy ilyen "George edzeget" edző videót  :) Hihetetlen motiváló lenne...
"Max Rííízspack"  ;D
És még legalább 3x ennyi oldalnyi fejlődést  ;)
"Mer bazmeg nem szecc elég vitamint! Azé FÁJ!"

2010. Április 19. - 21:48:15
Válasz #1467
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor
Milyen vót a mozi?

2010. Április 19. - 21:49:20
Válasz #1468
Nem elérhető

George


Milyen vót a mozi?
Szar :-/] Beírtam már a topikodba, de ide is leírom, tényleg szar, nem éri meg elmenni rá :(

2010. Április 19. - 21:52:28
Válasz #1469
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor
Milyen vót a mozi?
Szar :-/] Beírtam már a topikodba, de ide is leírom, tényleg szar, nem éri meg elmenni rá :(

3D ?